ヨガマット 心地よい暮らし
32枚の部屋写真から27枚をセレクト
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕
お風呂のあと🛁*。
ここで一通り解しています😊
特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵
浮腫症なのでこれをやるとやらないでは
翌日の足が全然違います！
1日の終わりに身体を解して
体も心もリフレッシュ✨
明日のための心地よい暮らし💚
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕
お風呂のあと🛁*。
ここで一通り解しています😊
特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵
浮腫症なのでこれをやるとやらないでは
翌日の足が全然違います！
1日の終わりに身体を解して
体も心もリフレッシュ✨
明日のための心地よい暮らし💚
miyu39
3LDK | 家族
今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。
怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！
今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。
怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！
interi_a.gram
1LDK | 一人暮らし
今日は久々自分の時間が取れました♪
投稿も沢山できた♪
畳ヨガマットを出して、冷たい石の枕を出して、お昼寝コーナーを作ったよ♪
今日は久々自分の時間が取れました♪
投稿も沢山できた♪
畳ヨガマットを出して、冷たい石の枕を出して、お昼寝コーナーを作ったよ♪
aki
家族
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝、早起きしてヨガをする時間。
私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝、早起きしてヨガをする時間。
私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。
______tnoie
家族
ホットヨガ🌈始めました🥰
運動不足解消とダイエットのためいざ入会😁
今年こそ自分の為に時間を費やしたいと思いたち、１月に無料体験に参加。２月から通い始めました。
週2回位、無理なく自分のペースで気持ち良く汗💦かいて体動かして、健康な身体作りしていきたいと思います💕🥰
今までも何かはじめては、続かず…😭
今回こそは💪の意味もありRCの場をお借りして頑張るぞ😤宣言させてもらいます。
ホットヨガ🌈始めました🥰
運動不足解消とダイエットのためいざ入会😁
今年こそ自分の為に時間を費やしたいと思いたち、１月に無料体験に参加。２月から通い始めました。
週2回位、無理なく自分のペースで気持ち良く汗💦かいて体動かして、健康な身体作りしていきたいと思います💕🥰
今までも何かはじめては、続かず…😭
今回こそは💪の意味もありRCの場をお借りして頑張るぞ😤宣言させてもらいます。
milkcocoa
家族
947
1K
畳めるヨガマットならリビングで邪魔をしない。
ロール状のを使っていた時は置き場に困って、結局裏に置いて全然使わなくなり...を繰り返し。
でも、これならコンパクトだから邪魔にならない！
夜のストレッチ、ちょっと時間の空いた時など、サッと広げて出来るから習慣化しやすいです。
畳めるヨガマットならリビングで邪魔をしない。
ロール状のを使っていた時は置き場に困って、結局裏に置いて全然使わなくなり...を繰り返し。
でも、これならコンパクトだから邪魔にならない！
夜のストレッチ、ちょっと時間の空いた時など、サッと広げて出来るから習慣化しやすいです。
yukko
4LDK | 家族
LDKに隣接する和室
3月よりライブレッスンになった
パワーヨガをここでしてます
weledaのオイルで
香りにも癒されながら...(*´꒳`*)
LDKに隣接する和室
3月よりライブレッスンになった
パワーヨガをここでしてます
weledaのオイルで
香りにも癒されながら...(*´꒳`*)
mine_dom
4LDK | 家族
イケヒコさんのい草ヨガマット。
一年を通して使っていますが、この時期になると
い草の香りと肌触りが更に気持ちいいですね。
朝晩使っています。
イケヒコさんのい草ヨガマット。
一年を通して使っていますが、この時期になると
い草の香りと肌触りが更に気持ちいいですね。
朝晩使っています。
ako
2LDK | 家族
やってて良かったルーティーン、それは「毎日のストレッチ＆トレーニング」。
短い時間でも見つけて、ヨガマットを引いて、体のストレッチ、腹筋ローラーでの体感トレーニングを続けてます♫
お気に入りはlululemonのヨガマット。印字されてるように、いつでも「Positive」でいられるように、これからも続けていきたいです！
やってて良かったルーティーン、それは「毎日のストレッチ＆トレーニング」。
短い時間でも見つけて、ヨガマットを引いて、体のストレッチ、腹筋ローラーでの体感トレーニングを続けてます♫
お気に入りはlululemonのヨガマット。印字されてるように、いつでも「Positive」でいられるように、これからも続けていきたいです！
tkf-0705
3LDK | 家族
【モニター投稿⑥】
折りたたみデスク ホワイト/ナチュラル
広げた机と折りたたんだ机
ヨガマットを置いてるお部屋バージョン
前回の投稿よりこちらの方が角度や遠近ほぼ同じくらいかと思います！
畳むと結構コンパクトになるのわかりますか⁉︎🥹✨🙏
今更思いましたが、椅子動かさない方が大きさわかりやすかったかもしれませんね…🥲🥲
【モニター投稿⑥】
折りたたみデスク ホワイト/ナチュラル
広げた机と折りたたんだ机
ヨガマットを置いてるお部屋バージョン
前回の投稿よりこちらの方が角度や遠近ほぼ同じくらいかと思います！
畳むと結構コンパクトになるのわかりますか⁉︎🥹✨🙏
今更思いましたが、椅子動かさない方が大きさわかりやすかったかもしれませんね…🥲🥲
a-tan
家族
床と同化してわかりにくいですがヨガマットです😄ウェーブリングと合わせて毎日朝晩ストレッチをしています😊出しっぱなしでも目立たないところがGood○
床と同化してわかりにくいですがヨガマットです😄ウェーブリングと合わせて毎日朝晩ストレッチをしています😊出しっぱなしでも目立たないところがGood○
natsumi
3LDK | 家族
わたしの癒しセットは
お手軽マッサージグッズです𖤥𖥧𖥣⋆*
立ち仕事なので
夕方はむくみまくってます😎
1軍をカゴに入れて常にスタンバイ
ピンクの足裏コロコロは
¥100だけど一番使ってます！
寒い時期はオイルを、
夏場はベタつきが気になるので
軽めのボディクリームでマッサージ
好きな香りに包まれて
優雅そうなイメージだけど
このクリームはホントにサラッとしていて
肌馴染みが早いから
ゴリゴリ・ガシガシ
スピード勝負な感じでやってます💪⸝⋆⸝⋆
わたしの癒しセットは
お手軽マッサージグッズです𖤥𖥧𖥣⋆*
立ち仕事なので
夕方はむくみまくってます😎
1軍をカゴに入れて常にスタンバイ
ピンクの足裏コロコロは
¥100だけど一番使ってます！
寒い時期はオイルを、
夏場はベタつきが気になるので
軽めのボディクリームでマッサージ
好きな香りに包まれて
優雅そうなイメージだけど
このクリームはホントにサラッとしていて
肌馴染みが早いから
ゴリゴリ・ガシガシ
スピード勝負な感じでやってます💪⸝⋆⸝⋆
67
家族
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
naaaaaaao777
1R | 一人暮らし
ヨガマット新調して
ストレッチしています
ヨガではなく
ひたすらストレッチ(^_^;)
体がカチカチで
首、肩痛すぎて
ずっと頭痛に悩んでいましたが
ストレッチ始めたら調子がよく
姿勢も良くなった気がします♪
ヨガマット新調して
ストレッチしています
ヨガではなく
ひたすらストレッチ(^_^;)
体がカチカチで
首、肩痛すぎて
ずっと頭痛に悩んでいましたが
ストレッチ始めたら調子がよく
姿勢も良くなった気がします♪
mari_mari
家族
寝る前にYouTubeのヨガを見ながらストレッチするのが習慣です。ぐっすり気持ちよく眠りにつけます。
寝る前にYouTubeのヨガを見ながらストレッチするのが習慣です。ぐっすり気持ちよく眠りにつけます。
Aoi
3LDK | 家族
また模様替えしてベランダ側をオープンに。
ベランダ時間を楽しむ季節が近づいてきたので
着々と準備〜
また模様替えしてベランダ側をオープンに。
ベランダ時間を楽しむ季節が近づいてきたので
着々と準備〜
deco
1K | 一人暮らし
リビングでローテーブルとして使っている、ヴィンテージトランク。
トランクの中には、ここで私が使っているセルフジェルネイルセットやヨガマット、ストレッチローラー等を収納しています。
リビングでローテーブルとして使っている、ヴィンテージトランク。
トランクの中には、ここで私が使っているセルフジェルネイルセットやヨガマット、ストレッチローラー等を収納しています。
capel
家族
枕を買い替えようか悩み中！
自分に合った枕を見つけるって難しい😑
今まで無印の枕しか使ったことがありません。
枕を買い替えようか悩み中！
自分に合った枕を見つけるって難しい😑
今まで無印の枕しか使ったことがありません。
emu
2LDK | 家族
Philips Hue Go
このライトが来たら
やってみよう！
と思っていたこと☆
それは、
夜のストレッチを
素敵にやる気にさせる
明かりと音楽と香りのコラボ！
Philips Hue Go
このライトが来たら
やってみよう！
と思っていたこと☆
それは、
夜のストレッチを
素敵にやる気にさせる
明かりと音楽と香りのコラボ！
akmama_kh
3LDK | 家族
間接照明¥5,280
ヨガマットは敷きっぱなしにしていましたが、ロボット掃除機が黒は読み込まないので使用する時に出す方式にしました。（面倒ですが💦）
株式会社キシマのアブリルアロマランプ、左のはヒビが入ってるので飾ってるだけで、使用するのは右のアンバーカラーのモノです。
結構明るいので夜はプロジェクターの邪魔になるから昼間に使用する感じになります。
お休みの日の昼間のみ。
香りは仄かに近くだけですが、見た目の可愛さと壁に光が映って綺麗です。
観葉植物はDAISOで購入したテーブルヤシを、瓶に木炭栽培にしてます。
少しだけ土を根の周りにつけて他は取ってしまい、木炭でしあげています。
空気浄化するのと雑菌などが繁殖しないのと良い事ずくめなようなので、あと家の中に土を入れると虫などの心配もあるので観葉植物は枯らすの専門家なので購入していませんでしたが、またチャレンジです。
何ヶ月がもっているので、もう少し増やそうかと思います。
ちなみに、ベランダに木立アロエとアロエベラ、室内に木炭栽培のテーブルヤシとパキラです。
室内で丈夫な木炭栽培にも向いている観葉植物があれば教えて欲しいです。
ヨガマットは敷きっぱなしにしていましたが、ロボット掃除機が黒は読み込まないので使用する時に出す方式にしました。（面倒ですが💦）
株式会社キシマのアブリルアロマランプ、左のはヒビが入ってるので飾ってるだけで、使用するのは右のアンバーカラーのモノです。
結構明るいので夜はプロジェクターの邪魔になるから昼間に使用する感じになります。
お休みの日の昼間のみ。
香りは仄かに近くだけですが、見た目の可愛さと壁に光が映って綺麗です。
観葉植物はDAISOで購入したテーブルヤシを、瓶に木炭栽培にしてます。
少しだけ土を根の周りにつけて他は取ってしまい、木炭でしあげています。
空気浄化するのと雑菌などが繁殖しないのと良い事ずくめなようなので、あと家の中に土を入れると虫などの心配もあるので観葉植物は枯らすの専門家なので購入していませんでしたが、またチャレンジです。
何ヶ月がもっているので、もう少し増やそうかと思います。
ちなみに、ベランダに木立アロエとアロエベラ、室内に木炭栽培のテーブルヤシとパキラです。
室内で丈夫な木炭栽培にも向いている観葉植物があれば教えて欲しいです。
mayu
1K | 一人暮らし
我が家で毎年恒例の夏至の日のキャンドルナイト。
ヨガマットを囲むようにキャンドルを適度な間隔に置いて準備OK。ゴロンと横になり、シャバーサナで呼吸を整えました。
今年も愛猫とこの時間を過ごせることに感謝。
我が家で毎年恒例の夏至の日のキャンドルナイト。
ヨガマットを囲むようにキャンドルを適度な間隔に置いて準備OK。ゴロンと横になり、シャバーサナで呼吸を整えました。
今年も愛猫とこの時間を過ごせることに感謝。
michuneko
1LDK | 一人暮らし
おはようございます🌞
昨日、すごーーく久しぶりにYoutubeをアップしました🤭
クオリティー低いですが、お時間がものすごく有り余ってる時にでもご覧頂けると嬉しいです🥳
https://youtube.com/channel/UCFVA8E9uBjpsEh3TW7icRTw
今日は朝から、残りの細かい部分のリフォームをしております😊
今日と残り1日で完全に終了予定🙌
後日、写真アップさせて下さい🙇
今回の写真は、掃除用具収納スペース。
そこに、ストレッチグッズを収納してみました🧘♀️
以前は、石膏ボードピンで吊るして収納していたのですが、掃除グッズやらを整理し、スペースが空いたのでこちらにダイレクトにドンッ👌
今のところ不便さを感じていないので、この収納の仕方で🆗にすると思います🙆
おはようございます🌞
昨日、すごーーく久しぶりにYoutubeをアップしました🤭
クオリティー低いですが、お時間がものすごく有り余ってる時にでもご覧頂けると嬉しいです🥳
https://youtube.com/channel/UCFVA8E9uBjpsEh3TW7icRTw
今日は朝から、残りの細かい部分のリフォームをしております😊
今日と残り1日で完全に終了予定🙌
後日、写真アップさせて下さい🙇
今回の写真は、掃除用具収納スペース。
そこに、ストレッチグッズを収納してみました🧘♀️
以前は、石膏ボードピンで吊るして収納していたのですが、掃除グッズやらを整理し、スペースが空いたのでこちらにダイレクトにドンッ👌
今のところ不便さを感じていないので、この収納の仕方で🆗にすると思います🙆
usao
3LDK
RoomClipの皆様、
10周年おめでとうございます！！✨✨
いつも色々な方のインテリアやアイデアを参考にさせていただいております☺️！
これからもよろしくお願いします♡！
長男がプラレールで10を作ってくれたらしいのですが……どう見たら10なのか結局最後まで分かりませんでした…😂笑
みなさん分かりますか？😂笑
そしてそして、長男オロナミンCデビュー！✨
ドキドキしながら飲んでました！
感想は『ちょっとすっぱくてすごく美味しい！！』だそうです☺️♡
子供も飲みやすくて良いですね✨
RoomClipの皆様、
10周年おめでとうございます！！✨✨
いつも色々な方のインテリアやアイデアを参考にさせていただいております☺️！
これからもよろしくお願いします♡！
長男がプラレールで10を作ってくれたらしいのですが……どう見たら10なのか結局最後まで分かりませんでした…😂笑
みなさん分かりますか？😂笑
そしてそして、長男オロナミンCデビュー！✨
ドキドキしながら飲んでました！
感想は『ちょっとすっぱくてすごく美味しい！！』だそうです☺️♡
子供も飲みやすくて良いですね✨
star..
家族
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ヨガマット 心地よい暮らしのおすすめ商品
![サラ＆カラ バスマット干しボード S ホワイト[山崎産業]【ポイント20倍】【e暮らしR】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kurashi-arl/cabinet/yamazaki/4903180179343-91.jpg)
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ヨガマット 心地よい暮らし
32枚の部屋写真から27枚をセレクト少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕
お風呂のあと🛁*。
ここで一通り解しています😊
特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵
浮腫症なのでこれをやるとやらないでは
翌日の足が全然違います！
1日の終わりに身体を解して
体も心もリフレッシュ✨
明日のための心地よい暮らし💚
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕
お風呂のあと🛁*。
ここで一通り解しています😊
特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵
浮腫症なのでこれをやるとやらないでは
翌日の足が全然違います！
1日の終わりに身体を解して
体も心もリフレッシュ✨
明日のための心地よい暮らし💚
miyu39
3LDK | 家族
今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。
怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！
今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。
怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！
interi_a.gram
1LDK | 一人暮らし
今日は久々自分の時間が取れました♪
投稿も沢山できた♪
畳ヨガマットを出して、冷たい石の枕を出して、お昼寝コーナーを作ったよ♪
今日は久々自分の時間が取れました♪
投稿も沢山できた♪
畳ヨガマットを出して、冷たい石の枕を出して、お昼寝コーナーを作ったよ♪
aki
家族
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝、早起きしてヨガをする時間。
私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝、早起きしてヨガをする時間。
私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。
______tnoie
家族
ホットヨガ🌈始めました🥰
運動不足解消とダイエットのためいざ入会😁
今年こそ自分の為に時間を費やしたいと思いたち、１月に無料体験に参加。２月から通い始めました。
週2回位、無理なく自分のペースで気持ち良く汗💦かいて体動かして、健康な身体作りしていきたいと思います💕🥰
今までも何かはじめては、続かず…😭
今回こそは💪の意味もありRCの場をお借りして頑張るぞ😤宣言させてもらいます。
ホットヨガ🌈始めました🥰
運動不足解消とダイエットのためいざ入会😁
今年こそ自分の為に時間を費やしたいと思いたち、１月に無料体験に参加。２月から通い始めました。
週2回位、無理なく自分のペースで気持ち良く汗💦かいて体動かして、健康な身体作りしていきたいと思います💕🥰
今までも何かはじめては、続かず…😭
今回こそは💪の意味もありRCの場をお借りして頑張るぞ😤宣言させてもらいます。
milkcocoa
家族
947
1K
畳めるヨガマットならリビングで邪魔をしない。
ロール状のを使っていた時は置き場に困って、結局裏に置いて全然使わなくなり...を繰り返し。
でも、これならコンパクトだから邪魔にならない！
夜のストレッチ、ちょっと時間の空いた時など、サッと広げて出来るから習慣化しやすいです。
畳めるヨガマットならリビングで邪魔をしない。
ロール状のを使っていた時は置き場に困って、結局裏に置いて全然使わなくなり...を繰り返し。
でも、これならコンパクトだから邪魔にならない！
夜のストレッチ、ちょっと時間の空いた時など、サッと広げて出来るから習慣化しやすいです。
yukko
4LDK | 家族
LDKに隣接する和室
3月よりライブレッスンになった
パワーヨガをここでしてます
weledaのオイルで
香りにも癒されながら...(*´꒳`*)
LDKに隣接する和室
3月よりライブレッスンになった
パワーヨガをここでしてます
weledaのオイルで
香りにも癒されながら...(*´꒳`*)
mine_dom
4LDK | 家族
イケヒコさんのい草ヨガマット。
一年を通して使っていますが、この時期になると
い草の香りと肌触りが更に気持ちいいですね。
朝晩使っています。
イケヒコさんのい草ヨガマット。
一年を通して使っていますが、この時期になると
い草の香りと肌触りが更に気持ちいいですね。
朝晩使っています。
ako
2LDK | 家族
やってて良かったルーティーン、それは「毎日のストレッチ＆トレーニング」。
短い時間でも見つけて、ヨガマットを引いて、体のストレッチ、腹筋ローラーでの体感トレーニングを続けてます♫
お気に入りはlululemonのヨガマット。印字されてるように、いつでも「Positive」でいられるように、これからも続けていきたいです！
やってて良かったルーティーン、それは「毎日のストレッチ＆トレーニング」。
短い時間でも見つけて、ヨガマットを引いて、体のストレッチ、腹筋ローラーでの体感トレーニングを続けてます♫
お気に入りはlululemonのヨガマット。印字されてるように、いつでも「Positive」でいられるように、これからも続けていきたいです！
tkf-0705
3LDK | 家族
【モニター投稿⑥】
折りたたみデスク ホワイト/ナチュラル
広げた机と折りたたんだ机
ヨガマットを置いてるお部屋バージョン
前回の投稿よりこちらの方が角度や遠近ほぼ同じくらいかと思います！
畳むと結構コンパクトになるのわかりますか⁉︎🥹✨🙏
今更思いましたが、椅子動かさない方が大きさわかりやすかったかもしれませんね…🥲🥲
【モニター投稿⑥】
折りたたみデスク ホワイト/ナチュラル
広げた机と折りたたんだ机
ヨガマットを置いてるお部屋バージョン
前回の投稿よりこちらの方が角度や遠近ほぼ同じくらいかと思います！
畳むと結構コンパクトになるのわかりますか⁉︎🥹✨🙏
今更思いましたが、椅子動かさない方が大きさわかりやすかったかもしれませんね…🥲🥲
a-tan
家族
床と同化してわかりにくいですがヨガマットです😄ウェーブリングと合わせて毎日朝晩ストレッチをしています😊出しっぱなしでも目立たないところがGood○
床と同化してわかりにくいですがヨガマットです😄ウェーブリングと合わせて毎日朝晩ストレッチをしています😊出しっぱなしでも目立たないところがGood○
natsumi
3LDK | 家族
美容グッズ¥990
わたしの癒しセットは
お手軽マッサージグッズです𖤥𖥧𖥣⋆*
立ち仕事なので
夕方はむくみまくってます😎
1軍をカゴに入れて常にスタンバイ
ピンクの足裏コロコロは
¥100だけど一番使ってます！
寒い時期はオイルを、
夏場はベタつきが気になるので
軽めのボディクリームでマッサージ
好きな香りに包まれて
優雅そうなイメージだけど
このクリームはホントにサラッとしていて
肌馴染みが早いから
ゴリゴリ・ガシガシ
スピード勝負な感じでやってます💪⸝⋆⸝⋆
わたしの癒しセットは
お手軽マッサージグッズです𖤥𖥧𖥣⋆*
立ち仕事なので
夕方はむくみまくってます😎
1軍をカゴに入れて常にスタンバイ
ピンクの足裏コロコロは
¥100だけど一番使ってます！
寒い時期はオイルを、
夏場はベタつきが気になるので
軽めのボディクリームでマッサージ
好きな香りに包まれて
優雅そうなイメージだけど
このクリームはホントにサラッとしていて
肌馴染みが早いから
ゴリゴリ・ガシガシ
スピード勝負な感じでやってます💪⸝⋆⸝⋆
67
家族
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
座り仕事なので、体がバッキバキです。
仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。
思ったより固まって
柔軟性がなくなってることにびっくり😱
右下の椅子が壊れたので😭
新しい椅子を探す旅へ…！
naaaaaaao777
1R | 一人暮らし
ヨガマット新調して
ストレッチしています
ヨガではなく
ひたすらストレッチ(^_^;)
体がカチカチで
首、肩痛すぎて
ずっと頭痛に悩んでいましたが
ストレッチ始めたら調子がよく
姿勢も良くなった気がします♪
ヨガマット新調して
ストレッチしています
ヨガではなく
ひたすらストレッチ(^_^;)
体がカチカチで
首、肩痛すぎて
ずっと頭痛に悩んでいましたが
ストレッチ始めたら調子がよく
姿勢も良くなった気がします♪
mari_mari
家族
寝る前にYouTubeのヨガを見ながらストレッチするのが習慣です。ぐっすり気持ちよく眠りにつけます。
寝る前にYouTubeのヨガを見ながらストレッチするのが習慣です。ぐっすり気持ちよく眠りにつけます。
Aoi
3LDK | 家族
また模様替えしてベランダ側をオープンに。
ベランダ時間を楽しむ季節が近づいてきたので
着々と準備〜
また模様替えしてベランダ側をオープンに。
ベランダ時間を楽しむ季節が近づいてきたので
着々と準備〜
deco
1K | 一人暮らし
リビングでローテーブルとして使っている、ヴィンテージトランク。
トランクの中には、ここで私が使っているセルフジェルネイルセットやヨガマット、ストレッチローラー等を収納しています。
リビングでローテーブルとして使っている、ヴィンテージトランク。
トランクの中には、ここで私が使っているセルフジェルネイルセットやヨガマット、ストレッチローラー等を収納しています。
capel
家族
枕を買い替えようか悩み中！
自分に合った枕を見つけるって難しい😑
今まで無印の枕しか使ったことがありません。
枕を買い替えようか悩み中！
自分に合った枕を見つけるって難しい😑
今まで無印の枕しか使ったことがありません。
emu
2LDK | 家族
Philips Hue Go
このライトが来たら
やってみよう！
と思っていたこと☆
それは、
夜のストレッチを
素敵にやる気にさせる
明かりと音楽と香りのコラボ！
Philips Hue Go
このライトが来たら
やってみよう！
と思っていたこと☆
それは、
夜のストレッチを
素敵にやる気にさせる
明かりと音楽と香りのコラボ！
akmama_kh
3LDK | 家族
間接照明¥5,280
ヨガマットは敷きっぱなしにしていましたが、ロボット掃除機が黒は読み込まないので使用する時に出す方式にしました。（面倒ですが💦）
株式会社キシマのアブリルアロマランプ、左のはヒビが入ってるので飾ってるだけで、使用するのは右のアンバーカラーのモノです。
結構明るいので夜はプロジェクターの邪魔になるから昼間に使用する感じになります。
お休みの日の昼間のみ。
香りは仄かに近くだけですが、見た目の可愛さと壁に光が映って綺麗です。
観葉植物はDAISOで購入したテーブルヤシを、瓶に木炭栽培にしてます。
少しだけ土を根の周りにつけて他は取ってしまい、木炭でしあげています。
空気浄化するのと雑菌などが繁殖しないのと良い事ずくめなようなので、あと家の中に土を入れると虫などの心配もあるので観葉植物は枯らすの専門家なので購入していませんでしたが、またチャレンジです。
何ヶ月がもっているので、もう少し増やそうかと思います。
ちなみに、ベランダに木立アロエとアロエベラ、室内に木炭栽培のテーブルヤシとパキラです。
室内で丈夫な木炭栽培にも向いている観葉植物があれば教えて欲しいです。
ヨガマットは敷きっぱなしにしていましたが、ロボット掃除機が黒は読み込まないので使用する時に出す方式にしました。（面倒ですが💦）
株式会社キシマのアブリルアロマランプ、左のはヒビが入ってるので飾ってるだけで、使用するのは右のアンバーカラーのモノです。
結構明るいので夜はプロジェクターの邪魔になるから昼間に使用する感じになります。
お休みの日の昼間のみ。
香りは仄かに近くだけですが、見た目の可愛さと壁に光が映って綺麗です。
観葉植物はDAISOで購入したテーブルヤシを、瓶に木炭栽培にしてます。
少しだけ土を根の周りにつけて他は取ってしまい、木炭でしあげています。
空気浄化するのと雑菌などが繁殖しないのと良い事ずくめなようなので、あと家の中に土を入れると虫などの心配もあるので観葉植物は枯らすの専門家なので購入していませんでしたが、またチャレンジです。
何ヶ月がもっているので、もう少し増やそうかと思います。
ちなみに、ベランダに木立アロエとアロエベラ、室内に木炭栽培のテーブルヤシとパキラです。
室内で丈夫な木炭栽培にも向いている観葉植物があれば教えて欲しいです。
mayu
1K | 一人暮らし
我が家で毎年恒例の夏至の日のキャンドルナイト。
ヨガマットを囲むようにキャンドルを適度な間隔に置いて準備OK。ゴロンと横になり、シャバーサナで呼吸を整えました。
今年も愛猫とこの時間を過ごせることに感謝。
我が家で毎年恒例の夏至の日のキャンドルナイト。
ヨガマットを囲むようにキャンドルを適度な間隔に置いて準備OK。ゴロンと横になり、シャバーサナで呼吸を整えました。
今年も愛猫とこの時間を過ごせることに感謝。
michuneko
1LDK | 一人暮らし
おはようございます🌞
昨日、すごーーく久しぶりにYoutubeをアップしました🤭
クオリティー低いですが、お時間がものすごく有り余ってる時にでもご覧頂けると嬉しいです🥳
https://youtube.com/channel/UCFVA8E9uBjpsEh3TW7icRTw
今日は朝から、残りの細かい部分のリフォームをしております😊
今日と残り1日で完全に終了予定🙌
後日、写真アップさせて下さい🙇
今回の写真は、掃除用具収納スペース。
そこに、ストレッチグッズを収納してみました🧘♀️
以前は、石膏ボードピンで吊るして収納していたのですが、掃除グッズやらを整理し、スペースが空いたのでこちらにダイレクトにドンッ👌
今のところ不便さを感じていないので、この収納の仕方で🆗にすると思います🙆
おはようございます🌞
昨日、すごーーく久しぶりにYoutubeをアップしました🤭
クオリティー低いですが、お時間がものすごく有り余ってる時にでもご覧頂けると嬉しいです🥳
https://youtube.com/channel/UCFVA8E9uBjpsEh3TW7icRTw
今日は朝から、残りの細かい部分のリフォームをしております😊
今日と残り1日で完全に終了予定🙌
後日、写真アップさせて下さい🙇
今回の写真は、掃除用具収納スペース。
そこに、ストレッチグッズを収納してみました🧘♀️
以前は、石膏ボードピンで吊るして収納していたのですが、掃除グッズやらを整理し、スペースが空いたのでこちらにダイレクトにドンッ👌
今のところ不便さを感じていないので、この収納の仕方で🆗にすると思います🙆
usao
3LDK
RoomClipの皆様、
10周年おめでとうございます！！✨✨
いつも色々な方のインテリアやアイデアを参考にさせていただいております☺️！
これからもよろしくお願いします♡！
長男がプラレールで10を作ってくれたらしいのですが……どう見たら10なのか結局最後まで分かりませんでした…😂笑
みなさん分かりますか？😂笑
そしてそして、長男オロナミンCデビュー！✨
ドキドキしながら飲んでました！
感想は『ちょっとすっぱくてすごく美味しい！！』だそうです☺️♡
子供も飲みやすくて良いですね✨
RoomClipの皆様、
10周年おめでとうございます！！✨✨
いつも色々な方のインテリアやアイデアを参考にさせていただいております☺️！
これからもよろしくお願いします♡！
長男がプラレールで10を作ってくれたらしいのですが……どう見たら10なのか結局最後まで分かりませんでした…😂笑
みなさん分かりますか？😂笑
そしてそして、長男オロナミンCデビュー！✨
ドキドキしながら飲んでました！
感想は『ちょっとすっぱくてすごく美味しい！！』だそうです☺️♡
子供も飲みやすくて良いですね✨
star..
家族
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