健康に過ごすために心がけていること。
それは、好きな物（インテリアや植物など）や大切な人達に囲まれて過ごすこと。逆に言えば、嫌な物や気持ち良く過ごせない人とは距離をおくことです。
そうする理由は職業柄、ストレスがあらゆる病気の原因になることを知っているから💀
いってみれば体と心は鏡のようなもの。
ストレスで精神状態がわるくなれば体の調子も同じだけ悪くなります。するとさらにストレスを感じやすくなり、そのストレスでまた体調をくずす。その悪循環が長くつづけば、体や心が病んで病気になります。
だから僕は好きなインテリアにするためにDIYの手間を惜しまないし、嫌な人とは付き合いません。同じ時を過ごすならできる限り気分良く過ごし、心も体も健康で幸せな人生を送りたいから😊
健康に過ごすために心がけていること。
それは、好きな物（インテリアや植物など）や大切な人達に囲まれて過ごすこと。逆に言えば、嫌な物や気持ち良く過ごせない人とは距離をおくことです。
そうする理由は職業柄、ストレスがあらゆる病気の原因になることを知っているから💀
いってみれば体と心は鏡のようなもの。
ストレスで精神状態がわるくなれば体の調子も同じだけ悪くなります。するとさらにストレスを感じやすくなり、そのストレスでまた体調をくずす。その悪循環が長くつづけば、体や心が病んで病気になります。
だから僕は好きなインテリアにするためにDIYの手間を惜しまないし、嫌な人とは付き合いません。同じ時を過ごすならできる限り気分良く過ごし、心も体も健康で幸せな人生を送りたいから😊
