照明宅トレのおすすめ商品とおしゃれな実例

うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊

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宅トレで運動不足解消！

Mayu

3LDK | 家族

宅トレする部屋には色んな観葉植物を吊り下げています。オリヅルランは空気清浄効果の中でもホルムアルデヒドの除去能力にとても優れています。ポトスはお部屋に浮遊する揮発性有害化学物質の多くを吸収・分解する空気清浄効果に優れた観葉植物です。モンステラは空気清浄効果はもちろん！風水によると運気をアップさせる植物だそうです。観葉植物があるだけで気分が爽快になりますね。

mymi

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宅トレの状況です。壁倒立→倒立がみんな出来るように練習してます (୨୧•͈ᴗ•͈)◞

ri----sa

4LDK | 家族

電球¥12,800

おうちで二の腕エクササイズ💪💦 自粛太りを解消すべく... 大好きなYouTuberさんの動画を参考にしながら、二の腕痩せを目指します！モチベーションを上げるために雰囲気作りからということで(笑) Philips HueのライトたちをON💡 アプリを使うと、可愛いパステルカラーのグラデーションを楽しめるのです😌 宅トレ頑張るぞ...💫

Selip

1K | 一人暮らし

おはようございます☀ 今日は朝から晴れてます。おうち時間で最近ハマってること。正月明けから宅トレYouTuberたけまりさんのダンスエクササイズを夫婦でやってます♫だいたい1時間から40分くらい体を激しく動かすので大量に汗をかきます💦。最初は上がらなかった足や続かなかったスクワットもだんだん続くようになって楽しくなり、畳が痛まないようにヨガマットまで購入してしまいました😅。特に在宅勤務などで一日中家にいる時とかは運動不足解消できるので助かってます。

tiger

4LDK | 家族

モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

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Shinopy

1K | 一人暮らし

キャビネットは白井産業のレトロアシリーズです(^^) このシリーズもとてもかわいいのでぜひー！

kanamaro

shimaaads

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宅トレスペース🧘‍♀️ 今はまだ使ってない主寝室🛏 家具も何も置いてないので広々使ってます✨ 子供部屋のすぐ隣なので寝かしつけの後にひっそりと、ストレッチやダンスで脂肪燃焼🐷💕 子供が泣き出してもすぐに分かるので安心です😁 ダウンライトもパキッと白昼色、やんわりオレンジの2パターンできるので気分に合わせて使ってます😋🎶 マットは可愛らしいピンク❣️←完全に2歳児娘の影響😱笑笑　　

koto

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昨夜はまた地震速報がありましたね。深夜ということもあって、さらに心臓止まりそうになったし、会社携帯探すのにワタワタしてしまいました。さすがに続くと気になる、大きな地震が来なければ良いのですが… さて、我が家のバスルームワゴン特に大きな変化はなし。そろそろタオルの買い替えを検討中。無印のタオルを愛用しているんですが、同じカラーの同じものがもうないんですよね。思い切って今治に全て変えようかなんて思いつつ、収入が一気に乏しくなった今、なかなか思いきれずにいます。これからそんなことが増えていくんだろうな。ここをワゴンにしているのは理由があって、夜のスキンケアの時に動かせたり、掃除がしやすいから。 1段目:スキンケアアイテム 2段目:タオル 3段目:ランドリーアイテム（洗剤、柔軟剤、洗濯バサミ、アイロンなど）、お掃除アイテム（重曹スプレーとクエン酸スプレー、これはボトルだけで必要な時に都度作ってます）、ネイルケアアイテムとにかくよく使うものは仕舞い込まずにすぐ取り出せるように、がモットー

mm.musica

1R | 一人暮らし

息子の部屋にあった照明と交換

itsumiii

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家具は壁に沿って配置！中央の空きスペースはマットを敷いて宅トレしたり、こたつを出すために空けています (この冬はあたたかかったからこたつの出番はなさそう)

komori

1K | 一人暮らし

なんとなく敷いただけで満足してしまうヨガマット… 久しぶりにストレッチしてみたら身体は重いし、硬い😱 ダラけた生活に慣れすぎちゃって自粛明けたらもとの生活に戻れるか今から心配😅

chikichiki

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最近夫が筋トレ始めたものの家にはまだダンベルしかありません。私も始めようかな〜と思って今日楽天でいくつか購入したので、届くの楽しみに待っています💪(^^)

kiki__hus

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トランポリン

nene

3LDK

暑すぎてテント出して日陰でトレーニング。

TOMO

4LDK | 家族

暗くなって来たら間接照明✨✨ pc deskって多分必要ないからライトがないんだろうけどわたしはライトがあった方が便利😅💦 という訳でこれもdiy😉✨ シェードはダイソーのワイングラスの上の部分をハンダゴテで焼き切ってボンドで接着😉 棚にはdiyで使うクランプで固定🤣💦 なんでも使いまわす😉

dainaorei

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ダイニングテーブルの向きを変えて作った宅トレスペースです。スペースを作ることで、毎日ここでヨガをやる癖がつきました！床に寝転ぶ気持ちよさがわかって、愛猫アークとゴロンとしてます♪

capel

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¥15,180

『ル・プルエスクワットバルン』座ると… シリンダーの段差の所まで沈むんです( ˊᵕˋ ;) ドッキリで（笑）誰か引っかからないかな…って思ってたんだけどダメだった('﹏*๑) 強制スクワット作戦実行中です！！

yukiko

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趣味の家ジムです！最近壁紙を茶系にしました♪

Kon

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この時は2時間くらいかな〜ぐらぐらしてバランスとったり上下に動かしスクワットしたり腰をまわして腰周りのトレーニングしたり映画見ながらトレーニング😊 頑張りました✌️

puritan_r

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好きなインテリアブランド BoConceptとferm living インテリアはいまだ迷走中ですが、この二つのブランドは、どちらも北欧テイストなので相性がいいです。クッション3個とも異素材ですが、合わせるとなぜか統一感が出て気に入っています。さてさて、、、復活したトレーニングのおかげで、少し動いただけで汗がでるようになりました。もともとあまり汗が出ない体質なので、運動することで代謝がよくなったのかなと思います。すっかり気分はアンジーです。 (すみません、いろいろ妄想癖あります) (BoConcept:クッションカバー ferm living :メリディアンランプ、ワイヤーバスケット)