エリスリトールのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

糖質制限ダイエット。。実は10年ほど前に夫の血糖値高めが発覚したのと、ダイエットに興味があった私とで、割と本気の糖質制限をしたことがありましたその時に主に使用した甘味料は「エリスリトール」で、これはラカントSの主成分でもあります血糖値を上げず体外へ排出される…という夢のようなものでしたが、弱点は甘味の弱さでなんと言うかクールな甘さ？冷んやりした感じ？に私は感じていましたメーカーのサラヤ様は漢方の原料にもなる羅漢果の実から砂糖の甘味の300倍にもなるエキスの抽出に成功し、エリスリトールとブレンドすることによってその弱点を補いましたさて、かつて糖質制限時代にエリスリトールのみ使用していた私、まずは毎日飲む紅茶になるほど、エリスリトールのみの時に感じる冷たい甘さの角を落としたような、、優しさをプラスした味わいになりましたエリスリトールのみの時よりはるかに美味しいです飲み物を甘くしたい時には助かりますねそうそう10年前の糖質制限ダイエットですが、投薬コントロールも合わせた夫はやがて投薬卒業までにダイエット目的の私も直ぐにマイナス5キロを達成(痩せしろについては触れないで笑) …したのですが、飽きて糖質制限をやめた途端にリバウンドしています(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

yuuu7712

3DK | 家族

モニター投稿① 「ラカントS顆粒130g」「ラカントSシロップ」　　提供企業：サラヤ株式会社カロリー&糖類ゼロの植物由来甘味料ラカントをご紹介😊 サラヤ株式会社って聞いたことありますよね？そうあのヤシノミ洗剤のサラヤです😊 「衛生」「環境」「健康」という3つのキーワードを事業の柱にしている会社です😆👏👏 うちはずっとラカント愛用者☝️😉 どんな使い方をしているか見てくださいね😉 モニター投稿にお付き合いよろしくお願いします！

love1017

3LDK | 家族

よく使う油と醤油、甘味料（エリスリトール）とだしの素はDULTONのオイルポットとスパイスジャーに入れてます。スッキリ見えるし使いやすい！砂糖使ってた時は部屋の湿度がめちゃくちゃ低いからなのか、固まりやすい気がしました🥹 砂糖の代わりにエリスリトールを使うようになりましたが、エリスリトールは全然固まらないです。

mikki5123

家族

モニター投稿です☺️ 前から気になってたすり切りできるこの部分。なかなか便利💕 我が家のお砂糖は糖質制限中のためエリスリトールを使ってるのでおから蒸しパンやゼリーを作る時に計量が必要なんです🧁 計量スプーンを出す手間が省けるようになりました💕 お料理は目分ですけどね😅

Harumi

3LDK | 家族

おうち時間を楽しむため、お手軽バーベキューをしました💡 使用したのはダイソーのインスタントコンロ。ちゃんとしたコンロも持っているのですが、準備&お片付けが楽なため、こちらにお世話になりがちです😅 picは、裏庭で焼き鳥と牛肉を焼いてくれている夫です👨 お外の仕事は夫に任せ、私は焼肉のたれを手作りしてみました🙋 【材料】 ◎正油…大さじ2 ◎酒…大さじ1 ◎エリスリトール…大さじ1 ◎おろしにんにく…小さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・白ごま…大さじ1 【作り方】 ①◎を耐熱容器に入れてレンジでチンする。 (500Wで2分くらい。様子を見ながらアルコールを飛ばす。) ②冷ましてからごま油、ひねりごまを入れる。市販の焼肉のたれは、果糖ブドウ糖液糖や良質ではない油が入っているものが多いです💦 果糖ブドウ糖液糖は、血糖値を急激に上げてしまうため、健康に良くありません。そのため、私は、エリスリトールを使っています。こちらは、血糖値を上げない天然甘味料で、カロリーも0なんですよ💡 ラカントが有名だと思いますが、こちらはラカンカとエリスリトールを混ぜたもの。エリスリトールはラカントより安く、甘味は少し控えめ。使いすぎに気を付ければ、健康に良い甘味料です😌 ちなみに、ラカントと同じくらい有名なパルスイートは、人工甘味料が使われています💦 人工甘味料は、依存性が高く、腸内環境を悪くしてしまうので、私は取らないようにしています。