棚ダイエット継続中のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

四つ葉🍀🍀🍀摘みました✨ 愛飲のキレートレモンMUKUMIの空き瓶に*･゜ﾟ･*:.｡.｡.:*･゜ﾟ･* ダイエット継続中のワタシの救いの一品です♪

rizumu4649

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ぶるぶるマシーンに引き続き、体に良さそうなものを買うようになりました。カロリー計算なんかはしていないけど、調味料の置き換えです。難しいことは続かないので、続けられるもので頑張ります。朝はレモン水をコップに２～３杯飲んでいます。コーヒーには牛乳の代わりに豆乳を入れます。甘い飲み物が飲みたくなったら、豆乳を飲みます🤣 最近豆乳が甘く感じます。

Emk

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モニターのおまけ…✨ そして今朝も糖質制限ダイエットに励む私の朝食… グレープフルーツやスウィーティーは果物の中では糖質が低いほうなので、比較的食べてもOKな果物です🥰 我が家ではグレープフルーツ系の果物のカット方法は、いつもくし型です息子ばかり3人育てるのに、お上品に半分に切って周りに切り目を入れて🔪…なんて、やっていられませんでした😊 こうしてかぶりつくスタイルには、このジョアン除菌シートがあると、とっても便利ですね🥰

nobiko

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ブラウンイベント参加します。セルフリフォームのショップ風インテリア😄✌️ 【KENが激太りってホント？出すぎたお腹がヤバい？１ヶ月で８kg痩せ！話題のダイエットもご紹介】太ったど～😓💔 ←捕ったど～風に😅 こんばんは😊 ４ヶ月で10kg太ったKENです😅 痩せててばかりじゃつまんね～からKENちゃん太ってやったぜ😅 革ジャンが全部着られなくなっちまったぜ～😓💔ワイルドだろ？😅 完全にメタボ😓💔 ウエスト28インチ（72cm）のジーンズが懐かしい😓💔 仕事がめっちゃ忙しくて、食事も不規則な毎日。そりゃ太るよ～😓💔 いや、言い訳は良いわけない😅 完全にマネジメント不足です（反省）😅 知人に会うと太った？腹が出た？顔がまん丸？等々、優しいお声を頂戴しました(笑) だから１ヶ月で８kg落としてやったぜ😅 ワイルドだろ？😅 さあ、もうひと頑張り😊 目標の58kgまで残り２kgだから楽勝😊👍️ 既にジーンズは28インチでOK😄✌️ そのダイエット法は？というと…。お酒はどれだけ飲んでもOK！徹底的なカロリー計算と運動で驚くほど痩せていく！の KEN式ダイエット😅 トクホやサプリに頼らずストイックにやるしかないです😅 「ストイックな人ってカッコいい」と言われることがあるけど…。「太ったらお仕置きだよ」というドＳキャラがいまして「女王様それだけはお許しくださ～い♥️」とか言いながら「もっといじめて～♥️」と過激なダイエットを喜んでるドＭキャラがいるわけで…。😅😅😅 なんか、１人でSMをやってるようなものだから、めっちゃカッコ悪いわけ😅 世界中のストイックな人が同じ悩みなんじゃないかな😅 😅 これを「一人SM症候群」と言うとか、言わないとか😅 もちろん言いませんよ(笑) 9月3日のギフトショーでお会いする予定の皆様😄 その頃にはガリガリガリクソン並みに痩せていると思います😅 って、知らんけど😅 😄✋ ガリガリガリクソンが痩せた記事はこちらから😅 ↓↓ https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1904/02/news128.html ガリガリ君のアイスの情報はこちらから😅 赤城乳業の回し者か？(笑) ↓↓ https://www.akagi.com/ 次回のギフトショーは特別審査員ないの？募集かけるの遅くない？まあ、あれ当選商法っぽいけど😅って知らんけど😅 まあ、ユーザーサービスとしては嬉しい企画ですよね😊😊😊 1人SM症候群のオジサンは自分で勝手にビジネスガイド社にビッグサイト全体を回れるパスポートの申し込みしたけどね😄 リフォーム業なので申し込みできるんですよ😊 新しいリフォーム商材を発掘できて横浜の兄にも会えて、ギフトショーっていいですね😊 以上、1人SM症候群のブラウンインテリアでした😄👍️