観葉植物自分ケアのおすすめ商品とおしゃれな実例

おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡 ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲 爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭 イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇 いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶

yumegu8

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今日もお疲れ様です⭐︎ 私の自分ケアをご紹介( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 就寝1時間前に非加熱のこちらの蜂蜜をスプーンの小さじ一杯なめています✨ 杉養蜂園さんのローズマリー蜜🌿 ほのかに香る心地よい甘みがどこか懐かしい感じ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) アンチェイジング効果・喉の和らぎ虫歯や歯周病予防・腸内環境を整えダイエット効果もあり💓 眠る前の夜の楽しみが増えました🌙 蜂蜜の隣にある月桃の花もドライになっていい感じです❤︎

yully

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自分ケア…最近おサボりです😅 右のは肉を揉みほぐして脂肪を無くすやつです🤣 3年ほど前の母の日に娘にリクエストして買ってもらいました（笑） 1ヶ月くらいは必死でモミモミしました効果はどうかわかりません😉 お腹が真っ赤になります(;;;;;°∇°) それから…しまったままでした〜(＾＾；) 久しぶりにさらに巨大化した脂肪をモミモミしようかな(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 真ん中のは角質削りです♪ そろそろやらねばです🤣 左のはボタンを押すとブルブル…ブルブル…マッサージしながらブラッシングするやつです😅 何年か前に旦那さんが買ってくれました〜♡ 最近フェイスマスクもおサボりして女子力が全くありません😭 ちょっとだけ反省してます〜(｡＞0＜｡) イベントpicですのでコメントお気遣いなくです☺️ いつもありがとうございます〜((〃´▽｀〃))/“

yukimaru

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自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。

arinon

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¥9,900

この空間が大切✨

tokimekiroom

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最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;

poo

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フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいようにメノホームバッグに収納しています無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊

yuko

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自分へのご褒美に買ったYA-MANのミーゼスカルプリフト♡ アタッチメントを変えると頭筋ケア、フェイスケアが出来る優れもの✨ あの、電気バリブラシよりもお財布に優しい😊 入浴後はこれで自分磨き?!をしています。

colon

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belulu_beauty 様から「美ルルキャビスタイル&ウォーターリースムースジェル」を頂きました⤴️⤴️ 　こちらは、女性らしさを残しながら、無駄のないメリハリボディを目指す為に作られた、家庭用のボディケア機器です‼️ ◉キャビテーション→1秒に600万回の超高速振動でお肌の内側からほぐす） ◉RF温熱効果（ラジオ波）→体の内側からじんわりと温め、美容に最適な温度をキープしてくれる。しっかりと温めて、内側の流れをスムーズに整える事でシェイプアップにも効果が期待できる⤴️ ◉赤色LED→周波数630nmで気になる年齢サインを内側から改善✨ スキンケア（エイジングケア）まで出来ちゃうスペシャルな機能‼️ ◉振動エステ→RF温熱と同時に使用すると、固まった筋肉やお肉をほぐし、より効果的な環境を整えてくれる。といった4つの機能が備われているオールインワン製品です✨ 「RF温熱+赤色LED」以外の機能は、気になる部位に事前にボディジェルや、クリーム、オイル等を塗って使用します。　　一日の使用時間は、30分くらいが目安。光エステのみ毎日使っても、問題無し‼️ その他の機能は、お肌の負担を考慮し、1日以上間隔を空けて週3までの使用を推奨。　　昔、4年半のエステティシャン経験もあり、この機能は、当然知ってるし使った事もあります😃 エステの機械は、もっと大きいので家庭用とでは、比較出来ませんが気軽に出来るので、続けてみようかと思います❤️ 入浴後など、体を温めてしっかり汗をかいてから、使った方が効果的かも💡

NAO0314

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｢おうちで自分ケア｣ 20年以上愛用の美顔器😉✨

haru

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私の自分ケアと言ってもたくさんあるのですが、いくつか紹介します☝️ 右から ★洗顔料酵素パウダーsuisai くすみやざらつきが気になったら使う感じです✨ 仕上がりはツルツルになります✨ ★ヘアートリートメント Schwarzkopf←ほのかなバラの香りがたまりません🌹 髪の毛トゥルトゥルです💕 ★マッサージスクラブ MARKS & WEB←ベルガモットやペパーミントの清涼感のある香り❤️ 気になるざらつきに。。私は二の腕やヒップ、太ももに使用しっとり滑らかになります👌 気になった方、お試しあれ (*´︶`*)❀.•*¨*•.¸¸♬

noa

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acco_t1228

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おうちフィットネスグッズに、新たに加わったリングフィットアドベンチャー‼️ 遅れてきた母の日？なのかな？ムスメプレゼンツです😄 おうちヨガとかストレッチとか続けてるけど、こんな風に新しいグッズがやってくると、マンネリが防げますね🤗 ゲーム育ちではないので、なんだかトロい自分を発見しますが、新しい能力開発？ボケ防止？いいと思います👍

KirinPanda

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先日、選んでいただいた『おうちで自分ケア賞』の賞状とRoomClipステッカーが届きました🎊 娘の学校の委員や習い事関係で時間に余裕がなく、更には暑かったり雷雨だったりで、もうクタクタだったのですが、元気出ました！ちょっと落ち着いたので、サンスベリアを植え替えました🪴 写真を見返してみると、ちょうど１年くらい前に購入していて、１年でものすごく成長していたんだなと…💦 黒い鉢から白い鉢に変わって新鮮です✨ お隣のアボカドは小さいうちに鉢植えにした方が大きかった方をあっという間に追い越しました！南国っぽい葉っぱが可愛いです🌴

biroballonne

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家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。黒い箱はヤーマンの美顔器！何で早くこれを買わなかったの私！というくらい素晴らしいもの。これなしではもう生きられないくらい大好き！ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑私の心のケアをしてくれる方々です🐱

sakkiy37

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我が家はドアの端につっぱり棒のように鉄棒があります！テッドがモデルでぶらさがってくれてます‪𐤔𐤔‬ 専用の棒なので大人の80キロ近い体重でも余裕で耐えらる作りになってます(งᐛ )ง ちなみにドアを閉めれば隠れるのもいいですねぇ(　-`ω-)✧

coco

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自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすることイベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)

yuminnie

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雪が降ってきたら直ぐ外へ出る次女｡.:*❄︎ 中庭なら見えて安心☃️

Yuko

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sow

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「お家で自分ケア」イベント投稿しますごく最近パナソニックのマッサージチェア購入しました＼(^o^)／インテリアにも馴染んでコンパクトサイズ！でも本格的なマッサージ！毎日癒やされてます✧◝(⁰▿⁰)◜✧ コロナ禍で自分ケアの大切さを感じる事が出来ました。。。

katsu

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こんにちはイベント参加します以前から欲しかったエアロバイクお値段が良いのはお財布に厳しいので私が買えそうな範囲のものを探していたらありました動作時の音も小さくてリビングでテレビを見ながらスイスイ♬ アマプラのウォーキングデッドを見ながら漕いでますテレビ観ながらだと沢山漕げちゃいます来週からはシーズン10の17話から無料配信！これは見なきゃです雨の日やちょっと体を動かしたい時に便利ですこの間旦那さん、低い段差でコケました相撲芸人のあかつみたいなコケ方（笑）旦那さんにも是非継続して使って欲しいです♫

akanegumo

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今年新しく始めたいこと❇ すぐに始めなくちゃいけないこと！ダイエット😭 去年 5月にRCを始め家の中はずいぶん見直しができてきましたが自分を見直すこと忘れてた😂 この歳になると心臓に負担はかかるし膝は痛くなるし太っちゃうと命にまで関わる😂😂 去年の腰の痛みは支える筋肉が弱いから😢 物置から出してきたフィットネスバイクで足腰の筋肉をつけ、ウエイトボールを持ちながらウエストを捻り、顔もコロコロでたるみを解消👊 目指せ5キロ減😆 先は長いけどとりあえずBTSを聞きながらバイクこいでみよう！

love1017

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ルルドマッサージクッション🌟 車でも使えるので車に置いていたんですが...最近はコロナのため車でお出掛けすることが減ってしまったので、おうちに戻してきました。ソファーに座って。床に寝転がって。ビーズクッションにもたれて。などなど... テレビ見ながらマッサージ、最高です💗

Jiji

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DIYは棚の金色な部分だけ、燭台作った時から残ってた和紙だ。それ以外はビンテージで、二週間前、実際にはホームレスのケア(俺の仕事)親友と話して、都会では緑殆どなくて、親友はそのため都会のホームレスダメージ食らってるかなと。ご覧の通り、俺はホームレスではないけど、ストレスいっぱいで、植物が部屋にいれば、落ち着きとられるかなと思ってた。やはりとれるのようだ！勿論、花瓶も昭和時代の旧物さ。