南部鉄瓶 白湯で健康意識

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健康に気をつけていること 毎朝コーヒーを飲む前に鉄瓶で沸かして白湯を飲みます。 鉄分で貧血対策。
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朝起きて1番にすること。 南部鉄瓶でお湯を沸かし、白湯を飲んで体を温めます。 これもけっこう続いてること。 基礎体温が少し上がってきました。
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