ロカボ生活
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
昨年の春から
夫婦そろって糖質制限を開始。
もう10ヶ月も続けているので
ロカボ生活にもすっかり慣れて
たるんだ中年体型からも
無事にお別れできました(^^;)
料理の内容も大きく変わって
お米を炊く頻度が激減。
毎週食べていたパスタも
全然作らなくなり
鶏肉・野菜・大豆製品中心に。
冷蔵庫の中にも変化の波が…
昨年の春から
夫婦そろって糖質制限を開始。
もう10ヶ月も続けているので
ロカボ生活にもすっかり慣れて
たるんだ中年体型からも
無事にお別れできました(^^;)
料理の内容も大きく変わって
お米を炊く頻度が激減。
毎週食べていたパスタも
全然作らなくなり
鶏肉・野菜・大豆製品中心に。
冷蔵庫の中にも変化の波が…
tuuli
2LDK | 家族
皆さん、ヌテラはお好きですか？
私はヌテラのお風呂に入りたいくらい大好きです❤
でも思いのまま食べるわけにもいかず…
ということで、自分で作りました😊💕
めっちゃ簡単😆💕
ヘーゼルナッツをローストしたらとても香ばしく、純ココアとラカントを使ったので糖質もかなり抑えられていると思います☺️
オリジナルはもちろん美味しいけど、手作りだと甘さや滑らかさも自分で調整出来るし、ココアの代わりにシナモンを入れたりアレンジ自在😊
皆さん、ヌテラはお好きですか？
私はヌテラのお風呂に入りたいくらい大好きです❤
でも思いのまま食べるわけにもいかず…
ということで、自分で作りました😊💕
めっちゃ簡単😆💕
ヘーゼルナッツをローストしたらとても香ばしく、純ココアとラカントを使ったので糖質もかなり抑えられていると思います☺️
オリジナルはもちろん美味しいけど、手作りだと甘さや滑らかさも自分で調整出来るし、ココアの代わりにシナモンを入れたりアレンジ自在😊
adamo
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お米を炊く頻度が激減。
毎週食べていたパスタも
全然作らなくなり
鶏肉・野菜・大豆製品中心に。
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お米を炊く頻度が激減。
毎週食べていたパスタも
全然作らなくなり
鶏肉・野菜・大豆製品中心に。
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tuuli
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皆さん、ヌテラはお好きですか？
私はヌテラのお風呂に入りたいくらい大好きです❤
でも思いのまま食べるわけにもいかず…
ということで、自分で作りました😊💕
めっちゃ簡単😆💕
ヘーゼルナッツをローストしたらとても香ばしく、純ココアとラカントを使ったので糖質もかなり抑えられていると思います☺️
オリジナルはもちろん美味しいけど、手作りだと甘さや滑らかさも自分で調整出来るし、ココアの代わりにシナモンを入れたりアレンジ自在😊
皆さん、ヌテラはお好きですか？
私はヌテラのお風呂に入りたいくらい大好きです❤
でも思いのまま食べるわけにもいかず…
ということで、自分で作りました😊💕
めっちゃ簡単😆💕
ヘーゼルナッツをローストしたらとても香ばしく、純ココアとラカントを使ったので糖質もかなり抑えられていると思います☺️
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