今日は防災の日なので、度々投稿していますが我が家のもしもの非常食の備えについて。
いつも同じ内容なのでコメントお気遣いなく😌
息子が小6の時に自由研究で3日間3食非常食にチャレンジしました✨
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
☆研究結果のまとめ☆
・野菜が不足がちになるので常温でも保存可能なペットボトルや缶の野菜ジュースがあるとよい。
・洗い物が出来なかったり、お皿がない事も考えて缶詰めのおかずやパックに入ったごはんが便利。
・温めるだけのレトルトカレーやお湯を注ぐだけの即席ラーメンがあると温かい物が食べられてよい。
・喉が渇くのでゼリー状やおかゆなど水分の多い物があるとよい。
・水は多めに用意する(飲料用と調理用)
・賞味期限を定期的にチェックし期限前に食べてみて味や作り方に慣れておいた方がよい。
家族みんな味の好みがあるので、お米と
水と卓上コンロがあれば、ふりかけをかけたりおにぎりを作れるのでいろんな種類を沢山用意しなくても済みます👍
https://roomclip.jp/photo/zL6P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
みなさんたぶんそれぞれちゃんと備えてはいるけれど、実際に食べて味に慣れたり調理方法を確認したり、賞味期限をチェックすることも大事だと思います☝
我が家ではローリングストックを兼ねて賞味期限の近い物をたまにお昼ごはんで食べたりしています🍛
https://roomclip.jp/photo/OVBv?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
今日は防災の日なので、度々投稿していますが我が家のもしもの非常食の備えについて。
いつも同じ内容なのでコメントお気遣いなく😌
息子が小6の時に自由研究で3日間3食非常食にチャレンジしました✨
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
☆研究結果のまとめ☆
・野菜が不足がちになるので常温でも保存可能なペットボトルや缶の野菜ジュースがあるとよい。
・洗い物が出来なかったり、お皿がない事も考えて缶詰めのおかずやパックに入ったごはんが便利。
・温めるだけのレトルトカレーやお湯を注ぐだけの即席ラーメンがあると温かい物が食べられてよい。
・喉が渇くのでゼリー状やおかゆなど水分の多い物があるとよい。
・水は多めに用意する(飲料用と調理用)
・賞味期限を定期的にチェックし期限前に食べてみて味や作り方に慣れておいた方がよい。
家族みんな味の好みがあるので、お米と
水と卓上コンロがあれば、ふりかけをかけたりおにぎりを作れるのでいろんな種類を沢山用意しなくても済みます👍
https://roomclip.jp/photo/zL6P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
みなさんたぶんそれぞれちゃんと備えてはいるけれど、実際に食べて味に慣れたり調理方法を確認したり、賞味期限をチェックすることも大事だと思います☝
我が家ではローリングストックを兼ねて賞味期限の近い物をたまにお昼ごはんで食べたりしています🍛
https://roomclip.jp/photo/OVBv?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social