キッチン ダイエット食
10枚の部屋写真から9枚をセレクト
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
keiji
1DK | 一人暮らし
今夜のおかず
野菜サラダにサラダチキンプレーンを添えてみようかと
早速チキンメーカーをつかってみました。
2H→やわらかモード
20min→スピードモード
5H→連続モード
があり
やわらかモードでやってます🙌
ホントボタン１つ☝️💨
チョ〰️簡単⤴️⤴️
何故この家電を選んだかと言うと
先ずはダイエット食のサラダチキンが簡単に作れる事‼️
ボタン１つでできる‼️
ナンと❗調理に使った煮汁で
スープまでできると言う☝️💨
そしてこれ☝️魚までできる優れ物💕
刺身のブロックでできるよ😆
１台何役よｫ〰️⤴️
出来上がりお楽しみに😤✌️
今夜のおかず
野菜サラダにサラダチキンプレーンを添えてみようかと
早速チキンメーカーをつかってみました。
2H→やわらかモード
20min→スピードモード
5H→連続モード
があり
やわらかモードでやってます🙌
ホントボタン１つ☝️💨
チョ〰️簡単⤴️⤴️
何故この家電を選んだかと言うと
先ずはダイエット食のサラダチキンが簡単に作れる事‼️
ボタン１つでできる‼️
ナンと❗調理に使った煮汁で
スープまでできると言う☝️💨
そしてこれ☝️魚までできる優れ物💕
刺身のブロックでできるよ😆
１台何役よｫ〰️⤴️
出来上がりお楽しみに😤✌️
tomopi
家族
ダイエットで検索したら素敵なタグが…꒰ू•௰ू•๑꒱♡ 入部したいです|ω･`*)
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megchil
1K | 一人暮らし
カトラリー¥819
オイル蒸しにた野菜
茹でた野菜
このまま冷蔵庫で冷やします。
それと
レタス、きゅうり、トマト
鶏モモ肉、味玉子
でおサラダ弁当を作りました！
相方は10㎏
私は5㎏
目標です(੭•̀ᴗ•̀)੭✨
オイル蒸しにた野菜
茹でた野菜
このまま冷蔵庫で冷やします。
それと
レタス、きゅうり、トマト
鶏モモ肉、味玉子
でおサラダ弁当を作りました！
相方は10㎏
私は5㎏
目標です(੭•̀ᴗ•̀)੭✨
poo
2DK | 家族
一向に痩せない我が家のワンコ🐶✨
フィラリアのお薬＆年に一度の血液検査で病院に行った時に先生に
きちんと餌の量グラムで測ってますか？
容器に一杯とか目分量じゃあないですか？と…😢
たしかに！！！目分量ですわ！我が家！！！
えっ？みなさんきちんとグラムで測ってるんですか！？と！！！
この餌をあげてますと先生に相談して
このグラム数あげていきましょう！
プラスしてサプリも継続しましょう！と
言うことでグラムを測ってあげています。
状況を見て徐々にグラム数を減らしていく予定です。
お散歩増やしたり庭で遊ぶ時間増やしたり
ドッグラン行く回数増やしたりしたけど
ご飯は適当だったのが痩せない原因でした😫
一向に痩せない我が家のワンコ🐶✨
フィラリアのお薬＆年に一度の血液検査で病院に行った時に先生に
きちんと餌の量グラムで測ってますか？
容器に一杯とか目分量じゃあないですか？と…😢
たしかに！！！目分量ですわ！我が家！！！
えっ？みなさんきちんとグラムで測ってるんですか！？と！！！
この餌をあげてますと先生に相談して
このグラム数あげていきましょう！
プラスしてサプリも継続しましょう！と
言うことでグラムを測ってあげています。
状況を見て徐々にグラム数を減らしていく予定です。
お散歩増やしたり庭で遊ぶ時間増やしたり
ドッグラン行く回数増やしたりしたけど
ご飯は適当だったのが痩せない原因でした😫
akipu
4LDK | 家族
1月末に東京で暮らす長男夫婦が結婚式を挙げる予定で（本来は昨年8月の予定でした）進んでおりました…
その席でどうしても11号のワンピースを着たかった私は、糖質制限ダイエットに夢中になっていましたが、糖質は抜いてもそれを補うためにカロリーオーバーになってしまい、全く数字を出せないでいました…
そんな情けない私のつぶやき（コメント）に救いの手を差し伸べてくださったmamizaさんのお勧めのダイエット食、はぴねすくらぶ「カロリー専科生粋ぞうすい」をいただいてみました❣️
見た目のボリュームに反して、寒天を使っていてお腹にたまるようです…ご飯を1膳食べたのと同じぐらいの満たされた感じが得られました👍
何よりも味が抜群です！ダイエット食の味気なさはなかったです😋
これなら頑張れそうと思ったら今日、東京の息子から連絡がありました…
またまた結婚式の延期が決まったようです😶
やっぱりそうなると思っていましたが…
私のダイエットもまた、半年間先送りとなりました🙄？
明日から普通食に戻します
呑気なゆるゆるダイエットでした😅
でもこのダイエット雑炊は七草粥などにもお勧めです🤗
1月末に東京で暮らす長男夫婦が結婚式を挙げる予定で（本来は昨年8月の予定でした）進んでおりました…
その席でどうしても11号のワンピースを着たかった私は、糖質制限ダイエットに夢中になっていましたが、糖質は抜いてもそれを補うためにカロリーオーバーになってしまい、全く数字を出せないでいました…
そんな情けない私のつぶやき（コメント）に救いの手を差し伸べてくださったmamizaさんのお勧めのダイエット食、はぴねすくらぶ「カロリー専科生粋ぞうすい」をいただいてみました❣️
見た目のボリュームに反して、寒天を使っていてお腹にたまるようです…ご飯を1膳食べたのと同じぐらいの満たされた感じが得られました👍
何よりも味が抜群です！ダイエット食の味気なさはなかったです😋
これなら頑張れそうと思ったら今日、東京の息子から連絡がありました…
またまた結婚式の延期が決まったようです😶
やっぱりそうなると思っていましたが…
私のダイエットもまた、半年間先送りとなりました🙄？
明日から普通食に戻します
呑気なゆるゆるダイエットでした😅
でもこのダイエット雑炊は七草粥などにもお勧めです🤗
nobiko
3LDK | 家族
こんにちは〜(*^^*)
リンゴ酢でピクルスを作ってみました❣️
野菜太すぎたかな（笑）
涼しげな物を集合させました〜♪( ´▽｀)
こんにちは〜(*^^*)
リンゴ酢でピクルスを作ってみました❣️
野菜太すぎたかな（笑）
涼しげな物を集合させました〜♪( ´▽｀)
yukimaru
3LDK
こんにちは！
ヨコちゃんです。
私には全く縁がないアイテム(笑)
身体にはよさそうなはわかりますが･･･
夏は小豆島から取り寄せるそうめんに限ります！(笑)
ワンタッチで簡単調理！ヘルシーサラチキ生活へ。
ボタン一つの簡単調理だから毎日作れる、付属の
レシピブックで広がる味のバリエーション。
低糖質高たんぱくなサラダチキンでヘルシーな食生活を。
って、自分を律することが出来たら･･･(^^;)
こんにちは！
ヨコちゃんです。
私には全く縁がないアイテム(笑)
身体にはよさそうなはわかりますが･･･
夏は小豆島から取り寄せるそうめんに限ります！(笑)
ワンタッチで簡単調理！ヘルシーサラチキ生活へ。
ボタン一つの簡単調理だから毎日作れる、付属の
レシピブックで広がる味のバリエーション。
低糖質高たんぱくなサラダチキンでヘルシーな食生活を。
って、自分を律することが出来たら･･･(^^;)
lifestyle-funfun
4LDK | 家族
![山崎実業｜Yamazaki プレート ストッパー付マグネットキッチンペーパーホルダー(Magnet Kitchen Paper Holder With Stopper Plate) 3420 ホワイト[3420]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/biccamera/cabinet/product/4827/00000007396879_a01.jpg)
![スコープ / ハウスタオル キッチン ディッシュクロス 04-06 3枚セット [scope house towel kitchen dish cloth]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/sca29b11121_a_im01.jpg)
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キッチン ダイエット食
10枚の部屋写真から9枚をセレクトずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
keiji
1DK | 一人暮らし
今夜のおかず
野菜サラダにサラダチキンプレーンを添えてみようかと
早速チキンメーカーをつかってみました。
2H→やわらかモード
20min→スピードモード
5H→連続モード
があり
やわらかモードでやってます🙌
ホントボタン１つ☝️💨
チョ〰️簡単⤴️⤴️
何故この家電を選んだかと言うと
先ずはダイエット食のサラダチキンが簡単に作れる事‼️
ボタン１つでできる‼️
ナンと❗調理に使った煮汁で
スープまでできると言う☝️💨
そしてこれ☝️魚までできる優れ物💕
刺身のブロックでできるよ😆
１台何役よｫ〰️⤴️
出来上がりお楽しみに😤✌️
今夜のおかず
野菜サラダにサラダチキンプレーンを添えてみようかと
早速チキンメーカーをつかってみました。
2H→やわらかモード
20min→スピードモード
5H→連続モード
があり
やわらかモードでやってます🙌
ホントボタン１つ☝️💨
チョ〰️簡単⤴️⤴️
何故この家電を選んだかと言うと
先ずはダイエット食のサラダチキンが簡単に作れる事‼️
ボタン１つでできる‼️
ナンと❗調理に使った煮汁で
スープまでできると言う☝️💨
そしてこれ☝️魚までできる優れ物💕
刺身のブロックでできるよ😆
１台何役よｫ〰️⤴️
出来上がりお楽しみに😤✌️
tomopi
家族
ダイエットで検索したら素敵なタグが…꒰ू•௰ू•๑꒱♡ 入部したいです|ω･`*)
ダイエットで検索したら素敵なタグが…꒰ू•௰ू•๑꒱♡ 入部したいです|ω･`*)
megchil
1K | 一人暮らし
カトラリー¥819
オイル蒸しにた野菜
茹でた野菜
このまま冷蔵庫で冷やします。
それと
レタス、きゅうり、トマト
鶏モモ肉、味玉子
でおサラダ弁当を作りました！
相方は10㎏
私は5㎏
目標です(੭•̀ᴗ•̀)੭✨
オイル蒸しにた野菜
茹でた野菜
このまま冷蔵庫で冷やします。
それと
レタス、きゅうり、トマト
鶏モモ肉、味玉子
でおサラダ弁当を作りました！
相方は10㎏
私は5㎏
目標です(੭•̀ᴗ•̀)੭✨
poo
2DK | 家族
一向に痩せない我が家のワンコ🐶✨
フィラリアのお薬＆年に一度の血液検査で病院に行った時に先生に
きちんと餌の量グラムで測ってますか？
容器に一杯とか目分量じゃあないですか？と…😢
たしかに！！！目分量ですわ！我が家！！！
えっ？みなさんきちんとグラムで測ってるんですか！？と！！！
この餌をあげてますと先生に相談して
このグラム数あげていきましょう！
プラスしてサプリも継続しましょう！と
言うことでグラムを測ってあげています。
状況を見て徐々にグラム数を減らしていく予定です。
お散歩増やしたり庭で遊ぶ時間増やしたり
ドッグラン行く回数増やしたりしたけど
ご飯は適当だったのが痩せない原因でした😫
一向に痩せない我が家のワンコ🐶✨
フィラリアのお薬＆年に一度の血液検査で病院に行った時に先生に
きちんと餌の量グラムで測ってますか？
容器に一杯とか目分量じゃあないですか？と…😢
たしかに！！！目分量ですわ！我が家！！！
えっ？みなさんきちんとグラムで測ってるんですか！？と！！！
この餌をあげてますと先生に相談して
このグラム数あげていきましょう！
プラスしてサプリも継続しましょう！と
言うことでグラムを測ってあげています。
状況を見て徐々にグラム数を減らしていく予定です。
お散歩増やしたり庭で遊ぶ時間増やしたり
ドッグラン行く回数増やしたりしたけど
ご飯は適当だったのが痩せない原因でした😫
akipu
4LDK | 家族
1月末に東京で暮らす長男夫婦が結婚式を挙げる予定で（本来は昨年8月の予定でした）進んでおりました…
その席でどうしても11号のワンピースを着たかった私は、糖質制限ダイエットに夢中になっていましたが、糖質は抜いてもそれを補うためにカロリーオーバーになってしまい、全く数字を出せないでいました…
そんな情けない私のつぶやき（コメント）に救いの手を差し伸べてくださったmamizaさんのお勧めのダイエット食、はぴねすくらぶ「カロリー専科生粋ぞうすい」をいただいてみました❣️
見た目のボリュームに反して、寒天を使っていてお腹にたまるようです…ご飯を1膳食べたのと同じぐらいの満たされた感じが得られました👍
何よりも味が抜群です！ダイエット食の味気なさはなかったです😋
これなら頑張れそうと思ったら今日、東京の息子から連絡がありました…
またまた結婚式の延期が決まったようです😶
やっぱりそうなると思っていましたが…
私のダイエットもまた、半年間先送りとなりました🙄？
明日から普通食に戻します
呑気なゆるゆるダイエットでした😅
でもこのダイエット雑炊は七草粥などにもお勧めです🤗
1月末に東京で暮らす長男夫婦が結婚式を挙げる予定で（本来は昨年8月の予定でした）進んでおりました…
その席でどうしても11号のワンピースを着たかった私は、糖質制限ダイエットに夢中になっていましたが、糖質は抜いてもそれを補うためにカロリーオーバーになってしまい、全く数字を出せないでいました…
そんな情けない私のつぶやき（コメント）に救いの手を差し伸べてくださったmamizaさんのお勧めのダイエット食、はぴねすくらぶ「カロリー専科生粋ぞうすい」をいただいてみました❣️
見た目のボリュームに反して、寒天を使っていてお腹にたまるようです…ご飯を1膳食べたのと同じぐらいの満たされた感じが得られました👍
何よりも味が抜群です！ダイエット食の味気なさはなかったです😋
これなら頑張れそうと思ったら今日、東京の息子から連絡がありました…
またまた結婚式の延期が決まったようです😶
やっぱりそうなると思っていましたが…
私のダイエットもまた、半年間先送りとなりました🙄？
明日から普通食に戻します
呑気なゆるゆるダイエットでした😅
でもこのダイエット雑炊は七草粥などにもお勧めです🤗
nobiko
3LDK | 家族
こんにちは〜(*^^*)
リンゴ酢でピクルスを作ってみました❣️
野菜太すぎたかな（笑）
涼しげな物を集合させました〜♪( ´▽｀)
こんにちは〜(*^^*)
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野菜太すぎたかな（笑）
涼しげな物を集合させました〜♪( ´▽｀)
yukimaru
3LDK
こんにちは！
ヨコちゃんです。
私には全く縁がないアイテム(笑)
身体にはよさそうなはわかりますが･･･
夏は小豆島から取り寄せるそうめんに限ります！(笑)
ワンタッチで簡単調理！ヘルシーサラチキ生活へ。
ボタン一つの簡単調理だから毎日作れる、付属の
レシピブックで広がる味のバリエーション。
低糖質高たんぱくなサラダチキンでヘルシーな食生活を。
って、自分を律することが出来たら･･･(^^;)
こんにちは！
ヨコちゃんです。
私には全く縁がないアイテム(笑)
身体にはよさそうなはわかりますが･･･
夏は小豆島から取り寄せるそうめんに限ります！(笑)
ワンタッチで簡単調理！ヘルシーサラチキ生活へ。
ボタン一つの簡単調理だから毎日作れる、付属の
レシピブックで広がる味のバリエーション。
低糖質高たんぱくなサラダチキンでヘルシーな食生活を。
って、自分を律することが出来たら･･･(^^;)
lifestyle-funfun
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