◆無添加低カロリーおやつ
おはようございます^ ^
週末は珈琲を解禁しています。
カップとソーサーは小樽の作家、三津和広さんのもの。1番大好きな水玉柄と1番大好きな水色の、最高にお気に入り。珈琲にぴったりのセットです。
今朝は珈琲のお供が欲しくて、米粉パンを焼こうかなぁと思いましたがカロリーが高いので、いももちにしてみました。
いももち=道産子の味。
①じゃがいも3個を角切りで10分レンチン
②片栗粉大1・バター10g・砂糖大1/2で混ぜて成型
③10gのバターで片面1分半焼いて、両面に焼き色をつける
④仕上げに醤油をかける
バター醤油で美味しく頂きました。
珈琲にも合います^ ^
砂糖控えめでも美味しい。
適当に潰したら粒感がのこったので、次回は滑らかになるよう、しっかりペースト状にしよう。
お腹に溜まる、簡単無添加低カロリーおやつでした^ ^
◆無添加低カロリーおやつ
おはようございます^ ^
週末は珈琲を解禁しています。
カップとソーサーは小樽の作家、三津和広さんのもの。1番大好きな水玉柄と1番大好きな水色の、最高にお気に入り。珈琲にぴったりのセットです。
今朝は珈琲のお供が欲しくて、米粉パンを焼こうかなぁと思いましたがカロリーが高いので、いももちにしてみました。
いももち=道産子の味。
①じゃがいも3個を角切りで10分レンチン
②片栗粉大1・バター10g・砂糖大1/2で混ぜて成型
③10gのバターで片面1分半焼いて、両面に焼き色をつける
④仕上げに醤油をかける
バター醤油で美味しく頂きました。
珈琲にも合います^ ^
砂糖控えめでも美味しい。
適当に潰したら粒感がのこったので、次回は滑らかになるよう、しっかりペースト状にしよう。
お腹に溜まる、簡単無添加低カロリーおやつでした^ ^