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キッチン心と身体の健康

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キッチン快適化🐷💕 ご飯をついだ食器🍚、トースターで焼いたパン🍞、置き場所はいつも炊飯器の隣のレンジの上で、5歳くんが運ぶよーとお手洗いしようとするも取れないから、とれなーい！！と騒ぐ騒ぐ。笑。何かいいものないかしら・・・とネットサーフィンしてみたら、こんなにいいものが‼️スムーズにスライドして見た目もスッキリ❤️長さも計って55センチを２つポチりました。今は便利なものがたくさんありますね🍀

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⚜️愛用の保存容器 ☝️野菜を食べる🥗　が最近のテーマという事で、サラダスピナーを購入(oxo) 　押すだけで回転してくれる優れ物　そしてボッチを押すだけで回転を止められる　これまた凄い機能そして、ザル付き保存容器(スリコ) 　1人1ケースとして購入　水分があると腐りやすいとの事でザル付きを　チョイス♪ 野菜サラダと言えば、スーパーなどで売っている "洗わずに食べれるカット野菜" が便利で時々買っていたのですが、もっとちゃんと野菜を食べよう❗️ という見直し・健康増進! ・アンチエイジング! ・幸福感が増す⁈ ☝️ポイント　　サラダは全て　　重曹水につけて農薬残留の除去を　　するという、手間をかけて　　より健康を意識! 　これで、心も体も癒される✨

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お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

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私をフォローして下さっている皆様(^ ^)ちょっとした変化なのですが、分かりますか？？リビングキッズコーナー、一部のオモチャを娘の部屋に移動して、キッズキッチン周辺が少しスッキリしました！このちょっとした変化で、ものすごく気持ちがスッキリしました♪ やっぱり、暮らしている場所を整える事って、心と身体の健康にダイレクトに影響するな！と実感しました♪

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キッチン心と身体の健康のおすすめ商品

鍋敷き新四波鋳心ノ工房本漆焼付塗装

鍋敷き¥3,850

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おもちゃ¥12,100イケア

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IKEA イケアドゥクティグミニキッチンおままごとままごとキッチン高さ調整ロールプレイ台所バーチ材合板ホワイトお片付けキッズこども好奇心知育玩具おもちゃ木製お店屋さんママセットコンパクトクリスマスプレゼントお店コンロ　小さ

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その他¥896中村

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キッチン快適化🐷💕 ご飯をついだ食器🍚、トースターで焼いたパン🍞、置き場所はいつも炊飯器の隣のレンジの上で、5歳くんが運ぶよーとお手洗いしようとするも取れないから、とれなーい！！と騒ぐ騒ぐ。笑。何かいいものないかしら・・・とネットサーフィンしてみたら、こんなにいいものが‼️スムーズにスライドして見た目もスッキリ❤️長さも計って55センチを２つポチりました。今は便利なものがたくさんありますね🍀

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お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

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こころも体も健康を維持したい♪今すぐできる暮らしの工夫

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健康的な暮らしの基本は「食」から。ユーザーさんが実践する食生活の工夫

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毎日健康に過ごすために♪心や体のためにできる10の習慣

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健康な暮らしの基本。質のいい睡眠への10のヒント

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