机高血圧のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

① 10年弱… 抗ってきましたが☝️ お薬に頼ることにしました！💊 ② ③ 今日のみけさん𓂃 𓈒𓏸◌‬😽💕

kumutan

最近　血圧計を買い替えました。以前は手首に巻くタイプで　本当にこの数値が合っているのか❓と疑問に思っていたので上腕式の血圧計を購入したところ　なんと😳私は高血圧だった⤵︎😥　大丈夫と思っていたのに…. それから塩分控えめに　水分摂取　血圧に良い食べ物…頑張っています😂　　もっと早く上腕式を購入するべきでした。手首に巻くタイプをお使いの方　お気をつけて下さい。

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3LDK | 家族

赤のノートパソコン💻🟥 ①ココナッツサブレ🥥 たまに食べると美味しいです😋 ②美酵素黒酢炭とコンブチャ生活🍵 血圧サポート☆ 高めの血圧を下げる塩分多めの食生活を変えなければならない……🤦‍♀️👯‍♀️)))) ★★★★★★★★★★★★ 苔玉とランチョンマット🇲🇽🌮 マットのラテン感がラブリー過ぎて…💕

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家族

おつきあいの長いフォロワーさんは、私が2023年の春から糖尿病を発症していることはご存知の方も多いと思いますが、 2023年の1月から高血圧とコレステロール値がヤバくて内科に通院が始まって、そのあとすぐに糖尿病を発症しました血圧は薬を服用するようになってからずっと、朝食前と就寝前の1日2回測っています現在はいろんな薬のお陰もあって糖尿病は寛解状態ですが、運動と食事療法がなかなか努力できないので、検査のたびに塩分量については注意を受けています一旦糖尿病を発症すると、他の持病も治さないといけないらしく、これまで放ってあった膀胱炎も治療のため、現在は泌尿器科にも定期通院しています先月の泌尿器科の通院日に、なぜかしら思い込みで内科に出かけてしまい、受付で「9時半に予約の〇〇です」と泌尿器科のカードを提示して、そこで受付のお姉さんに「ここは〇〇内科医院ですよ？〇〇さんの今日のご予約はないようですが…」と言われて初めて、ヤバっ間違えたと気づくワタシ！そろそろ脳神経外科のお世話にもなったほうがいいかしら🏥🏥🏥 あっ最近感動した薬！泌尿器科では尿を出やすくする薬と尿意の回数を減らす薬をもらっています一見、矛盾するこの2種類の薬だけど、働きかける場所が違うので、両方飲んでもOKなのだそうですそれまで冬場は特に尿意で2度も3度も夜中にトイレに起きていた私ですが、薬のお陰で夜は9時間布団から出なくても済むようになりました薬ってすごいですね🚽💊

nobiko

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¥39,000

以前magに掲載いただきましたが、キッチンの片隅に作ったPCスペース💻 ここで朝の血圧測定や(高血圧なんで😅)リモートワークしてます💧 フェイクグリーンでテンション上げました🤩

norico

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今朝はこれとかっぱえびせん(笑) 昨日旦那はんが食べ残したやつ～(*≧∀≦*) それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦 毎朝おくら水飲んでます。そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨ 機会があったら写真アップしようかな。。。

porin

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お一人様の暮らしも、日曜日の夜に終わります。早かったです。草を沢山引きました。誉めることはそれくらいです。この一月に基本的に食べたり、飲んだりしたものです。プラスリンゴを毎日一個。還暦も間近にせまり、色々と不安があります。お一人様の時間を１ヶ月もらったので、自分の為に食しました。飲み物には、ケイ素を入れて飲みました。実験みたいで楽しい１ヶ月でした。桑の葉、ケイ素、モリンガについては、知らなかったので新しい発見で、した。今後も相棒と分けてご飯も炊くようになりますが、続けようと思います。色々と調べると、クレオパトラと、アーユルべーダが、よく出てきます。ご興味があるかたが、もしかしていらしたら、参考になれば、幸いです。