寝室 トレーニングルームのおしゃれなインテリアコーディネート・レイアウトの実例

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

ジムや屋外などに行かなくても、トレーニングはおうちの中でも意外と手軽にできるんです。気になるトレーニンググッズを使ったり、おうちスペースをうまく活用したりして、楽しく取り組みたいですね。今回は、ユーザーさんが実践しているおうちトレーニングを参考に、コツやアイデアをご紹介したいと思います。

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

一人暮らしのワンルームや寝室で、とにかく配置に悩む家具と言えば、ベッドではないでしょうか。ベッドの置き場所が、他の家具の配置をすべて決めるなんてことも、しばしば。中心に置くべきか壁際か窓との位置関係など、ベッドのレイアウトを考えるとき参考になりそうなアイデアを、実例と一緒にご紹介していきます♪

仕事や家事などの一日のミッションを終え、ふかふかのベッドにもぐりこむ幸せな瞬間。もっと快適な寝室にするために、ベッドリネンのコーディネートにもこだわりたいもの。色づかいひとつで、清潔感あふれる寝室にも、落ち着いた雰囲気にも変えられます。あなたもベッドリネンのコーディネートを楽しんでみませんか？

慌ただしい毎日だけど、体を動かしたい、鍛えたい、と思っている人は多いはず。ジムやヨガ教室に通う時間がないと諦める前に、お家に「トレーニングスペース」を作ってみませんか？誰にも邪魔されない、自分だけの「おうちヨガ」「おうちジム」の取り入れ方をご紹介していきます。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

自宅トレーニングをするときに、必要となるトレーニンググッズ。どうしても存在感が出てしまうトレーニンググッズですが、インテリアの邪魔をしないものを取り入れてみませんか。今回は、お部屋にマッチしたトレーニンググッズ選びをしている、ユーザーさん方を紹介します。素敵なインテリアにも注目してみてくださいね。

開放的なお部屋に憧れるけど、実際は小さいほうがリラックスできる。そんな経験ありますよね。そこで今回ご紹介するのは「小さなベッドルーム」。寝室でなんだか寛げない……。そんな場合は、小さい空間をプラスに考えるも1つの手です。狭小住宅や賃貸にお住まいの方、そうでない方にも参考になる実例を集めてみました。

質のいい睡眠をとるのは、健やかな暮らしをするうえで大切なことの一つですね。おうちの寝室は、リラックスして気持ちよく過ごせるように快適に整えたいものです。そこでRoomClipユーザーさんの実例から、熟睡できる寝室作りを目指すためのヒントをまとめてみました。