キッチン栄養補給のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ビタミン剤とプロテインコーナー無印のスチールユニットシェルフ横にニトリのキッチン用/吊戸棚設置

YASU

1R | 家族

ようやく秋らしく過ごしやすくなりました🍂 猛暑でバテる身体にスムージーで栄養補給🤭 「レコルトカプセルカッターボンヌ」この夏大活躍でした🍹✨ コンパクトで扱い簡単気軽に使えます♪ 私が購入したのはコード付きですがコードレスもあります✨ コードレスはガラス容器で匂い移りなく使えますが200g程重いです。収納場所を考えてこちらを選びましたが、コードレスの方が更に使い勝手良かったのではと…😂 我が家には②のブラウンハンドブレンダーマルチクイックもあります。こちらは容量多い料理を作る際に使用しています。最近は来客も少なく、家族分の材料を刻むには洗い場を占領してしまうので使う気持ちが萎みがち😂 ③冷凍庫のスムージー用のフルーツ冷凍フルーツを買うより安上がりなので🍎🥝🍊などカットして保存しています。

maruko

3LDK | 家族

時系列前後します。 ✨通院日帰りのルーティン✨ ✨購入記録✨ 🔴ヨード卵光🥚 🔴市田柿干柿 🔴森永甘酒どれもこれも欠かせない定番購入品です🎶😘🎶 森永甘酒は大病回復時からの長い付き合いで飲み食いが難しい時期には大変お世話になりました😷💦 飲む点滴と言われるだけあって栄養確保出来て食欲促進にも繋がり回復時期は少量一杯飲むのも一苦労していたのが嘘のようです🤗✨🎶❣️

hanachan

おはようございます愛用中のステルトンブレッドボックス𖤣𖥧𖥣｡中身がごちゃごちゃしていてもスッキリ整ってみえるのがありがたい❤︎ 中にはパンはもちろんですがお手軽朝食用の食材ストックプロテインバー・ソイジョイなど… 時間がない時はコレ↑andコーヒー☕️ 我が家の常備の品です(◡̈)

maru

3LDK

妻が以前から欲しがっていた南部鉄瓶。リサイクルショップで1.5ﾘｯﾄﾙ8千円程で購入しました。使えば使うほど湯垢がつき味がまろやかに、鉄分が溶け出し栄養補給になるそうです

s1gn1sk

3LDK | 家族

パケ買い　食品編定番品は箱買いしています。すみっコぐらしゼリーお弁当で持って行くので欠かせません。野菜、果物食べない長男のビタミン源です。カルシウム、鉄分、寒天入り。こんにゃくパークの商品です✨ 夏は凍らせて、冬はそのまま、ぶどう、りんご、みかんをローテーションで持っていきます。末娘もバイトの時持っていきます。わたしがコロナで寝込んてるときに初めて食べましたが、口が不味い状態でも美味しく飲めて重宝しました。決まって食べるお菓子も生協で箱買いします。いま箱で撮れるのはこのくらいですが〜キッチン背面にストック収納しています。これだけあれば当分は安心♡ 逆に切れるとこまるものたちです。

mi-sa

2LDK | 家族

いつもの朝食をカロリーメイトに置き換えて。パパッとお手軽に栄養補給です。こちらは新発売のバニラ味♡ フルーツの酸味とほろ苦いカフェラテ、そしてほんのり甘いカロリーメイトバニラ味！！優しいバニラ味で、チョコチップがちょこっとアクセントに。クッキー大好きな方は、こちらも大好きなはず♡ カロリーメイトは、1本100kcalとわかりやすく、目で見ただけでどれだけ栄養補給できたか一目瞭然なのもありがたいですね。

t.m.r.s

4LDK | 家族

おはようございますさっそくおうち見直し企画キャンペーンで購入させていただいたウィナーズ株式会社様の商品レコルトの自動調理ポットで朝のスムージー作りました✨ 準備するものは２人分 ☆水200c c ☆キウイ ☆バナナ ☆ハチミツ ☆氷（家庭用の氷3個) ☆トッピングの黒胡椒（あれば）レシピ本にはパイナップルとありましたがキウイで代用です🥝 3分待ったら　滑らかなスムージー出来上がりました! 飲みやすくてキウイの爽やかな酸味で今日も一日頑張れそうです♡♡ 長文にお付き合いいただきありがとうございました😊

banbina

3LDK | 家族

材料をまとめ買いして、作り置きをしようと思っていたけれど、余裕がなくて材料をダメにしてしまった。。そんな経験はありませんか？？そんな時に便利なのが、野菜の鮮度が長続きするこちらのタッパー！新鮮な状態が続くことはもちろん、抗菌加工で細菌の増殖を抑制してくれます！(^O^)／ -------------------------------------------------------------------------- ◇今回のご紹介商品◇ ロック＆ロック　キープフレッシュ https://www.bestco.co.jp/products/lockandlock-keepfresh/?utm_source=lockandlock-keepfresh&utm_medium=roomclip&utm_id=roomclip ◆ベストコ公式ホームページベストコの商品情報はこちらからチェック！ https://www.bestco.co.jp/ ◆ベストコ公式オンラインストア他にもベストコ商品を多数取り揃えております！こちらからチェック https://www.rakuten.ne.jp/gold/bestco/

Bestco

男前おむすび弁当〜〜（笑）おにぎらずを男前アルミホイルで包み、プロテイン2goで栄養補給♪

Yukorin-Hokkaido

4LDK | 家族

最近の野菜不足を青汁に頼りだす(´･ω･｀)

kappa

3LDK | 一人暮らし

遅刻飯高3の次女は遅刻魔です。遅刻しまくり、遅刻の女王。 ((((；ﾟДﾟ))))一学期の遅刻回数28回遅刻で朝飯抜いては貧血で倒れまくった私の経験から【朝食は絶対】な我が家。しかし、遅刻魔に食べてる暇はない。なので、栄養補助食品と野菜ジュースを持たせるワケです。どっかで朝ごはん食べなさいよと。このジェルブレは4枚か5枚の個包装になってるので持たせやすいです。噛みごたえも腹持ちも良いし。栄養価も高いので安心。二学期も今週で終わり。 3年生なので登校も遅めだし、最近は大分遅刻も減ったのでモニター期間中にコレが発生するとは思わなんだけども、今日やってくれました。さすが遅刻の女王。遅刻飯を手早く［どっかで朝ごはん買ってきた風(←次女なりの見栄)］に包んで送り出しました。これ、一箱で4袋入ってるから野菜ジュースと共にストックしとくのにちょうど良いですな。

shizupon

3LDK | 家族

【カロリーメイトモニター】④ 仕事の日の朝食に。メープル・チョコレート✖️ミルクティー袋を開けるとあま〜い良い香りがします。飲み物を沢山飲むと腹持ちが良いみたい。 ★★★★★ 個人ランキング！１位　フルーツ！ぶっちぎりで大好き！アーモンドとレモンピール、グレープフルーツが入ってるとの事。食感の良い粒状のものが入ってて好き！ 2位　バニラバニラの香りも良いし、チョコチップが入ってるのもいい感じ。ご飯というより、オヤツにしちゃう。３位からはほぼ同率。チーズ、チョコレート、メープルの順番かな。たまに濃厚なチーズを食べたくなる。チョコレートはおいしいけど、本当のチョコレートを食べたくなっちゃう。メープルももちろん美味しいけどガツンとこない感じ？

H.T

2DK | 家族

いつもの朝ごはん。パンをジェルブレに。

sorachi

1LDK | 一人暮らし

ヨーグルトの中に入れるドライフルーツをこれから蜂蜜に漬けます。ドライフルーツは無印週間でお買い得に手に入れています。蜂蜜を入れる前にレモン汁を大さじ一杯入れて少し柔らかくします。

hachi

4LDK

¥3,100

今日は朝から近くの公園へ🏃‍♀️ 沢山遊んで🎵 暑くなってきたのでお昼に帰りました😁 無性に玉子サンドが食べたくなって(笑) お昼はサンドイッチ🥪😋 オロナミンCワンアクションモニター✨ 今日のアレンジレシピ🍹 ｢オロナミンティー｣・オロナミンC 1本 ※冷したオロナミンC + 氷・濃いめの紅茶 240cc ・レモン輪切り🍋 1枚オロナミンCと紅茶⁉️と思いましたが、パンにも合うオシャレな飲み物に変身✨ オロナミンCとレモンの爽やかさでゴクゴク飲めました😂 今日のような暑い日☀️ 栄養補給しつつ、陽射しを浴びて火照った体のクールダウンにもオススメです👌

Yurie

2LDK | 家族

こんにちは〜(о´∀`о) 鍋の季節になってきたので、昨年から探してた一人用のIH土鍋をニトリで発見したので買いました〜😁 産後なので、お肉も野菜も一度にたくさん取れるように夜は鍋生活しようと思います😄 今は色んな味の鍋の素があるので、とりあえずこれだけチョイスして食べてみま～すσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ鍋だけじゃなく、アレンジレシピも紹介されてるから、色んな料理に使ってみたいなぁ🎵🎵 ちなみに、鍋キューブの濃厚白湯は美味しかったよ〜😋

kojikoji

4LDK | 家族

『Vitantonio 』ビタントニオコードレスマイボトルブレンダーこれ、コンパクトで良いんです〜ジューサー出すのも洗うのも面倒くさっって時あるよねコレなら少量手軽に作れて丸洗い出来て、軽いし、簡単だし 1度の充電で10回使えますガラスのコップはコストコのティラミスが入ってたやつで、丈夫だし普段使いに便利ですょこれに、3杯できる♪♪ 冷凍ミックスベリー＋牛乳＋ガムシロップ朝からこれ飲んだら出来る女！っぽい (〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯ

fumitan

家族

5フレーバー並べてみました^ ^ １番好きなのはメープルバニラも美味しかったです♪

r_._na

3LDK | 家族

会社の昼休みにちゃっかり投稿✨ わが家で活躍、家事の時短アイテム！のイベント参加です。なんと言っても私が週3ぐらいは朝食に使うビタントニオのシェーカー！お安くて軽くてコンパクトで大活躍！数年前にリア友maki_papercraftちゃん(当時彼女はまだroomclipに誘ってなかったのだけど、いつも良いものの情報交換はしていました)にオススメされて買ったもの。元はガラスの大きなジューサー使っていたけど、北海道地震で落ちて割れてから、ガラスとか大きいのやめたくて💦 それでこちらにしました。私は朝食によく時短で簡単なバナナ×青汁×はちみつ×無脂肪ヨーグルトのスムージーや、この写真のようにミックスベリー×無脂肪ヨーグルトのスムージーを作ります🎶 材料入れてSwitch押してほんとに1分もしないでできるから楽チーン❀.(*´▽`*)❀.💙💚💛💜❤💗💖 欠かせないアイテムです🎶

cafe0415h

家族

KALDIのバタフライピーシロップをウィルキンソンで割ってレモン液で魔法をかけながらソーダ水を楽しんでいます🥰 昨日は、隣町の花火大会でイツメン女子会でした🙌 🚗³₃集合なのでノンアルばかりでしたが、楽しいひとときでした💗 夏の思い出の一コマココロの栄養補給満タン👌 いよいよ来週から2学期スタートです💪

SIELU

2K | 家族

モニター投稿です✴︎✴︎✴︎ 毎朝5時半にパパッと朝食を取り、会社に通勤する平日。。。手軽にそして美味しく朝食を取れるジェルブレは神✨です😊 今日はレーズン&ヘーゼルナッツビスケットを頂きました😋甘くないのでチャイとの相性も良いです。しっかり食べ応えがあり、レーズン、ナッツの味がしっかりしてて満足できますょ。

ammy

3LDK | 家族

コーヒーサーバー¥560

春なので、少し模様替えガタガタとあっちに動かしこっちへ動かし… 力尽きて… 脳内栄養補給のためおやつタイムキッチンの棚の引き算政策で行き場をなくしたコーヒーミルやサーバーなどのお一人様用コーヒーグッズたち。またこのキャビネットに出戻ってきた。

shio2772

4LDK | 家族

我が家の収穫祭🍺ビルベリー✨ 四年目の今年は株が成長して、たくさん実がなり、ご近所さんにもおすそ分けできました🥰 来年はジャムが作れるくらい、もっともっと収穫できるといいな〜😁✨

corocoro2525

3DK | 家族

ウエルカムクーポン BRUNOマルチスティックブレンダーでスムージー(*´︶`*)❤︎ お風呂上がりに冷たいものが食べたくて😋💓 冷凍のミックスベリーと娘が買ってくれたキウイ🥝を冷凍したのと、手作りヨーグルトにオリゴ糖入れて『ガー！！』とやったら出来上がり❣️ 冷たくて酸っぱくて美味しい(*´︶`*)❤︎ 簡単簡単🎶 お風呂入る前にレディーボーデンの抹茶食べたんだけどね（≧∇≦）

chi_goga

3LDK | 家族

トレーニングやランニングの時の大事な栄養補給に！ベストタイミングにすぐ必要な食事を摂る事をサポートしてくれるアイテムです。ボックンロールは多機能ラップ。内側素材のTPUはBPAフリーのため、フルーツや野菜、サンドイッチ、おにぎりなどをそのまま包めます。ラップやアルミホイルが不要で、再利用も可能。包むタイプなので食材の大きさに合わせて柔軟に使うことができます。使い終わった後はコンパクトに畳んで持ち帰ることができ、手軽に栄養が補えて使い勝手がよく、トレーニングやランニング時の補給食を入れておくのに最適です。カラーバリエーションはブルーのほかにレッド、ライム、グリーン、グレー、ピンクの全6種類。スポーツウエアとカラーを揃えてみてはいかがでしょう～♪ ▼今回ご紹介した商品はこちらです。【ロールイートボックンロールアクティブブルー】 https://www.sansyu-online.shop/item/ROBRACb ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も！ https://www.sansyu-online.shop/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

sansyu_corp

イベント参加です。健康に過ごすために、毎日、ヘルシオのお茶プレッソで作ったお茶を飲んでいます。スプーン1杯の茶葉をプレスして、粉末化したものを水またはお湯、ミルクなどと撹拌するため、茶葉そのものを飲んでいることになり、カテキンを余すことなく体内に取り入れることが出来ます。熱いお茶、冷茶、抹茶ラテ、抹茶ソイラテなど、手軽に楽しく、自然に健康を意識した生活を送っています。また、画面右にあるアルカリイオン整水器で、アルカリイオン水を使って飲み物を作ったり、料理に使用しています。アルカリイオン水は、胃腸を整えたり、体内をすっきりさせ、美容の面にも効果が期待されているようです。幼児にはphが高くなりすぎないよう、弱アルカリ性に調整したり、浄水にしたりして飲ませています。