健康健康的な食事のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

イベント賞で頂いたポイントでこちら象印さんのミキサーを購入させてもらいました🐘💕 ありがとうございます。象印ミキサーBM-SA10型ずっとミキサーが欲しくて探していたのですが、決め手は ★シンプル構造(余分な付属物も無し) ★大容量(1リットル) ★お手入れが簡単(分解し洗浄可) ★容器がガラスでなく軽い ★見た目も余分な装飾もなくシンプルで素敵！私には言うことなしでした🤗 今朝試運転しました。りんご、バナナ、豆乳、蜂蜜稼働音もHIでも煩くなく、１分弱で口当たり滑らかなミックスジュースになりました。一リットル作れたので家族でごくごく😊 健康的な朝になりました😆 それと私はてっきりボディーはホワイトが届くと思いきや、象さんカラーの上品な薄いグレージュでした😊 大切にしたいと思います。

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タロスケハ低温調理器ヲ手ニ入レタ！🤖 料理大好き芸人の夫が欲しいとのことで、低温調理器を買いました。こちら深いお鍋じゃなくても使える優れもの👌🏻！！早速鶏ハムとローストポークをつくりました。低温でゆっくり火を通すのでとーっても柔らかくておいしかった🤤💗 キッチンの作業スペースにコンセントがあると料理の幅が広がってとてもいいです。 (前の賃貸のときはなかったので、ハンドブレンダー使うときはダイニングテーブルでやってました😂)

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トトロサラダ

sakurahabit

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今日のお昼ごはん一人鍋ヤマゲンさんの「野菜を食べる鍋みそ」ピリ辛(この鍋で2回分) この鍋みそ、美味しい〜!!!(*ﾟ∀ﾟ*)私好みです今回はうどんも入れてみましたが、とても満足いくお昼ごはんになりました( ´∀｀)

RanRan

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暑すぎる夏🔥 冷たいものが食べたい季節ですが、、、蒸篭を買いました。野菜を蒸したり、お肉を蒸したり、手作り焼売も定番になりつつあります。子供たちにはあまり人気が無いですが、大人は大満足💯

yu_i

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実家の野菜

urara

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加圧式オイルスプレー( ・∀・)ｒ鹵~✨ RCショッピングの購入品。どんな感じに出るか撮ってみたけど、スプレーしながら撮るのが難しい😅😂 キャップを数回プッシュした後、スプレーするとこんな感じで霧状に出てきます😊

mri96

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✨RoomClip✨おうち見直し企画4月開催に応募します🎶😆🎶 購入アイテムを置きたい場所は”キッチンラック”です🎶 使う頻度高めな調理器具や鍋類を置いてあるので見せる収納をしてます🤗 日頃からサンドイッチ🥪やパンケーキ🥞を作る機会が多いのと大病をしてからは口にする全てに注意するように厳選した食品や野菜に重点置くようになりあらゆる物をセレクトして手作りを心掛けて健康生活しながら健康管理してます🤚☺️✨ ホットサンドメーカーはたっぷりと野菜を美味しく楽しめながら栄養を摂れてアレンジも沢山できるので前から気にはなっていたけど… 薄い厚い耳までカリカリに焼けるか手入れ操作のしやすさ挟みがしっかりしてるかどうかデザイン&カラータイマーあるかないか等かで迷っていたので今回の企画でモニター募集してホットサンドメーカー生活をしてみたく応募しました✨🤗✨ ホットサンドメーカー🥪 🎚️1個作るタイプ🎚️ ・recolte プレスサンドメーカープラッド 🎚️2個作るタイプ🎚️ ・BRUNO ブルーノグリルサンドメーカーダブル食べる事が大好きでたくさん食べないといけないのもあり朝食や間食やプチパーティー🎉🥳🎉大活躍間違いなしです👍😋 ご縁がありますように…🫶☺️🫶

hanachan

kanamizuki

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・うなぎ・温玉・もずく酢・納豆・ほたるいかゆず沖漬け・海苔とめかぶのお味噌汁(MUJI) ・雑穀入りご飯・プレモル涼の音エール土用の丑の日 🔸パワーチャージ(٩Üو)↑ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"

SweetFlow.

こんにちは😊 休日はストレス解消に、自分の食べたいものをひたすら作る事❕❕ 最近食べたアサイーボールにハマって、手作りヨーグルトとフルーツで作ってみましたヨーグルトメーカーでオレンジのフルーツビネガーも作って、ちょっと健康を意識フルーツビネガーは炭酸で割ってドリンクでいただいてます😁 これでダイエット出来るといいいなぁ〜✌

G.M

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＼1日の中で好きな時間／ごはんを作る時間🍙 娘は食いしん坊で夫婦揃って飲むのが好きなので休みの日のごはんは大切🍳 普段は時間ないのであまり頑張りません😅 休みの日は餃子とか春巻きとか包む系などをちまちまするのが好きです🥟 今日はせいろを買ったので色んな野菜と豚を蒸してみました✨ 初めてのせいろなので出来上がるまでのもくもく湯気みながらわくわく時間でした🥰 フタ開けて思わずわぁ〜っと歓声が（笑）夏には不向きな蒸し料理かもですがクーラーや冷たい飲み物で体冷えるので蒸し料理食べていきたいと思います😊

yamama

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Threadsも始めてみました同じアカウント名です RCにもインスタにも載せないような汚部屋の愚痴でも呟こうかな…

yuki.rimonodrop

家族

今年は、お家でセイロ...を充実させたい

macha104x

家族

今日の一皿

maius

モニター投稿ですm(_ _)m 我が家の調理家電は黒にしています♪ ヘルシオで…ダイエットに本気出したい… 冬の健康診断の時期まで… 頑張る勇気が欲しいです(＞人＜;)

Fumiyo

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＊＊＊ヘルシオでの焼き魚調理が本当に便利で焼き魚メニューの頻度が増えました🐟😋🍴✨ 過熱水蒸気で調理するから、身もふっくら🍴 気になるにおいも車庫クリーン機能で即解決🙆‍♀️ "美味しい＆片付け楽"ってほんと最高です🥺 ヘルシオはたっぷりの過熱水蒸気だけでの調理法。だから、食材の水分も維持され栄養素が守られる。素材本来の旨みや甘みを上手に引き出してくれる。余分な脂や塩分を落としてくれるからヘルシー。お魚料理を頻繁に紹介しましたがお肉ももちろん美味しく仕上がります🍖 クリスマスディナーはお肉料理でヘルシオにお世話になります😋

nashie7474

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和食器が好きです。あと朝食をしっかり食べること。本日の朝餉・雑穀玄米ご飯・鯵の干物・落とし卵と葱の味噌汁・ひじきと木綿豆腐の白和え・甘藷のメープルシロップかけ・蕪の梅酢漬け今朝の血圧 112/74 正常値でした今日も美味しく戴きました。ご馳走様でした。今朝は食事中に、お庭で楽しい出来事がありました😊 私が朝餉中、お庭でもヒヨドリが南天の実の朝食を摂っていました♫ 雀達もお水を飲んで羽根休め。なんて長閑で平和な暮らしなんだろうと、感謝😊感謝✨️✨️✨️

faun

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おうち見直しキャンペーン☆ ある日の朝ごはん。常備菜と塩パンやさんのフレンチトースト🥖 息子が学校に行くまでドタバタで、その間娘に食べさせ、そのあとゆっくり食べます。電動ミル✨使いやすくておいていてサマになります💕 今回でキャンペーン投稿はおしまいです。付き合ってくださりありがとうございました。そして、おうち見直しキャンペーンを皮切りに、いろんなところを見直していきたいなと、また投稿熱も出てきました。 RoomClip運営さま、ありがとうございました♪

Norico

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今朝メシ昨日ヴィーガンとランチしたので、草ばっかりだった。あんな草ばっかり食べて継続できるんだろうか。たしかにバランスが取れていたら成人病の危険性も減り、健康に必要な栄養素を摂ることは可能ですな。私は青汁とトマトジュースだけ (*′艸`)あとは動物製品がメイン。

KAZ

家族

Today Special⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* ヒルナンデスで引用‪𐤔𐤔‬♥(ˆ⌣ˆԅ) でもいつも1日をスペシャルな日にできるように心掛けてるから、とても素敵な言葉だなーと❤ 1人ご飯でも大事にしたいのだ〜(◍′ᴥ‵◍)mgmg #豆腐とひじきハンバーグ #豆腐味噌汁 #桃のジュレ

Rorori

2LDK

鍋蓋・フライパン蓋¥5,280

今日の夕飯は鳥手羽元のカレーです(^^) ふと思い立ちお鍋で糖質カットオフご飯にチャレンジしています。蒸し料理用の付属のザルに米を入れて４合分…上手く炊けますように🙏✨✨ お隣のマルチポットの中には焼いた手羽元が。少々狭いけど油が跳ねずに済んで良きです👍 これから玉ねぎと焼いた鳥手羽元をほったらかし鍋で煮込みます🥰 美味しくなーれ🖤

noguri

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食器は和食器が好きですカロリーや塩分に気をつけた食事づくりを心がけるようになってからは、気づけは和食中心で食べるお肉は皮なしの鶏胸肉が圧倒的に多くなりました今夜は鶏胸肉ハム、鶏胸肉ともやしとピーマンの甘酢和え、切り干し大根、枝豆、あとはここにお味噌汁とごはんが加わります飾ったお花は庭のユーパトリウムチョコラータです（複数枚投稿）

nobiko

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1日の終わりのキッチンです。 LIXILのアレスタで、カラーはクリエダークです。冷蔵庫もブラウンで合わせました！

junjun.room

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せいろがなくても蒸し料理は楽しめる！電子レンジで手軽に蒸すことで、野菜や魚の旨味をギュッと閉じ込めてくれます。保存容器で調理して、そのまま食卓へ。洗い物も減り、忙しい日々に寄り添う食のスタイルをお届けします。シンプルだけど満足感たっぷりな一皿を、ぜひ体験してみてください。今日の食卓に、蒸し料理という選択はいかがですか？ -------------------------------------------- ◇今回のご紹介商品◇ ロック＆ロック　ユニクッカー　カラー・サイズ：イエロー（500ml）/ブルー（1.5L）/ベージュ（1.6L） https://www.bestco.co.jp/products/lockandlock-uni-cooker/ ◆ベストコ公式ホームページベストコの商品情報はこちらからチェック！ https://www.bestco.co.jp/ ◆ベストコ公式オンラインストア他にもベストコ商品を多数取り揃えております！こちらからチェック https://www.rakuten.ne.jp/gold/bestco/