冬支度 温活のインテリア実例

冷え性、つらいですよね。「冷えは万病のもと」と言われているように、いろいろな体の不調を起こします。肌荒れ、生理痛、生理不順、肩こり、頭痛など、その症状はさまざまです。冷えはもともとの体質ではなく、生活のなかに原因があります。今回はつらい冷え性の原因と、改善方法をご紹介します。

一段と寒さが増し、1年で一番慌ただしい季節がやってきました。行事が多く、やることが多くて頭がパンパン！そんなときには、一度落ち着いてやるべきことをリストにしてみましょう。年越しの準備から、あっという間にやってくる春に向けて…… RoomClipのユーザーさんを参考に、冬の家仕事を丁寧に楽しんでみてください。

お子さんの日々のお支度、皆さんはどのような工夫をされていますか？毎日のことだからこそ、お子さんが取り組みやすいような環境を作ることで、お子さんの「自分でできる」という意欲につなげていきたいものですね。今回は、実際にユーザーさんたちが実行されているお支度アイディアをご紹介していきます。

朝は大切な一日のはじまり。その日を元気に快適に過ごすためにも慌てて支度したり、忘れ物をしたくないですね。バタバタせずに朝の支度ができるユーザーさんの工夫をご紹介します。必要なものを考えて準備をしておくことで、朝ごはんや洋服どうしようというプレッシャーも軽減されますよ。朝がもっと楽しくなりそうです。

体の基礎体温が低いと、健康や美容だけでなく体調不良にもつながってくると言われています。温活で基礎体温を上げることで、冷えに負けない体作りをしたいものですね。そこで、RoomClipショッピングから温活に役立ってくれるアイテムについて、ユーザーさんの実例をまとめました。

朝ちょっと早く起きて、さまざまなことに時間を費やす「朝活」。RoomClipにも、そんな朝活を楽しんでいるユーザーさんがいらしゃいますよ。静かなリラックスタイムを過ごしたり、ゆとりを持って作業をしたり、新しいことにチャレンジしたり……。穏やかで充実した時間は、暮らしを豊かにしてくれるはずです。

見ているだけで心がときめいたり、癒されたりする存在である「推し」。キャラクターをはじめ、アイドル、俳優など、さまざまな推しに癒されている方も多いですよね。そこで今回は、そんな推しの存在をお部屋に取り入れた、推し活インテリアをご紹介します。日々の暮らしがもっと楽しくなる推し活インテリアは、必見です。

お部屋に不要な物がいっぱい、でもなかなか処分できない……。それなら「捨て活」にチャレンジしてみませんか？ただ捨てるのではなく、何を残すべきかに着目する捨て活。本当に必要な物が見極められ、暮らしの快適性もアップしますよ♪ユーザーさんの実例から、捨て活の上手なやり方やメリットを見ていきましょう。

おうちの中は、油断しているといつのまにかだんだん物が増えていってしまうもの。快適に暮らすために定期的に見直して、必要でなくなった物は処分していくことも欠かせませんね。そこで今回は、RoomClipユーザーさんの実例から「捨て活」のヒントをまとめました。

みなさんは、どのように朝を過ごしていますか？忙しい毎日の中でちょっと立ち止まってリフレッシュするには、朝が最適。少し早く起きた日は、一日の充実感も違ってくるかもしれません。RoomClipユーザーさんも、朝のひとときを利用して、特別な時間を過ごしていました。明日から試したくなる、朝活の魅力をご紹介します。