ナチュラルおうちご飯のおしゃれなインテリア・部屋・家具の実例

お日様に会えない…そんな日が続きます。かわいいお顔ご飯で気分を楽しくおうちカフェオープン。

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今日の夕食はからあげプレート子供が大きくなってからはなかなか家族揃って食事することが少なくなり週末くらいになってしまいましたご飯もからあげもしっかり食べてハーブティーに混ぜていただきます♡ 食後には少し運動もタブレットで動画を見ながらエアロバイク漕ぎます！

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今日の晩御飯は餃子(●´ー｀●) 食後は頂き物のアップルパイがあるので、賢者の食卓を飲んで、備えます！ホント何に混ぜても味が変わらないから飲みやすいです(n´v｀n)

suzu

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おはようございます☀︎*.｡何日か前に、子供たちが花火をしたいと言ったので、どうせならと、縁日っぽいお夕飯を子供たちと作りました(^^) お家にあるものだけで作ったので少しさみしい見た目ですが💦 お庭からもいできたキュウリがとても美味しかったです...♪*ﾟ我が家はパパも4月からはずっと在宅勤務で、子供たちも夏休み、あまり遠出出来ず、少しでもお祭り気分を味わえて良かったです(*´˘`*)♥ 私も久々にたこ焼きを焼いたらとても楽しくて、良い気分転換になりました(*^^*)

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休日のおうちご飯☺︎

risa

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𖤘𖦥 初✨賢者の食卓☺️ 以前のRCのモニターさんの投稿で知っていましたがわたしはこの度初体験です灬̤̬ １食に1包を飲み物に溶かし食事と共に食べることで糖や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値の上昇を穏やかにし食生活の改善に役立つとの事です🤗 中性脂肪や血糖値という言葉を良く耳にし年頃的にも大変気になる私はこの度のモニターを嬉しく思います😊 実は血液検査でコレステロールが高めに出ていて…^^;気になっていました本日届き早速スープに溶かして飲んでみましたが味が変わることもなくむしろ入っているのは言われないと全ったくわからない🤭 粉末タイプで混ぜるとすぐ溶けてくれました🙌🏻 1箱に9包入りしばらく食事毎にお試ししてみます𓂃 𓈒𓏸◌‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

YUKKI

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アラジングラファイトオーブンレンジレシピブックを参考にしゅうまい作ってみました🥟🥢 蒸し器などなくてもレンジで作れて簡単でした！味もちゃんと美味しくて家族にも好評で大成功✨

mari__ouchi

賢者の食卓モニター投稿です今日はお昼ハーブティーに「賢者の食卓」を1包入れてみました味も色も変化なく美味しくいただきました香りに癒されながら、心も体もリセット🌿 少しずつ、自分を整える暮らしを楽しみたいです🕊️

rokoko

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これでタコパも𓅮″ おうち時間子どもたちとホットプレート料理楽しみたいと思います𓅸࿆

apricot

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イベント参加🌿 コロナ前に友人と家で食事をしていた写真がでてきたので🙆‍♀️笑友人が来る時は大皿で出して自由に取ってもらうことが多いです🥰 この時は手前からキッシュがのったスレートプレートはニトリ。新玉ねぎのスープがのったうつわもニトリ😂 マッシュルームサラダがのっているカッティングボードはナチュラルキッチン。バルサミコドレッシングが入っているミニグラスはIKEA。アラカブのアクアパッツァのグレーのお皿はIKEA。生ハムとクリームチーズのオープンサンドのカッティングボードもIKEA。グラスもレンピ風のIKEAグラス😂😂 振り返ってみると、この日はかなりのプチプラコーデでした…笑唯一にんじんマリネが入っている取手付きの1番奥のお皿は天草の洋々窯。このお皿は本当にお気に入りで、また天草に行った時に買い足そうと思っています。取皿やカトラリーはIKEAやFrancfrancのもので各自好きなものを選んでもらいました👌🏻 今だったらまた違うコーデを組みたいな🥰 またこんなふうに安心してわいわい食事できる日がきますように💭

mkmimk

家族

🎵モニター投稿🎵 賢者の食卓をモニターさせていただいております。テレワーク中心の生活なので、家に篭りがち。お昼は残り物で簡単に済ませるので、栄養バランスはイマイチ。しっかりと食物繊維が摂れるのでありがたいです。

bestwishes.ryoko

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親友の誕生日会をした時pic。《お品書き》 ✓ 生ハムと桃の野菜たっぷり冷製パスタ ✓ チキンのインボルティーニ ✓ ベーコンと夏野菜のグリル焼き ✓ 枝豆の冷製ポタージュ ✓ パン3種 (胡桃・明太フランス・ベーコンエピ) ✓ 手土産の美味しすぎるローストビーフ女子6人で一日中大爆笑の楽しすぎた誕生日会でした\♡︎/

romi___o.

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我が家でママ友ランチ会♪いつもの常備菜使っておもてなし(∩´∀`∩)

mee

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一人でお家ご飯。癒しの時間です。

nana home

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1本6g×9包入りスティックタイプだから持ち運びもできる👌🏻 ̖́-︎

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1K | 一人暮らし

私は飲み物に入れてます。元の味が変わる事なく美味しく摂取。 (*ฅ́˘ฅ̀*) 今日も大好きなお菓子と共に♡ 残り1本。購入して続けていきます！

story

家族

味はクセがなく、水に溶かしても飲めてしまうので、続けやすく重宝◎

soyota.

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仕事が忙しく、不規則な食生活になりがちな私たち夫婦。もう30代だしそろそろ健康も意識していかないとと思い"賢者の食卓"を試してみることに🌸 粉末をさっと飲み物に加えるだけなので手軽だし、コーヒーにも入れて🙆ということで我が家はカフェオレにいれましたが味は全く変わらず！！😳 日常に取り入れやすい健康食品は本当にありがたいです✨

Aya

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モニターに当選しました！有難うございます！ダイエット、ダイエットと言いながら何かと言い訳をし、後回しにしておりました。。。これをきっかけに、頑張るぞ💪 良い機会を有難うございます😌

riya

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モニターに初参加です🌱 何かに混ぜても味が変わらないというところがいいですね！楽しみです。

hanna

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¥680

⭐︎モニター当選しました賢者の食卓当選して届くのを待ってましたが届きました！これから食事の際に試してみるのが楽しみです！

miyu

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モニター当選しました！賢者の食卓食後の血糖値の上昇をおだやかに！この間、人間ドックで空腹時血糖値が高い。と、食事の指導を受けました… 昼食も、おにぎりだけ、パンだけじゃなく、野菜やタンパク質に先にとることで改善するとのこと。賢者の食卓も紹介されていました！これ飲んだら変わるかな~なんて思っていたところでした！本当に、どんな飲み物にでも入れて飲めるのか試してみます！