グルテンフリー 米粉

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YYさんの実例写真
YY初のベーカリー( ・∇・) 米粉パン(グルテンフリー)の焼き立て。 上部が白く平たく焼き上がります。他の食パンの場合は上部が膨らみがあるはず。
YY初のベーカリー( ・∇・) 米粉パン(グルテンフリー)の焼き立て。 上部が白く平たく焼き上がります。他の食パンの場合は上部が膨らみがあるはず。
YY
YY
2DK
jnkaiさんの実例写真
息子君が小麦玉子乳製品アレルギー持ちの友達から、グルテンフリーの米粉パンを貰いました。 美味しくてびっくり‼︎
息子君が小麦玉子乳製品アレルギー持ちの友達から、グルテンフリーの米粉パンを貰いました。 美味しくてびっくり‼︎
jnkai
jnkai
家族
ToReTaRiさんの実例写真
pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝は これを朝食にしています こんだけ⁉️って感じの量ですが 米粉パンなので 意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】 ・豆腐150g  (3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個  (手で半分に切る) ・ハム4枚  (4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で  豆腐を包み、水気を拭いた  パックに戻し軽く水切りをする  (2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して  手で押しながらよく混ぜる ・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け  その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を  8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む  (私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した  フライパンに⑦を入れ蓋をし  弱火で5分程焼く  (軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き  軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中で するので洗い物も少なく 簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけの シンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので 小麦アレルギーの方も 安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんが チーズとハムの塩気で 満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりは おやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら 作ってみてね〜😆
pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝は これを朝食にしています こんだけ⁉️って感じの量ですが 米粉パンなので 意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】 ・豆腐150g  (3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個  (手で半分に切る) ・ハム4枚  (4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で  豆腐を包み、水気を拭いた  パックに戻し軽く水切りをする  (2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して  手で押しながらよく混ぜる ・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け  その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を  8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む  (私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した  フライパンに⑦を入れ蓋をし  弱火で5分程焼く  (軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き  軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中で するので洗い物も少なく 簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけの シンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので 小麦アレルギーの方も 安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんが チーズとハムの塩気で 満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりは おやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら 作ってみてね〜😆
ToReTaRi
ToReTaRi
家族
YuriYuriさんの実例写真
夏も近づく八十八夜……茶摘みの歌♪𓈒𓏸︎︎︎︎ 初夏の風が心地よい今日は八十八夜🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 先日お迎えした蒸籠で抹茶米粉蒸しパンを作りました🌱🍵𓈒 𓂂𓏸
夏も近づく八十八夜……茶摘みの歌♪𓈒𓏸︎︎︎︎ 初夏の風が心地よい今日は八十八夜🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 先日お迎えした蒸籠で抹茶米粉蒸しパンを作りました🌱🍵𓈒 𓂂𓏸
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
coco0.84.さんの実例写真
オリンピックも終わり閉会式のトム・クルーズに見入っていたらうっかり焦げ気味になりました💦 今朝は家族の朝ごはんに米粉のメロンパンを焼きました。 材料を混ぜて5分、トースターで25分焼きました。 こちらはイーストではなくてベーキングパウダーで膨らませているのでこねる必要もありません。 クッキー生地にはバターは入らず米油が油脂になります。 パン生地には米粉+サイリウム等で😊 手軽にメロンパンが再現出来ました♡ トム・クルーズ、若いですね〜✨ ま、見られるお仕事だから体も鍛えて、お顔もメンテナンスしてるんでしょうね。 それでも立派だな〜と思います。 私の若い頃のハリウッド俳優さんは今はシニア枠でたまに久々に見ると月日の流れを感じますが平等に私も歳を重ねてる訳で😆 あんな映画観たな、こんな映画もあったな〜と懐かしく思います(笑)
オリンピックも終わり閉会式のトム・クルーズに見入っていたらうっかり焦げ気味になりました💦 今朝は家族の朝ごはんに米粉のメロンパンを焼きました。 材料を混ぜて5分、トースターで25分焼きました。 こちらはイーストではなくてベーキングパウダーで膨らませているのでこねる必要もありません。 クッキー生地にはバターは入らず米油が油脂になります。 パン生地には米粉+サイリウム等で😊 手軽にメロンパンが再現出来ました♡ トム・クルーズ、若いですね〜✨ ま、見られるお仕事だから体も鍛えて、お顔もメンテナンスしてるんでしょうね。 それでも立派だな〜と思います。 私の若い頃のハリウッド俳優さんは今はシニア枠でたまに久々に見ると月日の流れを感じますが平等に私も歳を重ねてる訳で😆 あんな映画観たな、こんな映画もあったな〜と懐かしく思います(笑)
coco0.84.
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purpureさんの実例写真
今日は娘ちゃんの休日゚・*:.。❁ グルテンフリーパンケーキ🥞 花粉や黄砂の影響もあるのか 娘ちゃんの肌荒れが酷くて🥲 皮膚科に行っても芳しくなく いろいろ原因を探っている中 もしかしてストレス!?とか 小麦粉取りすぎ!?とか😅 でも…小麦アレルギーではない🤔 パスタ🍝•パン🥐•クッキー🍪 パンケーキ🥞•お好み焼き… 小麦粉大好きな娘ちゃんが とりあえず、ちょっと小麦を 減らしてみたいと… で、グルテンフリーの米粉の パンケーキ🥞を作りました😅 とは言っても、アレルギーではない ので卵も牛乳もINで😊 米粉のパンケーキ、初めて食べたけど あっさり系でお食事にも良さそう♡ ジャムやクリームと一緒なら 普通のパンケーキと変わりない🤭 娘ちゃんも私も美味しくいただいて 気に入りました💕 ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹♡ しばらく小麦粉控えめ生活 してみます😆
今日は娘ちゃんの休日゚・*:.。❁ グルテンフリーパンケーキ🥞 花粉や黄砂の影響もあるのか 娘ちゃんの肌荒れが酷くて🥲 皮膚科に行っても芳しくなく いろいろ原因を探っている中 もしかしてストレス!?とか 小麦粉取りすぎ!?とか😅 でも…小麦アレルギーではない🤔 パスタ🍝•パン🥐•クッキー🍪 パンケーキ🥞•お好み焼き… 小麦粉大好きな娘ちゃんが とりあえず、ちょっと小麦を 減らしてみたいと… で、グルテンフリーの米粉の パンケーキ🥞を作りました😅 とは言っても、アレルギーではない ので卵も牛乳もINで😊 米粉のパンケーキ、初めて食べたけど あっさり系でお食事にも良さそう♡ ジャムやクリームと一緒なら 普通のパンケーキと変わりない🤭 娘ちゃんも私も美味しくいただいて 気に入りました💕 ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹♡ しばらく小麦粉控えめ生活 してみます😆
purpure
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Rumiさんの実例写真
体調を崩してから ずっとグルテンフリー生活してます
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Rumi
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honpoさんの実例写真
今日は米粉を使って米粉ドーナツ。 ドーナツにまぶした砂糖はキビ糖にシナモンを混ぜたもの。サクサクです🍩
今日は米粉を使って米粉ドーナツ。 ドーナツにまぶした砂糖はキビ糖にシナモンを混ぜたもの。サクサクです🍩
honpo
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家族
Manimaroomさんの実例写真
グルテンフリーの手作り米粉クッキー カフェインレスのルイボスティー こどもとおやつタイム
グルテンフリーの手作り米粉クッキー カフェインレスのルイボスティー こどもとおやつタイム
Manimaroom
Manimaroom
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Natsuさんの実例写真
ケーキじゃないけど、、、 二子玉のグルテンフリーカフェで買った米粉パン置いてみた。可愛い。
ケーキじゃないけど、、、 二子玉のグルテンフリーカフェで買った米粉パン置いてみた。可愛い。
Natsu
Natsu
3LDK | 家族
love1017さんの実例写真
夫の誕生日に娘が休めたので、外食のあとおやつタイムでお祝い🎉😋 グルテンフリーのお店の米粉ケーキを持ってきてくれました😉 見た目もおしゃれでしっとりしていて、すごく美味しかったです! ポトスとアイビーを剪定したのでガラスの器とビー玉でテーブルグリーンにしてみました🌿
夫の誕生日に娘が休めたので、外食のあとおやつタイムでお祝い🎉😋 グルテンフリーのお店の米粉ケーキを持ってきてくれました😉 見た目もおしゃれでしっとりしていて、すごく美味しかったです! ポトスとアイビーを剪定したのでガラスの器とビー玉でテーブルグリーンにしてみました🌿
love1017
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3LDK | 家族
MOMOMAMAさんの実例写真
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕ 夜なのでティラミス(業スーの冷凍スイーツ)以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁 ティラミス(業スー冷凍スイーツ) 抹茶米粉生おからマフィン 生おからケーキ バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ フルーツとコーヒーゼリー 次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕ 夜なのでティラミス(業スーの冷凍スイーツ)以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁 ティラミス(業スー冷凍スイーツ) 抹茶米粉生おからマフィン 生おからケーキ バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ フルーツとコーヒーゼリー 次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
MOMOMAMA
MOMOMAMA
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natsumiminamotoさんの実例写真
米粉おから甘麹クッキー グルテンフリー お砂糖なしで ほんのり甘味のある、虫歯になりにくい、美味しいアンパンマンクッキー❤️
米粉おから甘麹クッキー グルテンフリー お砂糖なしで ほんのり甘味のある、虫歯になりにくい、美味しいアンパンマンクッキー❤️
natsumiminamoto
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kie.さんの実例写真
テーブルの上のおやつ/ ・苺ココアマフィン ・抹茶マフィンとレーズンパウンドケーキ カフェに勤めている時に習った米粉ヴィーガンの お菓子作りが楽しくて小さな教室もしていました。 友達との集まりや、ふと食べたいと思った時に 誰でもささっと作れるところが 米粉ヴィーガンおやつの嬉しいところです🌿
テーブルの上のおやつ/ ・苺ココアマフィン ・抹茶マフィンとレーズンパウンドケーキ カフェに勤めている時に習った米粉ヴィーガンの お菓子作りが楽しくて小さな教室もしていました。 友達との集まりや、ふと食べたいと思った時に 誰でもささっと作れるところが 米粉ヴィーガンおやつの嬉しいところです🌿
kie.
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家族
aya_blueさんの実例写真
両手鍋¥2,750
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
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4LDK | 家族
umi96さんの実例写真
米粉と豆腐ときな粉と黒蜜で 焼きドーナツ作って実食🍩☕️ しかし、甘さが足りな過ぎたので ご近所さんからいただいた 手作り金柑コンポートと一緒に食べてみたら なんともビックリなおいしさでした🫢💛 終わりよければすべてよし💮
米粉と豆腐ときな粉と黒蜜で 焼きドーナツ作って実食🍩☕️ しかし、甘さが足りな過ぎたので ご近所さんからいただいた 手作り金柑コンポートと一緒に食べてみたら なんともビックリなおいしさでした🫢💛 終わりよければすべてよし💮
umi96
umi96
家族
oliveさんの実例写真
グルテンフリーのパンケーキ🥞☕️ 初めてグルテンフリースイーツを食べました。 気になっていたのですが 今頃やっとです😅 まずはカルディで見つけたパンケーキミックスで。 次は美味しいレシピを探して一から作ってみたいです☺️
グルテンフリーのパンケーキ🥞☕️ 初めてグルテンフリースイーツを食べました。 気になっていたのですが 今頃やっとです😅 まずはカルディで見つけたパンケーキミックスで。 次は美味しいレシピを探して一から作ってみたいです☺️
olive
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Tsunanさんの実例写真
Tsunan
Tsunan
2LDK | 家族
nobikoさんの実例写真
昨日は夫がコロナ禍でなくなっていた会社の慰安旅行が再開、夫のいない心踊る夜… ご近所の仲良しさんを招いて二人女子会🥂 作った料理はヘルシー志向の彼女のために、野菜中心のおもてなし… バーニャカウダと小松菜の冷凍一夜漬が気に入ってもらえたかしら♡ 焼いたクッキーももちろん、米粉とクルミを使ったグルテンフリーです🍪 (複数枚投稿)
昨日は夫がコロナ禍でなくなっていた会社の慰安旅行が再開、夫のいない心踊る夜… ご近所の仲良しさんを招いて二人女子会🥂 作った料理はヘルシー志向の彼女のために、野菜中心のおもてなし… バーニャカウダと小松菜の冷凍一夜漬が気に入ってもらえたかしら♡ 焼いたクッキーももちろん、米粉とクルミを使ったグルテンフリーです🍪 (複数枚投稿)
nobiko
nobiko
3LDK | 家族
Attaさんの実例写真
今日、自分の誕生日です😅 今月は次女も誕生日 次女は小麦粉アレルギーなので、米粉で作ったグルテンフリーのかぼちゃケーキ かぼちゃは義母が作ったもの たくさん獲れて、下ごしらえは義母にしてもらいました。
今日、自分の誕生日です😅 今月は次女も誕生日 次女は小麦粉アレルギーなので、米粉で作ったグルテンフリーのかぼちゃケーキ かぼちゃは義母が作ったもの たくさん獲れて、下ごしらえは義母にしてもらいました。
Atta
Atta
家族
bonobono54さんの実例写真
皿・プレート¥16,940
米粉のビスキー、焼きました。 朝食かおやつか どっちにしよう?
米粉のビスキー、焼きました。 朝食かおやつか どっちにしよう?
bonobono54
bonobono54
家族
mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟹.𝟷𝟸 𝚜𝚞𝚗* + 米粉 𝚍𝚎 パンケーキ𓂃𓈒𓏸🐰🥞 元々はパンもパンケーキもドーナツも 小麦スイーツらぶな人🤍🤍 ˗ˋˏ ゆる ˎˊ˗ グルテンフリー とはいえ わりと体調に現れてしまうので なんだかんだでしっかり除去しがちな日々 でもやっぱりパンケーキ食べたい🥞🥞🥞 てことで米粉で作ってみました ゆるゆる生地に慣れなくて まんまるパンケーキは作れなかったけど 母を招いて、女3世代でおうちかふぇ☕️ 米粉+米油でさくふわパンケーキ 形はどうであれ とてもおいしかったので 米粉どんどん取り入れたいな 家族に人気なブロッコリーのポタージュ ハンディーブレンダーでとっても手軽 この日は豆乳に火を入れ過ぎて寄せ豆腐感 笑 ・ ・ ・ 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗢⑅ ___________________________ ホットプレート グランデサイズ □ホワイト □レッド ☑︎アッシュグレイズ【シーズン限定】 □ブルーグレー【直営店限定】 □ピンクベージュ【直営店限定】 □サフランイエロー【シーズン限定】 ___________________________
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟹.𝟷𝟸 𝚜𝚞𝚗* + 米粉 𝚍𝚎 パンケーキ𓂃𓈒𓏸🐰🥞 元々はパンもパンケーキもドーナツも 小麦スイーツらぶな人🤍🤍 ˗ˋˏ ゆる ˎˊ˗ グルテンフリー とはいえ わりと体調に現れてしまうので なんだかんだでしっかり除去しがちな日々 でもやっぱりパンケーキ食べたい🥞🥞🥞 てことで米粉で作ってみました ゆるゆる生地に慣れなくて まんまるパンケーキは作れなかったけど 母を招いて、女3世代でおうちかふぇ☕️ 米粉+米油でさくふわパンケーキ 形はどうであれ とてもおいしかったので 米粉どんどん取り入れたいな 家族に人気なブロッコリーのポタージュ ハンディーブレンダーでとっても手軽 この日は豆乳に火を入れ過ぎて寄せ豆腐感 笑 ・ ・ ・ 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗢⑅ ___________________________ ホットプレート グランデサイズ □ホワイト □レッド ☑︎アッシュグレイズ【シーズン限定】 □ブルーグレー【直営店限定】 □ピンクベージュ【直営店限定】 □サフランイエロー【シーズン限定】 ___________________________
mika
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家族
MILK722さんの実例写真
ゆるゆるはじめたグルテンフリー おやつも作れるときは作ろかな… と思ってますʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔ 米粉で作ったフォカッチャ はちみつをかけて食べました😋
ゆるゆるはじめたグルテンフリー おやつも作れるときは作ろかな… と思ってますʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔ 米粉で作ったフォカッチャ はちみつをかけて食べました😋
MILK722
MILK722
mri96さんの実例写真
前に使ってたミトンが古くなったので 新調しました🧤🤍 ネットで可愛いミトンがないか 物色してたらDHOLICでタイプなものを発見💨 お店は洋服のイメージだけど 公式サイトだと雑貨も売ってました😊💞 タグ付きのシンプルな感じが好き😍 同じシリーズの鍋つかみにもなるコースターも🤍 この日のおやつは 米粉で作った林檎と紅茶のスコーンでした☕🍎 最近、グルテンフリー意識して 米粉レシピにハマってます🤭
前に使ってたミトンが古くなったので 新調しました🧤🤍 ネットで可愛いミトンがないか 物色してたらDHOLICでタイプなものを発見💨 お店は洋服のイメージだけど 公式サイトだと雑貨も売ってました😊💞 タグ付きのシンプルな感じが好き😍 同じシリーズの鍋つかみにもなるコースターも🤍 この日のおやつは 米粉で作った林檎と紅茶のスコーンでした☕🍎 最近、グルテンフリー意識して 米粉レシピにハマってます🤭
mri96
mri96
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ichigo_chanさんの実例写真
甘くてすごく美味しい💛
甘くてすごく美味しい💛
ichigo_chan
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グルテンフリー 米粉

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YYさんの実例写真
YY初のベーカリー( ・∇・) 米粉パン(グルテンフリー)の焼き立て。 上部が白く平たく焼き上がります。他の食パンの場合は上部が膨らみがあるはず。
YY初のベーカリー( ・∇・) 米粉パン(グルテンフリー)の焼き立て。 上部が白く平たく焼き上がります。他の食パンの場合は上部が膨らみがあるはず。
YY
YY
2DK
jnkaiさんの実例写真
息子君が小麦玉子乳製品アレルギー持ちの友達から、グルテンフリーの米粉パンを貰いました。 美味しくてびっくり‼︎
息子君が小麦玉子乳製品アレルギー持ちの友達から、グルテンフリーの米粉パンを貰いました。 美味しくてびっくり‼︎
jnkai
jnkai
家族
ToReTaRiさんの実例写真
pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝は これを朝食にしています こんだけ⁉️って感じの量ですが 米粉パンなので 意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】 ・豆腐150g  (3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個  (手で半分に切る) ・ハム4枚  (4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で  豆腐を包み、水気を拭いた  パックに戻し軽く水切りをする  (2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して  手で押しながらよく混ぜる ・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け  その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を  8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む  (私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した  フライパンに⑦を入れ蓋をし  弱火で5分程焼く  (軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き  軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中で するので洗い物も少なく 簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけの シンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので 小麦アレルギーの方も 安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんが チーズとハムの塩気で 満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりは おやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら 作ってみてね〜😆
pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝は これを朝食にしています こんだけ⁉️って感じの量ですが 米粉パンなので 意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】 ・豆腐150g  (3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個  (手で半分に切る) ・ハム4枚  (4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で  豆腐を包み、水気を拭いた  パックに戻し軽く水切りをする  (2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して  手で押しながらよく混ぜる ・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け  その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を  8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む  (私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した  フライパンに⑦を入れ蓋をし  弱火で5分程焼く  (軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き  軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中で するので洗い物も少なく 簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけの シンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので 小麦アレルギーの方も 安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんが チーズとハムの塩気で 満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりは おやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら 作ってみてね〜😆
ToReTaRi
ToReTaRi
家族
YuriYuriさんの実例写真
夏も近づく八十八夜……茶摘みの歌♪𓈒𓏸︎︎︎︎ 初夏の風が心地よい今日は八十八夜🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 先日お迎えした蒸籠で抹茶米粉蒸しパンを作りました🌱🍵𓈒 𓂂𓏸
夏も近づく八十八夜……茶摘みの歌♪𓈒𓏸︎︎︎︎ 初夏の風が心地よい今日は八十八夜🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 先日お迎えした蒸籠で抹茶米粉蒸しパンを作りました🌱🍵𓈒 𓂂𓏸
YuriYuri
YuriYuri
一人暮らし
coco0.84.さんの実例写真
オリンピックも終わり閉会式のトム・クルーズに見入っていたらうっかり焦げ気味になりました💦 今朝は家族の朝ごはんに米粉のメロンパンを焼きました。 材料を混ぜて5分、トースターで25分焼きました。 こちらはイーストではなくてベーキングパウダーで膨らませているのでこねる必要もありません。 クッキー生地にはバターは入らず米油が油脂になります。 パン生地には米粉+サイリウム等で😊 手軽にメロンパンが再現出来ました♡ トム・クルーズ、若いですね〜✨ ま、見られるお仕事だから体も鍛えて、お顔もメンテナンスしてるんでしょうね。 それでも立派だな〜と思います。 私の若い頃のハリウッド俳優さんは今はシニア枠でたまに久々に見ると月日の流れを感じますが平等に私も歳を重ねてる訳で😆 あんな映画観たな、こんな映画もあったな〜と懐かしく思います(笑)
オリンピックも終わり閉会式のトム・クルーズに見入っていたらうっかり焦げ気味になりました💦 今朝は家族の朝ごはんに米粉のメロンパンを焼きました。 材料を混ぜて5分、トースターで25分焼きました。 こちらはイーストではなくてベーキングパウダーで膨らませているのでこねる必要もありません。 クッキー生地にはバターは入らず米油が油脂になります。 パン生地には米粉+サイリウム等で😊 手軽にメロンパンが再現出来ました♡ トム・クルーズ、若いですね〜✨ ま、見られるお仕事だから体も鍛えて、お顔もメンテナンスしてるんでしょうね。 それでも立派だな〜と思います。 私の若い頃のハリウッド俳優さんは今はシニア枠でたまに久々に見ると月日の流れを感じますが平等に私も歳を重ねてる訳で😆 あんな映画観たな、こんな映画もあったな〜と懐かしく思います(笑)
coco0.84.
coco0.84.
purpureさんの実例写真
今日は娘ちゃんの休日゚・*:.。❁ グルテンフリーパンケーキ🥞 花粉や黄砂の影響もあるのか 娘ちゃんの肌荒れが酷くて🥲 皮膚科に行っても芳しくなく いろいろ原因を探っている中 もしかしてストレス!?とか 小麦粉取りすぎ!?とか😅 でも…小麦アレルギーではない🤔 パスタ🍝•パン🥐•クッキー🍪 パンケーキ🥞•お好み焼き… 小麦粉大好きな娘ちゃんが とりあえず、ちょっと小麦を 減らしてみたいと… で、グルテンフリーの米粉の パンケーキ🥞を作りました😅 とは言っても、アレルギーではない ので卵も牛乳もINで😊 米粉のパンケーキ、初めて食べたけど あっさり系でお食事にも良さそう♡ ジャムやクリームと一緒なら 普通のパンケーキと変わりない🤭 娘ちゃんも私も美味しくいただいて 気に入りました💕 ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹♡ しばらく小麦粉控えめ生活 してみます😆
今日は娘ちゃんの休日゚・*:.。❁ グルテンフリーパンケーキ🥞 花粉や黄砂の影響もあるのか 娘ちゃんの肌荒れが酷くて🥲 皮膚科に行っても芳しくなく いろいろ原因を探っている中 もしかしてストレス!?とか 小麦粉取りすぎ!?とか😅 でも…小麦アレルギーではない🤔 パスタ🍝•パン🥐•クッキー🍪 パンケーキ🥞•お好み焼き… 小麦粉大好きな娘ちゃんが とりあえず、ちょっと小麦を 減らしてみたいと… で、グルテンフリーの米粉の パンケーキ🥞を作りました😅 とは言っても、アレルギーではない ので卵も牛乳もINで😊 米粉のパンケーキ、初めて食べたけど あっさり系でお食事にも良さそう♡ ジャムやクリームと一緒なら 普通のパンケーキと変わりない🤭 娘ちゃんも私も美味しくいただいて 気に入りました💕 ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹♡ しばらく小麦粉控えめ生活 してみます😆
purpure
purpure
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Rumiさんの実例写真
体調を崩してから ずっとグルテンフリー生活してます
体調を崩してから ずっとグルテンフリー生活してます
Rumi
Rumi
4LDK | 家族
honpoさんの実例写真
今日は米粉を使って米粉ドーナツ。 ドーナツにまぶした砂糖はキビ糖にシナモンを混ぜたもの。サクサクです🍩
今日は米粉を使って米粉ドーナツ。 ドーナツにまぶした砂糖はキビ糖にシナモンを混ぜたもの。サクサクです🍩
honpo
honpo
家族
Manimaroomさんの実例写真
グルテンフリーの手作り米粉クッキー カフェインレスのルイボスティー こどもとおやつタイム
グルテンフリーの手作り米粉クッキー カフェインレスのルイボスティー こどもとおやつタイム
Manimaroom
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Natsuさんの実例写真
ケーキじゃないけど、、、 二子玉のグルテンフリーカフェで買った米粉パン置いてみた。可愛い。
ケーキじゃないけど、、、 二子玉のグルテンフリーカフェで買った米粉パン置いてみた。可愛い。
Natsu
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夫の誕生日に娘が休めたので、外食のあとおやつタイムでお祝い🎉😋 グルテンフリーのお店の米粉ケーキを持ってきてくれました😉 見た目もおしゃれでしっとりしていて、すごく美味しかったです! ポトスとアイビーを剪定したのでガラスの器とビー玉でテーブルグリーンにしてみました🌿
夫の誕生日に娘が休めたので、外食のあとおやつタイムでお祝い🎉😋 グルテンフリーのお店の米粉ケーキを持ってきてくれました😉 見た目もおしゃれでしっとりしていて、すごく美味しかったです! ポトスとアイビーを剪定したのでガラスの器とビー玉でテーブルグリーンにしてみました🌿
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MOMOMAMAさんの実例写真
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕ 夜なのでティラミス(業スーの冷凍スイーツ)以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁 ティラミス(業スー冷凍スイーツ) 抹茶米粉生おからマフィン 生おからケーキ バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ フルーツとコーヒーゼリー 次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕ 夜なのでティラミス(業スーの冷凍スイーツ)以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁 ティラミス(業スー冷凍スイーツ) 抹茶米粉生おからマフィン 生おからケーキ バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ フルーツとコーヒーゼリー 次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
MOMOMAMA
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natsumiminamotoさんの実例写真
米粉おから甘麹クッキー グルテンフリー お砂糖なしで ほんのり甘味のある、虫歯になりにくい、美味しいアンパンマンクッキー❤️
米粉おから甘麹クッキー グルテンフリー お砂糖なしで ほんのり甘味のある、虫歯になりにくい、美味しいアンパンマンクッキー❤️
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テーブルの上のおやつ/ ・苺ココアマフィン ・抹茶マフィンとレーズンパウンドケーキ カフェに勤めている時に習った米粉ヴィーガンの お菓子作りが楽しくて小さな教室もしていました。 友達との集まりや、ふと食べたいと思った時に 誰でもささっと作れるところが 米粉ヴィーガンおやつの嬉しいところです🌿
テーブルの上のおやつ/ ・苺ココアマフィン ・抹茶マフィンとレーズンパウンドケーキ カフェに勤めている時に習った米粉ヴィーガンの お菓子作りが楽しくて小さな教室もしていました。 友達との集まりや、ふと食べたいと思った時に 誰でもささっと作れるところが 米粉ヴィーガンおやつの嬉しいところです🌿
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aya_blueさんの実例写真
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること 最近ハマっているのは オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。 そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。 スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
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umi96さんの実例写真
米粉と豆腐ときな粉と黒蜜で 焼きドーナツ作って実食🍩☕️ しかし、甘さが足りな過ぎたので ご近所さんからいただいた 手作り金柑コンポートと一緒に食べてみたら なんともビックリなおいしさでした🫢💛 終わりよければすべてよし💮
米粉と豆腐ときな粉と黒蜜で 焼きドーナツ作って実食🍩☕️ しかし、甘さが足りな過ぎたので ご近所さんからいただいた 手作り金柑コンポートと一緒に食べてみたら なんともビックリなおいしさでした🫢💛 終わりよければすべてよし💮
umi96
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oliveさんの実例写真
グルテンフリーのパンケーキ🥞☕️ 初めてグルテンフリースイーツを食べました。 気になっていたのですが 今頃やっとです😅 まずはカルディで見つけたパンケーキミックスで。 次は美味しいレシピを探して一から作ってみたいです☺️
グルテンフリーのパンケーキ🥞☕️ 初めてグルテンフリースイーツを食べました。 気になっていたのですが 今頃やっとです😅 まずはカルディで見つけたパンケーキミックスで。 次は美味しいレシピを探して一から作ってみたいです☺️
olive
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Tsunanさんの実例写真
Tsunan
Tsunan
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nobikoさんの実例写真
昨日は夫がコロナ禍でなくなっていた会社の慰安旅行が再開、夫のいない心踊る夜… ご近所の仲良しさんを招いて二人女子会🥂 作った料理はヘルシー志向の彼女のために、野菜中心のおもてなし… バーニャカウダと小松菜の冷凍一夜漬が気に入ってもらえたかしら♡ 焼いたクッキーももちろん、米粉とクルミを使ったグルテンフリーです🍪 (複数枚投稿)
昨日は夫がコロナ禍でなくなっていた会社の慰安旅行が再開、夫のいない心踊る夜… ご近所の仲良しさんを招いて二人女子会🥂 作った料理はヘルシー志向の彼女のために、野菜中心のおもてなし… バーニャカウダと小松菜の冷凍一夜漬が気に入ってもらえたかしら♡ 焼いたクッキーももちろん、米粉とクルミを使ったグルテンフリーです🍪 (複数枚投稿)
nobiko
nobiko
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Attaさんの実例写真
今日、自分の誕生日です😅 今月は次女も誕生日 次女は小麦粉アレルギーなので、米粉で作ったグルテンフリーのかぼちゃケーキ かぼちゃは義母が作ったもの たくさん獲れて、下ごしらえは義母にしてもらいました。
今日、自分の誕生日です😅 今月は次女も誕生日 次女は小麦粉アレルギーなので、米粉で作ったグルテンフリーのかぼちゃケーキ かぼちゃは義母が作ったもの たくさん獲れて、下ごしらえは義母にしてもらいました。
Atta
Atta
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bonobono54さんの実例写真
皿・プレート¥16,940
米粉のビスキー、焼きました。 朝食かおやつか どっちにしよう?
米粉のビスキー、焼きました。 朝食かおやつか どっちにしよう?
bonobono54
bonobono54
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mikaさんの実例写真
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟹.𝟷𝟸 𝚜𝚞𝚗* + 米粉 𝚍𝚎 パンケーキ𓂃𓈒𓏸🐰🥞 元々はパンもパンケーキもドーナツも 小麦スイーツらぶな人🤍🤍 ˗ˋˏ ゆる ˎˊ˗ グルテンフリー とはいえ わりと体調に現れてしまうので なんだかんだでしっかり除去しがちな日々 でもやっぱりパンケーキ食べたい🥞🥞🥞 てことで米粉で作ってみました ゆるゆる生地に慣れなくて まんまるパンケーキは作れなかったけど 母を招いて、女3世代でおうちかふぇ☕️ 米粉+米油でさくふわパンケーキ 形はどうであれ とてもおいしかったので 米粉どんどん取り入れたいな 家族に人気なブロッコリーのポタージュ ハンディーブレンダーでとっても手軽 この日は豆乳に火を入れ過ぎて寄せ豆腐感 笑 ・ ・ ・ 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗢⑅ ___________________________ ホットプレート グランデサイズ □ホワイト □レッド ☑︎アッシュグレイズ【シーズン限定】 □ブルーグレー【直営店限定】 □ピンクベージュ【直営店限定】 □サフランイエロー【シーズン限定】 ___________________________
+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟹.𝟷𝟸 𝚜𝚞𝚗* + 米粉 𝚍𝚎 パンケーキ𓂃𓈒𓏸🐰🥞 元々はパンもパンケーキもドーナツも 小麦スイーツらぶな人🤍🤍 ˗ˋˏ ゆる ˎˊ˗ グルテンフリー とはいえ わりと体調に現れてしまうので なんだかんだでしっかり除去しがちな日々 でもやっぱりパンケーキ食べたい🥞🥞🥞 てことで米粉で作ってみました ゆるゆる生地に慣れなくて まんまるパンケーキは作れなかったけど 母を招いて、女3世代でおうちかふぇ☕️ 米粉+米油でさくふわパンケーキ 形はどうであれ とてもおいしかったので 米粉どんどん取り入れたいな 家族に人気なブロッコリーのポタージュ ハンディーブレンダーでとっても手軽 この日は豆乳に火を入れ過ぎて寄せ豆腐感 笑 ・ ・ ・ 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗢⑅ ___________________________ ホットプレート グランデサイズ □ホワイト □レッド ☑︎アッシュグレイズ【シーズン限定】 □ブルーグレー【直営店限定】 □ピンクベージュ【直営店限定】 □サフランイエロー【シーズン限定】 ___________________________
mika
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MILK722さんの実例写真
ゆるゆるはじめたグルテンフリー おやつも作れるときは作ろかな… と思ってますʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔ 米粉で作ったフォカッチャ はちみつをかけて食べました😋
ゆるゆるはじめたグルテンフリー おやつも作れるときは作ろかな… と思ってますʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔ 米粉で作ったフォカッチャ はちみつをかけて食べました😋
MILK722
MILK722
mri96さんの実例写真
前に使ってたミトンが古くなったので 新調しました🧤🤍 ネットで可愛いミトンがないか 物色してたらDHOLICでタイプなものを発見💨 お店は洋服のイメージだけど 公式サイトだと雑貨も売ってました😊💞 タグ付きのシンプルな感じが好き😍 同じシリーズの鍋つかみにもなるコースターも🤍 この日のおやつは 米粉で作った林檎と紅茶のスコーンでした☕🍎 最近、グルテンフリー意識して 米粉レシピにハマってます🤭
前に使ってたミトンが古くなったので 新調しました🧤🤍 ネットで可愛いミトンがないか 物色してたらDHOLICでタイプなものを発見💨 お店は洋服のイメージだけど 公式サイトだと雑貨も売ってました😊💞 タグ付きのシンプルな感じが好き😍 同じシリーズの鍋つかみにもなるコースターも🤍 この日のおやつは 米粉で作った林檎と紅茶のスコーンでした☕🍎 最近、グルテンフリー意識して 米粉レシピにハマってます🤭
mri96
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ichigo_chanさんの実例写真
甘くてすごく美味しい💛
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ichigo_chan
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