-【朝ごはんのこと】-
皆さん朝ごはんは毎日食べられていますか?
私は若い頃朝ごはんはほとんど食べなかった人です(笑)😅
若い頃と言っても、実家暮らしの時は起きると既に朝ごはんが準備されているというとっても恵まれた環境でしたが、1人暮らしを始めると朝ごはんを作る時間なんてないくらいギリギリまで寝て飛び起きて学校へ向かう毎日だったのでほぼ食べる時間が無かったとも言えます(笑)🏃🏻♀️💦
でも結婚して子供が産まれて朝ごはんの大切さを知ってからは、どんなに忙しくバタバタしててもコーヒーと一緒にひと口でも食べることを意識してきました🍽
最近はダイエットも兼ねてたまに朝食を抜くプチ断食をしたりする事がありますが食べないと頭がポーッとしたりします(子供達にはいつもポーッとしてると言われてますけど(笑)🤣)
若い方は特に朝ごはんはしっかり食べられることをお勧めします♡
我が家のダイエット中の長女も朝ごはんだけはしっかり食べるようにさせてます(笑)
そんな今日の朝ごはんはサンドイッチでした🥪
手が込んでるようでこんでいないハムとチーズとオニオンマヨエッグを挟んだだけのサンドイッチ🥪
そんな簡単なサンドイッチなのにきゅうり🥒を挟み忘れるという…😩
そんな事もありますよね👐🏻という朝ごはんのことでした😂🙏🏻✨
お味噌汁とご飯と卵焼きの朝ごはんも大好きです♡
-【朝ごはんのこと】-
皆さん朝ごはんは毎日食べられていますか?
私は若い頃朝ごはんはほとんど食べなかった人です(笑)😅
若い頃と言っても、実家暮らしの時は起きると既に朝ごはんが準備されているというとっても恵まれた環境でしたが、1人暮らしを始めると朝ごはんを作る時間なんてないくらいギリギリまで寝て飛び起きて学校へ向かう毎日だったのでほぼ食べる時間が無かったとも言えます(笑)🏃🏻♀️💦
でも結婚して子供が産まれて朝ごはんの大切さを知ってからは、どんなに忙しくバタバタしててもコーヒーと一緒にひと口でも食べることを意識してきました🍽
最近はダイエットも兼ねてたまに朝食を抜くプチ断食をしたりする事がありますが食べないと頭がポーッとしたりします(子供達にはいつもポーッとしてると言われてますけど(笑)🤣)
若い方は特に朝ごはんはしっかり食べられることをお勧めします♡
我が家のダイエット中の長女も朝ごはんだけはしっかり食べるようにさせてます(笑)
そんな今日の朝ごはんはサンドイッチでした🥪
手が込んでるようでこんでいないハムとチーズとオニオンマヨエッグを挟んだだけのサンドイッチ🥪
そんな簡単なサンドイッチなのにきゅうり🥒を挟み忘れるという…😩
そんな事もありますよね👐🏻という朝ごはんのことでした😂🙏🏻✨
お味噌汁とご飯と卵焼きの朝ごはんも大好きです♡