ステッパー買いました😳
花粉飛んでる、寒い、帰ってからすぐにご飯作ることになるな、あれ？雨降ってる？最近ひったくりがあってパトカー🚓来てた…
などの多様な理由があり、この度「ステッパー」を購入に至りました。
最大の理由は、ダイエッ…ではなく、蹴つまずくことが増えたことと、階段が怖くなってきたこと。
最初、高い目線と踏み込むのに慣れるまでなかなかの力が要りましたが、慣れてくると10分、15分と踏めるようになってきています。
2週間、音楽を聴きながら踏んだところ、お布団の中で毎日つって悶絶していた、こむら返りが、無くなったのに気づきました。
そんなに場所も取らないので、リビングの隅でちまちまと踏んでおります😆
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