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YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

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ウエイトトレーニングルーム職業病でしょうかトレーニングでやり残したのがあればお家で(笑) バーベル落としてもオケ！体のケアも大事ね♪

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自宅にトレーニングルームを作りました😆 ガレージ奥の小さい部屋😄です

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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

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ルームランナーで冬でも走れる

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おはようございます。せっかくの休みやのに、あいにくの雨(T . T)こんな日は、家のトレーニング部屋にて筋トレ笑

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床に防音マット敷いてみました^ ^ 筋トレがんばります！

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イベント参加用です☆

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トレーニングルームは今はもうこうなっちゃって何が何だか分からないと思いますがこんだけトレーニング器具があるんでさすがに懸垂できるようになりました外出しなくても楽しい我が家です

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我が家の1番の見せ所〜！笑みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑

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マイホーム編(*´꒳`*) 初公開のインナーバルコニーです( ´ ▽ ` ) 天体ドームを屋根に乗っけるのに、外と同じ状態の部屋が必要で、天体ドーム下はインナーバルコニーになっています。物置兼トレーニングルームになってます(●´ω｀●) 出前に見えるのが天体ドームに上がる階段です☆ インナーバルコニーと天体観測室は外と同じなので、冬は冷蔵庫代わりにもなりますww

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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム最高！

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