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dining

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ya_maさんの実例写真
ダイニングテーブルのペンダントライト💡´-
ダイニングテーブルのペンダントライト💡´-
ya_ma
ya_ma
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nekomiさんの実例写真
わが家は白やベージュが 多いので、以前自分で貼った グレーの壁紙がアクセントに🩶 壁際に植物を置くと🪴 少しオシャレな感じになるの が好きです^_^ マル🐈‍⬛のブラックも好き💓
わが家は白やベージュが 多いので、以前自分で貼った グレーの壁紙がアクセントに🩶 壁際に植物を置くと🪴 少しオシャレな感じになるの が好きです^_^ マル🐈‍⬛のブラックも好き💓
nekomi
nekomi
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nanaさんの実例写真
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
nana
nana
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Miiさんの実例写真
夕暮れ時のティータイム☕️ ご飯前なのに、学校から帰ってきた子供と一緒に食べちゃった🤭 昨日はyumirilちゃんのzoomパン教室で「紅茶のシフォンケーキ」を作りました♪ アールグレイの茶葉入りで、いい香りなのです💕 ふわふわの生地に、ラム酒入りの生クリームをのっけて食べました🥰美味しい〜❤️❤️❤️ パンレッスンの日を楽しみにしてる家族は、今回も大絶賛でした😊💕 yumirilちゃん、ご一緒した生徒の皆さん、楽しい時間をありがとうございました💕
夕暮れ時のティータイム☕️ ご飯前なのに、学校から帰ってきた子供と一緒に食べちゃった🤭 昨日はyumirilちゃんのzoomパン教室で「紅茶のシフォンケーキ」を作りました♪ アールグレイの茶葉入りで、いい香りなのです💕 ふわふわの生地に、ラム酒入りの生クリームをのっけて食べました🥰美味しい〜❤️❤️❤️ パンレッスンの日を楽しみにしてる家族は、今回も大絶賛でした😊💕 yumirilちゃん、ご一緒した生徒の皆さん、楽しい時間をありがとうございました💕
Mii
Mii
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taka17cafeさんの実例写真
置物・オブジェ¥9,300
2025年🇯🇵 模様替えしたブラウンインテリア カウンターの前に ソファーダイニングを持ってきました (๑˃̵ᴗ˂̵)♡ カウンターから 食事を渡せるので わたしは『楽』になったかな d(^_^o) 旦那さんの提案なんで 良し👌ですね♡ 今年もよろしくお願いします🤲        taka17cafe☕️
2025年🇯🇵 模様替えしたブラウンインテリア カウンターの前に ソファーダイニングを持ってきました (๑˃̵ᴗ˂̵)♡ カウンターから 食事を渡せるので わたしは『楽』になったかな d(^_^o) 旦那さんの提案なんで 良し👌ですね♡ 今年もよろしくお願いします🤲        taka17cafe☕️
taka17cafe
taka17cafe
家族
adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
adamo
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natsumiさんの実例写真
我が家の団らんスペースはここ😊 ゆったり座れて家族の顔が良く見える丸テーブル♡ ここでご飯も😋🍴おやつも🍪☕️💕勉強も(⊃•̀ω•́)⊃✎
我が家の団らんスペースはここ😊 ゆったり座れて家族の顔が良く見える丸テーブル♡ ここでご飯も😋🍴おやつも🍪☕️💕勉強も(⊃•̀ω•́)⊃✎
natsumi
natsumi
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tomoccoさんの実例写真
シンプルで使いやすいLAKOLEの食器︎︎𓂃⟡.· オシャレなのにお手頃価格♡ 安心して家族分+予備1枚を揃えられます 元々わが家で使っている食器に、 「わが家のLAKOLEアイテム」第一弾で受賞した際にいただいたアイテムをプラスしてコーデ♬ だいたいいつも食卓はこんな感じで、 一軍として絶賛ヘビロテ中の食器ばかりです pic 2…上からパシャリ!商品名載せています イベント参加につきコメントお気遣いなくꕀ⋆
シンプルで使いやすいLAKOLEの食器︎︎𓂃⟡.· オシャレなのにお手頃価格♡ 安心して家族分+予備1枚を揃えられます 元々わが家で使っている食器に、 「わが家のLAKOLEアイテム」第一弾で受賞した際にいただいたアイテムをプラスしてコーデ♬ だいたいいつも食卓はこんな感じで、 一軍として絶賛ヘビロテ中の食器ばかりです pic 2…上からパシャリ!商品名載せています イベント参加につきコメントお気遣いなくꕀ⋆
tomocco
tomocco
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momijiakiさんの実例写真
イベント参加します✨ お花のペンダントライト、アール型ニッチ、ダイニングテーブル、食器棚、、、全部お気に入りです🤩 ホワイトでまとめて、ダイニングテーブルの木目や食器棚の木目でナチュラルさと温かみがプラスされてるといいな〜と思います! ペンダントライトはどうしてもお花の物を3個つけたくて、施主支給で可憐な感じのこちらを選びました💐
イベント参加します✨ お花のペンダントライト、アール型ニッチ、ダイニングテーブル、食器棚、、、全部お気に入りです🤩 ホワイトでまとめて、ダイニングテーブルの木目や食器棚の木目でナチュラルさと温かみがプラスされてるといいな〜と思います! ペンダントライトはどうしてもお花の物を3個つけたくて、施主支給で可憐な感じのこちらを選びました💐
momijiaki
momijiaki
4LDK | 家族
love1017さんの実例写真
みんなで過ごせたお正月😊 黒い椅子に合わせ半月盆にしました😉 セリアのお正月らしい小皿を買い足し🍶 できなかった誕生日会もしたので リビングにHappy Birthday✨ ④インスタで見た飾り切り、🐍のカマボコ😆
みんなで過ごせたお正月😊 黒い椅子に合わせ半月盆にしました😉 セリアのお正月らしい小皿を買い足し🍶 できなかった誕生日会もしたので リビングにHappy Birthday✨ ④インスタで見た飾り切り、🐍のカマボコ😆
love1017
love1017
3LDK | 家族
SSSSSさんの実例写真
◇デッドスペースの使い方◇ ダイニングテーブルの下に DAISOの取り付け式引き出しを付けています! テーブル脚が斜めに付いている造りなので 何にも使えない小さな隙間があります そうゆうデザインなんですけど まさにデッドスペース! ぴったりサイズの引き出しを見つけました 接着テープ付きでペタッと貼るだけ 簡単に引き出しの完成! 毎日使う文房具などは いちいち取りに行くのも片付けるのも面倒で 置きっぱなしにしがちでした ここに引き出しがあったら便利だけど 足にぶつかるから大きいのは邪魔になるし テーブルを買い替えるのはムリだよな… そんな悩みが200円で解決しました♪ 連絡帳用の印鑑や丸付け用の赤鉛筆など 近くにあったら便利なハサミや すぐ使いたいティッシュも収納 アイアン脚と壁紙の白で目立ないのもよかった テーブルの上がすっきり片付きました✦
◇デッドスペースの使い方◇ ダイニングテーブルの下に DAISOの取り付け式引き出しを付けています! テーブル脚が斜めに付いている造りなので 何にも使えない小さな隙間があります そうゆうデザインなんですけど まさにデッドスペース! ぴったりサイズの引き出しを見つけました 接着テープ付きでペタッと貼るだけ 簡単に引き出しの完成! 毎日使う文房具などは いちいち取りに行くのも片付けるのも面倒で 置きっぱなしにしがちでした ここに引き出しがあったら便利だけど 足にぶつかるから大きいのは邪魔になるし テーブルを買い替えるのはムリだよな… そんな悩みが200円で解決しました♪ 連絡帳用の印鑑や丸付け用の赤鉛筆など 近くにあったら便利なハサミや すぐ使いたいティッシュも収納 アイアン脚と壁紙の白で目立ないのもよかった テーブルの上がすっきり片付きました✦
SSSSS
SSSSS
mri96さんの実例写真
おはようございます☀︎*。 この度、ウォータースタンド「icon」を 1ヶ月間ですがモニターさせて 頂くことになりました😊 ウォータースタンドは 今まで使ったことなかったので お試し楽しみです😍 先日、設置して頂いてから 数日経ちましたが、、 便利で家族みんなで すでに愛用中です🤭🎵 水道直結型なので写真のように こんなコンパクトに置けます✨ 使い勝手が良くなるように 本体の隣にお茶セットを まとめてみました☕🍵🤎 使ってる様子など また改めて報告します🤍
おはようございます☀︎*。 この度、ウォータースタンド「icon」を 1ヶ月間ですがモニターさせて 頂くことになりました😊 ウォータースタンドは 今まで使ったことなかったので お試し楽しみです😍 先日、設置して頂いてから 数日経ちましたが、、 便利で家族みんなで すでに愛用中です🤭🎵 水道直結型なので写真のように こんなコンパクトに置けます✨ 使い勝手が良くなるように 本体の隣にお茶セットを まとめてみました☕🍵🤎 使ってる様子など また改めて報告します🤍
mri96
mri96
3LDK | 家族
.aya.さんの実例写真
朝起きたら 10㎝雪が積もっていました。。 前から作ってみたかった アサイーボウル 美味しかったけど 季節間違えたかも😂 コーヒーに賢者の食卓を♡ 今日は引きこもりです(涙) タイヤ交換しなくては(夫がねw)
朝起きたら 10㎝雪が積もっていました。。 前から作ってみたかった アサイーボウル 美味しかったけど 季節間違えたかも😂 コーヒーに賢者の食卓を♡ 今日は引きこもりです(涙) タイヤ交換しなくては(夫がねw)
.aya.
.aya.
3LDK | 家族
mameさんの実例写真
イベント参加のため過去pic失礼します 以前の家ではランチョンマットを使用していましたが引っ越してからはやめました! 子どもがいるとすぐ汚れるので😂 でも無くして正解👏 ランチョンマットの洗濯はなくなって テーブルを拭くだけ🥰 楽になりました👏👏👏👏👏
イベント参加のため過去pic失礼します 以前の家ではランチョンマットを使用していましたが引っ越してからはやめました! 子どもがいるとすぐ汚れるので😂 でも無くして正解👏 ランチョンマットの洗濯はなくなって テーブルを拭くだけ🥰 楽になりました👏👏👏👏👏
mame
mame
4LDK | 家族
ai.saさんの実例写真
ウォールシェルフ¥24,800
あけましておめでとうございます。 今年もマイペースでよろしくお願いします。
あけましておめでとうございます。 今年もマイペースでよろしくお願いします。
ai.sa
ai.sa
家族
megunyさんの実例写真
テーブルスケープお二人様用 Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。 当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
テーブルスケープお二人様用 Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。 当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
meguny
meguny
2LDK | 一人暮らし
lalaoinkさんの実例写真
自然素材が大好きで、ウッドはすぐに集めてしまいます🥺💓 メルカリで購入したダイニングテーブルがお気に入りです。 もう少しグリーンを増やしたいと思います🌿
自然素材が大好きで、ウッドはすぐに集めてしまいます🥺💓 メルカリで購入したダイニングテーブルがお気に入りです。 もう少しグリーンを増やしたいと思います🌿
lalaoink
lalaoink
4LDK | 家族
rumiさんの実例写真
『姿勢矯正サポートチェア』のモニターをさせて頂いてます✨ こうしてスマホを触ってる時や食事中など座っている時に このサポートチェアを使う様にしています✨ 届いてから10日ほどになりますが、長時間座っていても姿勢が保たれ楽に座っていられるところがとっても良い💕✨ 気になっている猫背ですが、このサポートチェアに座って猫背になるのは逆に難しい?と思うぐらい姿勢が良くなります☺️✨ ただこのチェアから離れてしまうと まだまだ姿勢が気になるので これからも頑張って改善したいです😊
『姿勢矯正サポートチェア』のモニターをさせて頂いてます✨ こうしてスマホを触ってる時や食事中など座っている時に このサポートチェアを使う様にしています✨ 届いてから10日ほどになりますが、長時間座っていても姿勢が保たれ楽に座っていられるところがとっても良い💕✨ 気になっている猫背ですが、このサポートチェアに座って猫背になるのは逆に難しい?と思うぐらい姿勢が良くなります☺️✨ ただこのチェアから離れてしまうと まだまだ姿勢が気になるので これからも頑張って改善したいです😊
rumi
rumi
4LDK | 家族
aさんの実例写真
リビングテーブル置いてません😌 子供たちがまだやんちゃ盛りの小学生という事もあり、ふざけてテーブルに頭をぶつけないようにリビングにテーブルなし🤭 その代わり、端っこにはお気に入りスペースを😄 いくらやんちゃでもここまでは暴れない〜😅
リビングテーブル置いてません😌 子供たちがまだやんちゃ盛りの小学生という事もあり、ふざけてテーブルに頭をぶつけないようにリビングにテーブルなし🤭 その代わり、端っこにはお気に入りスペースを😄 いくらやんちゃでもここまでは暴れない〜😅
a
a
3LDK | 家族
TAREさんの実例写真
全てIKEAの椅子です。座り心地、デザインが好きで購入しました。家のインテリアに合うように全て塗装しています。元々脚の色はホワイトでしたが、アイアンペイントでサビ風塗装をしました。腰掛の部分はウォルナットの塗料を優しく染み込ませました。色落ちもなく、無臭です。とても気に入ってます\( ´ω` )/
全てIKEAの椅子です。座り心地、デザインが好きで購入しました。家のインテリアに合うように全て塗装しています。元々脚の色はホワイトでしたが、アイアンペイントでサビ風塗装をしました。腰掛の部分はウォルナットの塗料を優しく染み込ませました。色落ちもなく、無臭です。とても気に入ってます\( ´ω` )/
TARE
TARE
家族
19pyonさんの実例写真
ジョーロ¥1,747
カウンターにすっぽり入るチェアーにしたので前よりリビングが広く見えるねって言われます☺️
カウンターにすっぽり入るチェアーにしたので前よりリビングが広く見えるねって言われます☺️
19pyon
19pyon
4LDK | 家族
ma_cooさんの実例写真
ma_coo
ma_coo
sunさんの実例写真
・ 昨日、 新しいダイニングテーブルセットが届きました。 5年ほど前から恋焦がれてきた momo naturalのダイニングテーブル。 MOCHA1100です。 椅子は悩みに悩んで、 MARE ST 2脚、MARE ROUND 2脚にしました。 木の香りも良いし、何より触り心地が最高です。 経年劣化を楽しみながら、 大切に長く使いたいと思います。
・ 昨日、 新しいダイニングテーブルセットが届きました。 5年ほど前から恋焦がれてきた momo naturalのダイニングテーブル。 MOCHA1100です。 椅子は悩みに悩んで、 MARE ST 2脚、MARE ROUND 2脚にしました。 木の香りも良いし、何より触り心地が最高です。 経年劣化を楽しみながら、 大切に長く使いたいと思います。
sun
sun
3LDK | 家族
mimikoさんの実例写真
〜わが家の癒しスペース〜 この角度からのお部屋の投稿は初かな?🤔 最近ニトリで購入した 木製のリクライニングチェアで まったりしながら コーヒーを飲むのが 楽しみになりました☺️♪ ちょっとハンモック的な 座り心地で癒されます✨
〜わが家の癒しスペース〜 この角度からのお部屋の投稿は初かな?🤔 最近ニトリで購入した 木製のリクライニングチェアで まったりしながら コーヒーを飲むのが 楽しみになりました☺️♪ ちょっとハンモック的な 座り心地で癒されます✨
mimiko
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ya_maさんの実例写真
ダイニングテーブルのペンダントライト💡´-
ダイニングテーブルのペンダントライト💡´-
ya_ma
ya_ma
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nekomiさんの実例写真
わが家は白やベージュが 多いので、以前自分で貼った グレーの壁紙がアクセントに🩶 壁際に植物を置くと🪴 少しオシャレな感じになるの が好きです^_^ マル🐈‍⬛のブラックも好き💓
わが家は白やベージュが 多いので、以前自分で貼った グレーの壁紙がアクセントに🩶 壁際に植物を置くと🪴 少しオシャレな感じになるの が好きです^_^ マル🐈‍⬛のブラックも好き💓
nekomi
nekomi
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nanaさんの実例写真
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
nana
nana
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Miiさんの実例写真
夕暮れ時のティータイム☕️ ご飯前なのに、学校から帰ってきた子供と一緒に食べちゃった🤭 昨日はyumirilちゃんのzoomパン教室で「紅茶のシフォンケーキ」を作りました♪ アールグレイの茶葉入りで、いい香りなのです💕 ふわふわの生地に、ラム酒入りの生クリームをのっけて食べました🥰美味しい〜❤️❤️❤️ パンレッスンの日を楽しみにしてる家族は、今回も大絶賛でした😊💕 yumirilちゃん、ご一緒した生徒の皆さん、楽しい時間をありがとうございました💕
夕暮れ時のティータイム☕️ ご飯前なのに、学校から帰ってきた子供と一緒に食べちゃった🤭 昨日はyumirilちゃんのzoomパン教室で「紅茶のシフォンケーキ」を作りました♪ アールグレイの茶葉入りで、いい香りなのです💕 ふわふわの生地に、ラム酒入りの生クリームをのっけて食べました🥰美味しい〜❤️❤️❤️ パンレッスンの日を楽しみにしてる家族は、今回も大絶賛でした😊💕 yumirilちゃん、ご一緒した生徒の皆さん、楽しい時間をありがとうございました💕
Mii
Mii
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taka17cafeさんの実例写真
置物・オブジェ¥9,300
2025年🇯🇵 模様替えしたブラウンインテリア カウンターの前に ソファーダイニングを持ってきました (๑˃̵ᴗ˂̵)♡ カウンターから 食事を渡せるので わたしは『楽』になったかな d(^_^o) 旦那さんの提案なんで 良し👌ですね♡ 今年もよろしくお願いします🤲        taka17cafe☕️
2025年🇯🇵 模様替えしたブラウンインテリア カウンターの前に ソファーダイニングを持ってきました (๑˃̵ᴗ˂̵)♡ カウンターから 食事を渡せるので わたしは『楽』になったかな d(^_^o) 旦那さんの提案なんで 良し👌ですね♡ 今年もよろしくお願いします🤲        taka17cafe☕️
taka17cafe
taka17cafe
家族
adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
adamo
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natsumiさんの実例写真
我が家の団らんスペースはここ😊 ゆったり座れて家族の顔が良く見える丸テーブル♡ ここでご飯も😋🍴おやつも🍪☕️💕勉強も(⊃•̀ω•́)⊃✎
我が家の団らんスペースはここ😊 ゆったり座れて家族の顔が良く見える丸テーブル♡ ここでご飯も😋🍴おやつも🍪☕️💕勉強も(⊃•̀ω•́)⊃✎
natsumi
natsumi
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tomoccoさんの実例写真
シンプルで使いやすいLAKOLEの食器︎︎𓂃⟡.· オシャレなのにお手頃価格♡ 安心して家族分+予備1枚を揃えられます 元々わが家で使っている食器に、 「わが家のLAKOLEアイテム」第一弾で受賞した際にいただいたアイテムをプラスしてコーデ♬ だいたいいつも食卓はこんな感じで、 一軍として絶賛ヘビロテ中の食器ばかりです pic 2…上からパシャリ!商品名載せています イベント参加につきコメントお気遣いなくꕀ⋆
シンプルで使いやすいLAKOLEの食器︎︎𓂃⟡.· オシャレなのにお手頃価格♡ 安心して家族分+予備1枚を揃えられます 元々わが家で使っている食器に、 「わが家のLAKOLEアイテム」第一弾で受賞した際にいただいたアイテムをプラスしてコーデ♬ だいたいいつも食卓はこんな感じで、 一軍として絶賛ヘビロテ中の食器ばかりです pic 2…上からパシャリ!商品名載せています イベント参加につきコメントお気遣いなくꕀ⋆
tomocco
tomocco
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momijiakiさんの実例写真
イベント参加します✨ お花のペンダントライト、アール型ニッチ、ダイニングテーブル、食器棚、、、全部お気に入りです🤩 ホワイトでまとめて、ダイニングテーブルの木目や食器棚の木目でナチュラルさと温かみがプラスされてるといいな〜と思います! ペンダントライトはどうしてもお花の物を3個つけたくて、施主支給で可憐な感じのこちらを選びました💐
イベント参加します✨ お花のペンダントライト、アール型ニッチ、ダイニングテーブル、食器棚、、、全部お気に入りです🤩 ホワイトでまとめて、ダイニングテーブルの木目や食器棚の木目でナチュラルさと温かみがプラスされてるといいな〜と思います! ペンダントライトはどうしてもお花の物を3個つけたくて、施主支給で可憐な感じのこちらを選びました💐
momijiaki
momijiaki
4LDK | 家族
love1017さんの実例写真
みんなで過ごせたお正月😊 黒い椅子に合わせ半月盆にしました😉 セリアのお正月らしい小皿を買い足し🍶 できなかった誕生日会もしたので リビングにHappy Birthday✨ ④インスタで見た飾り切り、🐍のカマボコ😆
みんなで過ごせたお正月😊 黒い椅子に合わせ半月盆にしました😉 セリアのお正月らしい小皿を買い足し🍶 できなかった誕生日会もしたので リビングにHappy Birthday✨ ④インスタで見た飾り切り、🐍のカマボコ😆
love1017
love1017
3LDK | 家族
SSSSSさんの実例写真
◇デッドスペースの使い方◇ ダイニングテーブルの下に DAISOの取り付け式引き出しを付けています! テーブル脚が斜めに付いている造りなので 何にも使えない小さな隙間があります そうゆうデザインなんですけど まさにデッドスペース! ぴったりサイズの引き出しを見つけました 接着テープ付きでペタッと貼るだけ 簡単に引き出しの完成! 毎日使う文房具などは いちいち取りに行くのも片付けるのも面倒で 置きっぱなしにしがちでした ここに引き出しがあったら便利だけど 足にぶつかるから大きいのは邪魔になるし テーブルを買い替えるのはムリだよな… そんな悩みが200円で解決しました♪ 連絡帳用の印鑑や丸付け用の赤鉛筆など 近くにあったら便利なハサミや すぐ使いたいティッシュも収納 アイアン脚と壁紙の白で目立ないのもよかった テーブルの上がすっきり片付きました✦
◇デッドスペースの使い方◇ ダイニングテーブルの下に DAISOの取り付け式引き出しを付けています! テーブル脚が斜めに付いている造りなので 何にも使えない小さな隙間があります そうゆうデザインなんですけど まさにデッドスペース! ぴったりサイズの引き出しを見つけました 接着テープ付きでペタッと貼るだけ 簡単に引き出しの完成! 毎日使う文房具などは いちいち取りに行くのも片付けるのも面倒で 置きっぱなしにしがちでした ここに引き出しがあったら便利だけど 足にぶつかるから大きいのは邪魔になるし テーブルを買い替えるのはムリだよな… そんな悩みが200円で解決しました♪ 連絡帳用の印鑑や丸付け用の赤鉛筆など 近くにあったら便利なハサミや すぐ使いたいティッシュも収納 アイアン脚と壁紙の白で目立ないのもよかった テーブルの上がすっきり片付きました✦
SSSSS
SSSSS
mri96さんの実例写真
おはようございます☀︎*。 この度、ウォータースタンド「icon」を 1ヶ月間ですがモニターさせて 頂くことになりました😊 ウォータースタンドは 今まで使ったことなかったので お試し楽しみです😍 先日、設置して頂いてから 数日経ちましたが、、 便利で家族みんなで すでに愛用中です🤭🎵 水道直結型なので写真のように こんなコンパクトに置けます✨ 使い勝手が良くなるように 本体の隣にお茶セットを まとめてみました☕🍵🤎 使ってる様子など また改めて報告します🤍
おはようございます☀︎*。 この度、ウォータースタンド「icon」を 1ヶ月間ですがモニターさせて 頂くことになりました😊 ウォータースタンドは 今まで使ったことなかったので お試し楽しみです😍 先日、設置して頂いてから 数日経ちましたが、、 便利で家族みんなで すでに愛用中です🤭🎵 水道直結型なので写真のように こんなコンパクトに置けます✨ 使い勝手が良くなるように 本体の隣にお茶セットを まとめてみました☕🍵🤎 使ってる様子など また改めて報告します🤍
mri96
mri96
3LDK | 家族
.aya.さんの実例写真
¥680
朝起きたら 10㎝雪が積もっていました。。 前から作ってみたかった アサイーボウル 美味しかったけど 季節間違えたかも😂 コーヒーに賢者の食卓を♡ 今日は引きこもりです(涙) タイヤ交換しなくては(夫がねw)
朝起きたら 10㎝雪が積もっていました。。 前から作ってみたかった アサイーボウル 美味しかったけど 季節間違えたかも😂 コーヒーに賢者の食卓を♡ 今日は引きこもりです(涙) タイヤ交換しなくては(夫がねw)
.aya.
.aya.
3LDK | 家族
mameさんの実例写真
イベント参加のため過去pic失礼します 以前の家ではランチョンマットを使用していましたが引っ越してからはやめました! 子どもがいるとすぐ汚れるので😂 でも無くして正解👏 ランチョンマットの洗濯はなくなって テーブルを拭くだけ🥰 楽になりました👏👏👏👏👏
イベント参加のため過去pic失礼します 以前の家ではランチョンマットを使用していましたが引っ越してからはやめました! 子どもがいるとすぐ汚れるので😂 でも無くして正解👏 ランチョンマットの洗濯はなくなって テーブルを拭くだけ🥰 楽になりました👏👏👏👏👏
mame
mame
4LDK | 家族
ai.saさんの実例写真
あけましておめでとうございます。 今年もマイペースでよろしくお願いします。
あけましておめでとうございます。 今年もマイペースでよろしくお願いします。
ai.sa
ai.sa
家族
megunyさんの実例写真
テーブルスケープお二人様用 Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。 当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
テーブルスケープお二人様用 Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。 当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
meguny
meguny
2LDK | 一人暮らし
lalaoinkさんの実例写真
自然素材が大好きで、ウッドはすぐに集めてしまいます🥺💓 メルカリで購入したダイニングテーブルがお気に入りです。 もう少しグリーンを増やしたいと思います🌿
自然素材が大好きで、ウッドはすぐに集めてしまいます🥺💓 メルカリで購入したダイニングテーブルがお気に入りです。 もう少しグリーンを増やしたいと思います🌿
lalaoink
lalaoink
4LDK | 家族
rumiさんの実例写真
『姿勢矯正サポートチェア』のモニターをさせて頂いてます✨ こうしてスマホを触ってる時や食事中など座っている時に このサポートチェアを使う様にしています✨ 届いてから10日ほどになりますが、長時間座っていても姿勢が保たれ楽に座っていられるところがとっても良い💕✨ 気になっている猫背ですが、このサポートチェアに座って猫背になるのは逆に難しい?と思うぐらい姿勢が良くなります☺️✨ ただこのチェアから離れてしまうと まだまだ姿勢が気になるので これからも頑張って改善したいです😊
『姿勢矯正サポートチェア』のモニターをさせて頂いてます✨ こうしてスマホを触ってる時や食事中など座っている時に このサポートチェアを使う様にしています✨ 届いてから10日ほどになりますが、長時間座っていても姿勢が保たれ楽に座っていられるところがとっても良い💕✨ 気になっている猫背ですが、このサポートチェアに座って猫背になるのは逆に難しい?と思うぐらい姿勢が良くなります☺️✨ ただこのチェアから離れてしまうと まだまだ姿勢が気になるので これからも頑張って改善したいです😊
rumi
rumi
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aさんの実例写真
リビングテーブル置いてません😌 子供たちがまだやんちゃ盛りの小学生という事もあり、ふざけてテーブルに頭をぶつけないようにリビングにテーブルなし🤭 その代わり、端っこにはお気に入りスペースを😄 いくらやんちゃでもここまでは暴れない〜😅
リビングテーブル置いてません😌 子供たちがまだやんちゃ盛りの小学生という事もあり、ふざけてテーブルに頭をぶつけないようにリビングにテーブルなし🤭 その代わり、端っこにはお気に入りスペースを😄 いくらやんちゃでもここまでは暴れない〜😅
a
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TAREさんの実例写真
全てIKEAの椅子です。座り心地、デザインが好きで購入しました。家のインテリアに合うように全て塗装しています。元々脚の色はホワイトでしたが、アイアンペイントでサビ風塗装をしました。腰掛の部分はウォルナットの塗料を優しく染み込ませました。色落ちもなく、無臭です。とても気に入ってます\( ´ω` )/
全てIKEAの椅子です。座り心地、デザインが好きで購入しました。家のインテリアに合うように全て塗装しています。元々脚の色はホワイトでしたが、アイアンペイントでサビ風塗装をしました。腰掛の部分はウォルナットの塗料を優しく染み込ませました。色落ちもなく、無臭です。とても気に入ってます\( ´ω` )/
TARE
TARE
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19pyonさんの実例写真
ジョーロ¥1,747
カウンターにすっぽり入るチェアーにしたので前よりリビングが広く見えるねって言われます☺️
カウンターにすっぽり入るチェアーにしたので前よりリビングが広く見えるねって言われます☺️
19pyon
19pyon
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ma_cooさんの実例写真
ma_coo
ma_coo
sunさんの実例写真
・ 昨日、 新しいダイニングテーブルセットが届きました。 5年ほど前から恋焦がれてきた momo naturalのダイニングテーブル。 MOCHA1100です。 椅子は悩みに悩んで、 MARE ST 2脚、MARE ROUND 2脚にしました。 木の香りも良いし、何より触り心地が最高です。 経年劣化を楽しみながら、 大切に長く使いたいと思います。
・ 昨日、 新しいダイニングテーブルセットが届きました。 5年ほど前から恋焦がれてきた momo naturalのダイニングテーブル。 MOCHA1100です。 椅子は悩みに悩んで、 MARE ST 2脚、MARE ROUND 2脚にしました。 木の香りも良いし、何より触り心地が最高です。 経年劣化を楽しみながら、 大切に長く使いたいと思います。
sun
sun
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mimikoさんの実例写真
〜わが家の癒しスペース〜 この角度からのお部屋の投稿は初かな?🤔 最近ニトリで購入した 木製のリクライニングチェアで まったりしながら コーヒーを飲むのが 楽しみになりました☺️♪ ちょっとハンモック的な 座り心地で癒されます✨
〜わが家の癒しスペース〜 この角度からのお部屋の投稿は初かな?🤔 最近ニトリで購入した 木製のリクライニングチェアで まったりしながら コーヒーを飲むのが 楽しみになりました☺️♪ ちょっとハンモック的な 座り心地で癒されます✨
mimiko
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