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DIY 筋トレ部屋

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basketjunjunさんの実例写真
筋トレ部屋です。
筋トレ部屋です。
basketjunjun
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xxxakyxxxさんの実例写真
こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。 旦那の部屋なので、黒で!!! ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)
こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。 旦那の部屋なので、黒で!!! ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)
xxxakyxxx
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家族
yuuさんの実例写真
おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸`)
おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸`)
yuu
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mii_home_39さんの実例写真
2階には筋トレ部屋があります
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mii_home_39
mii_home_39
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ranranさんの実例写真
ツインズ念願の筋トレグッズ。 私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました(笑) 今日はYouTube見ながらかなり乗れた! でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな(笑)
ツインズ念願の筋トレグッズ。 私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました(笑) 今日はYouTube見ながらかなり乗れた! でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな(笑)
ranran
ranran
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
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yuuumyさんの実例写真
筋トレ時の部屋 もうすぐラグ来るからそしたらどうしよう、、
筋トレ時の部屋 もうすぐラグ来るからそしたらどうしよう、、
yuuumy
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masaさんの実例写真
悩みに悩んだ壁紙がやっと決まりました😆
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masa
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kaorin521さんの実例写真
kaorin521
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Fuuさんの実例写真
Fuu
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ozaaaさんの実例写真
ozaaa
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dorukinさんの実例写真
筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
dorukin
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shontaさんの実例写真
とりあえず筋トレ部屋にしました(* ̄∇ ̄*)
とりあえず筋トレ部屋にしました(* ̄∇ ̄*)
shonta
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t723さんの実例写真
筋トレ用の床は完成。 あとはパワーラックを組み立てていきます。
筋トレ用の床は完成。 あとはパワーラックを組み立てていきます。
t723
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mizumaikoさんの実例写真
mizumaiko
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KULA__Uさんの実例写真
3畳スペースで筋トレ。DIYの余ったツーバイフォーで作ったプレートラック。
3畳スペースで筋トレ。DIYの余ったツーバイフォーで作ったプレートラック。
KULA__U
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painmomoさんの実例写真
筋トレルームも運動すると余計湿気が溜まりやすいので除湿したい場所です!
筋トレルームも運動すると余計湿気が溜まりやすいので除湿したい場所です!
painmomo
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CBさんの実例写真
筋トレ部屋です!懸垂バーと腕立て伏せの治具は自作しました。狭いですが全身鍛える事が出来ますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 週5で筋トレしてます❗️
筋トレ部屋です!懸垂バーと腕立て伏せの治具は自作しました。狭いですが全身鍛える事が出来ますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 週5で筋トレしてます❗️
CB
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ryuchiさんの実例写真
ryuchi
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SAKICHIさんの実例写真
SAKICHI
SAKICHI
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abukoさんの実例写真
この前打ちっぱなし風壁紙を張り替え壁収納で悪戦苦闘(゜ロ゜)途中経過です。パパ部屋筋トレroom2階なので家族しか見ませんが、かっこいい部屋にしたい!
この前打ちっぱなし風壁紙を張り替え壁収納で悪戦苦闘(゜ロ゜)途中経過です。パパ部屋筋トレroom2階なので家族しか見ませんが、かっこいい部屋にしたい!
abuko
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10ri5100さんの実例写真
10ri5100
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koshiregutyoさんの実例写真
家事をしていて 朝ドラからの朝ドラ受けのあさイチ、 山口県の特集って!! 何コレなんのご褒美?!ヒャッホー もちろん家事はほっぽりだして←オイ テレビの前に陣取りガン見。 コーヒー淹れる間も惜しんで楽しんだ 有意義な朝時間でした、ありがとうNHK。 さ、コーヒー淹れよかな。 (家事済ませんかい) ●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 今年やりたいこと。 何個か挙げてきましたが、新しいもの といえば・・・ DIY棚の収納の新たな活用です。 日曜にポチしたラブリコ柱が 火曜の午前中に届きました。やったー でも今週はやることなんだか多くて まとまった時間を取りづらい状態。 隙間隙間でいろんなことを同時進行してる そんな時は、あえて放置。 一番やりたい大事なことは、 それ用の時間が取れるまであたためておく。 でも今日は古紙回収日 段ボール出しときたいので ラブリコ柱包装ペリペリペリ。 ほわぁ〜相変わらず良いお品 ヤバい〜高まる〜 本に優しい本棚を作るためのDIY そして防災のことも必ず心に留めて いろいろ妄想。 新たな活用、となると本棚の下スペース ポールか何か設置して新たな収納をと 考えてみたり。 そうなると収納のメインは相方か。 何かと物が増える相方、 溜めるわ片付けんわ放置しがちだわ。 ワンクッションあると途端に片付けない。 だから見せる収納になる。 でも見せられたもんじゃない 見えてる収納なだけっス。←残念男 大人なのになんでや〜 兄弟より手間がかかるとは〜 デスクチェア代わりのバランスボールに 筋トレ用のローラー 朝夜 ここに入ったらば 相方ごろーん。 ちょちょちょちょーい、何しよん 邪魔なんやけど 「何って、筋トレやん」 ちょっともう狭い部屋でせんでよ〜 湿度上がって本に悪いやんか←ヒドい 「分かった〜」 いろいろ片付けてリビング戻ったらば 相方ごろーん。 もう!何やりよんね、邪魔やって! 「え?!あっちダメ言われたし」 ここはみんなの動線やから無理! 「一番広い部屋なのに〜  じゃあ一体どこならいいん?」 あー、ベランダ空いとるやん? ・・・ 節分の日の鬼役にされそうな勢いです 私。
家事をしていて 朝ドラからの朝ドラ受けのあさイチ、 山口県の特集って!! 何コレなんのご褒美?!ヒャッホー もちろん家事はほっぽりだして←オイ テレビの前に陣取りガン見。 コーヒー淹れる間も惜しんで楽しんだ 有意義な朝時間でした、ありがとうNHK。 さ、コーヒー淹れよかな。 (家事済ませんかい) ●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 今年やりたいこと。 何個か挙げてきましたが、新しいもの といえば・・・ DIY棚の収納の新たな活用です。 日曜にポチしたラブリコ柱が 火曜の午前中に届きました。やったー でも今週はやることなんだか多くて まとまった時間を取りづらい状態。 隙間隙間でいろんなことを同時進行してる そんな時は、あえて放置。 一番やりたい大事なことは、 それ用の時間が取れるまであたためておく。 でも今日は古紙回収日 段ボール出しときたいので ラブリコ柱包装ペリペリペリ。 ほわぁ〜相変わらず良いお品 ヤバい〜高まる〜 本に優しい本棚を作るためのDIY そして防災のことも必ず心に留めて いろいろ妄想。 新たな活用、となると本棚の下スペース ポールか何か設置して新たな収納をと 考えてみたり。 そうなると収納のメインは相方か。 何かと物が増える相方、 溜めるわ片付けんわ放置しがちだわ。 ワンクッションあると途端に片付けない。 だから見せる収納になる。 でも見せられたもんじゃない 見えてる収納なだけっス。←残念男 大人なのになんでや〜 兄弟より手間がかかるとは〜 デスクチェア代わりのバランスボールに 筋トレ用のローラー 朝夜 ここに入ったらば 相方ごろーん。 ちょちょちょちょーい、何しよん 邪魔なんやけど 「何って、筋トレやん」 ちょっともう狭い部屋でせんでよ〜 湿度上がって本に悪いやんか←ヒドい 「分かった〜」 いろいろ片付けてリビング戻ったらば 相方ごろーん。 もう!何やりよんね、邪魔やって! 「え?!あっちダメ言われたし」 ここはみんなの動線やから無理! 「一番広い部屋なのに〜  じゃあ一体どこならいいん?」 あー、ベランダ空いとるやん? ・・・ 節分の日の鬼役にされそうな勢いです 私。
koshiregutyo
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bu-bu-chanさんの実例写真
健康のためにボクササイズ🤛 筋トレルーム作りました\(^o^)/ これで、1年間通ってた24時間フィットネスジムを解約したよー🤭家で頑張ります💪
健康のためにボクササイズ🤛 筋トレルーム作りました\(^o^)/ これで、1年間通ってた24時間フィットネスジムを解約したよー🤭家で頑張ります💪
bu-bu-chan
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chan.Nさんの実例写真
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
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DIY 筋トレ部屋

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basketjunjunさんの実例写真
筋トレ部屋です。
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basketjunjun
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xxxakyxxxさんの実例写真
こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。 旦那の部屋なので、黒で!!! ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)
こちらもイベント用ですm(_ _)m 旦那の筋トレ部屋です。 100mm幅のマスキングテープで20cm角の四角を作って、チェック風に貼りました。 旦那の部屋なので、黒で!!! ついでに電気のスイッチも黒を貼ってみましたーー(*´◒`*)
xxxakyxxx
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yuuさんの実例写真
おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸`)
おはようございます♪パパの筋トレ部屋改造⭐ 強い男の部屋になったかなぁ( *´艸`)
yuu
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mii_home_39さんの実例写真
2階には筋トレ部屋があります
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mii_home_39
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ranranさんの実例写真
ツインズ念願の筋トレグッズ。 私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました(笑) 今日はYouTube見ながらかなり乗れた! でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな(笑)
ツインズ念願の筋トレグッズ。 私も使うので子ども達と一緒にお金出し合って買いました(笑) 今日はYouTube見ながらかなり乗れた! でも降りてから即お菓子食べたからチャラですな(笑)
ranran
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
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yuuumyさんの実例写真
筋トレ時の部屋 もうすぐラグ来るからそしたらどうしよう、、
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masaさんの実例写真
悩みに悩んだ壁紙がやっと決まりました😆
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kaorin521さんの実例写真
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Fuuさんの実例写真
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ozaaaさんの実例写真
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筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
dorukin
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shontaさんの実例写真
とりあえず筋トレ部屋にしました(* ̄∇ ̄*)
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t723さんの実例写真
筋トレ用の床は完成。 あとはパワーラックを組み立てていきます。
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mizumaikoさんの実例写真
mizumaiko
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3畳スペースで筋トレ。DIYの余ったツーバイフォーで作ったプレートラック。
3畳スペースで筋トレ。DIYの余ったツーバイフォーで作ったプレートラック。
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筋トレルームも運動すると余計湿気が溜まりやすいので除湿したい場所です!
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painmomo
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筋トレ部屋です!懸垂バーと腕立て伏せの治具は自作しました。狭いですが全身鍛える事が出来ますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 週5で筋トレしてます❗️
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CB
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ryuchiさんの実例写真
ryuchi
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SAKICHIさんの実例写真
SAKICHI
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abukoさんの実例写真
この前打ちっぱなし風壁紙を張り替え壁収納で悪戦苦闘(゜ロ゜)途中経過です。パパ部屋筋トレroom2階なので家族しか見ませんが、かっこいい部屋にしたい!
この前打ちっぱなし風壁紙を張り替え壁収納で悪戦苦闘(゜ロ゜)途中経過です。パパ部屋筋トレroom2階なので家族しか見ませんが、かっこいい部屋にしたい!
abuko
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10ri5100
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koshiregutyoさんの実例写真
家事をしていて 朝ドラからの朝ドラ受けのあさイチ、 山口県の特集って!! 何コレなんのご褒美?!ヒャッホー もちろん家事はほっぽりだして←オイ テレビの前に陣取りガン見。 コーヒー淹れる間も惜しんで楽しんだ 有意義な朝時間でした、ありがとうNHK。 さ、コーヒー淹れよかな。 (家事済ませんかい) ●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 今年やりたいこと。 何個か挙げてきましたが、新しいもの といえば・・・ DIY棚の収納の新たな活用です。 日曜にポチしたラブリコ柱が 火曜の午前中に届きました。やったー でも今週はやることなんだか多くて まとまった時間を取りづらい状態。 隙間隙間でいろんなことを同時進行してる そんな時は、あえて放置。 一番やりたい大事なことは、 それ用の時間が取れるまであたためておく。 でも今日は古紙回収日 段ボール出しときたいので ラブリコ柱包装ペリペリペリ。 ほわぁ〜相変わらず良いお品 ヤバい〜高まる〜 本に優しい本棚を作るためのDIY そして防災のことも必ず心に留めて いろいろ妄想。 新たな活用、となると本棚の下スペース ポールか何か設置して新たな収納をと 考えてみたり。 そうなると収納のメインは相方か。 何かと物が増える相方、 溜めるわ片付けんわ放置しがちだわ。 ワンクッションあると途端に片付けない。 だから見せる収納になる。 でも見せられたもんじゃない 見えてる収納なだけっス。←残念男 大人なのになんでや〜 兄弟より手間がかかるとは〜 デスクチェア代わりのバランスボールに 筋トレ用のローラー 朝夜 ここに入ったらば 相方ごろーん。 ちょちょちょちょーい、何しよん 邪魔なんやけど 「何って、筋トレやん」 ちょっともう狭い部屋でせんでよ〜 湿度上がって本に悪いやんか←ヒドい 「分かった〜」 いろいろ片付けてリビング戻ったらば 相方ごろーん。 もう!何やりよんね、邪魔やって! 「え?!あっちダメ言われたし」 ここはみんなの動線やから無理! 「一番広い部屋なのに〜  じゃあ一体どこならいいん?」 あー、ベランダ空いとるやん? ・・・ 節分の日の鬼役にされそうな勢いです 私。
家事をしていて 朝ドラからの朝ドラ受けのあさイチ、 山口県の特集って!! 何コレなんのご褒美?!ヒャッホー もちろん家事はほっぽりだして←オイ テレビの前に陣取りガン見。 コーヒー淹れる間も惜しんで楽しんだ 有意義な朝時間でした、ありがとうNHK。 さ、コーヒー淹れよかな。 (家事済ませんかい) ●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 今年やりたいこと。 何個か挙げてきましたが、新しいもの といえば・・・ DIY棚の収納の新たな活用です。 日曜にポチしたラブリコ柱が 火曜の午前中に届きました。やったー でも今週はやることなんだか多くて まとまった時間を取りづらい状態。 隙間隙間でいろんなことを同時進行してる そんな時は、あえて放置。 一番やりたい大事なことは、 それ用の時間が取れるまであたためておく。 でも今日は古紙回収日 段ボール出しときたいので ラブリコ柱包装ペリペリペリ。 ほわぁ〜相変わらず良いお品 ヤバい〜高まる〜 本に優しい本棚を作るためのDIY そして防災のことも必ず心に留めて いろいろ妄想。 新たな活用、となると本棚の下スペース ポールか何か設置して新たな収納をと 考えてみたり。 そうなると収納のメインは相方か。 何かと物が増える相方、 溜めるわ片付けんわ放置しがちだわ。 ワンクッションあると途端に片付けない。 だから見せる収納になる。 でも見せられたもんじゃない 見えてる収納なだけっス。←残念男 大人なのになんでや〜 兄弟より手間がかかるとは〜 デスクチェア代わりのバランスボールに 筋トレ用のローラー 朝夜 ここに入ったらば 相方ごろーん。 ちょちょちょちょーい、何しよん 邪魔なんやけど 「何って、筋トレやん」 ちょっともう狭い部屋でせんでよ〜 湿度上がって本に悪いやんか←ヒドい 「分かった〜」 いろいろ片付けてリビング戻ったらば 相方ごろーん。 もう!何やりよんね、邪魔やって! 「え?!あっちダメ言われたし」 ここはみんなの動線やから無理! 「一番広い部屋なのに〜  じゃあ一体どこならいいん?」 あー、ベランダ空いとるやん? ・・・ 節分の日の鬼役にされそうな勢いです 私。
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健康のためにボクササイズ🤛 筋トレルーム作りました\(^o^)/ これで、1年間通ってた24時間フィットネスジムを解約したよー🤭家で頑張ります💪
健康のためにボクササイズ🤛 筋トレルーム作りました\(^o^)/ これで、1年間通ってた24時間フィットネスジムを解約したよー🤭家で頑張ります💪
bu-bu-chan
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5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
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