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健康的に過ごしたい☆ 足腰を鍛える

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かかとのないサンダルやスリッパは脱げやすく、無意識に不自然な歩き方になりがちです。 FIT IT ACTIVE TTTはスムーズな重心移動と蹴り出しをサポートする構造をしており正しい歩き方を促します。 自然に歩くことで運動量が増加し、消費カロリーの増加も期待できます! 詳しくはこちら https://s.lixil.com/roomclip_ttt ご購入はこちら https://s.lixil.com/roomclip_dea800
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〔続けるとハッキリ!結果が〕 今日から6月 新たな月のスタートですね。 私、毎日、部屋の中で出来る運動をしています。 昇降運動(40分) スクワット(100回) ダンベル体操(3パターン) その結果かなりの良い成果に繋り、健康面に大切な中性脂肪と悪玉コレステロールの数値が驚く程下がって! 運動の大切さを実感しています。
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健康的に過ごしたい☆ 足腰を鍛えるの投稿一覧

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