癒し自分をいたわるのおしゃれなインテリア・部屋・家具の実例

ぐっすり眠るため、間接照明だけにして、温かいお茶を飲みながらストレッチしたり読書をしたり𓂃◌𓈒𓐍 気持ちの余裕がある時はこんな過ごし方をしています✨ やる事が終わらなかったり、子どもと寝落ちしてしまったり、へべれけになってることも😂🍶 毎日すっきり元気❕という年齢でもないので睡眠、大事にしたいところです🌙

myu-

4LDK | 家族

久しぶりに作ってみたけど意外と簡単

t.and.sakura

2DK | 一人暮らし

「心と体の健康を保つ暮らし」干し柿✨ 懐かしいなぁ。見て癒され体にも良いとのこと💓

kyoko1124ko

2LDK | 家族

◆自分を労わるおはようございます✨ 今日は何だかお腹が痛い日です､､､トホホ🥲 在宅勤務になってから前より働きやすくなったので、自分を労ろう？という気持ちが減りました。『前より働きやすいんだから、もっと頑張ろうよ、もっと出来るよ、もっとやろうよ』と無意識に思う様になっていました。仕事は同じで、家事も今までより出来ているので、こなす量は変わらないのですが、厳しくもっとやらなきゃと思う様になってました。今日はお腹が痛くても、大丈夫まだ出来る、もっと頑張らなきゃっと無理する気持ちが出てきました。休んで良いのかな？と不安になったりもしました。以前より余裕が出来たので多少無理も出来るのかも知れませんが、自分を労わると言う根幹は無くさない様に気を付けようと、改めて思いました。私の1番の幸せは疲れたら休む、無理はしない事なのです。ココが全てのベースかな。誰より自分を解るのは私で、私が1番その声を取り上げてあげられるのです。夢や目標、叶えたい事に一歩遅れても、時間がかかっても、道中も大切に幸せになりながら生活しようと思います。休む事も悪くない。人に優しく、自分に甘く。一進一退、休みつつ、少しずつ生活しようと思います☺️ それでは、また。

narumin

家族

美容グッズ¥2,300

おはようございます😃 RoomClipショッピングで買った癒しアイテム🎶 カッサとオーガニックシアバターです(^^) 別で買っているホットアイマスクも含め、現在はだいたい毎週水曜日に使っています。週の半分が過ぎて、「あと半分だ、頑張れ自分！」と思いながら(　･`ω･´)✨ シアバターは今の季節、こたつで温めて柔らかくすると使いやすいです(^^)