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ラグ ルーティーン

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Yasunaさんの実例写真
健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては?とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。
健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては?とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。
Yasuna
Yasuna
comoさんの実例写真
夜のルーティーン「筋トレ&ストレッチ」 コロナ禍で運動不足になってしまったので、今夏からジムに通い始めました☆ 家でも寝る前に軽い筋トレ&ストレッチしてます😉 翌朝の目覚めがとても良いです♪ 最近は腹筋が割れてきて、家族からは「何を目指してるの?」と白い目で見られていますが、、、😅
夜のルーティーン「筋トレ&ストレッチ」 コロナ禍で運動不足になってしまったので、今夏からジムに通い始めました☆ 家でも寝る前に軽い筋トレ&ストレッチしてます😉 翌朝の目覚めがとても良いです♪ 最近は腹筋が割れてきて、家族からは「何を目指してるの?」と白い目で見られていますが、、、😅
como
como
4LDK | 家族
hidemaroomさんの実例写真
【やって良かった暮らしのルーティーン】 朝起きてまずすることは身支度のほかに、 植物に水をあげること、 ソーラー充電するソネンライトを日の光が当たる場所へ置くこと、 そしてソファとラグを除菌することです。 ファブリーズもよく使いますが、 最近はよくPROUD MENのスーツレフレッシャーをソファにかけています。 消臭、微香の衣料用のリフレッシャーで身だしなみとして普段からよく使っていますが、香りがとても好きで、ソファにも使っています。 シトラス系やムスク系、グリーン系と好きな香りばかりですが、夏はシトラスを使っています。 ソファカバーも定期的に洗濯するけどやはり、毎週とはいかないし、汗がまったく付かないわけではないと思うし、 そんなときにうってつけでした! デザインもシンプルで好き。 通っている理容室で使わせてもらい、気に入ってそこから何年か愛用しています。 SKYという理容室さんで都内に何店舗かありますが、私は有楽町の店舗でカットしていただいてます。 本当に極楽時間です。 話が逸れました😅 香りって1日の始まりだとか、疲れてリラックスしたいときだとか、寝る前だとか、とても重要なものだと思ってます。 和やかに穏やかに過ごせるよう香りもお気に入りを使っていきたいなと思います。
【やって良かった暮らしのルーティーン】 朝起きてまずすることは身支度のほかに、 植物に水をあげること、 ソーラー充電するソネンライトを日の光が当たる場所へ置くこと、 そしてソファとラグを除菌することです。 ファブリーズもよく使いますが、 最近はよくPROUD MENのスーツレフレッシャーをソファにかけています。 消臭、微香の衣料用のリフレッシャーで身だしなみとして普段からよく使っていますが、香りがとても好きで、ソファにも使っています。 シトラス系やムスク系、グリーン系と好きな香りばかりですが、夏はシトラスを使っています。 ソファカバーも定期的に洗濯するけどやはり、毎週とはいかないし、汗がまったく付かないわけではないと思うし、 そんなときにうってつけでした! デザインもシンプルで好き。 通っている理容室で使わせてもらい、気に入ってそこから何年か愛用しています。 SKYという理容室さんで都内に何店舗かありますが、私は有楽町の店舗でカットしていただいてます。 本当に極楽時間です。 話が逸れました😅 香りって1日の始まりだとか、疲れてリラックスしたいときだとか、寝る前だとか、とても重要なものだと思ってます。 和やかに穏やかに過ごせるよう香りもお気に入りを使っていきたいなと思います。
hidemaroom
hidemaroom
2DK | カップル
YUKKIさんの実例写真
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
YUKKI
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4LDK | 家族
luccaさんの実例写真
ビニールクロス¥699
こんばんゎ(  ๑  ╹  ◡  ╹  ๑  ) 子供たちに作ったキッチン&お店屋さんのBEACH HOUSE CAFEとこの横にあるすべり台の向きを変えました!重いっ! まだぶっ壊されずに無事です+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚ やっぱパレットで頑丈にしといて良かったです((ヽ(๑╹◡╹๑)ノ)♬ 長女と次男がケンカすると次男が空気砲!発射〜!って言って白い棚のカップをどんどん倒して落とすので余計に長女が怒る繰り返しと長女がきれいに並べてくれるけど子供たちが学校行ったら掃除してここをきれいに並べるのが毎日のルーティーンですヽ(。>▽<。)ノ
こんばんゎ(  ๑  ╹  ◡  ╹  ๑  ) 子供たちに作ったキッチン&お店屋さんのBEACH HOUSE CAFEとこの横にあるすべり台の向きを変えました!重いっ! まだぶっ壊されずに無事です+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚ やっぱパレットで頑丈にしといて良かったです((ヽ(๑╹◡╹๑)ノ)♬ 長女と次男がケンカすると次男が空気砲!発射〜!って言って白い棚のカップをどんどん倒して落とすので余計に長女が怒る繰り返しと長女がきれいに並べてくれるけど子供たちが学校行ったら掃除してここをきれいに並べるのが毎日のルーティーンですヽ(。>▽<。)ノ
lucca
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家族
aipoさんの実例写真
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜 年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌 8:30までにすること お弁当作ってしっかり冷ます ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく 息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間 ①8:30 アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする(私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅) 私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる ②8:40 部屋が片付いたら息子がルンルン(ルンバ)のスイッチを押して起動させる。(ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない) 一緒にお着替え、トイレを済ませる ③8:45 お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック! 写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました! チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。 私は外に出る準備(今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい)をして8:55にお家をしゅっぱーつ! 幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜 年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌 8:30までにすること お弁当作ってしっかり冷ます ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく 息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間 ①8:30 アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする(私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅) 私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる ②8:40 部屋が片付いたら息子がルンルン(ルンバ)のスイッチを押して起動させる。(ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない) 一緒にお着替え、トイレを済ませる ③8:45 お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック! 写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました! チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。 私は外に出る準備(今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい)をして8:55にお家をしゅっぱーつ! 幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
aipo
aipo
4LDK | 家族
myu-さんの実例写真
年度末のルーティーン⚮̈.*・゚ .゚・*. 持ち帰ってきた1年分の作品の中から 子どもたちが選んだものをキッズスペースに飾っています( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍 今年は2人とも風景画になりました✨ pic2枚目は昨年度のもの✨ 飾るものが決まったら作品の中で取っておきたい物を押入れ上段にあるSKUBBにしまいます。 その後、お道具箱などを綺麗にして 上段のBOXに片付けておしまい❣️ キッズスペースの子どもたちの机は押入れを利用しています✨ 来客があった時には扉を閉められるので散らかっていてもイライラしなくてすみます。。 昨日から子どもたちは祖父母の家にお泊まりに行きました(*´`) おうちが静かで少し寂しいけど、1人時間、楽しもうと思います💕
年度末のルーティーン⚮̈.*・゚ .゚・*. 持ち帰ってきた1年分の作品の中から 子どもたちが選んだものをキッズスペースに飾っています( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍 今年は2人とも風景画になりました✨ pic2枚目は昨年度のもの✨ 飾るものが決まったら作品の中で取っておきたい物を押入れ上段にあるSKUBBにしまいます。 その後、お道具箱などを綺麗にして 上段のBOXに片付けておしまい❣️ キッズスペースの子どもたちの机は押入れを利用しています✨ 来客があった時には扉を閉められるので散らかっていてもイライラしなくてすみます。。 昨日から子どもたちは祖父母の家にお泊まりに行きました(*´`) おうちが静かで少し寂しいけど、1人時間、楽しもうと思います💕
myu-
myu-
4LDK | 家族
yumegu8さんの実例写真
イベント参加になります🙇" 寝る前のルーティンは、翌朝起きて気持ち良くスタートがきれるように‪💡‬なるべく部屋の片付けをするようにしています😊 ササッとですが💦それだけでも全然違うんです✨ 何もしてなかった朝はリビングに入った瞬間ドヨーンとなっちゃうので╭(๑¯⌓¯๑)╮⤵︎⤵︎⤵︎ そして…我が家もとうとう雪だるまこたつ(子供が名付け🤭)を出しました~😄 今年は灯油が高いし💦足元を暖めてなんとかストーブはもう少し後に…と作戦を😅 なんやら悪さしてる子がいますが…🐕💨 チワワは寒がりだからお散歩には洋服を着させた方が良いみたいでゆめのお下がり👕を着てるむぎ🐾です(*´˘`*)
イベント参加になります🙇" 寝る前のルーティンは、翌朝起きて気持ち良くスタートがきれるように‪💡‬なるべく部屋の片付けをするようにしています😊 ササッとですが💦それだけでも全然違うんです✨ 何もしてなかった朝はリビングに入った瞬間ドヨーンとなっちゃうので╭(๑¯⌓¯๑)╮⤵︎⤵︎⤵︎ そして…我が家もとうとう雪だるまこたつ(子供が名付け🤭)を出しました~😄 今年は灯油が高いし💦足元を暖めてなんとかストーブはもう少し後に…と作戦を😅 なんやら悪さしてる子がいますが…🐕💨 チワワは寒がりだからお散歩には洋服を着させた方が良いみたいでゆめのお下がり👕を着てるむぎ🐾です(*´˘`*)
yumegu8
yumegu8
3LDK | 家族
ichan15uさんの実例写真
unicoのレザーソファを 毎日乾拭きすることが私のルーティーンです。 クリーナー洗浄とトリートメントは半年に1回 日焼けで色抜けしたところには適宜着色しています。 その甲斐あって痛みも少なく 程よくエイジングが進んでおり愛着がわいています。
unicoのレザーソファを 毎日乾拭きすることが私のルーティーンです。 クリーナー洗浄とトリートメントは半年に1回 日焼けで色抜けしたところには適宜着色しています。 その甲斐あって痛みも少なく 程よくエイジングが進んでおり愛着がわいています。
ichan15u
ichan15u
2LDK | 家族
ymさんの実例写真
仕事に行く前にLDKをリセット! 疲れて帰宅した時に、すっきりした部屋が出迎えてくれる。
仕事に行く前にLDKをリセット! 疲れて帰宅した時に、すっきりした部屋が出迎えてくれる。
ym
ym
4LDK | 家族
gooskaさんの実例写真
映画を観るために揃えたスピーカー。 AirPlayでアンプに接続して、スピーカーからBGMを流すのが主人の週末のモーニングルーティーン。 世代的に洋楽がメインです。 お気に入りはエド・シーラン。 スマホで操作できて便利な時代ですね。
映画を観るために揃えたスピーカー。 AirPlayでアンプに接続して、スピーカーからBGMを流すのが主人の週末のモーニングルーティーン。 世代的に洋楽がメインです。 お気に入りはエド・シーラン。 スマホで操作できて便利な時代ですね。
gooska
gooska
3LDK | 家族
mi_yan.さんの実例写真
寝る前のルーティーン🌃 布団に入ったらすぐ眠れるように、 オレンジのやわらかい間接照明だけの時間をまったり過ごします⭐️ テレビを見たりRCでオシャレを検索したり…💕 映画を観ながらお酒を飲んだり…🥰 眠くなって寝室に行くとすぐに眠れます✨
寝る前のルーティーン🌃 布団に入ったらすぐ眠れるように、 オレンジのやわらかい間接照明だけの時間をまったり過ごします⭐️ テレビを見たりRCでオシャレを検索したり…💕 映画を観ながらお酒を飲んだり…🥰 眠くなって寝室に行くとすぐに眠れます✨
mi_yan.
mi_yan.
家族
coroさんの実例写真
私の暮らしのルーティン。 それは日曜日のお部屋リセット。 週に一回しかない貴重な休みだけど、この日にリセットしとかないと月曜からの一週間がなんだか気持ち悪いんです😓 コロナのことがあって週4日リモートワークをするようになってからというもの、平日は書類やらメーカーカタログやらでリビングかなりとっ散らかってます💦 それを毎週一度、カチッとリセットするのが私のルーティンです。 社外秘情報とかが万が一写るとマズイので、この数ヶ月は引きのお部屋写真も控えるようにしてましたが、今週はGW以来の久々の連休で仕事関係のものをガバッと片付けられたのでかなりお久しぶりのリビング風景です😊
私の暮らしのルーティン。 それは日曜日のお部屋リセット。 週に一回しかない貴重な休みだけど、この日にリセットしとかないと月曜からの一週間がなんだか気持ち悪いんです😓 コロナのことがあって週4日リモートワークをするようになってからというもの、平日は書類やらメーカーカタログやらでリビングかなりとっ散らかってます💦 それを毎週一度、カチッとリセットするのが私のルーティンです。 社外秘情報とかが万が一写るとマズイので、この数ヶ月は引きのお部屋写真も控えるようにしてましたが、今週はGW以来の久々の連休で仕事関係のものをガバッと片付けられたのでかなりお久しぶりのリビング風景です😊
coro
coro
1DK | 一人暮らし
jpmumさんの実例写真
*やって良かったルーティーン* 最近、在宅勤務の日はお仕事部屋でテレワーク中、ルンバに他の部屋を掃除してもらっています✨ 息子がいるとどうしてもちょっかい出してしまうので、このタイミングが一番落ち着いてお掃除できると(ルンバが)😃 椅子をしっかりあげられるのもこの時だけ💦(息子がいたずらしたら危ないので) 私はお仕事、ルンバはお掃除! お仕事を終えてお部屋がキレイになっていると気分もスッキリ✨ 仕事部屋から出てきたら、思わずルンバに「おつかれ~」と言ってしまいます(笑)
*やって良かったルーティーン* 最近、在宅勤務の日はお仕事部屋でテレワーク中、ルンバに他の部屋を掃除してもらっています✨ 息子がいるとどうしてもちょっかい出してしまうので、このタイミングが一番落ち着いてお掃除できると(ルンバが)😃 椅子をしっかりあげられるのもこの時だけ💦(息子がいたずらしたら危ないので) 私はお仕事、ルンバはお掃除! お仕事を終えてお部屋がキレイになっていると気分もスッキリ✨ 仕事部屋から出てきたら、思わずルンバに「おつかれ~」と言ってしまいます(笑)
jpmum
jpmum
3LDK | 家族
k-proさんの実例写真
¥565
イベント参加 冬用ラグにもめくれ防止のシートを貼っていざ、毎晩こきつかっているルンバ君、出動✨ 夜寝る前に我が家はリビングはルンバ働かせて寝ます😂 朝は階段~2階~3階の掃除機を行ないウェットのクイックルワイパーで全部拭いて床は終わりです😊
イベント参加 冬用ラグにもめくれ防止のシートを貼っていざ、毎晩こきつかっているルンバ君、出動✨ 夜寝る前に我が家はリビングはルンバ働かせて寝ます😂 朝は階段~2階~3階の掃除機を行ないウェットのクイックルワイパーで全部拭いて床は終わりです😊
k-pro
k-pro
家族
mkmkmoominさんの実例写真
ルンバのルンルンをお迎えしてから、掃除の負担がだいぶ減って本当に助かっております。 買い物など自分が外に出る前に、床のものを上にあげてルンルンが掃除出来ないところ(掘りごたつの中や階段上など)は掃除機かけちゃう事をルーティン化しました。 外から帰ってきて綺麗な部屋に入れるのがいい気分です🎶 ひとつルンルンを迎えて手直しした事。 我が家はイケヒコさんのい草ラグを2枚隣合せで敷いているのですが、ルンルンのエッジブラシが2枚の間に入ってしまい、ラグが動いてしまってました。 無垢床にテープは貼りたくないし上からテープを貼るのは見た目が悪いしと悩んでいました。 ふと閃いて手芸用のマジックテープ(シールタイプ)で留めてみたら上手くいきました😙💡✨
ルンバのルンルンをお迎えしてから、掃除の負担がだいぶ減って本当に助かっております。 買い物など自分が外に出る前に、床のものを上にあげてルンルンが掃除出来ないところ(掘りごたつの中や階段上など)は掃除機かけちゃう事をルーティン化しました。 外から帰ってきて綺麗な部屋に入れるのがいい気分です🎶 ひとつルンルンを迎えて手直しした事。 我が家はイケヒコさんのい草ラグを2枚隣合せで敷いているのですが、ルンルンのエッジブラシが2枚の間に入ってしまい、ラグが動いてしまってました。 無垢床にテープは貼りたくないし上からテープを貼るのは見た目が悪いしと悩んでいました。 ふと閃いて手芸用のマジックテープ(シールタイプ)で留めてみたら上手くいきました😙💡✨
mkmkmoomin
mkmkmoomin
家族
ryouさんの実例写真
おはようございます🌞 癒やしのティータイムで受賞していただいた憧れのルームクリップステッカー 昨日夕方届いてました⸜(*´꒳`*)⸝ (*º∀º*)ウレシス!ありがとうございます❤️ ちゃっかり秋のくつろぎ時間イベントにここで参加🙌 最近胃痛がひどくてごはん食べれないことも多々💧 ここでゆっくり座ってお白湯を飲む、というルーティーンが加わっています🍵💨 久しぶりにジジ🐈‍⬛とmamaちゃんのクレイと一緒に📸
おはようございます🌞 癒やしのティータイムで受賞していただいた憧れのルームクリップステッカー 昨日夕方届いてました⸜(*´꒳`*)⸝ (*º∀º*)ウレシス!ありがとうございます❤️ ちゃっかり秋のくつろぎ時間イベントにここで参加🙌 最近胃痛がひどくてごはん食べれないことも多々💧 ここでゆっくり座ってお白湯を飲む、というルーティーンが加わっています🍵💨 久しぶりにジジ🐈‍⬛とmamaちゃんのクレイと一緒に📸
ryou
ryou
4LDK | 家族
hachiさんの実例写真
照明がアッパーライト、ダウンライト、ダブル、色調&明るさ調整できてとてもお気に入り。 ニトリの座布団カバーには洗い替えのシーツやシーズンオフのもの、予備ブランケットなどを詰めてビッグクッションとして背もたれにして寝かしつけのときに活躍してくれてます。 手前にはずっとお気に入りのゆったり一人用リクライニングソファとラグがあります。 大きな恐竜のぬいぐるみは子供が寝たらソファーに移動してもらいます…
照明がアッパーライト、ダウンライト、ダブル、色調&明るさ調整できてとてもお気に入り。 ニトリの座布団カバーには洗い替えのシーツやシーズンオフのもの、予備ブランケットなどを詰めてビッグクッションとして背もたれにして寝かしつけのときに活躍してくれてます。 手前にはずっとお気に入りのゆったり一人用リクライニングソファとラグがあります。 大きな恐竜のぬいぐるみは子供が寝たらソファーに移動してもらいます…
hachi
hachi
mamyuさんの実例写真
間接照明でリラックスしながらカモミールティーを寝る前に飲みます。 カフェインゼロでリラックスや冷え性に効果があり安眠ドリンクといわれていて、睡眠30〜40分前に飲むのがおすすめ♪
間接照明でリラックスしながらカモミールティーを寝る前に飲みます。 カフェインゼロでリラックスや冷え性に効果があり安眠ドリンクといわれていて、睡眠30〜40分前に飲むのがおすすめ♪
mamyu
mamyu
家族
naoporonさんの実例写真
家族が仕事に行ったあとの朝と夜寝る前にリセットしています。 散らかす人はいないけど😅 というか••• 私が1番散らかしてます😆
家族が仕事に行ったあとの朝と夜寝る前にリセットしています。 散らかす人はいないけど😅 というか••• 私が1番散らかしてます😆
naoporon
naoporon
家族
tata-kukuさんの実例写真
ラグ¥7,200
寝る前のルーティーン😌🌃💤 自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱 意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥) 間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。 むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨ マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。 マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。 ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。
寝る前のルーティーン😌🌃💤 自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱 意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥) 間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。 むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨ マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。 マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。 ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。
tata-kuku
tata-kuku
3LDK | 家族
niko3さんの実例写真
朝にリビングやキッチンを整える𓂃 1日の始まりを気持ち良くスタートするために 空気の入れ替えを兼ねてリセット。
朝にリビングやキッチンを整える𓂃 1日の始まりを気持ち良くスタートするために 空気の入れ替えを兼ねてリセット。
niko3
niko3
3LDK | 家族
yoppiさんの実例写真
続けてよかった暮らしのルーティーン🍀 以前も投稿しましたが、毎朝起きたらストレッチポールで体を伸ばしています☺️ ストレートネックで肩こりなのですが、ここでゴロゴロするだけで楽になります💕 ストレッチポールは私の相棒です😍 実演協力:オノメカマン
続けてよかった暮らしのルーティーン🍀 以前も投稿しましたが、毎朝起きたらストレッチポールで体を伸ばしています☺️ ストレートネックで肩こりなのですが、ここでゴロゴロするだけで楽になります💕 ストレッチポールは私の相棒です😍 実演協力:オノメカマン
yoppi
yoppi
3LDK | 家族
aikkoさんの実例写真
私のルーティーンは、毎朝仕事に行く前に椅子を上げ、ルンバのスイッチを入れてから出勤しています✨ このルーティーンも4年になりました。 帰宅後、部屋がスッキリしていて気持ちがいいです😆 い草ラグも、もうそろそろ片付けないとなぁ~✨
私のルーティーンは、毎朝仕事に行く前に椅子を上げ、ルンバのスイッチを入れてから出勤しています✨ このルーティーンも4年になりました。 帰宅後、部屋がスッキリしていて気持ちがいいです😆 い草ラグも、もうそろそろ片付けないとなぁ~✨
aikko
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ラグ ルーティーン

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Yasunaさんの実例写真
健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては?とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。
健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては?とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。
Yasuna
Yasuna
comoさんの実例写真
夜のルーティーン「筋トレ&ストレッチ」 コロナ禍で運動不足になってしまったので、今夏からジムに通い始めました☆ 家でも寝る前に軽い筋トレ&ストレッチしてます😉 翌朝の目覚めがとても良いです♪ 最近は腹筋が割れてきて、家族からは「何を目指してるの?」と白い目で見られていますが、、、😅
夜のルーティーン「筋トレ&ストレッチ」 コロナ禍で運動不足になってしまったので、今夏からジムに通い始めました☆ 家でも寝る前に軽い筋トレ&ストレッチしてます😉 翌朝の目覚めがとても良いです♪ 最近は腹筋が割れてきて、家族からは「何を目指してるの?」と白い目で見られていますが、、、😅
como
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hidemaroomさんの実例写真
【やって良かった暮らしのルーティーン】 朝起きてまずすることは身支度のほかに、 植物に水をあげること、 ソーラー充電するソネンライトを日の光が当たる場所へ置くこと、 そしてソファとラグを除菌することです。 ファブリーズもよく使いますが、 最近はよくPROUD MENのスーツレフレッシャーをソファにかけています。 消臭、微香の衣料用のリフレッシャーで身だしなみとして普段からよく使っていますが、香りがとても好きで、ソファにも使っています。 シトラス系やムスク系、グリーン系と好きな香りばかりですが、夏はシトラスを使っています。 ソファカバーも定期的に洗濯するけどやはり、毎週とはいかないし、汗がまったく付かないわけではないと思うし、 そんなときにうってつけでした! デザインもシンプルで好き。 通っている理容室で使わせてもらい、気に入ってそこから何年か愛用しています。 SKYという理容室さんで都内に何店舗かありますが、私は有楽町の店舗でカットしていただいてます。 本当に極楽時間です。 話が逸れました😅 香りって1日の始まりだとか、疲れてリラックスしたいときだとか、寝る前だとか、とても重要なものだと思ってます。 和やかに穏やかに過ごせるよう香りもお気に入りを使っていきたいなと思います。
【やって良かった暮らしのルーティーン】 朝起きてまずすることは身支度のほかに、 植物に水をあげること、 ソーラー充電するソネンライトを日の光が当たる場所へ置くこと、 そしてソファとラグを除菌することです。 ファブリーズもよく使いますが、 最近はよくPROUD MENのスーツレフレッシャーをソファにかけています。 消臭、微香の衣料用のリフレッシャーで身だしなみとして普段からよく使っていますが、香りがとても好きで、ソファにも使っています。 シトラス系やムスク系、グリーン系と好きな香りばかりですが、夏はシトラスを使っています。 ソファカバーも定期的に洗濯するけどやはり、毎週とはいかないし、汗がまったく付かないわけではないと思うし、 そんなときにうってつけでした! デザインもシンプルで好き。 通っている理容室で使わせてもらい、気に入ってそこから何年か愛用しています。 SKYという理容室さんで都内に何店舗かありますが、私は有楽町の店舗でカットしていただいてます。 本当に極楽時間です。 話が逸れました😅 香りって1日の始まりだとか、疲れてリラックスしたいときだとか、寝る前だとか、とても重要なものだと思ってます。 和やかに穏やかに過ごせるよう香りもお気に入りを使っていきたいなと思います。
hidemaroom
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2DK | カップル
YUKKIさんの実例写真
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
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ビニールクロス¥699
こんばんゎ(  ๑  ╹  ◡  ╹  ๑  ) 子供たちに作ったキッチン&お店屋さんのBEACH HOUSE CAFEとこの横にあるすべり台の向きを変えました!重いっ! まだぶっ壊されずに無事です+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚ やっぱパレットで頑丈にしといて良かったです((ヽ(๑╹◡╹๑)ノ)♬ 長女と次男がケンカすると次男が空気砲!発射〜!って言って白い棚のカップをどんどん倒して落とすので余計に長女が怒る繰り返しと長女がきれいに並べてくれるけど子供たちが学校行ったら掃除してここをきれいに並べるのが毎日のルーティーンですヽ(。>▽<。)ノ
こんばんゎ(  ๑  ╹  ◡  ╹  ๑  ) 子供たちに作ったキッチン&お店屋さんのBEACH HOUSE CAFEとこの横にあるすべり台の向きを変えました!重いっ! まだぶっ壊されずに無事です+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚ やっぱパレットで頑丈にしといて良かったです((ヽ(๑╹◡╹๑)ノ)♬ 長女と次男がケンカすると次男が空気砲!発射〜!って言って白い棚のカップをどんどん倒して落とすので余計に長女が怒る繰り返しと長女がきれいに並べてくれるけど子供たちが学校行ったら掃除してここをきれいに並べるのが毎日のルーティーンですヽ(。>▽<。)ノ
lucca
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家族
aipoさんの実例写真
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜 年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌 8:30までにすること お弁当作ってしっかり冷ます ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく 息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間 ①8:30 アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする(私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅) 私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる ②8:40 部屋が片付いたら息子がルンルン(ルンバ)のスイッチを押して起動させる。(ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない) 一緒にお着替え、トイレを済ませる ③8:45 お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック! 写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました! チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。 私は外に出る準備(今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい)をして8:55にお家をしゅっぱーつ! 幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
〜息子の幼稚園の日ルーティン〜 年少の息子、9:10に幼稚園バスに乗って幼稚園に行きます🚌 8:30までにすること お弁当作ってしっかり冷ます ダイソーの桶にお弁当や、水筒、コップなどセットしとく 息子は朝食食べてからはEテレみたりおもちゃで遊んだり自由時間 ①8:30 アレクサがタイマーでテレビを消してくれ「8:30になりました。お片付けをして幼稚園に行く準備をしましょう」とアナウンスをしたあとお片付けの歌を流してくれるのでそれに合わせて息子がお片付けをする(私がどんなに言っても片付けてくれませんがお歌が流れると片付けてくれます😅) 私はその間ソファ座椅子など床に置いてあるものをテーブルの上に乗せる ②8:40 部屋が片付いたら息子がルンルン(ルンバ)のスイッチを押して起動させる。(ルンバが回ることによって下の子がルンバに夢中になっておもちゃを出さない) 一緒にお着替え、トイレを済ませる ③8:45 お弁当セットを桶ごと玄関に持っていきおしたくチェックボードで持ち物チェック! 写真を見ながら自分で入れるので最近は一人でお仕度できるようになってきました! チェックした後はリュックを背負って靴を履いて息子は玄関で待機。 私は外に出る準備(今はマスクなので化粧もせず顔洗って着替えるくらい)をして8:55にお家をしゅっぱーつ! 幼稚園が始まったばかりの時は毎日バタバタ、忘れ物も沢山してましたがこのルーティンが定着してからはバタバタすることもなく余裕をもって家を出れるようになりました👍
aipo
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myu-さんの実例写真
年度末のルーティーン⚮̈.*・゚ .゚・*. 持ち帰ってきた1年分の作品の中から 子どもたちが選んだものをキッズスペースに飾っています( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍 今年は2人とも風景画になりました✨ pic2枚目は昨年度のもの✨ 飾るものが決まったら作品の中で取っておきたい物を押入れ上段にあるSKUBBにしまいます。 その後、お道具箱などを綺麗にして 上段のBOXに片付けておしまい❣️ キッズスペースの子どもたちの机は押入れを利用しています✨ 来客があった時には扉を閉められるので散らかっていてもイライラしなくてすみます。。 昨日から子どもたちは祖父母の家にお泊まりに行きました(*´`) おうちが静かで少し寂しいけど、1人時間、楽しもうと思います💕
年度末のルーティーン⚮̈.*・゚ .゚・*. 持ち帰ってきた1年分の作品の中から 子どもたちが選んだものをキッズスペースに飾っています( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍 今年は2人とも風景画になりました✨ pic2枚目は昨年度のもの✨ 飾るものが決まったら作品の中で取っておきたい物を押入れ上段にあるSKUBBにしまいます。 その後、お道具箱などを綺麗にして 上段のBOXに片付けておしまい❣️ キッズスペースの子どもたちの机は押入れを利用しています✨ 来客があった時には扉を閉められるので散らかっていてもイライラしなくてすみます。。 昨日から子どもたちは祖父母の家にお泊まりに行きました(*´`) おうちが静かで少し寂しいけど、1人時間、楽しもうと思います💕
myu-
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yumegu8さんの実例写真
イベント参加になります🙇" 寝る前のルーティンは、翌朝起きて気持ち良くスタートがきれるように‪💡‬なるべく部屋の片付けをするようにしています😊 ササッとですが💦それだけでも全然違うんです✨ 何もしてなかった朝はリビングに入った瞬間ドヨーンとなっちゃうので╭(๑¯⌓¯๑)╮⤵︎⤵︎⤵︎ そして…我が家もとうとう雪だるまこたつ(子供が名付け🤭)を出しました~😄 今年は灯油が高いし💦足元を暖めてなんとかストーブはもう少し後に…と作戦を😅 なんやら悪さしてる子がいますが…🐕💨 チワワは寒がりだからお散歩には洋服を着させた方が良いみたいでゆめのお下がり👕を着てるむぎ🐾です(*´˘`*)
イベント参加になります🙇" 寝る前のルーティンは、翌朝起きて気持ち良くスタートがきれるように‪💡‬なるべく部屋の片付けをするようにしています😊 ササッとですが💦それだけでも全然違うんです✨ 何もしてなかった朝はリビングに入った瞬間ドヨーンとなっちゃうので╭(๑¯⌓¯๑)╮⤵︎⤵︎⤵︎ そして…我が家もとうとう雪だるまこたつ(子供が名付け🤭)を出しました~😄 今年は灯油が高いし💦足元を暖めてなんとかストーブはもう少し後に…と作戦を😅 なんやら悪さしてる子がいますが…🐕💨 チワワは寒がりだからお散歩には洋服を着させた方が良いみたいでゆめのお下がり👕を着てるむぎ🐾です(*´˘`*)
yumegu8
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3LDK | 家族
ichan15uさんの実例写真
unicoのレザーソファを 毎日乾拭きすることが私のルーティーンです。 クリーナー洗浄とトリートメントは半年に1回 日焼けで色抜けしたところには適宜着色しています。 その甲斐あって痛みも少なく 程よくエイジングが進んでおり愛着がわいています。
unicoのレザーソファを 毎日乾拭きすることが私のルーティーンです。 クリーナー洗浄とトリートメントは半年に1回 日焼けで色抜けしたところには適宜着色しています。 その甲斐あって痛みも少なく 程よくエイジングが進んでおり愛着がわいています。
ichan15u
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2LDK | 家族
ymさんの実例写真
仕事に行く前にLDKをリセット! 疲れて帰宅した時に、すっきりした部屋が出迎えてくれる。
仕事に行く前にLDKをリセット! 疲れて帰宅した時に、すっきりした部屋が出迎えてくれる。
ym
ym
4LDK | 家族
gooskaさんの実例写真
映画を観るために揃えたスピーカー。 AirPlayでアンプに接続して、スピーカーからBGMを流すのが主人の週末のモーニングルーティーン。 世代的に洋楽がメインです。 お気に入りはエド・シーラン。 スマホで操作できて便利な時代ですね。
映画を観るために揃えたスピーカー。 AirPlayでアンプに接続して、スピーカーからBGMを流すのが主人の週末のモーニングルーティーン。 世代的に洋楽がメインです。 お気に入りはエド・シーラン。 スマホで操作できて便利な時代ですね。
gooska
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mi_yan.さんの実例写真
寝る前のルーティーン🌃 布団に入ったらすぐ眠れるように、 オレンジのやわらかい間接照明だけの時間をまったり過ごします⭐️ テレビを見たりRCでオシャレを検索したり…💕 映画を観ながらお酒を飲んだり…🥰 眠くなって寝室に行くとすぐに眠れます✨
寝る前のルーティーン🌃 布団に入ったらすぐ眠れるように、 オレンジのやわらかい間接照明だけの時間をまったり過ごします⭐️ テレビを見たりRCでオシャレを検索したり…💕 映画を観ながらお酒を飲んだり…🥰 眠くなって寝室に行くとすぐに眠れます✨
mi_yan.
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家族
coroさんの実例写真
私の暮らしのルーティン。 それは日曜日のお部屋リセット。 週に一回しかない貴重な休みだけど、この日にリセットしとかないと月曜からの一週間がなんだか気持ち悪いんです😓 コロナのことがあって週4日リモートワークをするようになってからというもの、平日は書類やらメーカーカタログやらでリビングかなりとっ散らかってます💦 それを毎週一度、カチッとリセットするのが私のルーティンです。 社外秘情報とかが万が一写るとマズイので、この数ヶ月は引きのお部屋写真も控えるようにしてましたが、今週はGW以来の久々の連休で仕事関係のものをガバッと片付けられたのでかなりお久しぶりのリビング風景です😊
私の暮らしのルーティン。 それは日曜日のお部屋リセット。 週に一回しかない貴重な休みだけど、この日にリセットしとかないと月曜からの一週間がなんだか気持ち悪いんです😓 コロナのことがあって週4日リモートワークをするようになってからというもの、平日は書類やらメーカーカタログやらでリビングかなりとっ散らかってます💦 それを毎週一度、カチッとリセットするのが私のルーティンです。 社外秘情報とかが万が一写るとマズイので、この数ヶ月は引きのお部屋写真も控えるようにしてましたが、今週はGW以来の久々の連休で仕事関係のものをガバッと片付けられたのでかなりお久しぶりのリビング風景です😊
coro
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1DK | 一人暮らし
jpmumさんの実例写真
*やって良かったルーティーン* 最近、在宅勤務の日はお仕事部屋でテレワーク中、ルンバに他の部屋を掃除してもらっています✨ 息子がいるとどうしてもちょっかい出してしまうので、このタイミングが一番落ち着いてお掃除できると(ルンバが)😃 椅子をしっかりあげられるのもこの時だけ💦(息子がいたずらしたら危ないので) 私はお仕事、ルンバはお掃除! お仕事を終えてお部屋がキレイになっていると気分もスッキリ✨ 仕事部屋から出てきたら、思わずルンバに「おつかれ~」と言ってしまいます(笑)
*やって良かったルーティーン* 最近、在宅勤務の日はお仕事部屋でテレワーク中、ルンバに他の部屋を掃除してもらっています✨ 息子がいるとどうしてもちょっかい出してしまうので、このタイミングが一番落ち着いてお掃除できると(ルンバが)😃 椅子をしっかりあげられるのもこの時だけ💦(息子がいたずらしたら危ないので) 私はお仕事、ルンバはお掃除! お仕事を終えてお部屋がキレイになっていると気分もスッキリ✨ 仕事部屋から出てきたら、思わずルンバに「おつかれ~」と言ってしまいます(笑)
jpmum
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3LDK | 家族
k-proさんの実例写真
イベント参加 冬用ラグにもめくれ防止のシートを貼っていざ、毎晩こきつかっているルンバ君、出動✨ 夜寝る前に我が家はリビングはルンバ働かせて寝ます😂 朝は階段~2階~3階の掃除機を行ないウェットのクイックルワイパーで全部拭いて床は終わりです😊
イベント参加 冬用ラグにもめくれ防止のシートを貼っていざ、毎晩こきつかっているルンバ君、出動✨ 夜寝る前に我が家はリビングはルンバ働かせて寝ます😂 朝は階段~2階~3階の掃除機を行ないウェットのクイックルワイパーで全部拭いて床は終わりです😊
k-pro
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家族
mkmkmoominさんの実例写真
ルンバのルンルンをお迎えしてから、掃除の負担がだいぶ減って本当に助かっております。 買い物など自分が外に出る前に、床のものを上にあげてルンルンが掃除出来ないところ(掘りごたつの中や階段上など)は掃除機かけちゃう事をルーティン化しました。 外から帰ってきて綺麗な部屋に入れるのがいい気分です🎶 ひとつルンルンを迎えて手直しした事。 我が家はイケヒコさんのい草ラグを2枚隣合せで敷いているのですが、ルンルンのエッジブラシが2枚の間に入ってしまい、ラグが動いてしまってました。 無垢床にテープは貼りたくないし上からテープを貼るのは見た目が悪いしと悩んでいました。 ふと閃いて手芸用のマジックテープ(シールタイプ)で留めてみたら上手くいきました😙💡✨
ルンバのルンルンをお迎えしてから、掃除の負担がだいぶ減って本当に助かっております。 買い物など自分が外に出る前に、床のものを上にあげてルンルンが掃除出来ないところ(掘りごたつの中や階段上など)は掃除機かけちゃう事をルーティン化しました。 外から帰ってきて綺麗な部屋に入れるのがいい気分です🎶 ひとつルンルンを迎えて手直しした事。 我が家はイケヒコさんのい草ラグを2枚隣合せで敷いているのですが、ルンルンのエッジブラシが2枚の間に入ってしまい、ラグが動いてしまってました。 無垢床にテープは貼りたくないし上からテープを貼るのは見た目が悪いしと悩んでいました。 ふと閃いて手芸用のマジックテープ(シールタイプ)で留めてみたら上手くいきました😙💡✨
mkmkmoomin
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家族
ryouさんの実例写真
おはようございます🌞 癒やしのティータイムで受賞していただいた憧れのルームクリップステッカー 昨日夕方届いてました⸜(*´꒳`*)⸝ (*º∀º*)ウレシス!ありがとうございます❤️ ちゃっかり秋のくつろぎ時間イベントにここで参加🙌 最近胃痛がひどくてごはん食べれないことも多々💧 ここでゆっくり座ってお白湯を飲む、というルーティーンが加わっています🍵💨 久しぶりにジジ🐈‍⬛とmamaちゃんのクレイと一緒に📸
おはようございます🌞 癒やしのティータイムで受賞していただいた憧れのルームクリップステッカー 昨日夕方届いてました⸜(*´꒳`*)⸝ (*º∀º*)ウレシス!ありがとうございます❤️ ちゃっかり秋のくつろぎ時間イベントにここで参加🙌 最近胃痛がひどくてごはん食べれないことも多々💧 ここでゆっくり座ってお白湯を飲む、というルーティーンが加わっています🍵💨 久しぶりにジジ🐈‍⬛とmamaちゃんのクレイと一緒に📸
ryou
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hachiさんの実例写真
照明がアッパーライト、ダウンライト、ダブル、色調&明るさ調整できてとてもお気に入り。 ニトリの座布団カバーには洗い替えのシーツやシーズンオフのもの、予備ブランケットなどを詰めてビッグクッションとして背もたれにして寝かしつけのときに活躍してくれてます。 手前にはずっとお気に入りのゆったり一人用リクライニングソファとラグがあります。 大きな恐竜のぬいぐるみは子供が寝たらソファーに移動してもらいます…
照明がアッパーライト、ダウンライト、ダブル、色調&明るさ調整できてとてもお気に入り。 ニトリの座布団カバーには洗い替えのシーツやシーズンオフのもの、予備ブランケットなどを詰めてビッグクッションとして背もたれにして寝かしつけのときに活躍してくれてます。 手前にはずっとお気に入りのゆったり一人用リクライニングソファとラグがあります。 大きな恐竜のぬいぐるみは子供が寝たらソファーに移動してもらいます…
hachi
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mamyuさんの実例写真
間接照明でリラックスしながらカモミールティーを寝る前に飲みます。 カフェインゼロでリラックスや冷え性に効果があり安眠ドリンクといわれていて、睡眠30〜40分前に飲むのがおすすめ♪
間接照明でリラックスしながらカモミールティーを寝る前に飲みます。 カフェインゼロでリラックスや冷え性に効果があり安眠ドリンクといわれていて、睡眠30〜40分前に飲むのがおすすめ♪
mamyu
mamyu
家族
naoporonさんの実例写真
家族が仕事に行ったあとの朝と夜寝る前にリセットしています。 散らかす人はいないけど😅 というか••• 私が1番散らかしてます😆
家族が仕事に行ったあとの朝と夜寝る前にリセットしています。 散らかす人はいないけど😅 というか••• 私が1番散らかしてます😆
naoporon
naoporon
家族
tata-kukuさんの実例写真
ラグ¥7,200
寝る前のルーティーン😌🌃💤 自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱 意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥) 間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。 むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨ マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。 マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。 ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。
寝る前のルーティーン😌🌃💤 自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱 意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥) 間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。 むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨ マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。 マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。 ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。
tata-kuku
tata-kuku
3LDK | 家族
niko3さんの実例写真
朝にリビングやキッチンを整える𓂃 1日の始まりを気持ち良くスタートするために 空気の入れ替えを兼ねてリセット。
朝にリビングやキッチンを整える𓂃 1日の始まりを気持ち良くスタートするために 空気の入れ替えを兼ねてリセット。
niko3
niko3
3LDK | 家族
yoppiさんの実例写真
続けてよかった暮らしのルーティーン🍀 以前も投稿しましたが、毎朝起きたらストレッチポールで体を伸ばしています☺️ ストレートネックで肩こりなのですが、ここでゴロゴロするだけで楽になります💕 ストレッチポールは私の相棒です😍 実演協力:オノメカマン
続けてよかった暮らしのルーティーン🍀 以前も投稿しましたが、毎朝起きたらストレッチポールで体を伸ばしています☺️ ストレートネックで肩こりなのですが、ここでゴロゴロするだけで楽になります💕 ストレッチポールは私の相棒です😍 実演協力:オノメカマン
yoppi
yoppi
3LDK | 家族
aikkoさんの実例写真
私のルーティーンは、毎朝仕事に行く前に椅子を上げ、ルンバのスイッチを入れてから出勤しています✨ このルーティーンも4年になりました。 帰宅後、部屋がスッキリしていて気持ちがいいです😆 い草ラグも、もうそろそろ片付けないとなぁ~✨
私のルーティーンは、毎朝仕事に行く前に椅子を上げ、ルンバのスイッチを入れてから出勤しています✨ このルーティーンも4年になりました。 帰宅後、部屋がスッキリしていて気持ちがいいです😆 い草ラグも、もうそろそろ片付けないとなぁ~✨
aikko
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