ダイエット中(￣▽￣)のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ダイエットのため半身浴中 ( ˘-˘ ) ◦⚬ 最近の趣味はおふろのカビ取りです、、🙏🏻

haru.

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ダイエット中のおやつタイムです♪我慢ばっかりでは続きません😂

machI

家族

ナッツダイエット?! を始めたパパさん。お酒🥃飲みながらでも効果はあるのかな？🤔 カウンターで好きな動画を見ながら… おうち時間を満喫しています。

19pyon

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ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ 雨続きで寝てばかり♪ ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー

Ryoko

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リングフィットアドベンチャーのリングコンは、ねこホイホイにもなるんですね（笑）コロナで売り切れが続いてたけど、この前おもちゃ屋さんでリングフィットアドベンチャー売ってたので購入してちまちま頑張ってます。プランクが少し続けられるようになってきたけどキツい😅 数年前に買ってしまいこんでたヨガマットがここにきて大活躍です😂 コロナ前の体重に戻るぞー！

Shoko

産後ダイエット中の為朝から娘と2人でヨガ♡⍢⃝♡10日で3キロ落ちた！！

nami

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相変わらずダイエット中の私です😎 この前、yumirilちゃんのおすすめで作ってみましたよ、味噌漬け新生姜♥️ 名前を聴いただけでも、美味しさが伝わってきたけど、作ってみたら、これは万能✨ 豚肉焼いて乗せるだけで生姜焼きになるし、今日は、水切りした豆腐の上にたっぷり乗せて、とろけるチーズも乗せてオーブントースターでこんがり焼いて……仕上げにすりゴマかけて出来上がり🎶 めっちゃ美味しいよ、これ〜∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗ チーズ無くても田楽みたいで、美味しいと思います♥️ yumirilちゃんと勝手にコラボしてみましたー❤教えてくれてありがとう♥️♥️♥️ 〇蛇腹キュウリの塩昆布和え〇新生姜の味噌漬け←yumirilちゃんレシピ参考から見てね♥️ 〇新生姜のゆかり漬け〇黒豆納豆メカブ乗せ〇ミートボール崩しトマト煮〇味噌漬け新生姜の豆腐焼き〇ゴーヤーサラダヒロドレ〇chi_gogaちゃんのキャンドルライト

hiro

家族

もともと糖質ゼロでアルコール6パーセントの第3のビールを愛飲してた私。ダイエットでもビール飲んでいいんやー♡ 米もパンも麺も食べられへんけど、ビール飲まれへんよりマシやわ♪ と、言うわけで、糖質制限ダイエット中なり。痩せた？とか聞いたらあかん。まだや。←偉そうに、笑

yuko

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夫婦共々プロテインダイエット中です！ 3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^ プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡

hinaharu-fuyuki

家族

水ダイエット中という要らない情報（ ´థ౪థ）ウヒッ♪

nao

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ダイエット中なのに…꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱w

MM

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朝か昼に米を少しだけ食べます(ダイエット中) 卵焼き失敗…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 黒の石皿はDAISOだよ〜ん😄ｵﾈﾀﾞﾝｲｼﾞｮｳ!

nyanko-beam

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今年始めたことではないのですが、年末年始もダイエット続行中です。毎日の日課は、朝レモン水飲んで、体重計に乗って、振動マシーンに乗って…と、そんなことをしています😆 振動マシーン、長いお風呂、お風呂でひたすら贅肉を揉んで、食事に気をつけてなんてことですが、３ヶ月で約7㎏ぐらい落ちました( ≧∀≦)ノ実家で会った弟に「あれ？太った？」と言われた時、ダイエットをなんとなく始めたところで、「え？少し痩せたんだけど💦」、「あ、ごめん、間違えた方を言った」だって。間違えた方ってなに？？って感じ。弟の言葉で、やはりそうなのか！と思いました🤣 目標まであと少し、頑張ります。

Emk

家族

セカンドハウスにスケールありませんでした。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)ダイエットにはスケール必要だからAmazonポチっとしたら次の日すぐに届きました。なんて便利しかも安いし❤️

maki

家族

モニター投稿③ 今日のお昼ご飯はミネストローネ♡ recolte コンパクトライスクッカー『煮物』メニューを選んで作りました。スイッチONしたら後は放ったらかし。買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。食べる時まで保温してくれてるので食べたい時は熱々です。私は今ダイエット中なので、オートミールを入れて作ってみました。オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*) 後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡

yuchan

家族

昼ごはんのハンバーガー作ってます。パテは流行りの大豆ミート。家族でダイエット中には罪悪感なくてお気に入りです！

scooo--1

家族

ダイエットしてるのかしてないのか？笑

minnie

連日くだらないpicですみませんそして昨日はただの醤油のpicに 170を超えるいいねとたくさんのコメントありがとうございました(*´∀｀*) どうも。激痩せシュンシュン丸です。事件は昨日の深夜に起こりました絶賛ダイエット中のdiskですがちょうど小腹が空いた深夜にタバコを切らしてしまいコンビニへお菓子を買うか我慢するかギリギリまで悩みようやく出した結論は"買わない" コーヒーもいつもなら甘いカフェオレのところ微糖にしてダイエットモードdiskイキまーす✨ だったんですが 700円買ったら引けるクジでお菓子当たりました(ﾟ◇ﾟ；) …素直に喜べない先日の車への落書きでドン底まで落ちた運が少しずつ戻ってきてるんでしょうかだとしてもこんな分割の仕方があるか！あとからリボか！神のイタズラか！あ❤︎神さまソコは…(･ิω･ิ)←どんなイタズラどうせなら運使うならモニター当てたりして欲しいもんです← まぁ食べましたけどね( ´_ゝ`)

disk1mauloa

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糖質制限ダイエット中のため、対して美味しくもなさそうな夕食ですみません… 家庭菜園でサラダ春菊を栽培中ですが、春菊のお浸しを食べたい時、春菊が少ししかなくても、ほうれん草と春菊を7対3ぐらいの割合で混ぜれば、春菊のお浸しの味になります今野菜が安価なので春菊もたくさん買えますが、野菜が高騰している時は一度この方法で作って下さい😋 サラダ春菊の栽培も簡単で、初心者向けだと思います❣️

nobiko

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プチ、ダのつくやつ中の昼食😅 オニオンスープにダイソーで買った玄米効果入れて食べました😆 4枚入りだから、残りストックパックに入れました♪ ハァ〜、ちっとも減らない💦💦 ムダな抵抗かも知れないけど、３日坊主にならないようにもう少し頑張る💪 器は、傘☂️しか見えないけどリトル・ミィが傘☂️持ってる模様です❤︎ 警戒レベル4の☔️も収まって来ました

CoCo0617

家族

ダイエット中🐷 でも食べたい‼️今日は糖質87%カットのどら焼き😁 シャトレーゼでいろんなのを買い置き😝

ayu-ibu

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ダイエット中につくったミニチュアフードです(*^^*)

ichigo

犬猫病院に行くたびに、これ以上太らないようにと注意されるうちのエルちゃん。今度こそ、本気のダイエット中なのに、まさかの増量(^_^;)心底不機嫌になってしまい、もう絶対こっち見てくれない。それに比べてお気楽な隣の白いヤツ（笑）

co_co

デトックススープでダイエット中❗️😅

icietla

家族

今日は子供の用事で3時間くらい待ち時間があったので地元観光しました。最近はダイエットで炭水化物や、糖質を摂らないせいか頭がまわらなくて、RC意欲がゼロです。コメントしたいのにできない(ToT) 善光寺の近くだったので6087歩歩いてきました。観光客みたいにお参りしたり、御守り買ったりしてきました。おそばや天ぷらや、おやきの匂いに負けそうになりながら笑笑。

cherrycherry

家族

ダイエット中の娘。40日で3kgおとしました。後3kg減らしたいそう。そんな娘のオヤツにカボチャとバナナのケーキを焼きました。砂糖は０！でも結構甘いですよ〜！

hanamao

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こんばんは☆ 皆さんはダイエットしてますか⁇ 私はずーっとダイエット中｡>_<｡全然効果があらわれません(^v^;) サプリメントも4種類試しましたがまったく…（ _ _ ）..........o 今続けているのはタンパク質を多くとることとゆるい糖質制限です。糖質は一食20gで一日60gの予定です。朝は糖質6gパンを2枚昼は糖質50%OFFのグラノーラを40gにしています(;^△︎^) それにチーズやたまご豆乳やヨーグルトを組み合わせています。これは家にいるときだけですけどね。運動はカーブスに週3かな。体重はあまり気にしていないのですがお腹がポッコリ｡>_<｡筋肉を付けて平らなお腹を見てみたいなあ〜〜夢で終わるのか(;´∀︎`;)<｡いいダイエット法があったら教えてください🙏

rikomi

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モニター投稿。 TOSHIBA 真空圧力炊飯器。かまど名人、おすすめコースで炊いてみました。 38分ほどで炊き上がります！前の炊飯器より速い！真空サインが出ている時は保温中に内釜の空気を抜いて密閉してご飯の水分の蒸発を抑えるそうです！炊き上がり、見たこと無いくらいお米がキラキラ光っていていてびっくり😳 見た目で美味しく炊けてるのがわかりました！ご飯のお供第1号はキムチでした笑ダイエット中？なのにご飯美味しすぎておかわりしちゃいました。。ご飯甘くて炊飯器が違うだけでこんなに変わるなんて家族みんなで驚きでした！

ctscandy

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先日、１つ歳をとりました。旦那さんからもらったお花をキッチンに💐 ダイエット中なのでケーキは無し。笑

miki

家族

こたつ机とラグと撤去。スッキリしたけど今度はダイエット機器が占領してます。

asuka

4LDK | 家族

シンク下収納です。先日、キッチン扉を全て交換してもらったので、大掃除も一緒にやりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 物を減らしたかったけど・・・減らせませんでした(￣▽￣) でも使いやすく気に入ってます♪

fuuchan

家族

庭、ついにだいたい出来ました〜♪♪…なんですが思ったより和の雰囲気…ꆤॄꆤもう少し洋な感じにするため植栽で頑張ってみようと思います ꒰ *‾ʖ̫‾ ꒱いやー、しかし庭作り楽しいけどけっこう体力使うな〜‼︎ま、ダイエット中なんでいいんですけど‼︎(￣▽￣)

aki77_k

3LDK | 家族

たかが台布巾、されど台布巾。

roomno7

3LDK

先日、旦那さんが突然買ってきました！ネスカフェドルチェグスト‼︎ 基本ジッとしていない人なので、家でお茶することなんて全くなく我が家には必要ないものだと思ってました(^^;; …が、ただ今夜だけ炭水化物ダイエット中‼︎ 今までは最後に白ご飯をシメに食べていたのですが、それをやめているため、代わりに食後にコーヒーを飲もうと考えたようです☆ さて、いつまで続くかな？笑笑ちなみにそこまでコーヒー好きではない私は抹茶ラテやソイラテ楽しもうと思います♡ あ、そして置き場所確保のため、小さい棚を増設しました(^^)

yuka

家族

キャセロールのモニター写真がたくさん上がっていて　私もやってみたいと思いました！ワークショップ付きなのは　方向音痴過ぎて　そこへたどり着く事が出来ないから　モニター応募が出来ず😭 自分の方向音痴が憎らしい😭 まぁ...それ以前にモニターに選んで貰えずの可能性が大か〜🤣！？購入をしていたオレンジのキャセロールでご飯作り☆ 焼うどん👌 あまりにも早い時間に夕飯を作り終えたのでもう一度温める用に　キャセロールは大活躍❤️ 家事終わらせたから　お出かけだあー🥰

Sam

4LDK | 家族

ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。

imim

1LDK | カップル

カフェみたいにクッキーやドーナツをビンいっぱいに入れて飾りたーい！！って憧れて買った大きな瓶✨ でもすぐそばにお菓子があるというのはダイエット中の私にとっては危険すぎる！o(T◇T o) ということで実用性を考えても元々の使い方の米びつとして使う事にしました(*T^T) お米だとお菓子のパッケージみたいに気にならないし結果オーライです♪(*>∀<*)

yuno

家族

キッチン側から見るとこんな感じ(^_^) 元々の砂糖&塩キャニスターの上にあるので、使いたい時にすぐ取れます👍

ayayayaya

4LDK | 家族

おはようございます✨ 始まりました月曜日！いつも月曜日だけらダルいです(;´∀｀) ニトリで購入したガラスジャーにはギンちゃんのエサが入ってます✨メタボなのでダイエット中～♪

arilema

3LDK | 家族

気休めのダイエット中夜のおやつはナッツとハーブティー。痩せるわけないか...でも気持ちだけでも頑張ろう^_^;

mamisan

3LDK | 一人暮らし

おはようございます(^^) 朝のキッチンリセット完了〜╰(*´︶`*)╯♡ 今日も子供達のお弁当3個頑張って作ったのに…（旦那はんダイエット中でお昼抜き笑）長女「今日弁当いらん‼️って言わんかった⁉️」とか言うし(￣^￣) 更に「みんなで食べに行くからお金ちょーだい♡」とか言うし(￣∀￣) めっちゃ損した気分(￣ー￣ ) 旦那はんに「持っていく⁈」って聞いたら「かぁちゃん昼に食べ‼️」って… たまに食べるお弁当美味しいから嬉しいけどさ(≧∀≦) かぁちゃんも一応ダイエット中なんだよ(//∇//) （残念ながら全く成果に現れてません(￣∀￣)）とか言いながら朝食もしっかり頂きます〜(≧∀≦) みんなみたいにオシャレな朝食じゃないけど(^^; 普通の菓子パンお皿に乗せてみた（笑）いつもはもちろん袋のままかぶりつきます〜(≧∀≦) 菓子パン…お皿に丸ごと乗せたところでやっぱり菓子パンやったな(*≧∀≦*)笑飲み物は毎朝ミルクティーと決まってます〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

michimichi

4LDK | 家族

こんばんは🌚 まる、太ったね〜ママと一緒だね〜可愛いね〜ムチムチだね〜ダイエットしなきゃね〜なんて言ってたら🤣 まるは全然体重変わってなくて🤣 ぶくぶく太っていっててダイエットしなきゃなのはママだけでやした🤣あぱーコロナ太りで只今3㎏増量でございます🐷へへ先日picしたOYOYの鍋敷き🌈 玄関に飾りました😆✨ やっぱりこの鍋敷きかわうぃ〜🖤🖤

3ayu

4LDK | 家族

新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️ ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕 早速張り切ってワンプレートごはん🍚 豚ロースのバターレモンソテー🍋 卵豆腐ポテトサラダキャベツたっぷりコンソメスープオレンジ🍊 うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂 夫婦でかなりの増量中。本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊 時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔 って…… 意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）

Ten

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今日も暑い一日でした(￣∇￣) ただ夜との気温差があり過ぎて身体が何となく怠い感じです。こういう時は焼肉でも食べて栄養つけなきゃですね♪ ダイエット中ですが…(笑)

sebum

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パパが帰ってきたので、１人分の洗い物。スリムのままで使ってみました。スリムだと小皿でもお皿を立てやすい！ダイエット中なので白ごはんなしでお皿は少なめですが、お弁当箱や水筒の細々した部品などもスリムでピッタリ！プロテインを飲んでいるので、１人分でグラスホルダー埋まりました。

rierie

4LDK | 家族

コロナによる休校期間中に、子供と私の運動不足解消＆ストレス発散(プラス私のダイエット)のために始めた、YouTubeを見ながらのエクササイズ。子供たちは早々に飽きてやらなくなりましたが、意外にも私だけ未だに続いています。リビングのこたつテーブルをどかし、掃除機をかける。 YouTubeのダンスエクササイズを見ながら1人で踊る。シャワーを浴びるついでにお風呂掃除。ここまでがルーティンになり、いつも重だるかった体が少し軽くなり、便秘も治りました。

woodstock

今朝の私の朝ご飯。何となくゆる～くダイエット飯です（笑）米粉蒸しパンも胸肉料理もレンチンで。温野菜も切ってDAISOのタッパー式の蒸し器に入れてレンチンしました（笑）全てチンです😂 思った以上に米粉蒸しパンが美味しくてこれはダイエットの強い味方になりそうです👍 ふわふわもっちり、材料をグルグル混ぜてレンチン２分半です👍 今朝はパープルパラティッシのお皿にワンプレートにしてみました。シンプルなお皿も使いやすいですが、華やかな模様のプレートは１枚で迫力満点。気分を上げたい朝食に合うな〜と思いました😉