じぶんまくらを愛用しています(^^)
娘、息子も、ジュニア用を購入し、枕カバーは手作りしました!
私は、定期的にメンテナンスへ行き、高さ調節無料でしてもらい、こどもたちは、中のクッションを取り外して高さを調節できるので、今は1番低い高さで使用しています。
2年前、夜泣きする娘を抱っこしながら眠るというのを続けていたら、首凝りからの激しい頭痛を発症し、MRIでストレートネックだということも判明しました。
痛みで曲がらなくなった首を、整形外科でリハビリしたりヨガしたりしましたが、毎日使用する枕を思いきって変えてみると、みるみる調子が良くなったのです。
こどもたちの睡眠の質も上げたかったので、それぞれ購入しました★
今では、私の両親も購入して使っています!
じぶんまくらを愛用しています(^^)
娘、息子も、ジュニア用を購入し、枕カバーは手作りしました!
私は、定期的にメンテナンスへ行き、高さ調節無料でしてもらい、こどもたちは、中のクッションを取り外して高さを調節できるので、今は1番低い高さで使用しています。
2年前、夜泣きする娘を抱っこしながら眠るというのを続けていたら、首凝りからの激しい頭痛を発症し、MRIでストレートネックだということも判明しました。
痛みで曲がらなくなった首を、整形外科でリハビリしたりヨガしたりしましたが、毎日使用する枕を思いきって変えてみると、みるみる調子が良くなったのです。
こどもたちの睡眠の質も上げたかったので、それぞれ購入しました★
今では、私の両親も購入して使っています!