痩せないのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ブラウン調の家具を集めたいなと思い LOWYAのベルベットチェストにしました。アートは昔購入したものです。このお部屋は着替えをしたり、ストレッチや主人とのトレーニング🏋️ルームとして使用しております。主人が先日20kgのダンベルを購入しましたが後片付けをしないため、わたしが片してます。最近は腰のくびれが出来るようなストレッチや、腰痛をきっかけに骨盤矯正のストレッチを頑張ってます。痩せたいですねo(^-^)o 継続出来るよう頑張ります🤸🏼‍♂️✨

LiLiy.coCo

3LDK | 家族

昼休みの模様替え。万能容器のメダカが急にやせ細ってきてネットで調べると「痩せ細り病」とのこと 1.環境悪化 2.栄養不足 3.日照不足もしかして3かな？！少しでも低く、少しでも日光が届くようにレイアウト変更！そして、防寒にプチプチ巻いてみました。ちなみに、今日、手摺に下地を塗ってたので、期間限定白い手摺です。明るく見えるから白でもいいけどねぇ😅 2枚目万能容器の、ビフォーガラステーブルの上に置いていました。 3枚目全体ビフォー（朝の撮影、暗いけど）外はブロンズ色。

mi-sa

2LDK | 家族

WIC 断捨離＊今週来週あたりで2階の収納見直しをしたいと思っています。連休中にウォークインの断捨離を旦那にもしてもらいました。断捨離時には以下の紙を使って服を一度出すようにしています。 ●レギュラー ●売る ●処分 ●保留(いらなさそうだけど今はとっておく) ●痩せたら着る ← 旦那のみ (旦那がここ１年で半単身赴任のため激太りしました涙) ●その他 1年間で着なかったものは基本的に処分か保留に分けるよう心がけています

aya__ie

3LDK | 家族

お洗濯して干したハンガーごと洋服を持ってきてクローゼットにかけるだけですっきり見えて家事も楽♡ ここに収まる分にまで洋服を断捨離しました。

Camiu

まな板¥2,480

夕方にリセットした後のリビング◡̈*✧ 昼間はテーブルを窓際に寄せて子供と運動✨ 2週間で10キロ落ちると話題のハンドクラップダンスをYouTube見ながら30分踊りました🙌🎶 前半はノリノリ～₍₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾♪ 後半はめちゃくちゃ疲れてもうグダグタ～_(-ω-`_) 汗が顔から滴り落ちるほどの消費量💦 (子供は汗かかず、私だけ。笑) 少しは脂肪燃えたかな🐖⤴️ でも踊りきると同時に燃え尽きて、その後の家事があまりはかどらず。。💧 明日は、、15分にしよう(๑¯∇¯๑)

mri96

3LDK | 家族

バレエバーのある娘の部屋。よくハンガーや、リカちゃん人形が真っ二つに折れ曲がってぶら下がったりしています(^^;) パパがストレッチに使ったり、兄が鏡で野球のフォームを見たり、みんなで色々使用しています。

chee

家族

RCのお友達で愛用されてる方が多い、「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆

Rei

4LDK | 家族

チョコレート効果86% 毎日3枚、ルーティンで続けています*✲ﾟ* 職場の人が続けたところ、ほんとに痩せてて🤗 私も挑戦中𓂃◌𓈒𓐍 現在、47kg▶42.5kg ̖́- ベスト体重です‪ꔛ‬♡

megurin

1K | 一人暮らし

冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

shs1019shs

家族

朝と同じようなpicですが💦 1月頃朝のテレビでお出汁を飲むと痩せると聞いたので久世福商店さんの出汁パックを買って夫と飲んでいます✨ ずっと味噌汁用のお鍋を使っていたのですが、出汁煮出し用に頼んだお鍋が届きました~♥️ フォロワーさんのpicでみたお鍋がとっても可愛くて参考にさせていただきました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 揚げ物もお米も炊けるみたいです！揚げ物しませんが( ˊᵕˋ ;)💦 ホワイト×ナチュラルで中はピンクで‎とっても可愛いお鍋~.•♬ 焦がさないように気をつけて使いたいです❣️

yuyu

2LDK | 家族

おからパウダーで作ったロールケーキ♡ 痩せたい＋食べたい＋おうちカフェしたい私にはメリットしかない☺️💕 息子も美味しいって食べてくれました🙆‍♀️

nyn018

家族

息子のワイシャツの襟と袖口の仕上げにベビーパウダーを叩きます。こうすると汚れが付きにくいだけでなく落ちやすくなるそうです。同様に(息子が使っていた時ですが)、白い上履き(バレーシューズ)も乾いてからベビーパウダーを叩いていました。こちらはいくらブラシで擦ってもだんだん黒い点々が出てくるのですけど、よーく見るとこれはカビとかではなく繊維が痩せて穴が空いて黒く見えていることに気づいたので、その穴埋めにベビーパウダーを叩いていました。おかげで洗ったあとはいつも新品同様みたいで気持ち良かったです😊

meriryn

4LDK | 家族

びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ！座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました！！

panda

3LDK | 家族

今年、新しく始めたいことダイエット!!.*･ﾟᕙ[⑇ò🐽ó⑇]ᕗ.ﾟ･*. 今年だけじゃなく常に言ってるような🤣 今年は体幹を整えるスリッパを履き続けたいと思います(•̀ㅁ•́ฅ)!! 見た目はコロンと可愛いのにはじめは後ろに倒れそうになりました💦 普段前かがみの姿勢が原因らしい😭 慣れてきたら履くとふくらはぎが伸び鍛えてるって感じがします背筋も伸び姿勢も良くなってるような😊 体幹を鍛え身体のラインを整え下半身痩せが出来ればなと思います୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧

hana

ラグ¥9,980

イベント参加投稿ですm(__)m 続くか分からなかったのでお安いのでお試しで、欲しいのではなくお手頃価格で選んだものでしたが、気に入りました✨ だって、乗るだけなので♥️ 結構頻繁にランニングしたって変化のなかった体がでしたが、落ちにくい腰回りや太もも(名前の通り太い)が細くなり始めました。 YouTubeで見たものを実戦です！太ももの脂肪は潰すように揉みほぐすリンパで流す朝はレモン水を飲むプチ断食(夕飯から次の日の食事で12 ～16時間空ける) 間食をしないなどなど… ということで、10キロ痩せました✨ 脂肪を揉みほぐしていることはよいみたいです。ただ、自分のお肉なのに最初はめっちゃ痛いです…💫 アザになりますが、２、３日で消えるから大丈夫とYouTubeで見たので毎日揉みほぐしています。今や痛くなくなりました🤣 と、いうことで今は、お肉を揉み潰すプチ断食ぶるぶるマシーンに乗るレモン水を飲む甘いものを控える食べ過ぎないここ数年で下半身にお肉がたくさんついてしまいましたが、体が軽くなりました。ぶるぶるマシーンとYouTubeのお陰です✨

Emk

家族

ちょっと前だけど、寝室に飽きたから棚⇒ポスターに変えたよ。最近太り過ぎたから、綺麗な外人さんの後ろ姿のポスターを貼って痩せるモチベーションにしようと思ったんだけどね、やっぱりこれ以上太らない抑制剤に変更"(ﾉ*>∀<)ﾉww

maiikkoo

3LDK | 家族

2時間の収穫疲れた

chrome.h

酒断ちして 10キロ痩せて諦めていたレザージャケットが着れるようになりました。嬉しー

fantastic

3LDK | 一人暮らし

セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

yumiiii

家族

kokohano ちゃんのリクエスト、寝室のウォーキングクローゼットです。引越しの際散々捨てたのに、お気に入りだけどサイズが。。。痩せたら着たい。。。と浅はかな考えでとっておいた洋服がいっぱい。先程ゴミ袋2袋パンパンに詰めました（笑）なのに、まだまだあるぅ〜💦💦 恥ずかしくてちょっと遠目で（笑）ほとんど写ってないかと思いますが、花柄の壁紙がお気に入りです。