関節痛などがあり、自然なハーブの世界に癒しを求めています。
昨年から手指、足首など動かしにくくて、ようやく接骨院に行ったら、使いすぎとのこと🥲
ベランダのローズマリー、ミント、バジル、ハイビスカス、ラベンダーでチンキを作り、化粧水やヘアトニック、など作りました。足湯やお風呂に入れても癒されています。
すごく血が巡る感じがして気持ちいい😳✨
中でも流行りなのか、ローズマリーの効能がすごくて、YouTubeで活用方法が多岐に紹介されています。ご存じの方も多くいらっしゃると思いますが少し紹介しますね。
🌿ローズマリーと含まれるウルソール酸、ロズマリン酸の効能🌿
血行改善、抗炎症、リウマチ筋肉痛緩和、
関節痛、抗菌、抗酸化、毛穴を引き締める収れん作用、記憶力アップ、認知症予防、白髪抜毛予防、胆汁の分泌、消化促進、鼻水痰の溶解、シミシワ、細胞の修復、、、
とにかく若返りのハーブと言う事で私にぴったり！！
私はラベンダーやフランキンセンス、も好きで効能もよいので、併用して使っています。。
ハート型のアロマストーンはnaiveちゃんから送って頂きました。ベッドサイドに置いて寝るときにもアロマの香りに癒されています。
ほんとに素敵な贈り物をどうもありがとう🙏💕
安静にしてないといけないけど、つい携帯触っちゃう。散歩もだめだって💦
身体は大事にしなきゃですね🐦🌺🌿
関節痛などがあり、自然なハーブの世界に癒しを求めています。
昨年から手指、足首など動かしにくくて、ようやく接骨院に行ったら、使いすぎとのこと🥲
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