棚腸活のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

𖤘𖦥⁡ ⁡みなさん『発酵あんこ』知っていますか？材料は砂糖を一切使わない『小豆・米麹・塩』だけで出来るもの☺︎⁡ ⁡⁡ ⁡麹を使うので8時間ほど 60度で発酵させて作ります我が家はヨーグルトメーカー(右下)で作ってみました´-⁡⁡ ⁡ ⁡出来上がりは➩4枚目⁡ ⁡こんな感じ🤗 お砂糖を使っていないのに小豆の味と少量の塩味がマッチしてとっても美味しく出来ました·͜·ᰔᩚ⁡ ⁡ 絶対からだにやさしいよね💕 ⁡⁡ ⁡■材料■⁡ ⁡⚫小豆200g⚫米麹200g⚫塩小さじ1/2⁡ ⁡⁡ ■作り方■⁡ ⁡①小豆を水洗いしたらアク抜きで 3分くらいで茹でこぼす ⁡②小豆200gに対して水600ccで小豆が柔らかくなるまで煮る ⁡③②が出来たら火を止めて60度位に下がるまで放置 (温度が高いと麹菌がだめになります)⁡ ⁡※火を止めて混ぜたらそのまま5分くらい放置すると60度くらいになるよ✨⁡ ⁡④③と米麹200gを良く混ぜたらヨーグルトメーカーにセットし60度で 8時間⏰⁡ ⁡⁡ ※⁡2時間ごとに混ぜると発酵がすすみますෆ‪⁡ ⁡⁡ ⁡※使う容器や調理道具は熱湯消毒してね🙌🏻⁡ ⁡⁡ ⁡これそのまま食べても良いしぜんざいにしても👌⁡ ⁡⁡ ⁡やさしいお味に出来上がります気になった方は作ってみてね·͜·ᰔᩚ

YUKKI

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ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べて腸活𓂃𓌈˒˒ ﾊﾁﾐﾂとﾌﾙｰﾂ入れるのが好きです🍯

emu.

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𝟸𝟶𝟸𝟺.𝟹.𝟾 𝙵𝚁𝙸* ＋ホームコーディ「グレージュキッチンアイテム」モニター中𓂃🤍ˊ˗ ︎✔︎大画面キッチンタイマー時計機能つき 10秒/ 1分/ 10分単位のカウントアップ機能付き 1分→2分→3分てワンタッチなのよき〜☺︎ 長押しで早く進むやつ使ってたけど圧倒的に時短⏲️ ・・今日のおやつ🥣 米粉とおからのレーズン蒸しパン・・・

mika

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ぬか漬け始めました。。自分でやるのは人生初です(*´-`) 腸活にもいいと言うし… うまくいくといいなー

Roy

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ヨーグルトメーカー¥7,700

お暑うございます。今回、room clip magになんと記事として載せていただきました❤️ 「腸活」の一環として購入した「ヨーグルトメーカー」の記事を発端として、素敵な記事にしていただきました☺️ このほっこりとした、木の蓋が可愛い白いヨーグルトメーカーは毎週、私のヨーグルト作りに活躍してくれています。お好みのヨーグルトをベースに牛乳で作りますが、酸味のまろやかな爽やかなヨーグルトが出来上がります。カットフルーツ、ジャム、ハチミツなど、加えて毎朝の食卓にのせています。また、ヘルシーなカッテージチーズも作ることが出来、ベーグル🥯にのせていただけます。よろしければ、是非一度記事を覗いてみてくださいね❤️ RCのスタッフさんの優しさが溢れた記事となっています🥰

betty2

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我が家のコーヒースペースセリアのグッズでて作りしました。最近ブレンディーの腸活コーヒーを良くのんでます！ドルチェグスト、インスタント、フィルターを気分によって楽しんで楽しんでます♪♪

tomorin

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パルテノギリシャヨーグルトモニター投稿届きました^_^ もーぉ！パッケージからおいしさが溢れ出してる(*´ω｀*) はちみつつきが個人的に気になる♡

cenuuudo

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ここ4年くらい朝食にバナナヨーグルトを食べています。バナナの上にヨーグルトとハチミツとドライプルーンをのせて食べます😋。楽しく腸活しています🌿

Denchan

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イベント滑り込み♪ 我が家のブレッドケースには、お薬&サプリが入ってます♪ アレルギー性鼻炎の子供が、毎日薬を飲まないといけないので、1回分ずつカット✂︎してミニマグカップに入れてます！メイソンジャーには私の腸活のためのイージーファイバー(ૢ˃ꌂ˂⁎)笑後ろの方には常備薬を♪滅多に飲まないので取り出しにくいですが大丈夫٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ イベント用なので、コメントお気遣いなくです❤︎

Kana

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生活感丸出しのキッチンからおはよーございます最近腸活の為にバナナ食べてますおかげでバナナのような…以下割愛🤣 でもそうでない日もありバナナ効果なのかどうなのかはわかりません現場からは以上です

haru

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発酵食品制作中❁ 腸活やってます(≧◡≦) 梅酒、梅の酵素ジュース、らっきょう、醤油麹。植物を育てるのと一緒で菌を育てるのも楽しい！他にも自家製味噌も熟成中( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ) しばらく毎日混ぜないと駄目なので、バリスタコーナーに仲間入り(≧◡≦)

cherry

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RoomClipショッピング冬のお買いもの応援フェス第3弾で購入したもう1点は… 発酵グルメポットです✨ 私の好きなtoscaシリーズのホワイト×ウッドみたいで可愛い💕 私はよくお腹が張って辛いので、発酵食品を積極的に取り入れて腸内環境を改善したいと思ってます。夫は売ってるヨーグルトしか食べないと言ってます😅 それも想定内ですので、ヨーグルト以外を食事で提供するつもり。

Atelier.m

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うららか堂さんの「美ぬか」をお試しさせて頂きました Instagram https://www.instagram.com/p/CRbL9hunGe_/?utm_medium=copy_link

yuka_home

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お家見直しキャンペーンモニター投稿です♪ PRISMATEさんの発酵グルメポットで今から5時間かけて自家製ヨーグルトを作ります！ボトルキャップやボトル､木のスプーンを洗浄して熱湯消毒。コレは毎回のお約束☝️ 種にするヨーグルトはR1やガセリ、トリプルヨーグルトなどフォロワーさんからのアドバイスをもとに初回はR1の固形にしてみましたよ🤗 滅多に飲まない四つ葉牛乳も見栄を張って買いました😆 あとはヨーグルト40g 牛乳400ccを計ってボトルに入れて(私はボトルに直接入れながら計りました) 木のスプーンでよーく混ぜたらポットにセットします。 5時間　40℃にセットしたら待つだけ😊 完成したら冷蔵庫で冷やし固めるそうです♪ 昨夜初めて甘酒作った時は夜間だったので、IHの横に置いて作りましたが、火気の側は❌ですのでご注意ください。

eshinobum

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¥1,642

いつもはホーローポットに茶葉とミルクを入れてコトコト煮出す濃いめのミルクティーですが、今日はハリオのガラスポットが活躍。ティーバッグとお水を入れてレンジでチン♬ 甘い物も頂きたいので手抜きあっさりミルクティーにしました。一時期集めてたミルクピッチャー… 白いピッチャーは、大好きな『ゆとりの空間』。ガラスのミルクピッチャーはどこで買ったかな…😅 お気に入り過ぎて同じ物をリピート買いしてます♡ 今日は天気も良いので気分を変えてテーブル代わりにスタジオクリップの木箱で tea time〜♬

Rinrin

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vitantonion ヨーグルトメーカー購入しました🐰 ビックカメラのポイント使って 500円で購入😋 デザイン重視で vitantonionを選びました(笑) 飾り棚にピッタリ❤️ オシャレで素敵！

ttt

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実家から貰ったキャベツ1玉消費😊 キャベツとザーサイの中華風和えキャベツのツナ梅しそ和えキャベツの麺つゆ焼き浸しキャベツのコールスロー（マヨネーズなし） YouTubeの一人前食堂さんの動画みながら作ってみました😋 キャベツ消費。今日お腹壊しちゃったので、2〜3日キャベツで腸を整えます😅

akihime

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先日RoomClipショッピングでお迎えした🛒 発酵グルメポット🐮🥛 発酵食品を作るの初めてで緊張💦 まずは基本のヨーグルトを作ってみます👩‍🍳 今回は１Ｌの牛乳パックにＲ１を入れてチャレンジ✨ 最初、設定をするのが慣れないとあたふたしますが何とか出来ました😅 発酵時間に９時間🕖️ あとは待つのみ🎵 ヨーグルト上手く出来ますように🙏

Yurie

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最近我が家にやって来たモノ。ヨーグルティアS🙂 これ、寝る前に見たショップチャンネルで、たまたま見たヨーグルトメーカーです☺️ ダーリンが面白そうやなぁって珍しく反応したから、その気になって買ってもた〜😆🎶 でも、本当においしいヨーグルトがちゃんと出来て買って良かった❣️ 注文してから2週間くらいかかってやっと到着。待ってた間、もっと色々探してカッコいいデザインのものにしたら良かったかなぁとか思ったけど、勢いで買ってもたからしょうがない😅 ヨーグルトいっぱい食べて腸活しよ😊🎶

kaeruco

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連投します… 年末にヨーグルトメーカーを買いました。コロナや次男の入院をきっかけにより健康のことが気になり子供達に毎日R1ヨーグルトを飲ませるようになったのですがコストがなかなかかかり…。そこで、ずっと気になっていたヨーグルトメーカーで R1ヨーグルトを作ることにしました。牛乳を少し出してR1ヨーグルトを注ぎあけ口をしっかり持ってシェイク… あとは8時間待つだけ♪ 成分は全く同じかはわかりませんがこれなら毎日コストを気にせず家族皆で食べられて大満足です✨ ジャムやハチミツ&きな粉フルグラなど入れて食べています😋

k...

家族

とってもお世話になっている発酵グルメポット♡ 面倒くさがりな私でも、こちらでのヨーグルト作りを続けられています😌 私、毎日100g食べてるんです🍴 きなこ、シナモンをかけて、少量のバナナかはちみつを添えて食べてます🍌 私以外の家族も毎日食べているため、発酵グルメポットのおかげで家計も助かってます✨ 食べるときはpicの木製スプーンを使っています🎵 ハンドメイド作品で、持ち手に家族それぞれの名前を入れていただきました👨👩👦👧 ヨーグルトの保存容器は、持ち手付きの琺瑯製の容器に変えたいのですが…未だにお迎えできてません😂 (最近はお洋服ばかり購入しているため💦) 今まで、体重と体脂肪率の減少数を記載してきたのですが、心配してくださった方もいたので、記載しちゃいますね😃💦 心配するような数字じゃないのがわかっていただけるかと思います😂 というか、beforeの数値がやばばでドン引きされると思います😂 興味ない方は優しくスルーしてくださいっ💦

tata-kuku

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ヨーグルトメーカー¥4,280

ポンカンを買ったところ、すべてに葉っぱつき珍しいかな…ちょっと嬉しかったです最近流行りの腸活ヨーグルトは買っていましたが、ヨーグルトメーカーを買い、家で作るようになりました

norikana

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こんにちわ。一昨日まで、凄い～風で家が飛ぶかと思いました。今日は、まあまあの、お天気で、実はまだ、家事が終わってないんです。汚い汚い～恥ずかしい(笑) 窓など、拭いて、一休み一休みと何度も休んでおります🙇久しぶり玄米珈琲～ドリップ式でしたが、美味しい～大病してから、珈琲が、全くダメになり、温活、美活、腸活の為に玄米珈琲に変えました。勿論ノンカフェインです。ご参考までに～

machikomama

ビタントニオのヨーグルトメーカー♩.｡ヨーグルトを含め３０種類以上の発酵食品や低温調理が出来る優れものです👏👏💕 シルバー・ホワイト・ウッドを基調にしている現在のキッチンにも馴染んでる♡と自己満足してます (ΦωΦ)✨ 健康のために毎日ヨーグルトを食べてるお義父さんが、ヨーグルトメーカーを使い始めて大絶賛❗ 我が家にも作ってくれて、3日に1回家も遠くないので旦那さんが仕事帰りにもらってくるというのが２ヶ月続いていました。。我が家もみんなヨーグルトは好きだけど、毎日は食べれてないと知ったお義父さんは、ヨーグルトは毎日食べた方がいい❗ 買ってあげるから、好きなの選んでおきな‼️って。ビタントニオは他のメーカーに比べるとややお高めだけど、遠慮せずに選ばせてもらいました🤣💕