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キッチンカウンターおうちごはん

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miyuさんの実例写真

たま〜に食べたくなっちゃうフレンチトースト~♡

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子どもの日なので兜の形の春巻きを作りましたﾟ+｡:.ﾟஐ♡

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samanthakitchen

lala_mimiさんの実例写真

いつかの朝ごはん🍔

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yumicloverさんの実例写真

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

nyancousagiさんの実例写真

Kuuさんの実例写真

友人夫婦をわが家に招いて、おうちバーベキュー‼︎火起こししている間は、つまみをちょこちょこ…美味しい時間でした♡

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YUKKIさんの実例写真

𖤘𖦥 厳しい残暑から少しは暑さが和らぎ秋めいてきましたね🍁 秋と言えば『食欲の秋』🤭 芋・栗・かぼちゃとほくほく食材が美味しい季節でもあり我が家は毎年恒例焼き芋をこのロースターで焼いて楽しんでいます😊 焼き目もつくし短時間でほくほく🍠 何より食材を入れたら放ったらかしが一番のポイントでしょうか🥰️ 子供たちも帰宅時の家の中の焼き芋の香りにときめきが止まらない‪🫶🏻️💕︎︎ この季節がやってきました🍁🍂 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

𖤘𖦥 厳しい残暑から少しは暑さが和らぎ秋めいてきましたね🍁 秋と言えば『食欲の秋』🤭 芋・栗・かぼちゃとほくほく食材が美味しい季節でもあり我が家は毎年恒例焼き芋をこのロースターで焼いて楽しんでいます😊 焼き目もつくし短時間でほくほく🍠 何より食材を入れたら放ったらかしが一番のポイントでしょうか🥰️ 子供たちも帰宅時の家の中の焼き芋の香りにときめきが止まらない‪🫶🏻️💕︎︎ この季節がやってきました🍁🍂 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

mamikoさんの実例写真

カロリーメイトモニター♪ 今朝はメープル味にしました✨ イチゴ味のフレークと一緒に頂きました。メープル味、久しぶりに食べたけどオレンジが入っていてアーモンドのツブツブ感も美味しいです🤍 picには無いですが、甘々続きだったので食後はブラックコーヒー☕️ こんなに沢山味の種類があるのに、全部1箱400キロカロリーで統一されてるのが良いですね♪ うちの旦那さんは夜勤があるので、忙しい合間の常備食として5箱渡しました☺️ 平日はほとんどワンオペ育児なので、カロリーメイトには日頃からお世話になってます🙏✨

カロリーメイトモニター♪ 今朝はメープル味にしました✨ イチゴ味のフレークと一緒に頂きました。メープル味、久しぶりに食べたけどオレンジが入っていてアーモンドのツブツブ感も美味しいです🤍 picには無いですが、甘々続きだったので食後はブラックコーヒー☕️ こんなに沢山味の種類があるのに、全部1箱400キロカロリーで統一されてるのが良いですね♪ うちの旦那さんは夜勤があるので、忙しい合間の常備食として5箱渡しました☺️ 平日はほとんどワンオペ育児なので、カロリーメイトには日頃からお世話になってます🙏✨

kiki__husさんの実例写真

机キッチンカウンター

ku_ra_shi_さんの実例写真

カフェ風キッチンカウンター

teracoyaWORLDさんの実例写真

賢者の食卓　ダブルサポート🍴 みそ汁に入れて飲みました。味が変わらないので無理なく続けられました。

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a..yaさんの実例写真

411.kaoriiiiさんの実例写真

2022/02/10 今年の目標のひとつ！時間を上手に使えるようになりたい！まずは「ご飯作りは1時間を目安に」特に時間を決めずにダラダラ作ってしまうので今年はちゃんと時間を決めて... 料理も勉強したいです😊 できることから少しずつ時間の見直ししています🍃 ∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 更新しました！よかったら遊びにきてね♩ https://room.rakuten.co.jp/kao411 kaori🌷RoomインフルエンサーのROOM

2022/02/10 今年の目標のひとつ！時間を上手に使えるようになりたい！まずは「ご飯作りは1時間を目安に」特に時間を決めずにダラダラ作ってしまうので今年はちゃんと時間を決めて... 料理も勉強したいです😊 できることから少しずつ時間の見直ししています🍃 ∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 更新しました！よかったら遊びにきてね♩ https://room.rakuten.co.jp/kao411 kaori🌷RoomインフルエンサーのROOM

chibi76さんの実例写真

▫️モニターpic⑦ モニターpic⑥の引きです。デロンギパングルメベーカリー&コンベクションオーブンモニター中です。味の感想ですが、じゃがいもがカリカリでおいしかったです！今まで食べたイモ料理で一番でしたෆ ̫ ෆ 毎日食べたいくらい ⸝⸝⸝⸝ いろんな機能があり、いろんな料理が簡単にできるすごいオーブンが我が家に来て幸せです♡ デロンギ関係者の皆様、RoomClip関係者の皆様、モニターに選んで頂きまして本当にありがとうございます！！今回でモニター終了させて頂きます。お付き合い頂きましてありがとうございました！

▫️モニターpic⑦ モニターpic⑥の引きです。デロンギパングルメベーカリー&コンベクションオーブンモニター中です。味の感想ですが、じゃがいもがカリカリでおいしかったです！今まで食べたイモ料理で一番でしたෆ ̫ ෆ 毎日食べたいくらい ⸝⸝⸝⸝ いろんな機能があり、いろんな料理が簡単にできるすごいオーブンが我が家に来て幸せです♡ デロンギ関係者の皆様、RoomClip関係者の皆様、モニターに選んで頂きまして本当にありがとうございます！！今回でモニター終了させて頂きます。お付き合い頂きましてありがとうございました！

mri96さんの実例写真

キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

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kaoriiiさんの実例写真

エプロン付けてお手伝い♡

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reeさんの実例写真

おはようございます♪ 賢者の食卓[ダブルサポート]モニター中賢者の食卓ってなぁ〜に❓❓ ですよね‼︎ 私もモニターするにあたって　これは何⁉︎と思ってググッて　私にピッタリと思って応募しました。賢者の食卓とは　食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで　糖分や脂肪の吸収を抑えることにより　食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。 {パッケージより引用} お水・緑茶・紅茶など　色々な飲み物に味を変えずにさっと溶ける❗️スティックタイプで携帯に便利です❗️ 1日3包摂取した場合　1日当たりの摂取目安量の食物繊維含有量が栄養素等表示基準値に占める割合は79%です。{パッケージより引用} 食物繊維は日頃摂る様に心がけていますが中々食べ物だけでは摂取出来ず　補助食品の様な物を足したりしていましたので　これは有り難いです。昨日のお昼にラーメン🍜を食べました。糖質たっぷり😫ですが　きっとこの賢者の食卓を飲むと少しは糖質の吸収を抑えてくれるはず‼︎

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Satokoさんの実例写真

賢者の食卓ダブルサポートのモニターに選んでいただきました。前々からドラックストアなどで見かけることも多く気になったので嬉しいです。 GW中は食事も豪勢になりがちなのでちょうど良いタイミングです♫

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aya_honobono0808さんの実例写真

キッチンをオキシクリーンで掃除してリセット完了！気持ちもリフレッシュ♬

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aya_honobono0808

mino64coさんの実例写真

朝のkitchen RCのアプリのマークがHELLOWEENになってた➰ かわいいね

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1LDK | 一人暮らし

kiki__husさんの実例写真

パパにローストビーフと握り寿司作ってもらいました。そのほかは私が担当★ 子供達は手まり寿司で。ケーキは失敗してなしになりました(;_;)笑インスタと同じ写真です⇩ https://www.instagram.com/kikilala.003/

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comiriさんの実例写真

奥のベンチ、チェスト、キッチンカウンター全部DIYです。美味しいパンでおうちカフェ

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mayuさんの実例写真

1LDK | 一人暮らし

greencafeさんの実例写真

お久しぶりです♬今日はmeg.ちゃんともう一人のママ友と持ち寄りのおうちランチでした(*´ω｀*) meg.ちゃんはキッシュを、友達は桃のババロアを持ってきてくれましたよー(๑´ڡ`๑) 右端に写ってる可愛い手はmeg.ちゃんちの娘ちゃんです♡ いっぱいおしゃべりも出来たしおなかも満腹出し、今日はいい一日でした♡

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mikaさんの実例写真

𝟸𝟶𝟸𝟺.𝟼.𝟾 𝚜𝚊𝚝* ＋ドライカレー𓂃𓈒𓏸 🍛🍴 平日休みの夫婦のお昼と息子のお弁当お弁当やドライカレーに添えたり、サラダに使うゆでたまごスイッチひとつで完全放置で作れるのほんと便利すぎる BRUNO温度調節マルチケトルお気に入りのブラパラオーバルも使いやすくて出番多すぎ🤤 オーバルおすすめっっ・・・

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namiさんの実例写真

我が家で活躍しているアイテムは、「ののじキャベツピーラー」と「カットできちゃうバターケース」です😊 ピーラーは好きなブロガーさん（コストコ通のコス子さん😄）がお薦めされてて、2年ほど前に買ったもの。キャベツもですがこれで作るにんじんラペがとてもおいしいのです(っ´ω`c)♡ キャベツのついでに作り置きしています。酸っぱめが好き😋💕 包丁で切るより音が小さいので、子どものお昼寝中に使えるのも良いです（*＾-＾*）バターケースは、最近買ったバターがなぜか全然うまく切れなくて...買いました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ケースの中でグシャってるのは私の包丁のせいです_(:3 ｣∠)_ ケースにしては少し高くて買うの迷ったけど、笑っちゃうくらい綺麗に切れるし洗いやすいし、結果買って良かったです٩( 'ω' )و 写真のトーストの上に乗ってるくらいの大きさにカットできます😆 今朝は愛知らしく、小倉トーストを作っていただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)🍞✨

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nana-yさんの実例写真

jasmine-roseteaさんの実例写真

♪ 朝のキッチン今日は雨だから暗い…😓 初めてリスドォル使ってパンを焼きました形はイマイチだけど、フワフワもちもちでおいし〜のごはん党の子もバクバク食べました🎵

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jasmine-rosetea

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samanthakitchen

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棚/ガーランド♡/DIY棚/タイルDIY/おうちごはん...などのインテリア実例 - 2017-05-05 08:38:15

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棚/木製カッティングボード/キッチンカウンター/おうちごはん/タイル貼り...などのインテリア実例 - 2017-03-12 19:12:47

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キッチン/キッチンカウンター/3コインズ雑貨/ガーランド♡/makochi.mちゃんの真似っ子♡...などのインテリア実例 - 2017-03-06 18:32:39

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キッチン/キッチン収納/きょろちゃん/エプロン/子供エプロン...などのインテリア実例 - 2017-06-12 07:44:04

机/タイルDIY/みせる収納/キッチンカウンター/ガーランド♡...などのインテリア実例 - 2017-05-25 18:19:48

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棚/いちごクリームサンド/おうちカフェ/おうちcafe/ガーランド♡...などのインテリア実例 - 2017-03-23 21:37:47

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キッチンカウンターおうちごはん

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miyuさんの実例写真

たま〜に食べたくなっちゃうフレンチトースト~♡

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samanthakitchenさんの実例写真

子どもの日なので兜の形の春巻きを作りましたﾟ+｡:.ﾟஐ♡

子どもの日なので兜の形の春巻きを作りましたﾟ+｡:.ﾟஐ♡

samanthakitchen

lala_mimiさんの実例写真

いつかの朝ごはん🍔

いつかの朝ごはん🍔

yumicloverさんの実例写真

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

nyancousagiさんの実例写真

Kuuさんの実例写真

友人夫婦をわが家に招いて、おうちバーベキュー‼︎火起こししている間は、つまみをちょこちょこ…美味しい時間でした♡

友人夫婦をわが家に招いて、おうちバーベキュー‼︎火起こししている間は、つまみをちょこちょこ…美味しい時間でした♡

YUKKIさんの実例写真

𖤘𖦥 厳しい残暑から少しは暑さが和らぎ秋めいてきましたね🍁 秋と言えば『食欲の秋』🤭 芋・栗・かぼちゃとほくほく食材が美味しい季節でもあり我が家は毎年恒例焼き芋をこのロースターで焼いて楽しんでいます😊 焼き目もつくし短時間でほくほく🍠 何より食材を入れたら放ったらかしが一番のポイントでしょうか🥰️ 子供たちも帰宅時の家の中の焼き芋の香りにときめきが止まらない‪🫶🏻️💕︎︎ この季節がやってきました🍁🍂 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

𖤘𖦥 厳しい残暑から少しは暑さが和らぎ秋めいてきましたね🍁 秋と言えば『食欲の秋』🤭 芋・栗・かぼちゃとほくほく食材が美味しい季節でもあり我が家は毎年恒例焼き芋をこのロースターで焼いて楽しんでいます😊 焼き目もつくし短時間でほくほく🍠 何より食材を入れたら放ったらかしが一番のポイントでしょうか🥰️ 子供たちも帰宅時の家の中の焼き芋の香りにときめきが止まらない‪🫶🏻️💕︎︎ この季節がやってきました🍁🍂 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

mamikoさんの実例写真

カロリーメイトモニター♪ 今朝はメープル味にしました✨ イチゴ味のフレークと一緒に頂きました。メープル味、久しぶりに食べたけどオレンジが入っていてアーモンドのツブツブ感も美味しいです🤍 picには無いですが、甘々続きだったので食後はブラックコーヒー☕️ こんなに沢山味の種類があるのに、全部1箱400キロカロリーで統一されてるのが良いですね♪ うちの旦那さんは夜勤があるので、忙しい合間の常備食として5箱渡しました☺️ 平日はほとんどワンオペ育児なので、カロリーメイトには日頃からお世話になってます🙏✨

カロリーメイトモニター♪ 今朝はメープル味にしました✨ イチゴ味のフレークと一緒に頂きました。メープル味、久しぶりに食べたけどオレンジが入っていてアーモンドのツブツブ感も美味しいです🤍 picには無いですが、甘々続きだったので食後はブラックコーヒー☕️ こんなに沢山味の種類があるのに、全部1箱400キロカロリーで統一されてるのが良いですね♪ うちの旦那さんは夜勤があるので、忙しい合間の常備食として5箱渡しました☺️ 平日はほとんどワンオペ育児なので、カロリーメイトには日頃からお世話になってます🙏✨

kiki__husさんの実例写真

机キッチンカウンター

ku_ra_shi_さんの実例写真

カフェ風キッチンカウンター

teracoyaWORLDさんの実例写真

賢者の食卓　ダブルサポート🍴 みそ汁に入れて飲みました。味が変わらないので無理なく続けられました。

賢者の食卓　ダブルサポート🍴 みそ汁に入れて飲みました。味が変わらないので無理なく続けられました。

a..yaさんの実例写真

411.kaoriiiiさんの実例写真

2022/02/10 今年の目標のひとつ！時間を上手に使えるようになりたい！まずは「ご飯作りは1時間を目安に」特に時間を決めずにダラダラ作ってしまうので今年はちゃんと時間を決めて... 料理も勉強したいです😊 できることから少しずつ時間の見直ししています🍃 ∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 更新しました！よかったら遊びにきてね♩ https://room.rakuten.co.jp/kao411 kaori🌷RoomインフルエンサーのROOM

2022/02/10 今年の目標のひとつ！時間を上手に使えるようになりたい！まずは「ご飯作りは1時間を目安に」特に時間を決めずにダラダラ作ってしまうので今年はちゃんと時間を決めて... 料理も勉強したいです😊 できることから少しずつ時間の見直ししています🍃 ∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 更新しました！よかったら遊びにきてね♩ https://room.rakuten.co.jp/kao411 kaori🌷RoomインフルエンサーのROOM

chibi76さんの実例写真

▫️モニターpic⑦ モニターpic⑥の引きです。デロンギパングルメベーカリー&コンベクションオーブンモニター中です。味の感想ですが、じゃがいもがカリカリでおいしかったです！今まで食べたイモ料理で一番でしたෆ ̫ ෆ 毎日食べたいくらい ⸝⸝⸝⸝ いろんな機能があり、いろんな料理が簡単にできるすごいオーブンが我が家に来て幸せです♡ デロンギ関係者の皆様、RoomClip関係者の皆様、モニターに選んで頂きまして本当にありがとうございます！！今回でモニター終了させて頂きます。お付き合い頂きましてありがとうございました！

▫️モニターpic⑦ モニターpic⑥の引きです。デロンギパングルメベーカリー&コンベクションオーブンモニター中です。味の感想ですが、じゃがいもがカリカリでおいしかったです！今まで食べたイモ料理で一番でしたෆ ̫ ෆ 毎日食べたいくらい ⸝⸝⸝⸝ いろんな機能があり、いろんな料理が簡単にできるすごいオーブンが我が家に来て幸せです♡ デロンギ関係者の皆様、RoomClip関係者の皆様、モニターに選んで頂きまして本当にありがとうございます！！今回でモニター終了させて頂きます。お付き合い頂きましてありがとうございました！

mri96さんの実例写真

キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

kaoriiiさんの実例写真

エプロン付けてお手伝い♡

エプロン付けてお手伝い♡

reeさんの実例写真

おはようございます♪ 賢者の食卓[ダブルサポート]モニター中賢者の食卓ってなぁ〜に❓❓ ですよね‼︎ 私もモニターするにあたって　これは何⁉︎と思ってググッて　私にピッタリと思って応募しました。賢者の食卓とは　食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで　糖分や脂肪の吸収を抑えることにより　食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。 {パッケージより引用} お水・緑茶・紅茶など　色々な飲み物に味を変えずにさっと溶ける❗️スティックタイプで携帯に便利です❗️ 1日3包摂取した場合　1日当たりの摂取目安量の食物繊維含有量が栄養素等表示基準値に占める割合は79%です。{パッケージより引用} 食物繊維は日頃摂る様に心がけていますが中々食べ物だけでは摂取出来ず　補助食品の様な物を足したりしていましたので　これは有り難いです。昨日のお昼にラーメン🍜を食べました。糖質たっぷり😫ですが　きっとこの賢者の食卓を飲むと少しは糖質の吸収を抑えてくれるはず‼︎

おはようございます♪ 賢者の食卓[ダブルサポート]モニター中賢者の食卓ってなぁ〜に❓❓ ですよね‼︎ 私もモニターするにあたって　これは何⁉︎と思ってググッて　私にピッタリと思って応募しました。賢者の食卓とは　食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで　糖分や脂肪の吸収を抑えることにより　食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。 {パッケージより引用} お水・緑茶・紅茶など　色々な飲み物に味を変えずにさっと溶ける❗️スティックタイプで携帯に便利です❗️ 1日3包摂取した場合　1日当たりの摂取目安量の食物繊維含有量が栄養素等表示基準値に占める割合は79%です。{パッケージより引用} 食物繊維は日頃摂る様に心がけていますが中々食べ物だけでは摂取出来ず　補助食品の様な物を足したりしていましたので　これは有り難いです。昨日のお昼にラーメン🍜を食べました。糖質たっぷり😫ですが　きっとこの賢者の食卓を飲むと少しは糖質の吸収を抑えてくれるはず‼︎

Satokoさんの実例写真

賢者の食卓ダブルサポートのモニターに選んでいただきました。前々からドラックストアなどで見かけることも多く気になったので嬉しいです。 GW中は食事も豪勢になりがちなのでちょうど良いタイミングです♫

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aya_honobono0808さんの実例写真

キッチンをオキシクリーンで掃除してリセット完了！気持ちもリフレッシュ♬

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aya_honobono0808

mino64coさんの実例写真

朝のkitchen RCのアプリのマークがHELLOWEENになってた➰ かわいいね

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1LDK | 一人暮らし

kiki__husさんの実例写真

パパにローストビーフと握り寿司作ってもらいました。そのほかは私が担当★ 子供達は手まり寿司で。ケーキは失敗してなしになりました(;_;)笑インスタと同じ写真です⇩ https://www.instagram.com/kikilala.003/

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comiriさんの実例写真

奥のベンチ、チェスト、キッチンカウンター全部DIYです。美味しいパンでおうちカフェ

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mayuさんの実例写真

1LDK | 一人暮らし

greencafeさんの実例写真

お久しぶりです♬今日はmeg.ちゃんともう一人のママ友と持ち寄りのおうちランチでした(*´ω｀*) meg.ちゃんはキッシュを、友達は桃のババロアを持ってきてくれましたよー(๑´ڡ`๑) 右端に写ってる可愛い手はmeg.ちゃんちの娘ちゃんです♡ いっぱいおしゃべりも出来たしおなかも満腹出し、今日はいい一日でした♡

お久しぶりです♬今日はmeg.ちゃんともう一人のママ友と持ち寄りのおうちランチでした(*´ω｀*) meg.ちゃんはキッシュを、友達は桃のババロアを持ってきてくれましたよー(๑´ڡ`๑) 右端に写ってる可愛い手はmeg.ちゃんちの娘ちゃんです♡ いっぱいおしゃべりも出来たしおなかも満腹出し、今日はいい一日でした♡

mikaさんの実例写真

𝟸𝟶𝟸𝟺.𝟼.𝟾 𝚜𝚊𝚝* ＋ドライカレー𓂃𓈒𓏸 🍛🍴 平日休みの夫婦のお昼と息子のお弁当お弁当やドライカレーに添えたり、サラダに使うゆでたまごスイッチひとつで完全放置で作れるのほんと便利すぎる BRUNO温度調節マルチケトルお気に入りのブラパラオーバルも使いやすくて出番多すぎ🤤 オーバルおすすめっっ・・・

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namiさんの実例写真

我が家で活躍しているアイテムは、「ののじキャベツピーラー」と「カットできちゃうバターケース」です😊 ピーラーは好きなブロガーさん（コストコ通のコス子さん😄）がお薦めされてて、2年ほど前に買ったもの。キャベツもですがこれで作るにんじんラペがとてもおいしいのです(っ´ω`c)♡ キャベツのついでに作り置きしています。酸っぱめが好き😋💕 包丁で切るより音が小さいので、子どものお昼寝中に使えるのも良いです（*＾-＾*）バターケースは、最近買ったバターがなぜか全然うまく切れなくて...買いました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ケースの中でグシャってるのは私の包丁のせいです_(:3 ｣∠)_ ケースにしては少し高くて買うの迷ったけど、笑っちゃうくらい綺麗に切れるし洗いやすいし、結果買って良かったです٩( 'ω' )و 写真のトーストの上に乗ってるくらいの大きさにカットできます😆 今朝は愛知らしく、小倉トーストを作っていただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)🍞✨

我が家で活躍しているアイテムは、「ののじキャベツピーラー」と「カットできちゃうバターケース」です😊 ピーラーは好きなブロガーさん（コストコ通のコス子さん😄）がお薦めされてて、2年ほど前に買ったもの。キャベツもですがこれで作るにんじんラペがとてもおいしいのです(っ´ω`c)♡ キャベツのついでに作り置きしています。酸っぱめが好き😋💕 包丁で切るより音が小さいので、子どものお昼寝中に使えるのも良いです（*＾-＾*）バターケースは、最近買ったバターがなぜか全然うまく切れなくて...買いました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ケースの中でグシャってるのは私の包丁のせいです_(:3 ｣∠)_ ケースにしては少し高くて買うの迷ったけど、笑っちゃうくらい綺麗に切れるし洗いやすいし、結果買って良かったです٩( 'ω' )و 写真のトーストの上に乗ってるくらいの大きさにカットできます😆 今朝は愛知らしく、小倉トーストを作っていただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)🍞✨

nana-yさんの実例写真

jasmine-roseteaさんの実例写真

♪ 朝のキッチン今日は雨だから暗い…😓 初めてリスドォル使ってパンを焼きました形はイマイチだけど、フワフワもちもちでおいし〜のごはん党の子もバクバク食べました🎵

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jasmine-rosetea

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