夜(9件)

リラックスして暮らしにメリハリを☆夜時間のつかい方

リラックスして暮らしにメリハリを☆夜時間のつかい方

豊かな暮らしに欠かせない睡眠。ぐっすり眠って気持ちよく朝を迎えたいものですよね。そこで重要になってくるのが、夜時間の過ごし方。入眠に大切なリラックスタイムを確保して、理想的に一日の終わりを迎えられるといいですね。そんな夜時間は、どうやってつくったらよいのでしょうか。実例を参考に考えてみましょう。
気持ちも余裕が生まれる♪寝る前にしたい夜家事のススメ

気持ちも余裕が生まれる♪寝る前にしたい夜家事のススメ

掃除や洗濯、毎日やらなければいけない家事。特に朝はバタバタして、気持ちにも余裕がないなんてことも。そこで今回は夜家事を行っているユーザーさんをご紹介します。寝る前にお家をキレイにリセットしたり、洗濯を済ませたり。時間に余裕がある夜のうちに家事を済ませておくと、翌朝を気持ちよく迎えることができます。
自然と体が元気になれる♪上質な睡眠をとるためのコツ

自然と体が元気になれる♪上質な睡眠をとるためのコツ

1日を元気でポジティブに過ごすためにも、睡眠は大切にしたいですよね。でも、満足のいく睡眠をとるのは、意外と難しいものです。今回は、質のよい眠りをとるための習慣や環境作りのアイデアを、ユーザーさんを参考に学んでみたいと思います。楽しみながら、ナチュラルな気持ちで取り入れてみてくださいね。
家で過ごす時間をもっと快適に♡夜を美しく彩るインテリア

家で過ごす時間をもっと快適に♡夜を美しく彩るインテリア

働いている人はもちろん、そうでない方も昼間は忙しくて家でゆっくりする時間があまりない、という方は多いのではないでしょうか。休日以外では家で一番長く過ごすときは夜。そんな夜の時間をインテリアで快適にしてみませんか?ここでご紹介するユーザーさんから、夜を美しく彩るアイデアを教えてもらいましょう♪
朝から夜まで幸せに☆コーヒータイムのスタイリング実例

朝から夜まで幸せに☆コーヒータイムのスタイリング実例

あわただしい毎日や気持ちの切り替えに欠かせない時間と言えば、コーヒータイム。朝から夜まで、さまざまな場面で楽しんでいる方も多いかと思います。そこで今回は、1日のシーン別にコーヒータイムをもっと楽しめそうなスタイリングアイディアをご紹介します。幸せタイムを、もっと幸せにしてみてください!
お家でキャンドルナイト♪スローな夜を楽しみませんか?

お家でキャンドルナイト♪スローな夜を楽しみませんか?

「電気を消し、キャンドルを灯して過ごそう」。キャンドルナイトはご存じですか?省エネ、自分を見つめ直す、癒しを求めてなど目的はそれぞれ。ただ、そこには普段とは違った思考を巡らせる素敵な時間が生まれるでしょう。キャンドルの持つ「1/fゆらぎ」効果にも注目。一息つけるリラックス空間をつくってみませんか?
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