家事ルーティン(1日)
6:30 起床
洗濯 仕分け→回す①衣類=1hタイム アタック
前日の食器片付け
前日の洗濯物畳む
朝食→食器洗い
ゴミ捨て
身支度
7:30洗濯干し
洗濯乾燥②タオル
8:00庭の水やり 片付け やり過ぎ注意
8:45出勤
仕事 (午前中 水日休み)
12:30帰宅
②タオル畳む
洗濯③おしゃれ着など
お風呂洗い 浴槽のみ フタ栓しておく
昼食→朝食食器片付け→昼食食器洗い
①衣類取込
冬→乾いていなかったら浴室乾燥
13:30週2回買出し
それ以外の日は軽くトイレ掃除
水日はしっかり掃除 床階段掃除機 トイレ お風呂床カビキラー
※しんどい&予定あり日はしない
15:30休憩
おやつ
趣味 DIY 手芸 ペイント
17:00夕飯作り→夕食作り時の洗い物
18:30〜19:30夕食
夕食作り時の片付け→夕食片付け→食器洗い→朝まで自然乾燥
お風呂沸かす
20:00〜23:00
お風呂
塾迎え
リビングリセット
翌日のゴミ出し用意
24:00就寝
やっとルーティン化出来た✨
まだまだ片付けは続くけどリバウンドせずにリセットしていけそうでうれしい😊
家事ルーティン(1日)
6:30 起床
洗濯 仕分け→回す①衣類=1hタイム アタック
前日の食器片付け
前日の洗濯物畳む
朝食→食器洗い
ゴミ捨て
身支度
7:30洗濯干し
洗濯乾燥②タオル
8:00庭の水やり 片付け やり過ぎ注意
8:45出勤
仕事 (午前中 水日休み)
12:30帰宅
②タオル畳む
洗濯③おしゃれ着など
お風呂洗い 浴槽のみ フタ栓しておく
昼食→朝食食器片付け→昼食食器洗い
①衣類取込
冬→乾いていなかったら浴室乾燥
13:30週2回買出し
それ以外の日は軽くトイレ掃除
水日はしっかり掃除 床階段掃除機 トイレ お風呂床カビキラー
※しんどい&予定あり日はしない
15:30休憩
おやつ
趣味 DIY 手芸 ペイント
17:00夕飯作り→夕食作り時の洗い物
18:30〜19:30夕食
夕食作り時の片付け→夕食片付け→食器洗い→朝まで自然乾燥
お風呂沸かす
20:00〜23:00
お風呂
塾迎え
リビングリセット
翌日のゴミ出し用意
24:00就寝
やっとルーティン化出来た✨
まだまだ片付けは続くけどリバウンドせずにリセットしていけそうでうれしい😊