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トレーニングトレーニングスペース

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after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

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冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

junjunさんの実例写真

我が家の今年の１枚はコレ！ RoomClipがきっかけでZipで放送された主人のトレーニングスペース。一生の思い出になりました！

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naoporonさんの実例写真

三男部屋･･･オシャレなお部屋？からどんどん遠ざかってます( ´;ω;` ) 二男と三男、仕事から帰ると2人でトレーニング🏋️‍♂️ 左手前が入口で入ると直ぐに2畳ほどのゴムマットが敷かれていています😑 掃除しにいくとこれらを少しずつ動かすので筋肉痛に💦 もう増やさないで欲しい😭

三男部屋･･･オシャレなお部屋？からどんどん遠ざかってます( ´;ω;` ) 二男と三男、仕事から帰ると2人でトレーニング🏋️‍♂️ 左手前が入口で入ると直ぐに2畳ほどのゴムマットが敷かれていています😑 掃除しにいくとこれらを少しずつ動かすので筋肉痛に💦 もう増やさないで欲しい😭

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トレーニングマシントレーニング

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【イベント投稿用】おうち時間♫ コロナ感染止まらないですね。おうちでトレーニング！年末年始たくさん食べたので、いつもより念入りにトレーニング💨 iPadを鏡の横に起き、アミノ酸ドリンクも用意！トレーニング後、すぐに飲めるようにプロテインドリンクも用意！私だけの空間です｡◕‿◕｡

【イベント投稿用】おうち時間♫ コロナ感染止まらないですね。おうちでトレーニング！年末年始たくさん食べたので、いつもより念入りにトレーニング💨 iPadを鏡の横に起き、アミノ酸ドリンクも用意！トレーニング後、すぐに飲めるようにプロテインドリンクも用意！私だけの空間です｡◕‿◕｡

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家でもトレーニングたっぷりできる👍 収納どうにかしたい、、

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farekananiさんの実例写真

スポーツジムに行けない時のトレーニングに

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QOOさんの実例写真

yukaさんの実例写真

DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

Taoさんの実例写真

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chiki3jさんの実例写真

ちょいトレ。ヾ(・ε・。)ﾁｮｲﾁｮｲこれ以上ケガ増えないように何かしたいね！とやっぱりストレッチかなと。パルクロウィーク中に✨スリコでまずは4点揃えてみました♪̊̈♪̆̈

ちょいトレ。ヾ(・ε・。)ﾁｮｲﾁｮｲこれ以上ケガ増えないように何かしたいね！とやっぱりストレッチかなと。パルクロウィーク中に✨スリコでまずは4点揃えてみました♪̊̈♪̆̈

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トレーニングスペース

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Mie-koさんの実例写真

ここ１ヶ月ほど、朝晩に腹筋、懸垂、レッグマジックをしてます。腹筋はワンダーコアで40回、懸垂はぶら下がるだけ、レッグマジックも100回ほど。 40過ぎると体重は落ちませんが、少しでも引き締めたくてはじめました。まだ効果は見られませんが(^_^;) 何事も、積み重ねが大切… な、はず((o(￣ー￣)o))

ここ１ヶ月ほど、朝晩に腹筋、懸垂、レッグマジックをしてます。腹筋はワンダーコアで40回、懸垂はぶら下がるだけ、レッグマジックも100回ほど。 40過ぎると体重は落ちませんが、少しでも引き締めたくてはじめました。まだ効果は見られませんが(^_^;) 何事も、積み重ねが大切… な、はず((o(￣ー￣)o))

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ステッパーとスピンバイク

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reiwaさんの実例写真

昨年の自粛時から健康の為始めました😊

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タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980

おうちジム

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atsumori_riceさんの実例写真

ジムを退会してホームジムを作ることに。主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！

ジムを退会してホームジムを作ることに。主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！

oldwoodさんの実例写真

ちょっとしたスペースがジム化しています。我が家の男子は頑張ってます(●´艸｀)

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HKSさんの実例写真

普段使ってるヘルスグッズと写しました。今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。順番に流れを作ってリラックスで終了。最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑) 冬は寒いから猫背になりがち。当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。良い機会を頂けました、ありがとうございます。

普段使ってるヘルスグッズと写しました。今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。順番に流れを作ってリラックスで終了。最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑) 冬は寒いから猫背になりがち。当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。良い機会を頂けました、ありがとうございます。

Nさんの実例写真

地下にある寝室。夫の趣味のトレーニングスペースのサンドバッグは何度もカビの被害…。ムシャクシャした時はキックしてスッとするが、カビ被害の時は毎回ため息…。今年はカビないよう、お手入れしなあとですね〜^ ^

地下にある寝室。夫の趣味のトレーニングスペースのサンドバッグは何度もカビの被害…。ムシャクシャした時はキックしてスッとするが、カビ被害の時は毎回ため息…。今年はカビないよう、お手入れしなあとですね〜^ ^

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エアロバイク/和室/棚/IKEA/シルク＆ミーツ...などのインテリア実例 - 2019-10-06 21:48:24

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after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

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冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

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三男部屋･･･オシャレなお部屋？からどんどん遠ざかってます( ´;ω;` ) 二男と三男、仕事から帰ると2人でトレーニング🏋️‍♂️ 左手前が入口で入ると直ぐに2畳ほどのゴムマットが敷かれていています😑 掃除しにいくとこれらを少しずつ動かすので筋肉痛に💦 もう増やさないで欲しい😭

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家でもトレーニングたっぷりできる👍 収納どうにかしたい、、

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スポーツジムに行けない時のトレーニングに

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DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

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ちょいトレ。ヾ(・ε・。)ﾁｮｲﾁｮｲこれ以上ケガ増えないように何かしたいね！とやっぱりストレッチかなと。パルクロウィーク中に✨スリコでまずは4点揃えてみました♪̊̈♪̆̈

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ここ１ヶ月ほど、朝晩に腹筋、懸垂、レッグマジックをしてます。腹筋はワンダーコアで40回、懸垂はぶら下がるだけ、レッグマジックも100回ほど。 40過ぎると体重は落ちませんが、少しでも引き締めたくてはじめました。まだ効果は見られませんが(^_^;) 何事も、積み重ねが大切… な、はず((o(￣ー￣)o))

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昨年の自粛時から健康の為始めました😊

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ジムを退会してホームジムを作ることに。主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！

ジムを退会してホームジムを作ることに。主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！

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ちょっとしたスペースがジム化しています。我が家の男子は頑張ってます(●´艸｀)

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HKSさんの実例写真

普段使ってるヘルスグッズと写しました。今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。順番に流れを作ってリラックスで終了。最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑) 冬は寒いから猫背になりがち。当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。良い機会を頂けました、ありがとうございます。

普段使ってるヘルスグッズと写しました。今回はピンクのアイテムでのつま先立ち、踵落としをしてからスクワットの一連を。順番に流れを作ってリラックスで終了。最後に久々にブルーのポールでリラックスのつもりが、使ったら肩も内に入り気味で背面がガチガチでほぐせない(笑) 冬は寒いから猫背になりがち。当選を気に、又、眠ってるアイテムも掘り出して使ってます。良い機会を頂けました、ありがとうございます。

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地下にある寝室。夫の趣味のトレーニングスペースのサンドバッグは何度もカビの被害…。ムシャクシャした時はキックしてスッとするが、カビ被害の時は毎回ため息…。今年はカビないよう、お手入れしなあとですね〜^ ^

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使いやすさを追求！私だけのメイクスペースアイディア

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