キッチン 作り置きレシピ
25枚の部屋写真から19枚をセレクト
パックアンドレンジ買いました。料理するのが楽しくなりそう
パックアンドレンジ買いました。料理するのが楽しくなりそう
coron
家族
ヘルシーな女性を目指して頑張り中の私(๑و•̀ω•́)و
最近、ダイエットYouTuberさんの動画をよく見ているのですが、そちらでオススメされていたものを作りました🤗🍴
鶏ハムと味付き卵🐔🐣
普通に日常生活を送っていると不足しがちなタンパク質を手軽に取れる作り置きおかずです💡
ダイエットするには、運動と食事の両方が大事らしいので、私にできる範囲で食事も気をつけようと思っています。
ヘルシーな女性を目指して頑張り中の私(๑و•̀ω•́)و
最近、ダイエットYouTuberさんの動画をよく見ているのですが、そちらでオススメされていたものを作りました🤗🍴
鶏ハムと味付き卵🐔🐣
普通に日常生活を送っていると不足しがちなタンパク質を手軽に取れる作り置きおかずです💡
ダイエットするには、運動と食事の両方が大事らしいので、私にできる範囲で食事も気をつけようと思っています。
tata-kuku
3LDK | 家族
kawaayuuu
1LDK | カップル
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣
がめちゃくちゃ便利なのですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
我が家は2つあります。
1つはキッチンゴミ用と
もう1つはキッチンツールに
使っています✨
【キュウリ🥒の甘酢漬け】
*キュウリ…3本
*赤唐辛子…1本
︎︎︎︎☑︎砂糖…大さじ2
︎︎︎︎☑︎醤油…大さじ2
︎︎︎︎☑︎酢……大さじ3
①きゅうりをまな板の上に置いて、
すりこ木でたたきます。
② チャック付きビニール袋を
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣に
取り付けます◎
③②に︎︎︎︎☑︎を入れます
④③に叩いたキュウリ🥒を入れて、キッチンバサミで赤唐辛子をカット✂️します
⑤袋をスタンドから外して揉みます
出来上がり👍💓
ミニトマトを入れても色合い良く
召し上がれますよ✨
半日冷蔵庫にいれると馴染みます。
作り置きおかずとしても大丈夫(*´ ³ `)ﾉ
夏場冷蔵庫で2日持ちますよ😋😋😋
あっ!!エコスタンド最ᵃⁿᵈ高🙌
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣
がめちゃくちゃ便利なのですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
我が家は2つあります。
1つはキッチンゴミ用と
もう1つはキッチンツールに
使っています✨
【キュウリ🥒の甘酢漬け】
*キュウリ…3本
*赤唐辛子…1本
︎︎︎︎☑︎砂糖…大さじ2
︎︎︎︎☑︎醤油…大さじ2
︎︎︎︎☑︎酢……大さじ3
①きゅうりをまな板の上に置いて、
すりこ木でたたきます。
② チャック付きビニール袋を
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣に
取り付けます◎
③②に︎︎︎︎☑︎を入れます
④③に叩いたキュウリ🥒を入れて、キッチンバサミで赤唐辛子をカット✂️します
⑤袋をスタンドから外して揉みます
出来上がり👍💓
ミニトマトを入れても色合い良く
召し上がれますよ✨
半日冷蔵庫にいれると馴染みます。
作り置きおかずとしても大丈夫(*´ ³ `)ﾉ
夏場冷蔵庫で2日持ちますよ😋😋😋
あっ!!エコスタンド最ᵃⁿᵈ高🙌
SIELU
2K | 家族
作り置きレシピ考案中
作り置きレシピ考案中
Mitsue
3DK
昨夜、本屋さんでつくおきの本見つけて買っちゃいました(*≧∀≦*)
仕事+家事に追われると自分の自由時間がなかなか取れなぃ…(>_<)
のんびり屋でマイペース過ぎるからかなぁぁ…笑
時間があるときにまとめて作りおきして冷凍保存しました(o^^o)
これでちょっと楽になるし、食費、ガス代ちょっと安くなるかなぁ？
冷蔵庫ファミリー用のものなのに、冷凍庫は、満タン(//∇//)
昨夜、本屋さんでつくおきの本見つけて買っちゃいました(*≧∀≦*)
仕事+家事に追われると自分の自由時間がなかなか取れなぃ…(>_<)
のんびり屋でマイペース過ぎるからかなぁぁ…笑
時間があるときにまとめて作りおきして冷凍保存しました(o^^o)
これでちょっと楽になるし、食費、ガス代ちょっと安くなるかなぁ？
冷蔵庫ファミリー用のものなのに、冷凍庫は、満タン(//∇//)
akihime
4LDK | 家族
ニトリさんのモニターに応募したくていそいそ写真撮ったけど当たってからでいいのかも……。
せっかく久しぶりにキッチンを撮ったのでupしちゃう(*´艸｀*)
右下、IKEAのファイルボックスにはレシピ本が入ってます。
何食べる？と書いてみました。
中には痩せる作り置きおかず、とか、太らないおかず、とかそんな本ばかり。
痩せません。
痩せたいなら何も食べるなって事でしょうか……。
ニトリさん！お願い私にフォンデュセットをーーー！
ニトリさんのモニターに応募したくていそいそ写真撮ったけど当たってからでいいのかも……。
せっかく久しぶりにキッチンを撮ったのでupしちゃう(*´艸｀*)
右下、IKEAのファイルボックスにはレシピ本が入ってます。
何食べる？と書いてみました。
中には痩せる作り置きおかず、とか、太らないおかず、とかそんな本ばかり。
痩せません。
痩せたいなら何も食べるなって事でしょうか……。
ニトリさん！お願い私にフォンデュセットをーーー！
taka
2LDK | 家族
食べることが好きです。
お休みの日に何品か作り置きをして、後半戦に備えます💪
きゅうりの浅漬け、ししとう、ほうれん草、ゆで卵、おくら、ミートソース、カレー🔪🍴
食べることが好きです。
お休みの日に何品か作り置きをして、後半戦に備えます💪
きゅうりの浅漬け、ししとう、ほうれん草、ゆで卵、おくら、ミートソース、カレー🔪🍴
marosuke
2LDK | 家族
作り置き冷凍レシピ 時短
作り置き冷凍レシピ 時短
coron
今週も作り置き٩( ᐛ )و
今週も作り置き٩( ᐛ )و
akiyo
2LDK | 家族
にんじんのしりしりと、豆のサルサ、鳥の七味焼き(*´꒳`*) やせぐせがつく作りおき150って本のレシピ
にんじんのしりしりと、豆のサルサ、鳥の七味焼き(*´꒳`*) やせぐせがつく作りおき150って本のレシピ
mii
2DK | カップル
作りおきレシピ本を買いましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
料理も頑張りたい
欲張り過ぎかな(｡-_-｡)
作りおきレシピ本を買いましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
料理も頑張りたい
欲張り過ぎかな(｡-_-｡)
TAKA
4LDK | 家族
テレビで見た📺
作り置き✨
漬け置きレシピを始めました🤗
鶏肉のトマトソース漬け
鶏ひき肉のナンプラー漬け
豚ひき肉の めんつゆ漬け
豚こま肉の生姜醤油漬け
などなど✨
今日は ハッシュドビーフの漬け置きをいただきました🤗
お仕事 してる人には助かりますねぇ〜😆💕
テレビで見た📺
作り置き✨
漬け置きレシピを始めました🤗
鶏肉のトマトソース漬け
鶏ひき肉のナンプラー漬け
豚ひき肉の めんつゆ漬け
豚こま肉の生姜醤油漬け
などなど✨
今日は ハッシュドビーフの漬け置きをいただきました🤗
お仕事 してる人には助かりますねぇ〜😆💕
k.yuka29
4LDK | 家族
時短簡単に惹かれてレシピ本購入しました。ロストポーク自己流ですが私の中では、時短簡単レシピです。ダッチオーブン任せです（≧∇≦）
時短簡単に惹かれてレシピ本購入しました。ロストポーク自己流ですが私の中では、時短簡単レシピです。ダッチオーブン任せです（≧∇≦）
kochi
家族
夏休み用に焼いた大量のマフィン達☆
でもすでに残り5個しかなーい^_^;
夏休みのご飯対策で、簡単に作り置き出来る物とかオススメあれば教えて下さい♡
夏休み用に焼いた大量のマフィン達☆
でもすでに残り5個しかなーい^_^;
夏休みのご飯対策で、簡単に作り置き出来る物とかオススメあれば教えて下さい♡
KMNN
3LDK | 家族
本日の作り置き/下ごしらえ🍽
本日の作り置き/下ごしらえ🍽
kitty
家族
おうちごはん🍂 Now！
〜今週の節約作り置きレシピ〜
・胸肉とドライマンゴーのマリネ
・いんげんピーナッツ合え
・秋刀魚と玉ねぎとプチトマトのマリネ
・砂肝とブロッコリーのアンチョビ炒め
・蓮根とエリンギバルサミコ酢マリネ(好き) バケット 蜂蜜ヨーグルト
🎃ハロウィン期間中🎃
おうちごはん🍂 Now！
〜今週の節約作り置きレシピ〜
・胸肉とドライマンゴーのマリネ
・いんげんピーナッツ合え
・秋刀魚と玉ねぎとプチトマトのマリネ
・砂肝とブロッコリーのアンチョビ炒め
・蓮根とエリンギバルサミコ酢マリネ(好き) バケット 蜂蜜ヨーグルト
🎃ハロウィン期間中🎃
moru
3LDK
年が明けて買ったもの。
去年、子育てに追われてサボりがちだった料理。春からお弁当も始まるし今年は頑張りたいな☺︎
年が明けて買ったもの。
去年、子育てに追われてサボりがちだった料理。春からお弁当も始まるし今年は頑張りたいな☺︎
qururi
家族
PEN
2DK | 家族
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キッチン 作り置きレシピ
25枚の部屋写真から19枚をセレクトパックアンドレンジ買いました。料理するのが楽しくなりそう
パックアンドレンジ買いました。料理するのが楽しくなりそう
coron
家族
ヘルシーな女性を目指して頑張り中の私(๑و•̀ω•́)و
最近、ダイエットYouTuberさんの動画をよく見ているのですが、そちらでオススメされていたものを作りました🤗🍴
鶏ハムと味付き卵🐔🐣
普通に日常生活を送っていると不足しがちなタンパク質を手軽に取れる作り置きおかずです💡
ダイエットするには、運動と食事の両方が大事らしいので、私にできる範囲で食事も気をつけようと思っています。
ヘルシーな女性を目指して頑張り中の私(๑و•̀ω•́)و
最近、ダイエットYouTuberさんの動画をよく見ているのですが、そちらでオススメされていたものを作りました🤗🍴
鶏ハムと味付き卵🐔🐣
普通に日常生活を送っていると不足しがちなタンパク質を手軽に取れる作り置きおかずです💡
ダイエットするには、運動と食事の両方が大事らしいので、私にできる範囲で食事も気をつけようと思っています。
tata-kuku
3LDK | 家族
kawaayuuu
1LDK | カップル
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣
がめちゃくちゃ便利なのですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
我が家は2つあります。
1つはキッチンゴミ用と
もう1つはキッチンツールに
使っています✨
【キュウリ🥒の甘酢漬け】
*キュウリ…3本
*赤唐辛子…1本
︎︎︎︎☑︎砂糖…大さじ2
︎︎︎︎☑︎醤油…大さじ2
︎︎︎︎☑︎酢……大さじ3
①きゅうりをまな板の上に置いて、
すりこ木でたたきます。
② チャック付きビニール袋を
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣に
取り付けます◎
③②に︎︎︎︎☑︎を入れます
④③に叩いたキュウリ🥒を入れて、キッチンバサミで赤唐辛子をカット✂️します
⑤袋をスタンドから外して揉みます
出来上がり👍💓
ミニトマトを入れても色合い良く
召し上がれますよ✨
半日冷蔵庫にいれると馴染みます。
作り置きおかずとしても大丈夫(*´ ³ `)ﾉ
夏場冷蔵庫で2日持ちますよ😋😋😋
あっ!!エコスタンド最ᵃⁿᵈ高🙌
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣
がめちゃくちゃ便利なのですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
我が家は2つあります。
1つはキッチンゴミ用と
もう1つはキッチンツールに
使っています✨
【キュウリ🥒の甘酢漬け】
*キュウリ…3本
*赤唐辛子…1本
︎︎︎︎☑︎砂糖…大さじ2
︎︎︎︎☑︎醤油…大さじ2
︎︎︎︎☑︎酢……大さじ3
①きゅうりをまな板の上に置いて、
すりこ木でたたきます。
② チャック付きビニール袋を
ニトリの｢ポリ袋エコスタンド(FLATホワイト)｣に
取り付けます◎
③②に︎︎︎︎☑︎を入れます
④③に叩いたキュウリ🥒を入れて、キッチンバサミで赤唐辛子をカット✂️します
⑤袋をスタンドから外して揉みます
出来上がり👍💓
ミニトマトを入れても色合い良く
召し上がれますよ✨
半日冷蔵庫にいれると馴染みます。
作り置きおかずとしても大丈夫(*´ ³ `)ﾉ
夏場冷蔵庫で2日持ちますよ😋😋😋
あっ!!エコスタンド最ᵃⁿᵈ高🙌
SIELU
2K | 家族
作り置きレシピ考案中
作り置きレシピ考案中
Mitsue
3DK
昨夜、本屋さんでつくおきの本見つけて買っちゃいました(*≧∀≦*)
仕事+家事に追われると自分の自由時間がなかなか取れなぃ…(>_<)
のんびり屋でマイペース過ぎるからかなぁぁ…笑
時間があるときにまとめて作りおきして冷凍保存しました(o^^o)
これでちょっと楽になるし、食費、ガス代ちょっと安くなるかなぁ？
冷蔵庫ファミリー用のものなのに、冷凍庫は、満タン(//∇//)
昨夜、本屋さんでつくおきの本見つけて買っちゃいました(*≧∀≦*)
仕事+家事に追われると自分の自由時間がなかなか取れなぃ…(>_<)
のんびり屋でマイペース過ぎるからかなぁぁ…笑
時間があるときにまとめて作りおきして冷凍保存しました(o^^o)
これでちょっと楽になるし、食費、ガス代ちょっと安くなるかなぁ？
冷蔵庫ファミリー用のものなのに、冷凍庫は、満タン(//∇//)
akihime
4LDK | 家族
ニトリさんのモニターに応募したくていそいそ写真撮ったけど当たってからでいいのかも……。
せっかく久しぶりにキッチンを撮ったのでupしちゃう(*´艸｀*)
右下、IKEAのファイルボックスにはレシピ本が入ってます。
何食べる？と書いてみました。
中には痩せる作り置きおかず、とか、太らないおかず、とかそんな本ばかり。
痩せません。
痩せたいなら何も食べるなって事でしょうか……。
ニトリさん！お願い私にフォンデュセットをーーー！
ニトリさんのモニターに応募したくていそいそ写真撮ったけど当たってからでいいのかも……。
せっかく久しぶりにキッチンを撮ったのでupしちゃう(*´艸｀*)
右下、IKEAのファイルボックスにはレシピ本が入ってます。
何食べる？と書いてみました。
中には痩せる作り置きおかず、とか、太らないおかず、とかそんな本ばかり。
痩せません。
痩せたいなら何も食べるなって事でしょうか……。
ニトリさん！お願い私にフォンデュセットをーーー！
taka
2LDK | 家族
食べることが好きです。
お休みの日に何品か作り置きをして、後半戦に備えます💪
きゅうりの浅漬け、ししとう、ほうれん草、ゆで卵、おくら、ミートソース、カレー🔪🍴
食べることが好きです。
お休みの日に何品か作り置きをして、後半戦に備えます💪
きゅうりの浅漬け、ししとう、ほうれん草、ゆで卵、おくら、ミートソース、カレー🔪🍴
marosuke
2LDK | 家族
作り置き冷凍レシピ 時短
作り置き冷凍レシピ 時短
coron
今週も作り置き٩( ᐛ )و
今週も作り置き٩( ᐛ )و
akiyo
2LDK | 家族
にんじんのしりしりと、豆のサルサ、鳥の七味焼き(*´꒳`*) やせぐせがつく作りおき150って本のレシピ
にんじんのしりしりと、豆のサルサ、鳥の七味焼き(*´꒳`*) やせぐせがつく作りおき150って本のレシピ
mii
2DK | カップル
作りおきレシピ本を買いましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
料理も頑張りたい
欲張り過ぎかな(｡-_-｡)
作りおきレシピ本を買いましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
料理も頑張りたい
欲張り過ぎかな(｡-_-｡)
TAKA
4LDK | 家族
テレビで見た📺
作り置き✨
漬け置きレシピを始めました🤗
鶏肉のトマトソース漬け
鶏ひき肉のナンプラー漬け
豚ひき肉の めんつゆ漬け
豚こま肉の生姜醤油漬け
などなど✨
今日は ハッシュドビーフの漬け置きをいただきました🤗
お仕事 してる人には助かりますねぇ〜😆💕
テレビで見た📺
作り置き✨
漬け置きレシピを始めました🤗
鶏肉のトマトソース漬け
鶏ひき肉のナンプラー漬け
豚ひき肉の めんつゆ漬け
豚こま肉の生姜醤油漬け
などなど✨
今日は ハッシュドビーフの漬け置きをいただきました🤗
お仕事 してる人には助かりますねぇ〜😆💕
k.yuka29
4LDK | 家族
時短簡単に惹かれてレシピ本購入しました。ロストポーク自己流ですが私の中では、時短簡単レシピです。ダッチオーブン任せです（≧∇≦）
時短簡単に惹かれてレシピ本購入しました。ロストポーク自己流ですが私の中では、時短簡単レシピです。ダッチオーブン任せです（≧∇≦）
kochi
家族
夏休み用に焼いた大量のマフィン達☆
でもすでに残り5個しかなーい^_^;
夏休みのご飯対策で、簡単に作り置き出来る物とかオススメあれば教えて下さい♡
夏休み用に焼いた大量のマフィン達☆
でもすでに残り5個しかなーい^_^;
夏休みのご飯対策で、簡単に作り置き出来る物とかオススメあれば教えて下さい♡
KMNN
3LDK | 家族
本日の作り置き/下ごしらえ🍽
本日の作り置き/下ごしらえ🍽
kitty
家族
おうちごはん🍂 Now！
〜今週の節約作り置きレシピ〜
・胸肉とドライマンゴーのマリネ
・いんげんピーナッツ合え
・秋刀魚と玉ねぎとプチトマトのマリネ
・砂肝とブロッコリーのアンチョビ炒め
・蓮根とエリンギバルサミコ酢マリネ(好き) バケット 蜂蜜ヨーグルト
🎃ハロウィン期間中🎃
おうちごはん🍂 Now！
〜今週の節約作り置きレシピ〜
・胸肉とドライマンゴーのマリネ
・いんげんピーナッツ合え
・秋刀魚と玉ねぎとプチトマトのマリネ
・砂肝とブロッコリーのアンチョビ炒め
・蓮根とエリンギバルサミコ酢マリネ(好き) バケット 蜂蜜ヨーグルト
🎃ハロウィン期間中🎃
moru
3LDK
年が明けて買ったもの。
去年、子育てに追われてサボりがちだった料理。春からお弁当も始まるし今年は頑張りたいな☺︎
年が明けて買ったもの。
去年、子育てに追われてサボりがちだった料理。春からお弁当も始まるし今年は頑張りたいな☺︎
qururi
家族
PEN
2DK | 家族
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