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心と身体の健康

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お部屋が散らかるとイライラしてしまうので、心と身体の健康のためにいつでもストレッチ出来るスッキリリビングを保つようにしています！

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tan5さんの実例写真

今日のおやつ♪ お茶に賢者の食卓スティックを入れて🍵 無味なので気になることもなく美味しく飲めました💚 始めて大塚製薬さまの賢者の食卓を使い飲み物などにプラスしてみましたがどれも使いやすく手軽に続けられる商品でした！身体のなかから整えて心も身体も健康でいたいと感じました!リピートします🤗 モニターありがとうございました😊

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maruさんの実例写真

シトラス系の香りで疲れをリフレッシュ良い眠りにつけるように睡眠前も楽しんでます🌃

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TON23さんの実例写真

キッチン快適化🐷💕 ご飯をついだ食器🍚、トースターで焼いたパン🍞、置き場所はいつも炊飯器の隣のレンジの上で、5歳くんが運ぶよーとお手洗いしようとするも取れないから、とれなーい！！と騒ぐ騒ぐ。笑。何かいいものないかしら・・・とネットサーフィンしてみたら、こんなにいいものが‼️スムーズにスライドして見た目もスッキリ❤️長さも計って55センチを２つポチりました。今は便利なものがたくさんありますね🍀

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Aladdinさんの実例写真

＼ワンタッチでらくらく！縦横切り替え機能付きヒーター／一日中寒さが続くこの時期は、お部屋を広い範囲で温めてくれるグラファイトヒーター（2灯式）がおすすめ。使用シーンに合わせて暖房範囲をワンタッチで切り替えられる「電動・縦横ローテーション機構」なら、縦向きにすると、足元まであったか、横向きにすると、縦向きの約3倍のエリアを素早く温めることが可能に❄ 空気を温める温風タイプに比べ、遠赤グラファイトヒーターは遠赤効果で人を直接温めるので、換気で空気が入れ替わっても暖かさを保ちます。商品詳細はコチラからチェック！ ▶Aladdin 公式サイト https://aladdin-aic.com/product/heater2 ▶アラジンダイレクトショップ https://aladdin-direct.com/

＼ワンタッチでらくらく！縦横切り替え機能付きヒーター／一日中寒さが続くこの時期は、お部屋を広い範囲で温めてくれるグラファイトヒーター（2灯式）がおすすめ。使用シーンに合わせて暖房範囲をワンタッチで切り替えられる「電動・縦横ローテーション機構」なら、縦向きにすると、足元まであったか、横向きにすると、縦向きの約3倍のエリアを素早く温めることが可能に❄ 空気を温める温風タイプに比べ、遠赤グラファイトヒーターは遠赤効果で人を直接温めるので、換気で空気が入れ替わっても暖かさを保ちます。商品詳細はコチラからチェック！ ▶Aladdin 公式サイト https://aladdin-aic.com/product/heater2 ▶アラジンダイレクトショップ https://aladdin-direct.com/

yukarimamaさんの実例写真

好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました！カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡

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Uraraさんの実例写真

️ ⚜️シンプルで　　　スタイリッシュなholmsシリーズ⚜️ 秋色インテリアにも馴染む、秋色ランチセット♪ ステンレス真空断熱2層構造で温かいシンプルで高級感のあるランチジャー　ずっーとホワイトのどんぶり型ランチジャーを使用していたのですが、この度新調しました♪ カレーやシチュー、牛丼などなど丼ものランチには必須アイテム❕ 高級感のあるマットな質感とニュアンスカラーがお洒落❤︎ ファッションやインテリアにも馴染むデザイン✨ ♦︎なかの容器はレンジ、食洗機🆗 ♦︎ グレーとベージュの2色あり ♦︎620mlと850mlの2サイズありオクタボトルはジェンダーレスな色調で優しすぎない形状の八角形見た目と実用性を兼ね備える脱着可能な専用ホルダー付きで持ち運びもしやすい素敵な佇まい♡ ♦︎グレーとベージュの2色あり ♦︎340mlと460mlの2サイズありその他、保冷ランチトートバッグ、お箸、お弁当ラッピングシート(保冷効果あり・保冷剤が入れられるポケット付き)も購入♪ ☝️ランチトートバッグは　　470mlの水筒が縦に入ります!

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hiyupan88さんの実例写真

お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

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キッチン心と身体の健康

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リビング心と身体の健康

Ayariさんの実例写真

私をフォローして下さっている皆様(^ ^)ちょっとした変化なのですが、分かりますか？？リビングキッズコーナー、一部のオモチャを娘の部屋に移動して、キッズキッチン周辺が少しスッキリしました！このちょっとした変化で、ものすごく気持ちがスッキリしました♪ やっぱり、暮らしている場所を整える事って、心と身体の健康にダイレクトに影響するな！と実感しました♪

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aoinokimiさんの実例写真

ジモティでブラックベリーの幹を分けて頂きました🍇冬季は室内で管理し春になったら畑に地植えしたいと思います🍇 募集は継続し畑に果物を増やしたいです🫐 心と身体の健康＝新鮮・安全な食事から🍽

ジモティでブラックベリーの幹を分けて頂きました🍇冬季は室内で管理し春になったら畑に地植えしたいと思います🍇 募集は継続し畑に果物を増やしたいです🫐 心と身体の健康＝新鮮・安全な食事から🍽

aiaiさんの実例写真

心と身体の健康を保つ暮らし𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 イベント参加です♫ 甘いもの好き☺️❣️でもカロリーなど気になります🫢 今日は抹茶×栗×チョコのスコーン作りました🌰💚🤎 バターなしのレシピです☝️ 美味しかったのでまた作ります😋♡ 欲しかったウィリアム・モリスのトレー🌿.∘セリアで先日買えて嬉しい🥰

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チョウチョ/ミナペルホネンタンバリン/ホットクック/嬉しい気持ち/お盆は、休みのようで休めない(*´-`)...などのインテリア実例 - 2022-08-12 20:29:46

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夏休みが終わる/ドライフラワー/稲刈り/ズボラー主婦/心と身体の健康...などのインテリア実例 - 2022-08-27 20:18:35

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明日は長男誕生日/スイカ柄/手ぬぐいタペストリー/ズボラー主婦/心と身体の健康...などのインテリア実例 - 2022-08-15 17:21:03

今日は昼からバタバタ/バーズワーズ/5人家族/チョウチョ/がんばれ私...などのインテリア実例 - 2022-08-13 09:54:20

セリアのフレームをリメイク/ホットクック/心と身体の健康/北欧ナチュラル/北欧好き...などのインテリア実例 - 2022-08-06 21:17:40

リサラーソン/おさぼりマン/心と身体の健康/北欧ナチュラル/北欧好き...などのインテリア実例 - 2022-07-31 19:52:41

実家からのもらい物/ドウダンツツジのある暮らし/おさぼりマン/北欧ナチュラル/北欧好き...などのインテリア実例 - 2022-05-08 11:17:04

4時から朝ルーティン開始/リサラーソン/バーズワーズシルクスクリーン/ズボラー主婦/心と身体の健康...などのインテリア実例 - 2022-03-22 06:16:54

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心と身体の健康

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お部屋が散らかるとイライラしてしまうので、心と身体の健康のためにいつでもストレッチ出来るスッキリリビングを保つようにしています！

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今日のおやつ♪ お茶に賢者の食卓スティックを入れて🍵 無味なので気になることもなく美味しく飲めました💚 始めて大塚製薬さまの賢者の食卓を使い飲み物などにプラスしてみましたがどれも使いやすく手軽に続けられる商品でした！身体のなかから整えて心も身体も健康でいたいと感じました!リピートします🤗 モニターありがとうございました😊

今日のおやつ♪ お茶に賢者の食卓スティックを入れて🍵 無味なので気になることもなく美味しく飲めました💚 始めて大塚製薬さまの賢者の食卓を使い飲み物などにプラスしてみましたがどれも使いやすく手軽に続けられる商品でした！身体のなかから整えて心も身体も健康でいたいと感じました!リピートします🤗 モニターありがとうございました😊

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シトラス系の香りで疲れをリフレッシュ良い眠りにつけるように睡眠前も楽しんでます🌃

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TON23さんの実例写真

キッチン快適化🐷💕 ご飯をついだ食器🍚、トースターで焼いたパン🍞、置き場所はいつも炊飯器の隣のレンジの上で、5歳くんが運ぶよーとお手洗いしようとするも取れないから、とれなーい！！と騒ぐ騒ぐ。笑。何かいいものないかしら・・・とネットサーフィンしてみたら、こんなにいいものが‼️スムーズにスライドして見た目もスッキリ❤️長さも計って55センチを２つポチりました。今は便利なものがたくさんありますね🍀

キッチン快適化🐷💕 ご飯をついだ食器🍚、トースターで焼いたパン🍞、置き場所はいつも炊飯器の隣のレンジの上で、5歳くんが運ぶよーとお手洗いしようとするも取れないから、とれなーい！！と騒ぐ騒ぐ。笑。何かいいものないかしら・・・とネットサーフィンしてみたら、こんなにいいものが‼️スムーズにスライドして見た目もスッキリ❤️長さも計って55センチを２つポチりました。今は便利なものがたくさんありますね🍀

Aladdinさんの実例写真

＼ワンタッチでらくらく！縦横切り替え機能付きヒーター／一日中寒さが続くこの時期は、お部屋を広い範囲で温めてくれるグラファイトヒーター（2灯式）がおすすめ。使用シーンに合わせて暖房範囲をワンタッチで切り替えられる「電動・縦横ローテーション機構」なら、縦向きにすると、足元まであったか、横向きにすると、縦向きの約3倍のエリアを素早く温めることが可能に❄ 空気を温める温風タイプに比べ、遠赤グラファイトヒーターは遠赤効果で人を直接温めるので、換気で空気が入れ替わっても暖かさを保ちます。商品詳細はコチラからチェック！ ▶Aladdin 公式サイト https://aladdin-aic.com/product/heater2 ▶アラジンダイレクトショップ https://aladdin-direct.com/

＼ワンタッチでらくらく！縦横切り替え機能付きヒーター／一日中寒さが続くこの時期は、お部屋を広い範囲で温めてくれるグラファイトヒーター（2灯式）がおすすめ。使用シーンに合わせて暖房範囲をワンタッチで切り替えられる「電動・縦横ローテーション機構」なら、縦向きにすると、足元まであったか、横向きにすると、縦向きの約3倍のエリアを素早く温めることが可能に❄ 空気を温める温風タイプに比べ、遠赤グラファイトヒーターは遠赤効果で人を直接温めるので、換気で空気が入れ替わっても暖かさを保ちます。商品詳細はコチラからチェック！ ▶Aladdin 公式サイト https://aladdin-aic.com/product/heater2 ▶アラジンダイレクトショップ https://aladdin-direct.com/

yukarimamaさんの実例写真

好きな時間💕 それはひとりの夕飯でお酒を飲む事🍺 主人は夜勤があるのでひとり夕飯の日は気が楽です🤞 食べたい時間に好きなものを食べて好きなものを飲む🍷 昨日、美味しいパン屋さんでオリーブのパン、ピスタチオとヘーゼルナッツのパン、明太子フランスを買いました！カマンベールチーズ焼き、生ハムとオレンジのサラダ🍊ワインかなぁと思いましたが、今日は暑かったのでハワイビール🏝 幸せ╰(*´︶`*)╯♡

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Uraraさんの実例写真

️ ⚜️シンプルで　　　スタイリッシュなholmsシリーズ⚜️ 秋色インテリアにも馴染む、秋色ランチセット♪ ステンレス真空断熱2層構造で温かいシンプルで高級感のあるランチジャー　ずっーとホワイトのどんぶり型ランチジャーを使用していたのですが、この度新調しました♪ カレーやシチュー、牛丼などなど丼ものランチには必須アイテム❕ 高級感のあるマットな質感とニュアンスカラーがお洒落❤︎ ファッションやインテリアにも馴染むデザイン✨ ♦︎なかの容器はレンジ、食洗機🆗 ♦︎ グレーとベージュの2色あり ♦︎620mlと850mlの2サイズありオクタボトルはジェンダーレスな色調で優しすぎない形状の八角形見た目と実用性を兼ね備える脱着可能な専用ホルダー付きで持ち運びもしやすい素敵な佇まい♡ ♦︎グレーとベージュの2色あり ♦︎340mlと460mlの2サイズありその他、保冷ランチトートバッグ、お箸、お弁当ラッピングシート(保冷効果あり・保冷剤が入れられるポケット付き)も購入♪ ☝️ランチトートバッグは　　470mlの水筒が縦に入ります!

️ ⚜️シンプルで　　　スタイリッシュなholmsシリーズ⚜️ 秋色インテリアにも馴染む、秋色ランチセット♪ ステンレス真空断熱2層構造で温かいシンプルで高級感のあるランチジャー　ずっーとホワイトのどんぶり型ランチジャーを使用していたのですが、この度新調しました♪ カレーやシチュー、牛丼などなど丼ものランチには必須アイテム❕ 高級感のあるマットな質感とニュアンスカラーがお洒落❤︎ ファッションやインテリアにも馴染むデザイン✨ ♦︎なかの容器はレンジ、食洗機🆗 ♦︎ グレーとベージュの2色あり ♦︎620mlと850mlの2サイズありオクタボトルはジェンダーレスな色調で優しすぎない形状の八角形見た目と実用性を兼ね備える脱着可能な専用ホルダー付きで持ち運びもしやすい素敵な佇まい♡ ♦︎グレーとベージュの2色あり ♦︎340mlと460mlの2サイズありその他、保冷ランチトートバッグ、お箸、お弁当ラッピングシート(保冷効果あり・保冷剤が入れられるポケット付き)も購入♪ ☝️ランチトートバッグは　　470mlの水筒が縦に入ります!

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お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

お家で精米始めました！コロナ禍になってから健康や食に対して見直すようになり遂に精米機買っちゃいました。やっぱり精米したてのご飯は美味しい♫精米した時に出た米ぬかはお風呂に入れたりヨーグルトにかけ無駄なく利用し心も身体も健康です。

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キッチン心と身体の健康

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Ayariさんの実例写真

私をフォローして下さっている皆様(^ ^)ちょっとした変化なのですが、分かりますか？？リビングキッズコーナー、一部のオモチャを娘の部屋に移動して、キッズキッチン周辺が少しスッキリしました！このちょっとした変化で、ものすごく気持ちがスッキリしました♪ やっぱり、暮らしている場所を整える事って、心と身体の健康にダイレクトに影響するな！と実感しました♪

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ジモティでブラックベリーの幹を分けて頂きました🍇冬季は室内で管理し春になったら畑に地植えしたいと思います🍇 募集は継続し畑に果物を増やしたいです🫐 心と身体の健康＝新鮮・安全な食事から🍽

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aiaiさんの実例写真

心と身体の健康を保つ暮らし𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 イベント参加です♫ 甘いもの好き☺️❣️でもカロリーなど気になります🫢 今日は抹茶×栗×チョコのスコーン作りました🌰💚🤎 バターなしのレシピです☝️ 美味しかったのでまた作ります😋♡ 欲しかったウィリアム・モリスのトレー🌿.∘セリアで先日買えて嬉しい🥰

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