キッチン体に良いもののインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

我が家の万能家電 BRUNO発酵フードメーカー☺️ 自宅でヨーグルトはもちろん甘酒やカッテージチーズ・味噌・サワークリームや塩麹など…多種に作れる優れものわたしは良く『発酵あんこ』を作ります餡子と言うとお砂糖でとっても甘いイメージがありますが…💦 実は砂糖不使用、材料も3つだけ´- と身体にも嬉しい発酵食品なんですよ(*ˊ˘ˋ*) 材料は【小豆・麹・少量の塩】これだけ✨ シンプルながら甘みも感じ何より麹と小豆で腸活にバッチリ👌 冷凍も出来て日持ちもするから尚嬉しい🙌🏻 詳しい作り方はわたしの過去picを見て頂ければわかります𓂃 𓈒𓏸🤍 ⬇ https://roomclip.jp/photo/06Hs?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social これ1台で幅広く使え場所もとらないので新生活や健康に気をつけられてる方にとってもお勧めな家電です- ̗̀📣 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

4LDK | 家族

オプティマムファスティングしてました☆ 今日で最終日の4日目！お昼は回復食のお粥です！夜はまた豆乳+甘酒+プロテインの特製ドリンクのみ。しっかり胃を休めたから、明日からはリバウンドに気をつけて体に良いもの食べますー！

miia

家族

梅シロップ、仕込みました‪(*ˊᵕˋ* )♬.*ﾟ梅雨時期は体調の優れない日も多いので、ドリンクもなるべくカラダにいいものを飲みたいですね～( ‘-^ )b 青梅500gを、スカーラ750㎖とセラーメイト1ℓの瓶に200gと300gに分けて作りました😊 今回初めてレモン🍋も入れてみたので仕上がりが楽しみです🎶

emi

2DK | 家族

初めて赤しそジュースを作りました😊 茎から葉っぱをハサミでカットするのにちょっと時間がかかりましたが美味しく作れました🍷 しそは、きゅうり🥒と生姜🫚を入れて酢の物にしたらご飯によく合いました😋

eriharu

4LDK | 家族

クレイ歯磨き粉手作りしました!! アーユルヴェーダを🤏🏼😗勉強していくと、体にどれだけ優しく浸透し骨を強くするか…… 頭に顔に歯磨きに、体にとそこへクレイ混ぜて歯磨き粉作ることに👏 ハッカ油も入ってますので🆗 クレイは毒素排出する作用がありますし、何より体にいいものばかり😊

toramama

1LDK | 家族

★★★★★★★★★★★★★ ❤️💛💚うちのぬか床♥💛💚 最近始めたぬか漬け。。。 ♥手が汚れず簡単楽々！♥ ハンドル式ぬか床かき混ぜ器　毎日の面倒なぬかのかき混ぜを気軽に手を汚さず続けられるハンドル付きのぬか漬け器冷蔵庫バージョンで。。。中までちゃんとかき混ぜる時には、お風呂前に。。。 ♥奈良つけもん屋のぬか床(冷蔵庫用)♥ このぬか床は、オススメです^^* ★ぬか床の効果効能★ 効率よく栄養が摂れる腸内環境の改善免疫力アップ動脈硬化の予防ダイエットサポート美肌 ★★★★★★★★★