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DIY 運動不足解消

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noguriさんの実例写真

【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

kaorinさんの実例写真

和室になぜか自走式ランニングマシーン🤣 運動不足解消に😅

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Asakaru_sopさんの実例写真

ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。使わない時はたたんでケージの横に。

ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。使わない時はたたんでケージの横に。

ameamekaasanさんの実例写真

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

704さんの実例写真

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

RAKUさんの実例写真

リビングにクライミングウォールをDIYしました！💪 以前から気になっていたボルダリング。コロナ自粛で運動不足の子供達の為に、家でも出来たらいいなと考えていたけど、ついに作ってしまいました😁 子供達も大喜びで、朝5時に起きて一緒に練習しています😊 毎日登れるので、ワクワクが止まりません。🎶

リビングにクライミングウォールをDIYしました！💪 以前から気になっていたボルダリング。コロナ自粛で運動不足の子供達の為に、家でも出来たらいいなと考えていたけど、ついに作ってしまいました😁 子供達も大喜びで、朝5時に起きて一緒に練習しています😊 毎日登れるので、ワクワクが止まりません。🎶

Tuttoさんの実例写真

廃木を使いキャットタワーを作りました！🐱 初めはハンモックにしたけど怖がり乗ってくれなかったので麻で覆った爪とぎ兼ブランコをプラス😃 運動不足解消になるかな！😊

廃木を使いキャットタワーを作りました！🐱 初めはハンモックにしたけど怖がり乗ってくれなかったので麻で覆った爪とぎ兼ブランコをプラス😃 運動不足解消になるかな！😊

moco2_homeさんの実例写真

山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます＾＾主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます！ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜

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yuyujijiさんの実例写真

ブランコ DIY DIY

merutoさんの実例写真

こどもと暮らす DIY

dash-mamaさんの実例写真

うんていDIY DIY

1kanokyonさんの実例写真

我が家の子どもの中で唯一活発な３人目と、運動不足な私の為に買ったルームランナー。よく見たら、この写真の中のルームランナーも、テーブルも、テレビ台も、ジモティーで手に入れた物です。楽しく安くお部屋づくりをしています😊

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valleさんの実例写真

バーベナがキレイに咲きだしました！

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chu.chu.momoman.55さんの実例写真

chu.chu.momoman.55

emiさんの実例写真

Roomclip magに初めて掲載していただきました。ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…

Roomclip magに初めて掲載していただきました。ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…

yuu.hさんの実例写真

自粛期間を利用し、各子供部屋を作りました。元勉強だったこの部屋を模様替え♪ 今まで2階に置いていたルームランナーを1階リビング横の部屋に移動！テレビやYouTubeを見ながら、ルームランナーが使えるようになりました。自粛中の運動不足に、家族みんなが使っています。使った後は折り畳んで、キャスターをコロコロして移動し、DIYしたラティスの後ろになおしています。

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mirrinさんの実例写真

猫ちゃんの運動不足解消に、旦那さんが棚を作ってくれました

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Bienvenueさんの実例写真

あの、でっかぁい段ボール箱の中身♪ 「FITBOX 」第3世代フィットネスバイクです🚴 なんでぇ•••😮‍💨 疲れるやん！いやもうすでに疲れてるし！足上がらんし！腰痛ぁなるし！漕ぐの嫌やし！←怒って言葉が😂 どうせなら、自動お掃除ロボットとか！って言ったら… 「床に雑貨とかいろいろと置いてるから直ぐにぶつかって壊してる💢もう使わん！」って文句言ってた…と、息子うん、確かにその通り😅 ドラム式洗濯機もあるし、食器洗い機もあるし、軽〜い掃除機もあるし…生活向上担当の息子としてはこれからは健康になってほしいからと♪ わかったわよ！そこまで言われたら漕いでやるう！はい、昨日夜、20分負荷1で漕ぎました😎 「お股が痛い…(//∇//)」

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akiさんの実例写真

天体ドームを3階に設置しているので、その下のインナーバルコニーはジムコーナーにしています(#^.^#) 左端には大容量の収納スペースを設置してもらったので、あまり使用頻度の高くないものを入れています☆ お家生活が長いので、運動不足解消には最適です(*´꒳`*)

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3LDK | 一人暮らし

quruliさんの実例写真

ブランコだらけ💦💦

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chan.Nさんの実例写真

5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️

5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️

hiroさんの実例写真

tsurumokuさんの実例写真

健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。

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2LDK | 一人暮らし

tarezo33さんの実例写真

毎年の新年の抱負は【ダイエットを成功させる！】なのですがなかなか結果が出ません😅 という事で今年は新アイテム投入アンバサダーをしている山善くらしのeショップでこんなもの見つけました『ステッパー』まずは数ヶ月後の健康診断に向けて頑張りますっ🤓

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akiさんの実例写真

中二階にある多目的キッズルーム♪ DIYした間仕切り本棚でスペースを区切ってます✨ ボルダリング、ゲーム・読書スペース、リビングに面した学習スペースがあります✨ 低くなってる上はロフトで主人の書斎になってます。自然と家族が集まるスペース♪ ここがあるから自室に籠もらず、家族の存在を感じて過ごせます♪

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aikoaiko1982さんの実例写真

ビリーズブートキャンプに入隊して早5か月。最近になってやっと動きについていく事が出来ました。どすどすと家中が響きますが。奥にはバランスボール。窓際に取り付けた1×4のカウンターでゲームや読書する際に椅子がわりに座ります。ロッタも昼寝💤

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nammamaさんの実例写真

choco_tanさんの実例写真

今年はコロナで　自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。娘は上達したけど私はまだまだ連絡が必要です(笑)

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carbonaraさんの実例写真

運動不足解消のため購入したバーンマシン。確かにコンパクトではあるものの置き場所に困っていたので今年最初の自作。端材のみで、しかも面倒だったのでカットさえもせずに接着剤とビス4本で作成。

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ410〜500mm　塗装仕上げ[受注生産] 【小型商品】

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【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

kaorinさんの実例写真

和室になぜか自走式ランニングマシーン🤣 運動不足解消に😅

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Asakaru_sopさんの実例写真

ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。使わない時はたたんでケージの横に。

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ameamekaasanさんの実例写真

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

我が家は、ほぼ廊下のないお家リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ一つは夫婦寝室に利用。もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅 現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上にはお紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉 ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁 帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨

704さんの実例写真

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

RAKUさんの実例写真

リビングにクライミングウォールをDIYしました！💪 以前から気になっていたボルダリング。コロナ自粛で運動不足の子供達の為に、家でも出来たらいいなと考えていたけど、ついに作ってしまいました😁 子供達も大喜びで、朝5時に起きて一緒に練習しています😊 毎日登れるので、ワクワクが止まりません。🎶

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Tuttoさんの実例写真

廃木を使いキャットタワーを作りました！🐱 初めはハンモックにしたけど怖がり乗ってくれなかったので麻で覆った爪とぎ兼ブランコをプラス😃 運動不足解消になるかな！😊

廃木を使いキャットタワーを作りました！🐱 初めはハンモックにしたけど怖がり乗ってくれなかったので麻で覆った爪とぎ兼ブランコをプラス😃 運動不足解消になるかな！😊

moco2_homeさんの実例写真

山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます＾＾主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます！ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜

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yuyujijiさんの実例写真

ブランコ DIY DIY

merutoさんの実例写真

こどもと暮らす DIY

dash-mamaさんの実例写真

うんていDIY DIY

1kanokyonさんの実例写真

我が家の子どもの中で唯一活発な３人目と、運動不足な私の為に買ったルームランナー。よく見たら、この写真の中のルームランナーも、テーブルも、テレビ台も、ジモティーで手に入れた物です。楽しく安くお部屋づくりをしています😊

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valleさんの実例写真

バーベナがキレイに咲きだしました！

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chu.chu.momoman.55さんの実例写真

chu.chu.momoman.55

emiさんの実例写真

Roomclip magに初めて掲載していただきました。ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…

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yuu.hさんの実例写真

タイルカーペット・ジョイントマット¥2,393

自粛期間を利用し、各子供部屋を作りました。元勉強だったこの部屋を模様替え♪ 今まで2階に置いていたルームランナーを1階リビング横の部屋に移動！テレビやYouTubeを見ながら、ルームランナーが使えるようになりました。自粛中の運動不足に、家族みんなが使っています。使った後は折り畳んで、キャスターをコロコロして移動し、DIYしたラティスの後ろになおしています。

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mirrinさんの実例写真

猫ちゃんの運動不足解消に、旦那さんが棚を作ってくれました

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Bienvenueさんの実例写真

あの、でっかぁい段ボール箱の中身♪ 「FITBOX 」第3世代フィットネスバイクです🚴 なんでぇ•••😮‍💨 疲れるやん！いやもうすでに疲れてるし！足上がらんし！腰痛ぁなるし！漕ぐの嫌やし！←怒って言葉が😂 どうせなら、自動お掃除ロボットとか！って言ったら… 「床に雑貨とかいろいろと置いてるから直ぐにぶつかって壊してる💢もう使わん！」って文句言ってた…と、息子うん、確かにその通り😅 ドラム式洗濯機もあるし、食器洗い機もあるし、軽〜い掃除機もあるし…生活向上担当の息子としてはこれからは健康になってほしいからと♪ わかったわよ！そこまで言われたら漕いでやるう！はい、昨日夜、20分負荷1で漕ぎました😎 「お股が痛い…(//∇//)」

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akiさんの実例写真

天体ドームを3階に設置しているので、その下のインナーバルコニーはジムコーナーにしています(#^.^#) 左端には大容量の収納スペースを設置してもらったので、あまり使用頻度の高くないものを入れています☆ お家生活が長いので、運動不足解消には最適です(*´꒳`*)

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3LDK | 一人暮らし

quruliさんの実例写真

ブランコだらけ💦💦

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chan.Nさんの実例写真

5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️

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hiroさんの実例写真

tsurumokuさんの実例写真

健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。

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2LDK | 一人暮らし

tarezo33さんの実例写真

毎年の新年の抱負は【ダイエットを成功させる！】なのですがなかなか結果が出ません😅 という事で今年は新アイテム投入アンバサダーをしている山善くらしのeショップでこんなもの見つけました『ステッパー』まずは数ヶ月後の健康診断に向けて頑張りますっ🤓

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akiさんの実例写真

中二階にある多目的キッズルーム♪ DIYした間仕切り本棚でスペースを区切ってます✨ ボルダリング、ゲーム・読書スペース、リビングに面した学習スペースがあります✨ 低くなってる上はロフトで主人の書斎になってます。自然と家族が集まるスペース♪ ここがあるから自室に籠もらず、家族の存在を感じて過ごせます♪

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aikoaiko1982さんの実例写真

ビリーズブートキャンプに入隊して早5か月。最近になってやっと動きについていく事が出来ました。どすどすと家中が響きますが。奥にはバランスボール。窓際に取り付けた1×4のカウンターでゲームや読書する際に椅子がわりに座ります。ロッタも昼寝💤

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nammamaさんの実例写真

choco_tanさんの実例写真

今年はコロナで　自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。娘は上達したけど私はまだまだ連絡が必要です(笑)

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carbonaraさんの実例写真

運動不足解消のため購入したバーンマシン。確かにコンパクトではあるものの置き場所に困っていたので今年最初の自作。端材のみで、しかも面倒だったのでカットさえもせずに接着剤とビス4本で作成。

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ410〜500mm　塗装仕上げ[受注生産] 【小型商品】

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ50〜100mm[受注生産]

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ510〜600mm[受注生産]

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ810〜910mm[受注生産]

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅180mm×長さ310〜400mm[受注生産]

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ410〜500mm[受注生産]

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【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅90mm×長さ610〜700mm[受注生産]

木材・ウッドパネル¥858

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木材・ウッドパネル¥627

【資材不足のため、ご注文数量によってはお受けできない場合があります】 OLD ASHIBA（足場板古材）フリー板【T-5シリーズ】厚5mm×幅180mm×長さ50〜100mm[受注生産]

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