BRUNOがある暮らし からだにやさしい

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𖤘𖦥⁡ ⁡またまた発酵あんこを作りました😊⁡ ⁡材料は『米麹・小豆・塩(少量)』だけ ⁡⁡ 材料は⁡これだけなのに甘さが引き立つ あんこが⁡⁡出来ます ´-⁡ ⁡⁡ 米麹を使いやさしい甘さのあんこを楽しめる⁡ ⁡しかも身体にもよい効果も 期待出来ちゃいます🙆🏻⁡ ⁡⁡ ⁡例えば…腸内環境改善や貧血予防 冷え性にもよいんだとか ⁡⁡ ⁡冷凍もできるので小分けにし 少しづつ身体に取り入れようと思います🥰️⁡ ⁡⁡ ⁡とってもおすすめです♡ ⁡ ⁡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡⁡
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YUKKI
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+ 𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟹.𝟷𝟸 𝚜𝚞𝚗* + 米粉 𝚍𝚎 パンケーキ𓂃𓈒𓏸🐰🥞 元々はパンもパンケーキもドーナツも 小麦スイーツらぶな人🤍🤍 ˗ˋˏ ゆる ˎˊ˗ グルテンフリー とはいえ わりと体調に現れてしまうので なんだかんだでしっかり除去しがちな日々 でもやっぱりパンケーキ食べたい🥞🥞🥞 てことで米粉で作ってみました ゆるゆる生地に慣れなくて まんまるパンケーキは作れなかったけど 母を招いて、女3世代でおうちかふぇ☕️ 米粉+米油でさくふわパンケーキ 形はどうであれ とてもおいしかったので 米粉どんどん取り入れたいな 家族に人気なブロッコリーのポタージュ ハンディーブレンダーでとっても手軽 この日は豆乳に火を入れ過ぎて寄せ豆腐感 笑 ・ ・ ・ 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗢⑅ ___________________________ ホットプレート グランデサイズ □ホワイト □レッド ☑︎アッシュグレイズ【シーズン限定】 □ブルーグレー【直営店限定】 □ピンクベージュ【直営店限定】 □サフランイエロー【シーズン限定】 ___________________________
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