水仙の花が咲き出したので、蹲踞の役石の上に置いた。
何年か前に淡路島で買い求めた一鉢。
一度だけ余っていた鉢に植え替えてから、放りっぱなしだったので、今度はこの和の庭にも合うような鉢に植え替えようと思う。
ヒヨドリが今朝庭にやってきて、南天の実を啄み、あっという間に食べ尽くしていった。
毎年この時期にやってくるので、我が家の風物詩となった。
坐骨神経痛がほぼ完治した。
昨年5月に発症。
それから重度の腰部脊柱管狭窄症も発覚。
整形外科では手術も勧められた。悩んでいるうちに神経痛が悪化。
7月26日、右足甲の中足骨剥離骨折。
全治6ヶ月。
坐骨神経痛も酷くなり、寝返りもトイレも首を振ることすら激痛で死ぬほど苦しかった。
9月。行きつけの美容室のオーナーさんから良い整体院があるからと紹介されて通うことに。
最初は、「こんなんで本当に痛みが取れるんだろうか?」と思いつつも、栃木の友人のご主人の体験談から、必ず治ると信じてリハビリに励む。
整体の先生と二人三脚で治療に励む。
最初は通うのも一苦労。1歩歩く度に激痛。
週3回、週2回、週1回、2週間に1回、3週間に1回、月1回となり5ヶ月が過ぎた。
今では片道徒歩20分くらいの距離はすいすい問題ない。
先月くらいから早歩きも出来るようになった。
整体の先生、励ましてくれた友人、美容室のオーナーさん。
皆さんのおかげ。
そして、真剣にきちんと痛みと向き合い、きちんと治療して来たという自負もある。炎症性サイトカインのこと、栄養のこと、運動のこと、呼吸法のこと、神経のこと。トータルに考え行動してきた。
それが良い結果に繋がり、グングンと回復出来たんだと思う。
そして春が来た。
水仙の花が咲き出したので、蹲踞の役石の上に置いた。
何年か前に淡路島で買い求めた一鉢。
一度だけ余っていた鉢に植え替えてから、放りっぱなしだったので、今度はこの和の庭にも合うような鉢に植え替えようと思う。
ヒヨドリが今朝庭にやってきて、南天の実を啄み、あっという間に食べ尽くしていった。
毎年この時期にやってくるので、我が家の風物詩となった。
坐骨神経痛がほぼ完治した。
昨年5月に発症。
それから重度の腰部脊柱管狭窄症も発覚。
整形外科では手術も勧められた。悩んでいるうちに神経痛が悪化。
7月26日、右足甲の中足骨剥離骨折。
全治6ヶ月。
坐骨神経痛も酷くなり、寝返りもトイレも首を振ることすら激痛で死ぬほど苦しかった。
9月。行きつけの美容室のオーナーさんから良い整体院があるからと紹介されて通うことに。
最初は、「こんなんで本当に痛みが取れるんだろうか?」と思いつつも、栃木の友人のご主人の体験談から、必ず治ると信じてリハビリに励む。
整体の先生と二人三脚で治療に励む。
最初は通うのも一苦労。1歩歩く度に激痛。
週3回、週2回、週1回、2週間に1回、3週間に1回、月1回となり5ヶ月が過ぎた。
今では片道徒歩20分くらいの距離はすいすい問題ない。
先月くらいから早歩きも出来るようになった。
整体の先生、励ましてくれた友人、美容室のオーナーさん。
皆さんのおかげ。
そして、真剣にきちんと痛みと向き合い、きちんと治療して来たという自負もある。炎症性サイトカインのこと、栄養のこと、運動のこと、呼吸法のこと、神経のこと。トータルに考え行動してきた。
それが良い結果に繋がり、グングンと回復出来たんだと思う。
そして春が来た。
