2人暮らし ヨガマット
100枚の部屋写真から47枚をセレクト
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
Nappi
1LDK | カップル
こちらのくすみカラーがとっても可愛いヨガマット、本当に買ってよかった♪
お部屋に馴染むカラーなので、基本的に広げたままです！
なので、気が向いた時にすぐストレッチやトレーニングができます♪
厚さもあるので、膝にも負担がかかりにくいです(^^)
こちらのくすみカラーがとっても可愛いヨガマット、本当に買ってよかった♪
お部屋に馴染むカラーなので、基本的に広げたままです！
なので、気が向いた時にすぐストレッチやトレーニングができます♪
厚さもあるので、膝にも負担がかかりにくいです(^^)
teechan
3LDK | カップル
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
saya
3LDK | 家族
¥8,778
【畳ヨガ モニター投稿③】
畳ヨガをソファの足元に。
リビングにいながら
畳の部屋にいるような感じで
足元がとても気持ちいいです◎
デザインもオシャレなので
リビングに違和感なく
溶け込んでくれています。
ヨガマットとしてだけではなく
こういう使い方もいいですね！
【畳ヨガ モニター投稿③】
畳ヨガをソファの足元に。
リビングにいながら
畳の部屋にいるような感じで
足元がとても気持ちいいです◎
デザインもオシャレなので
リビングに違和感なく
溶け込んでくれています。
ヨガマットとしてだけではなく
こういう使い方もいいですね！
Mami
3LDK | 家族
趣味部屋のテレビの位置を動かしました。
スペースが空いたのでトレーニングしやすくなりました。
がんばって筋トレ続けよう。
趣味部屋のテレビの位置を動かしました。
スペースが空いたのでトレーニングしやすくなりました。
がんばって筋トレ続けよう。
wara
3LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
日本製の畳を使ったヨガマットです。
今まで某大手スポーツブランドのヨガマットを使用していましたが、汗をかくとペタペタしたり滑ったりゴムのにおいが気になったりしていたので、畳の素材に惹かれて応募させていただきました。
開けるとい草のいい香りが…(*´꒳`*)
使用感の詳細など、追って投稿します！
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
日本製の畳を使ったヨガマットです。
今まで某大手スポーツブランドのヨガマットを使用していましたが、汗をかくとペタペタしたり滑ったりゴムのにおいが気になったりしていたので、畳の素材に惹かれて応募させていただきました。
開けるとい草のいい香りが…(*´꒳`*)
使用感の詳細など、追って投稿します！
someday-5
3LDK | 家族
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
なんとなく敷いただけで満足してしまう
ヨガマット…
久しぶりにストレッチしてみたら身体は重いし、硬い😱
ダラけた生活に慣れすぎちゃって
自粛明けたらもとの生活に戻れるか
今から心配😅
なんとなく敷いただけで満足してしまう
ヨガマット…
久しぶりにストレッチしてみたら身体は重いし、硬い😱
ダラけた生活に慣れすぎちゃって
自粛明けたらもとの生活に戻れるか
今から心配😅
chikichiki
家族
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
mochi2usagi
1LDK | 家族
しっかりヨガをしたい時はヨガマットとヨガブロックで
リラックスタイムはもふもふカーペットの上でストレッチポールでごろごろしてます
しっかりヨガをしたい時はヨガマットとヨガブロックで
リラックスタイムはもふもふカーペットの上でストレッチポールでごろごろしてます
Miyao
2LDK | カップル
コタツをよけて
ヨガマット敷いてみたら
ヨガスペースが出来た♪
5年前に買ったヨガマットの封を
やっと開けれた
コタツをよけて
ヨガマット敷いてみたら
ヨガスペースが出来た♪
5年前に買ったヨガマットの封を
やっと開けれた
Sachiko
2DK | カップル
毎日10分〜20分のストレッチを日課にして2ヶ月間連続達成中です🎉
だいぶ身体が動かしやすくなるのを実感して、やっぱり大切なんだなぁとしみじみ思います。
筋トレも並行して週4ペースで取り入れて通算20回になりますが、いい感じに体重も落ちて来ました😄
いい家に移ることで整った生活ができるようになってきました。継続したいですね。
毎日10分〜20分のストレッチを日課にして2ヶ月間連続達成中です🎉
だいぶ身体が動かしやすくなるのを実感して、やっぱり大切なんだなぁとしみじみ思います。
筋トレも並行して週4ペースで取り入れて通算20回になりますが、いい感じに体重も落ちて来ました😄
いい家に移ることで整った生活ができるようになってきました。継続したいですね。
yuta
2LDK | 家族
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
haru.
3LDK
イベントのテーマのように、部屋を爽やかにするべく、床の上に物を置かないよう、心がけてる今日この頃‥。
お恥ずかしながら先週は、台湾から帰国して、スーツケースがひっくり返ってて、かなり汚部屋でした (写真2枚目)
イベントのテーマのように、部屋を爽やかにするべく、床の上に物を置かないよう、心がけてる今日この頃‥。
お恥ずかしながら先週は、台湾から帰国して、スーツケースがひっくり返ってて、かなり汚部屋でした (写真2枚目)
mackeyna
1LDK | カップル
ライトグレーのヨガマットずっと探してました！ドンキで990円♡
ライトグレーのヨガマットずっと探してました！ドンキで990円♡
Lily
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
miyu
3LDK
ポイントで買わせて頂きました！
ありがとうございます！！
欲しかったスタンドミラー✨✨
色々悩んだ挙句フレームレスで壁掛けも可能なこちらに。
インテリアの趣味がコロコロ変わるので
大物はベーシックなものが一番安全…
どこに置くか悩んで悩んで、
あちこち移動した挙句ようやくここに決めました。
ミラーの後ろにはヨガマットを隠して、近くには体重計。形から入るタイプなのです。
ポイントで買わせて頂きました！
ありがとうございます！！
欲しかったスタンドミラー✨✨
色々悩んだ挙句フレームレスで壁掛けも可能なこちらに。
インテリアの趣味がコロコロ変わるので
大物はベーシックなものが一番安全…
どこに置くか悩んで悩んで、
あちこち移動した挙句ようやくここに決めました。
ミラーの後ろにはヨガマットを隠して、近くには体重計。形から入るタイプなのです。
chii
2DK | 家族
New rug *unico
クッションは無印
New rug *unico
クッションは無印
emospice7716
2LDK | カップル
イベント参加
いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！
最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑
手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡
息子がソファでジャンプするので買いましたー！
100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦
クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎
イベント参加
いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！
最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑
手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡
息子がソファでジャンプするので買いましたー！
100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦
クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎
aoma
3LDK | 家族
収納ボックス・収納ケース¥610
今からYoutubeで動画を見ながらトランポリンをして、そのあと腹筋ローラーをします。
白いキャスター付きの棚に腹筋ローラーが入っていて、この棚の1番上に携帯を置いて、動画を見られるようにしています。
今からYoutubeで動画を見ながらトランポリンをして、そのあと腹筋ローラーをします。
白いキャスター付きの棚に腹筋ローラーが入っていて、この棚の1番上に携帯を置いて、動画を見られるようにしています。
milktea
3LDK | 家族
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
emu
2LDK | 家族
こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲
お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦
足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂
⭐️Youtube始めてみました🐰プロフにリンク貼っております🙇
⭐️インスタ、楽天Roomも始めてみました🐰【mtusao2】でお手数ですが検索お願いします🙇
お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰
こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲
お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦
足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂
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お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰
usao
3LDK
こんにちは😊
今日は天気が雨で💦寒いですね。
ベッド周りの黒のマットで
私はヨガ、瞑想、ストレッチ
子供は、ストレッチ、体操の練習
が日課になってます。
最近は健康の為に身体を大事にしてます。
実は身体が硬すぎて、
これはやばいと思って😂
日々身体を大切にしていこうと思います🥰
こんにちは😊
今日は天気が雨で💦寒いですね。
ベッド周りの黒のマットで
私はヨガ、瞑想、ストレッチ
子供は、ストレッチ、体操の練習
が日課になってます。
最近は健康の為に身体を大事にしてます。
実は身体が硬すぎて、
これはやばいと思って😂
日々身体を大切にしていこうと思います🥰
nayumi0723
家族
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
mimi
4LDK | 家族
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![【送料無料】バランスボール 65cm ポンプ付き アンチバースト EGS(イージーエス) バランスボール 65cm EG-3062【ジムボール ヨガボール エクササイズボール】【バランスディスク ヨガマット 腹筋ローラー などの 筋トレ ヨガ フィットネス 用品 と一緒に】[返品交換不可]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/alzoo/cabinet/thm01/az-09999429-01.jpg)
![ヨガワークス ヨガマット Yogaworks ヨガマット(6mm) 正規品 YOGA MAT 6mm 軽量 ビギナー 初心者 ピラティス ダイエット 持ち運び 折りたたみ 持ちはこび トラベル トラベルマット エクササイズ 男女兼用 フィットネス 自宅トレ 筋トレ「KH」[ST-YO]002](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/puravida/cabinet/202406/401234002-itm01_1.jpg)
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2人暮らし ヨガマット
100枚の部屋写真から47枚をセレクトヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
Nappi
1LDK | カップル
こちらのくすみカラーがとっても可愛いヨガマット、本当に買ってよかった♪
お部屋に馴染むカラーなので、基本的に広げたままです！
なので、気が向いた時にすぐストレッチやトレーニングができます♪
厚さもあるので、膝にも負担がかかりにくいです(^^)
こちらのくすみカラーがとっても可愛いヨガマット、本当に買ってよかった♪
お部屋に馴染むカラーなので、基本的に広げたままです！
なので、気が向いた時にすぐストレッチやトレーニングができます♪
厚さもあるので、膝にも負担がかかりにくいです(^^)
teechan
3LDK | カップル
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
saya
3LDK | 家族
¥8,778
【畳ヨガ モニター投稿③】
畳ヨガをソファの足元に。
リビングにいながら
畳の部屋にいるような感じで
足元がとても気持ちいいです◎
デザインもオシャレなので
リビングに違和感なく
溶け込んでくれています。
ヨガマットとしてだけではなく
こういう使い方もいいですね！
【畳ヨガ モニター投稿③】
畳ヨガをソファの足元に。
リビングにいながら
畳の部屋にいるような感じで
足元がとても気持ちいいです◎
デザインもオシャレなので
リビングに違和感なく
溶け込んでくれています。
ヨガマットとしてだけではなく
こういう使い方もいいですね！
Mami
3LDK | 家族
趣味部屋のテレビの位置を動かしました。
スペースが空いたのでトレーニングしやすくなりました。
がんばって筋トレ続けよう。
趣味部屋のテレビの位置を動かしました。
スペースが空いたのでトレーニングしやすくなりました。
がんばって筋トレ続けよう。
wara
3LDK | 家族
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
日本製の畳を使ったヨガマットです。
今まで某大手スポーツブランドのヨガマットを使用していましたが、汗をかくとペタペタしたり滑ったりゴムのにおいが気になったりしていたので、畳の素材に惹かれて応募させていただきました。
開けるとい草のいい香りが…(*´꒳`*)
使用感の詳細など、追って投稿します！
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
日本製の畳を使ったヨガマットです。
今まで某大手スポーツブランドのヨガマットを使用していましたが、汗をかくとペタペタしたり滑ったりゴムのにおいが気になったりしていたので、畳の素材に惹かれて応募させていただきました。
開けるとい草のいい香りが…(*´꒳`*)
使用感の詳細など、追って投稿します！
someday-5
3LDK | 家族
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
ローテーブルを移動して1kをヨガスペースに♪
Atsuko
1LDK | 家族
なんとなく敷いただけで満足してしまう
ヨガマット…
久しぶりにストレッチしてみたら身体は重いし、硬い😱
ダラけた生活に慣れすぎちゃって
自粛明けたらもとの生活に戻れるか
今から心配😅
なんとなく敷いただけで満足してしまう
ヨガマット…
久しぶりにストレッチしてみたら身体は重いし、硬い😱
ダラけた生活に慣れすぎちゃって
自粛明けたらもとの生活に戻れるか
今から心配😅
chikichiki
家族
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
岩盤浴ヨガスタジオが休業中のため、
おうちでzoomオンラインヨガに参加してます
毎朝起きたら、一杯の水を飲み、
花瓶の水を変え、ベランダの緑に水をやり、
ラジオ体操をするのが、朝のルーティーンになってます☀️
mochi2usagi
1LDK | 家族
しっかりヨガをしたい時はヨガマットとヨガブロックで
リラックスタイムはもふもふカーペットの上でストレッチポールでごろごろしてます
しっかりヨガをしたい時はヨガマットとヨガブロックで
リラックスタイムはもふもふカーペットの上でストレッチポールでごろごろしてます
Miyao
2LDK | カップル
コタツをよけて
ヨガマット敷いてみたら
ヨガスペースが出来た♪
5年前に買ったヨガマットの封を
やっと開けれた
コタツをよけて
ヨガマット敷いてみたら
ヨガスペースが出来た♪
5年前に買ったヨガマットの封を
やっと開けれた
Sachiko
2DK | カップル
毎日10分〜20分のストレッチを日課にして2ヶ月間連続達成中です🎉
だいぶ身体が動かしやすくなるのを実感して、やっぱり大切なんだなぁとしみじみ思います。
筋トレも並行して週4ペースで取り入れて通算20回になりますが、いい感じに体重も落ちて来ました😄
いい家に移ることで整った生活ができるようになってきました。継続したいですね。
毎日10分〜20分のストレッチを日課にして2ヶ月間連続達成中です🎉
だいぶ身体が動かしやすくなるのを実感して、やっぱり大切なんだなぁとしみじみ思います。
筋トレも並行して週4ペースで取り入れて通算20回になりますが、いい感じに体重も落ちて来ました😄
いい家に移ることで整った生活ができるようになってきました。継続したいですね。
yuta
2LDK | 家族
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
haru.
3LDK
イベントのテーマのように、部屋を爽やかにするべく、床の上に物を置かないよう、心がけてる今日この頃‥。
お恥ずかしながら先週は、台湾から帰国して、スーツケースがひっくり返ってて、かなり汚部屋でした (写真2枚目)
イベントのテーマのように、部屋を爽やかにするべく、床の上に物を置かないよう、心がけてる今日この頃‥。
お恥ずかしながら先週は、台湾から帰国して、スーツケースがひっくり返ってて、かなり汚部屋でした (写真2枚目)
mackeyna
1LDK | カップル
ライトグレーのヨガマットずっと探してました！ドンキで990円♡
ライトグレーのヨガマットずっと探してました！ドンキで990円♡
Lily
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
miyu
3LDK
ポイントで買わせて頂きました！
ありがとうございます！！
欲しかったスタンドミラー✨✨
色々悩んだ挙句フレームレスで壁掛けも可能なこちらに。
インテリアの趣味がコロコロ変わるので
大物はベーシックなものが一番安全…
どこに置くか悩んで悩んで、
あちこち移動した挙句ようやくここに決めました。
ミラーの後ろにはヨガマットを隠して、近くには体重計。形から入るタイプなのです。
ポイントで買わせて頂きました！
ありがとうございます！！
欲しかったスタンドミラー✨✨
色々悩んだ挙句フレームレスで壁掛けも可能なこちらに。
インテリアの趣味がコロコロ変わるので
大物はベーシックなものが一番安全…
どこに置くか悩んで悩んで、
あちこち移動した挙句ようやくここに決めました。
ミラーの後ろにはヨガマットを隠して、近くには体重計。形から入るタイプなのです。
chii
2DK | 家族
New rug *unico
クッションは無印
New rug *unico
クッションは無印
emospice7716
2LDK | カップル
イベント参加
いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！
最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑
手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡
息子がソファでジャンプするので買いましたー！
100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦
クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎
イベント参加
いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！
最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑
手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡
息子がソファでジャンプするので買いましたー！
100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦
クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎
aoma
3LDK | 家族
収納ボックス・収納ケース¥610
今からYoutubeで動画を見ながらトランポリンをして、そのあと腹筋ローラーをします。
白いキャスター付きの棚に腹筋ローラーが入っていて、この棚の1番上に携帯を置いて、動画を見られるようにしています。
今からYoutubeで動画を見ながらトランポリンをして、そのあと腹筋ローラーをします。
白いキャスター付きの棚に腹筋ローラーが入っていて、この棚の1番上に携帯を置いて、動画を見られるようにしています。
milktea
3LDK | 家族
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
最近はジムばかりでしたが、久々にヨガマットを出して宅トレも再開しまた笑
すぐ出せるとこに置いておかないと中々やらないですね💦
emu
2LDK | 家族
こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲
お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦
足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂
⭐️Youtube始めてみました🐰プロフにリンク貼っております🙇
⭐️インスタ、楽天Roomも始めてみました🐰【mtusao2】でお手数ですが検索お願いします🙇
お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰
こないだアマで買った三角のマッサージボール、すごく良いです😲
お尻と太ももの付け根の部分にフィットするので動かしてると体が熱くなってきます💦
足裏にも使用してます😝笑っちゃうぐらい痛いっ😂
⭐️Youtube始めてみました🐰プロフにリンク貼っております🙇
⭐️インスタ、楽天Roomも始めてみました🐰【mtusao2】でお手数ですが検索お願いします🙇
お時間ございましたらご覧頂けると嬉しいです🐰
usao
3LDK
こんにちは😊
今日は天気が雨で💦寒いですね。
ベッド周りの黒のマットで
私はヨガ、瞑想、ストレッチ
子供は、ストレッチ、体操の練習
が日課になってます。
最近は健康の為に身体を大事にしてます。
実は身体が硬すぎて、
これはやばいと思って😂
日々身体を大切にしていこうと思います🥰
こんにちは😊
今日は天気が雨で💦寒いですね。
ベッド周りの黒のマットで
私はヨガ、瞑想、ストレッチ
子供は、ストレッチ、体操の練習
が日課になってます。
最近は健康の為に身体を大事にしてます。
実は身体が硬すぎて、
これはやばいと思って😂
日々身体を大切にしていこうと思います🥰
nayumi0723
家族
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
mimi
4LDK | 家族
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