十六穀ごはん
5枚の部屋写真から4枚をセレクト
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
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息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
hiha
2LDK | 家族
「古民家カフェランチあるある」
本日のおすすめを注文しがち…
1200円のおすすめランチで2時間はねばっておしゃべりをする中高年女性グループが多め…
雑穀米と白米どちらになさいますか？と2択になっていて、だいたい雑穀米を選びがち、なので早く行かないと雑穀米は品切れ…
メインのおかずがはっきりしないが品数の多さでとりあえず満足する…
トマト系の煮込み料理が出がちで中に何が入っているか詮索してしまう、今日はサバ入り…
ミートボール率は高め、きっと冷食…
オーナーの女性がこのニラと大根は裏の畑で母が作っているんですよ！と教えてくれる、親が畑をやっていがち…
デザートとエスプレッソがついてくるが心の中ではたっぷりコーヒーを飲みたいと思う…
隅っこにネコが眠っていがち…以上🐈⬛
「古民家カフェランチあるある」
本日のおすすめを注文しがち…
1200円のおすすめランチで2時間はねばっておしゃべりをする中高年女性グループが多め…
雑穀米と白米どちらになさいますか？と2択になっていて、だいたい雑穀米を選びがち、なので早く行かないと雑穀米は品切れ…
メインのおかずがはっきりしないが品数の多さでとりあえず満足する…
トマト系の煮込み料理が出がちで中に何が入っているか詮索してしまう、今日はサバ入り…
ミートボール率は高め、きっと冷食…
オーナーの女性がこのニラと大根は裏の畑で母が作っているんですよ！と教えてくれる、親が畑をやっていがち…
デザートとエスプレッソがついてくるが心の中ではたっぷりコーヒーを飲みたいと思う…
隅っこにネコが眠っていがち…以上🐈⬛
nobiko
3LDK | 家族
夜9時に帰宅して慌てて夕飯作り。ほぼ残り物。30歳過ぎたらちゃんと青魚と野菜を食べないとね…サバの塩焼き、タケノコとミックスビーンズのトマトスープ、十六穀ごはん、サラダにパクチードレッシング。
夜9時に帰宅して慌てて夕飯作り。ほぼ残り物。30歳過ぎたらちゃんと青魚と野菜を食べないとね…サバの塩焼き、タケノコとミックスビーンズのトマトスープ、十六穀ごはん、サラダにパクチードレッシング。
yaping
1K | 一人暮らし
インテリアじゃなくてすみません🙏
今年唯一買った福箱＊
はくばくさんの福箱です♪
どれも試してみたかったものばかりで、これだけ入って3000円！
価格は46％オフだそうです(*^^*)
寒い毎日なので、あつあつのほうとうを食べるのが楽しみですー(*´▽｀*)
インテリアじゃなくてすみません🙏
今年唯一買った福箱＊
はくばくさんの福箱です♪
どれも試してみたかったものばかりで、これだけ入って3000円！
価格は46％オフだそうです(*^^*)
寒い毎日なので、あつあつのほうとうを食べるのが楽しみですー(*´▽｀*)
Tea
家族
![【KEYUCA公式店】ケユカ KEYUCA両開きダストボックス L（27L）単品/2個セット ゴミ箱 ホワイト ブラック[おしゃれ キッチン シンプル ペダル スリム 観音開き 省スペース 分別 キャスター付き 隙間収納]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/keyuca/cabinet/42/2set3300219.jpg)
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息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
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この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
hiha
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本日のおすすめを注文しがち…
1200円のおすすめランチで2時間はねばっておしゃべりをする中高年女性グループが多め…
雑穀米と白米どちらになさいますか？と2択になっていて、だいたい雑穀米を選びがち、なので早く行かないと雑穀米は品切れ…
メインのおかずがはっきりしないが品数の多さでとりあえず満足する…
トマト系の煮込み料理が出がちで中に何が入っているか詮索してしまう、今日はサバ入り…
ミートボール率は高め、きっと冷食…
オーナーの女性がこのニラと大根は裏の畑で母が作っているんですよ！と教えてくれる、親が畑をやっていがち…
デザートとエスプレッソがついてくるが心の中ではたっぷりコーヒーを飲みたいと思う…
隅っこにネコが眠っていがち…以上🐈⬛
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雑穀米と白米どちらになさいますか？と2択になっていて、だいたい雑穀米を選びがち、なので早く行かないと雑穀米は品切れ…
メインのおかずがはっきりしないが品数の多さでとりあえず満足する…
トマト系の煮込み料理が出がちで中に何が入っているか詮索してしまう、今日はサバ入り…
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オーナーの女性がこのニラと大根は裏の畑で母が作っているんですよ！と教えてくれる、親が畑をやっていがち…
デザートとエスプレッソがついてくるが心の中ではたっぷりコーヒーを飲みたいと思う…
隅っこにネコが眠っていがち…以上🐈⬛
nobiko
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夜9時に帰宅して慌てて夕飯作り。ほぼ残り物。30歳過ぎたらちゃんと青魚と野菜を食べないとね…サバの塩焼き、タケノコとミックスビーンズのトマトスープ、十六穀ごはん、サラダにパクチードレッシング。
夜9時に帰宅して慌てて夕飯作り。ほぼ残り物。30歳過ぎたらちゃんと青魚と野菜を食べないとね…サバの塩焼き、タケノコとミックスビーンズのトマトスープ、十六穀ごはん、サラダにパクチードレッシング。
yaping
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インテリアじゃなくてすみません🙏
今年唯一買った福箱＊
はくばくさんの福箱です♪
どれも試してみたかったものばかりで、これだけ入って3000円！
価格は46％オフだそうです(*^^*)
寒い毎日なので、あつあつのほうとうを食べるのが楽しみですー(*´▽｀*)
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今年唯一買った福箱＊
はくばくさんの福箱です♪
どれも試してみたかったものばかりで、これだけ入って3000円！
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