ダイニングテーブル
経年変化で大分色が変わってきました。
犬がベンチに飛び乗るので傷だらけです。
それも味。
ステイホーム
自営で小売業の我が家、ステイホームしているのは高校生の次女だけですが、3月中旬?末?から2人でチマチマとYou Tubeの筋トレやってたです。
でないと次女の体力落ちるばかりなので。
私はお腹と二の腕、次女は脚と尻が痩せたいところ。
のがチャンネル、ひなチャンネルでその日の気分に合ったものをチョイスして月〜金、朝ルーロが始まる直前30分くらいどすこいどすこい運動。
( ･ิω･ิ)朝運動すると目が覚めるので、その後動いてくれるようになるのです。
で、かれこれ1ヵ月…私の握り2丁の腹がオツマミ2つに減りまして、こりゃめでたいと皆様に報告した次第でございます。
まだステイホーム続きますし、オツマミも沢山ありますので、まだまだ頑張りますけどね。
おウチでやることないと嘆く方、お年頃女子抱えてるお方、ぜひやってみて下され。
思ったより結果出て楽しいですよ。
(๑•̀ㅁ•́๑)✧ちな、You Tubeには武田真治バージョンもありますがガチなので素人には無理です。
ダイニングテーブル
経年変化で大分色が変わってきました。
犬がベンチに飛び乗るので傷だらけです。
それも味。
ステイホーム
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でないと次女の体力落ちるばかりなので。
私はお腹と二の腕、次女は脚と尻が痩せたいところ。
のがチャンネル、ひなチャンネルでその日の気分に合ったものをチョイスして月〜金、朝ルーロが始まる直前30分くらいどすこいどすこい運動。
( ･ิω･ิ)朝運動すると目が覚めるので、その後動いてくれるようになるのです。
で、かれこれ1ヵ月…私の握り2丁の腹がオツマミ2つに減りまして、こりゃめでたいと皆様に報告した次第でございます。
まだステイホーム続きますし、オツマミも沢山ありますので、まだまだ頑張りますけどね。
おウチでやることないと嘆く方、お年頃女子抱えてるお方、ぜひやってみて下され。
思ったより結果出て楽しいですよ。
(๑•̀ㅁ•́๑)✧ちな、You Tubeには武田真治バージョンもありますがガチなので素人には無理です。
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