DIY 運動不足解消のインテリア・手作りの実例

【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

noguri

4LDK | 家族

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

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2LDK | 家族

ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。使わない時はたたんでケージの横に。

Asakaru_sop

家族

リビングにクライミングウォールをDIYしました！💪 以前から気になっていたボルダリング。コロナ自粛で運動不足の子供達の為に、家でも出来たらいいなと考えていたけど、ついに作ってしまいました😁 子供達も大喜びで、朝5時に起きて一緒に練習しています😊 毎日登れるので、ワクワクが止まりません。🎶

RAKU

家族

廃木を使いキャットタワーを作りました！🐱 初めはハンモックにしたけど怖がり乗ってくれなかったので麻で覆った爪とぎ兼ブランコをプラス😃 運動不足解消になるかな！😊

Tutto

家族

山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます＾＾主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます！ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜

moco2_home

2LDK | 家族

バーベナがキレイに咲きだしました！

valle

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猫ちゃんの運動不足解消に、旦那さんが棚を作ってくれました

mirrin

3LDK | 家族

5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️

chan.N

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健康グッズ、色々ポチッてますが、インテリアにマッチしたのはこの子が一等賞です‼️ ちょっと大きめですが、しっかり活用させたいです😊

miyabi

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ついにこの狭い部屋にバランスボードを買ってしまったw ストレッチしたり、TV見ながら揺れたり…。楽しみ増えてご満悦🤟🏽✨

M_M

1K | 一人暮らし

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

ameamekaasan

4K | 家族

夫の趣味(食べられる植物や生き物の育成)専用のサンルームとキッズスペースがLDKからの眺められ、子育てに役立ってます🌼 成長に伴い子供も植物や魚に興味を持ち始め、代々受け継がれる趣味になるかも✨

you

4LDK | 家族

今年はコロナで　自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。娘は上達したけど私はまだまだ連絡が必要です(笑)

choco_tan

家族

子供部屋の一角の「アソビ」スペース。ミニチュアベンチの横にバランスボールとフラフープを置きました。よろこんで遊んでくれます🤲´-

nyonn

3LDK | 家族

健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。

tsurumoku

2LDK | 一人暮らし

ウチのたぬこうたぬたぬくん(愛猫)が、たぬたぬくんののおもちゃにお布団を掛けて差し上げました(*ฅ́˘ฅ̀*)♥ 思わず、きゅん♡と来ました

Non

手前から、ブランコ、ぶら下がり棒、登りロープです。壁とロフトと固定したので、全然ぐらついたりしません。これのおかげでロフトの揺れもなくなりました。

quruli

4LDK | 家族

この殺風景な寝室、どうにか改造計画します！

Yukari

1LDK | 家族

おうち見直しキャンペーン楽しみに待っていたコレ届きました😆🎶 "クッショントランポリン" "お家でトランポリン" めっちゃバネが✨ 大人でもビヨンビヨン飛べて、歩くだけでもいい運動になります✨

3R

3LDK | 家族

あの、でっかぁい段ボール箱の中身♪ 「FITBOX 」第3世代フィットネスバイクです🚴 なんでぇ•••😮‍💨 疲れるやん！いやもうすでに疲れてるし！足上がらんし！腰痛ぁなるし！漕ぐの嫌やし！←怒って言葉が😂 どうせなら、自動お掃除ロボットとか！って言ったら… 「床に雑貨とかいろいろと置いてるから直ぐにぶつかって壊してる💢もう使わん！」って文句言ってた…と、息子うん、確かにその通り😅 ドラム式洗濯機もあるし、食器洗い機もあるし、軽〜い掃除機もあるし…生活向上担当の息子としてはこれからは健康になってほしいからと♪ わかったわよ！そこまで言われたら漕いでやるう！はい、昨日夜、20分負荷1で漕ぎました😎 「お股が痛い…(//∇//)」

Bienvenue

美容グッズ¥5,980

直径1mのトランポリンとコラボ。クッショントランポリンは 50㎝×50㎝、高さが18㎝なのでホントにコンパクト！そしてカラーもグレー&ブラックなのでとても良き。

kaerunoameri

4LDK | 家族

台風です《 pic① 》昨夜窓開けてたら、バランスボールが散歩遊び室を出て、廊下からリビングに‥ 夜中にトイレに起きたらビックリ仰天のや〜つ台風の影響による強風で家の中でも普段にはないことが起きる気を付けねば世界はせまい　世界は同じ世界はまるい　ただひとつ 8月9日午前11時2分いのりの日長崎街道小倉から長崎のほうへ向けて、黙祷《 pic② 》次男を見送る時、セミを見つけた長男優しく優しく、捕まえる「羽、破れとる、襲われたんかな」《 pic③ 》次男を見送ってから、遊歩道へただでさえビル風吹き荒れるマンション横台風の強風もプラスされてまともに歩けもせん長男！危ないけ、早よおいで！「待って！安全なところに放してから！」どんだけの優しさだよ明日明後日、遊歩道は緑化管理清掃の日草は刈られ、きれいに整備される予定寿命を全うできるとええな ☆ 雨は降っておらず、とにかく風状況によっては次男は放デイ早上がりになるとのことそうすると、長男のスイミングも考えねば相方は普段通り出勤でも、風の強さによっては作業中断か決められた風速があるそうな鉄はそのへん厳しいとのことこちらは今夜から明日にかけてらしい気を付けねば