一人暮らし冷凍保存のレイアウト・おしゃれなインテリアコーディネートの実例

冷凍庫パン収納のフリーザーバッグです♡朝からテンション上がる♪* #Seria #セリア #100均 #冷凍庫 #冷凍庫収納 #フリーザーバッグ #収納 #interior

hana

1K | 一人暮らし

一人暮らしと同時に自炊も始めましたまだまだ初心者なので失敗も多々ありますが、2週間に1回のペースで大量に作り置きのおかずを作り冷凍保存しています日持ちや難易度の観点から炒め物ばかりの日々ですが毎回レパートリーを増やすために1品挑戦する料理を決めています今回は肉じゃがに挑戦しましたが少し煮込みすぎたようです……精進あるのみ………；；因みにお米も一気に五合くらい炊いて小分けに冷凍保存、食事の度にレンジで温めてます。

shoji

1LDK | 一人暮らし

ご飯は炊きたてのうちにラップに包んで少し冷ましたら冷凍保存します！ 2合をお茶碗で5杯分に分けてます🍚 釜に入れておくとついおかわりしちゃうので、、🍚🍚 炊く時以外炊飯器はシンク下に収納しています^ ^

k_k

3DK | 一人暮らし

ピラフ大量製作。冷凍行き。

Yoshi

1LDK | 一人暮らし

レモン好き🍋 レモン汁はダメになるの早いので冷凍保存🎶 ダイソーアイスバッグで凍らせて好きな時に好きな分だけ♡ 贅沢に生のレモンだけを使いたいんですけどねーーー🍋 でもこれ逆さにすると弁が閉じるって書いてあるけど上手くいかない💦 弁のところ折って漏れないように冷凍庫へ入れてます🎶問題無し♡ やり方下手なのかなー？

tomato

1LDK | 一人暮らし

「キッチンのゴミ箱」ダイソーのキッチンマルチスタンドにビニール袋をかけてゴミ箱に。 11月なのに、まだまだ暑い沖縄…生ゴミなんて、あっという間に臭くなります…😫 なので、キッチンで出た生ゴミ類は、ビニール袋に入れて直ぐに冷凍してます！生ゴミを入れるポータブル冷蔵庫はシューズクローゼットの一番下に収納。キャスター付きの台の上に乗せてるので、動かすのも楽々〜♪ 臭いもなし、苦手な虫も発生しないので、ストレスフリーです👍 ちなみに、ポータブル冷蔵庫は旦那さんがキャンプ用に購入したもの…😅💦 いい買い物してくれて感謝💕

Mii

4LDK | 家族

一人暮らし用の162L小型冷蔵庫なので収納方法には工夫しないとすぐに満杯に・・・と言いたいところだけど、最近は冷凍保存にハマって冷蔵庫内はすっからかん状態です。冷凍庫はギュウギュウ詰めですけど。 . ドアポケットには乳製品がたっぷりストック。牛乳もヨーグルトも週に3、4パック消費しているので常にストックがないと心配です。 . 調味料は少なめ。ケチャップ、マヨは常備していません。ピザソースは使っています。

947

1K

冷蔵室の中身✴︎ 一人暮らしなので冷蔵室フル活用です！鮭は一切れづつラップに包みジップロック保存🐟 豚バラ肉は 2枚づつラップに包みジップロック保存🐖 野菜は冷凍出来れば何でも凍らしてしまいます。キノコ類は食べやすい大きさにカットしてジップロック保存🍄 レモンの半月切りはタッパー保存🍋 生姜は摩り下ろしてタッパー保存。セロリは千切りにしてジップロック保存✨

yu

1K

キャンドゥのモノトーンフリーザーバッグが可愛くて全種類即買い。３色ずつ入って3サイズ。使いやすそう。早速パセリを冷凍。茎を切り取って、サラダスピナーで水分をとったらそのまま凍らせるだけ。使うときにわしゃわしゃ揉んだらみじん切りになります。

mm.musica

1R | 一人暮らし

一人暮らし用冷蔵庫(2ドア)の冷凍室の使い方。下段に書類ケースを引っかけて中2段を作る！！忙しくて冷凍保存たくさんする方にオススメ。

Suz

1K

冷蔵・冷凍保存に！保存容器は必需品🫙 一人暮らしを２年間、毎日自炊した時から現在に至るまで重宝してます。

keep_patience

3LDK | 家族

エステーさんの脱臭炭モニターこちらは冷凍庫用です食べ物が綺麗に収納しきれてなくて恥ずかしいですが…(⌒-⌒; )

kijitora

1K | 一人暮らし

今日から一人暮らし引越し大作戦！午前中に届いたばかりの冷蔵庫は #Haier です。色に惹かれました♡ どう？どうっ？！綺麗な色でしょ？！(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜

liberty

一人暮らし

冷蔵庫のスペースの使いにくさをずっと感じていたので、大好きな100均へ…🏃‍♀️ お皿を重ねる用の棚を使い、必ずストックしているバナナ置き場を作りましたヽ(^o^) (冷えているバナナが好きなもんで…笑) あとは冷凍保存出来るものを調べて(今更ですが…😅)、冷凍庫の中身も整理したり！調味料が微妙に背が高くて、まだうーん…というところもありますが、とりあえず満足(｀・ω・´)❣️

kameco

家族

¥462

IKEAのフリーザーバッグの1番小さいサイズが一人暮らしの一食分小分けに最適な件😳😳 シンプルなデザインがよくてグレー/ホワイトを使ってたけど、グリーンも良い🌱 これは鬼リピの予感。出来るだけ洗って使いまわしたいですね🌏 最終的にはスタッシャーが欲しいな🤔🤔

hada.iro

2DK | 一人暮らし

レコルトカプセルカッターでお弁当のおかず作り❣️ むき海老、はんぺん、青じそ、塩昆布、片栗粉を適当に入れて約10秒！海老の形が少し残るくらいで止めて、丸めてフライパンで蒸し焼きにします。冷めたらコストコのPress’n Sealでサンドしてしっかり空気を抜いて一つずつに分けてジップロックに入れ冷凍します。お弁当にはそのまま入れて自然解凍☺️ こうして少しずつおかずを作っておくと朝とても楽です😁✌️

yumiril

家族

イベント参加投稿です。ウチの冷蔵庫は137L。私には丁度良いサイズです。中は特にこだわりは無くて（汗）冷蔵庫の中は人に見せないので笑笑食生活はMEC食という食事法を取り入れているので、肉・卵・チーズは常備しています。私はMEC食でダイエットに成功して（-10kg）筋肉もついて今でもリゾート地でビキニを着られるまでになりました。（ハタ迷惑w）仕事が忙しいので1週間分の買出しして常備菜を作って冷蔵、冷凍保存しています。

kuchin

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イベント投稿です(^^) 暮らしの一コマ！ 1人暮らしのおっさん料理編~ 寒さの戻りに加えて仕事終わり久々にゆっくりできたから今日は余った野菜でお鍋(*´ω｀*) キッチンドリンカー♡ 酔いどれながらの料理は最高！鍋に火入れしてる間に安かった豚肩ロースの仕込み赤身を6当分にして脂身も均等に！！色々なアテや料理にする(*´ω｀*) スーパーとかに置いてあるナイロンの袋に一個づつ入れてジップロックで冷凍保存！業務スーパーとかに、巻きで売ってるからめっちゃおすすめ！鍋の余ったスープはご飯炊く用の水に代替えしたら即席の中華おこわ！！野菜の旨味たっぷり(*´ω｀*) 料理は方法によってアレンジ無限大(*´ω｀*)

Anu0115.com

1K | 一人暮らし

ゆず茶作りました。実家のゆずを送ってもらいました。去年から職場でもたくさんいただくようになったので、刻んで蜂蜜を入れたらジプロックで冷凍して、使う分だけ解凍してます。右端は、ゆずの種を日本酒につけた化粧水です。肌がツルツルで乾燥知らずになります♪

lippie

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ゴミ箱はとりあえずで買った、引っ掛けるタイプで充分だったのでそのまま使い続けてます。掃除するときもさっと動かせて楽ちん。生ごみは捨てる日まで冷凍保存で乗り切ってます！

enokodake

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野菜は基本的に冷凍保存。湯がいてから～とか生のまま～とか、いろいろだから調べるのをお勧めします。笑便利です経済的です◎◎

honopanman8118

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１人暮らしですが食いしん坊なので食べたい時に食べたいモノを食べたいです☺ しらすは板状に冷凍し、板チョコみたいにパキッと使う分だけ解凍せず調理します。椎茸もスライスして冷凍し、解凍せず調理♪ 出来るだけ食材を無駄にしない暮らしがしたいです☆

mon

2LDK

土鍋で白米を炊くのですが、大抵おこげができちゃいます☺️ 同じタイミングで炊いた雑穀とそれぞれ5等分し、冷蔵・冷凍。曲げわっぱ風お弁当箱に入れて、平日の昼食となります。白米は約0.8合(適当😆)・雑穀は150㌘を週1回炊いてます。仕事でくたびれてしまって、毎日料理する体力がないのです…好きなんですけどね、仕方ない。グレインカット玄米という便利な食材があると友人が教えてくれたので、そちらも試してみたいな😍 😄