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照明快眠

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pomqujackさんの実例写真

お出かけ中につき、再びプロ写真。マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。マリメッコのトゥーリにして良かったです😊 ここは天井2.2mと低め。こもった感じで、包まれ感♫ 朝はスマホで、スピーカー操作☝️ musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫

お出かけ中につき、再びプロ写真。マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。マリメッコのトゥーリにして良かったです😊 ここは天井2.2mと低め。こもった感じで、包まれ感♫ 朝はスマホで、スピーカー操作☝️ musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫

yaekoさんの実例写真

chii_w35さんの実例写真

沖縄北谷のヒルトンホテルの客室を参考にしてリゾートホテル風な寝室をつくりました！アクセントクロスのティファニーブルーが造作したベッドボードに仕込んだ間接照明に照らされていい感じになりました(^o^)

沖縄北谷のヒルトンホテルの客室を参考にしてリゾートホテル風な寝室をつくりました！アクセントクロスのティファニーブルーが造作したベッドボードに仕込んだ間接照明に照らされていい感じになりました(^o^)

yururiraさんの実例写真

寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

blue.with.whiteさんの実例写真

枕カバー・ピローケース¥398

☆ N COOL ☆ ニトリさんのNクール敷きパッドとピローパッドを使ってます✨ 写真には写ってませんが、タオルケットもNクールです😬

☆ N COOL ☆ ニトリさんのNクール敷きパッドとピローパッドを使ってます✨ 写真には写ってませんが、タオルケットもNクールです😬

blue.with.white

teracoyaWORLDさんの実例写真

寝る前のルーティーン🛌 快眠の為、最近やってること ① 携帯、PCを見ない ② 好きな香りを嗅ぐ🍋 ③ 照明を落とした寝室で過ごす ④ ストレッチ🧘‍♀️ ⑤ リラックスする音楽を聴く♪

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yuukoさんの実例写真

最近枕重ねて寝ると、快眠出来る事を発見！笑両サイドのお気に入りクッションに囲まれ、なんとも言えない癒し空間へと変身♡(ﾉ ꈍ◡ꈍ)ﾉ

最近枕重ねて寝ると、快眠出来る事を発見！笑両サイドのお気に入りクッションに囲まれ、なんとも言えない癒し空間へと変身♡(ﾉ ꈍ◡ꈍ)ﾉ

1DK | 一人暮らし

taku.0301さんの実例写真

たまーにしか使わない寝室。こだわったのにほとんどソファー笑イメージはホテル^ ^寝室は天井を暗くすると落ち着くみたいで快眠に繋がる効果があるみたいですよ！

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mimichuさんの実例写真

ベッド周り照明

taeさんの実例写真

minatoさんの実例写真

アンティーク照明

__haru__1さんの実例写真

パレットベッドの頭の部分も完成。。ナチュラルの要素が強くなって、居心地が良くなりました、、快眠したい( ᐡ. ̫ .ᐡ )

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1R | 一人暮らし

masumiさんの実例写真

私の部屋からこんばんは🌃🌙 よく眠れる工夫は寝る前に… 間接照明だけにしてアロマディフューザーで癒しの空間に整えてます✨ アロマディフューザーは2時間で自動offになるので、無印良品のアロマストーンにもオイルを垂らして…✨ 最近は古いタブレットを枕元に置いてYouTubeでヒーリングミュージックを流してます🎶 「3分で超快眠」とか😂 ココはアレクサなどのハイテクを使えばいいんでしょうが… アナログ人間なのでどうやっていいのか分かりません😂 ベージュのウニッコでファブリックパネル作りました(*^^*)

私の部屋からこんばんは🌃🌙 よく眠れる工夫は寝る前に… 間接照明だけにしてアロマディフューザーで癒しの空間に整えてます✨ アロマディフューザーは2時間で自動offになるので、無印良品のアロマストーンにもオイルを垂らして…✨ 最近は古いタブレットを枕元に置いてYouTubeでヒーリングミュージックを流してます🎶 「3分で超快眠」とか😂 ココはアレクサなどのハイテクを使えばいいんでしょうが… アナログ人間なのでどうやっていいのか分かりません😂 ベージュのウニッコでファブリックパネル作りました(*^^*)

walking123さんの実例写真

コアラマットレスプラスPLUS🐨 モニター報告📝④… マットレスを使い始めて10日が経ちました🛏️最も肝心な寝心地について☝️サイズはダブルですまずは腰痛無し立派な中年オバちゃま、私の感想🙋‍♀️ 私は朝方人間で早寝、早起き派☀️旦那は夜型で遅く寝て朝は時間あればいつまでも寝ているタイプ🌃 必然的にベッドに入る時間は別々で、いつも深夜に旦那がベッドに横になる揺れに起こされていました🫨コアラマットレスになってから、小さな揺れや軋みが無くなったので、隣の人の就寝や寝返りに起こされることが無くなりました🙌 熟睡できる時間がしっかりとれて快適です💤 次回は、「ふつう」と「かたい」について腰痛持ちの旦那の感想に続きます🙋‍♂️ しばらくモニター報告失礼します…

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swaro109さんの実例写真

Honamiさんの実例写真

無印のガーゼ素材のタオルケットに衣替えしました。割りと薄手素材ですがエアコン下でもちょうどよい暖かさを発揮してくれます。枕カバーも同じ素材へ新調！柔らかくて気持ちいです。

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HandTさんの実例写真

tamabaka1971さんの実例写真

リモコンラック・リモコンスタンド¥4,400

ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

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yuka_homeさんの実例写真

モニターさせていただいてるコアラマットレス寝室を引きで📸 画像続きます🙇‍♂️

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レトロ照明

miho.okuさんの実例写真

マットレス照明

eさんの実例写真

お盆に妹が泊まってた部屋です😊 長期休みは毎回お泊りするので、子供の頃に戻ったように会話が弾みます💕 昨日の夜は北から風が吹いていて凄く涼しかったです🌬 エアコン要らずで快眠でした✨

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Rieさんの実例写真

何も誘惑も物もない寝室。これこそが快眠の秘訣？ベッド入った瞬間が幸せを感じるとき

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MaGangさんの実例写真

実践してる方も多いと思いますが私のぐっすり眠るためのアイディアは夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことですまた逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射しますそこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞 これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています（写真3枚目

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2K | 一人暮らし

pixさんの実例写真

寝室のカーテンを新調しました。アイボリーの無地カーテンです。遮光なので、睡眠が快適になりました、と言いたいところですが、元々快眠なので違いが分かりません😗 今まで使っていた三角柄のカーテンは、元通り防音室に戻しました。

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__me.さんの実例写真

コアラマットレスが届いて2週間。毎日快眠です！柔らか過ぎず、硬過ぎず… 絶妙なんです！寝返りの振動も伝わってこないし、腰痛もなくなったし！ストレスフリーです✨

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sumichi.f2021さんの実例写真

寝室アンティーク家具でドレッサーコーナーを作りウィリアムモリス輸入クロス『scroll』をL字コーナー貼りしてます

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TOMOさんの実例写真

モニター当選したコアラマットレス。寝室に運んで開封してから72時間経過し、マットレスもちゃんと膨らみました。今まで使っていたマットレスの2倍の厚さくらいあります。今回当選したマットレスは"SUPREME"というとてもかっこいい名前のマットレスで、サイズはクイーンです。公式サイトでもまだ載っていない商品なのですが、10月から発売になるようです。 6層7ゾーニングと即振動吸収技術による極上の寝心地「ふつう」と「かため」が選べるリバーシブル仕様の上層部に、抗菌性能にすぐれたコッパー（銅）を採用し、いつまでも清潔な使用感を実現しました。銅の高い熱伝導性により、睡眠中の熱を吸収分散し、一年中蒸れることのない快適な温度に調節します。低反発と高反発を組み合わせた独自素材の「クラウドセル」には、振動を瞬時に吸収するゼロディスターバンス技術を採用。さらに、6層7ゾーニングがバランスよく体圧を分散し、理想的な寝姿勢で朝までぐっすり眠れるようです。ここ最近腰痛がひどいので、マットレスが変わって変化があるのか楽しみです。

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casa_omameさんの実例写真

大人気のコアラマットレスが進化版New コアラマットレスが我が家にやってきた！縁の色もグレーとシックになってよりインテリアに馴染む様になりましたマットレスと一緒に可愛いコアラちゃんも付いてきました寝ごごちの程はいかに？

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照明快眠

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お出かけ中につき、再びプロ写真。マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。マリメッコのトゥーリにして良かったです😊 ここは天井2.2mと低め。こもった感じで、包まれ感♫ 朝はスマホで、スピーカー操作☝️ musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫

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☆ N COOL ☆ ニトリさんのNクール敷きパッドとピローパッドを使ってます✨ 写真には写ってませんが、タオルケットもNクールです😬

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寝る前のルーティーン🛌 快眠の為、最近やってること ① 携帯、PCを見ない ② 好きな香りを嗅ぐ🍋 ③ 照明を落とした寝室で過ごす ④ ストレッチ🧘‍♀️ ⑤ リラックスする音楽を聴く♪

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最近枕重ねて寝ると、快眠出来る事を発見！笑両サイドのお気に入りクッションに囲まれ、なんとも言えない癒し空間へと変身♡(ﾉ ꈍ◡ꈍ)ﾉ

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たまーにしか使わない寝室。こだわったのにほとんどソファー笑イメージはホテル^ ^寝室は天井を暗くすると落ち着くみたいで快眠に繋がる効果があるみたいですよ！

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パレットベッドの頭の部分も完成。。ナチュラルの要素が強くなって、居心地が良くなりました、、快眠したい( ᐡ. ̫ .ᐡ )

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私の部屋からこんばんは🌃🌙 よく眠れる工夫は寝る前に… 間接照明だけにしてアロマディフューザーで癒しの空間に整えてます✨ アロマディフューザーは2時間で自動offになるので、無印良品のアロマストーンにもオイルを垂らして…✨ 最近は古いタブレットを枕元に置いてYouTubeでヒーリングミュージックを流してます🎶 「3分で超快眠」とか😂 ココはアレクサなどのハイテクを使えばいいんでしょうが… アナログ人間なのでどうやっていいのか分かりません😂 ベージュのウニッコでファブリックパネル作りました(*^^*)

私の部屋からこんばんは🌃🌙 よく眠れる工夫は寝る前に… 間接照明だけにしてアロマディフューザーで癒しの空間に整えてます✨ アロマディフューザーは2時間で自動offになるので、無印良品のアロマストーンにもオイルを垂らして…✨ 最近は古いタブレットを枕元に置いてYouTubeでヒーリングミュージックを流してます🎶 「3分で超快眠」とか😂 ココはアレクサなどのハイテクを使えばいいんでしょうが… アナログ人間なのでどうやっていいのか分かりません😂 ベージュのウニッコでファブリックパネル作りました(*^^*)

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コアラマットレスプラスPLUS🐨 モニター報告📝④… マットレスを使い始めて10日が経ちました🛏️最も肝心な寝心地について☝️サイズはダブルですまずは腰痛無し立派な中年オバちゃま、私の感想🙋‍♀️ 私は朝方人間で早寝、早起き派☀️旦那は夜型で遅く寝て朝は時間あればいつまでも寝ているタイプ🌃 必然的にベッドに入る時間は別々で、いつも深夜に旦那がベッドに横になる揺れに起こされていました🫨コアラマットレスになってから、小さな揺れや軋みが無くなったので、隣の人の就寝や寝返りに起こされることが無くなりました🙌 熟睡できる時間がしっかりとれて快適です💤 次回は、「ふつう」と「かたい」について腰痛持ちの旦那の感想に続きます🙋‍♂️ しばらくモニター報告失礼します…

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無印のガーゼ素材のタオルケットに衣替えしました。割りと薄手素材ですがエアコン下でもちょうどよい暖かさを発揮してくれます。枕カバーも同じ素材へ新調！柔らかくて気持ちいです。

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ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

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モニターさせていただいてるコアラマットレス寝室を引きで📸 画像続きます🙇‍♂️

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お盆に妹が泊まってた部屋です😊 長期休みは毎回お泊りするので、子供の頃に戻ったように会話が弾みます💕 昨日の夜は北から風が吹いていて凄く涼しかったです🌬 エアコン要らずで快眠でした✨

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何も誘惑も物もない寝室。これこそが快眠の秘訣？ベッド入った瞬間が幸せを感じるとき

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実践してる方も多いと思いますが私のぐっすり眠るためのアイディアは夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことですまた逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射しますそこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞 これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています（写真3枚目

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寝室のカーテンを新調しました。アイボリーの無地カーテンです。遮光なので、睡眠が快適になりました、と言いたいところですが、元々快眠なので違いが分かりません😗 今まで使っていた三角柄のカーテンは、元通り防音室に戻しました。

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コアラマットレスが届いて2週間。毎日快眠です！柔らか過ぎず、硬過ぎず… 絶妙なんです！寝返りの振動も伝わってこないし、腰痛もなくなったし！ストレスフリーです✨

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寝室アンティーク家具でドレッサーコーナーを作りウィリアムモリス輸入クロス『scroll』をL字コーナー貼りしてます

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モニター当選したコアラマットレス。寝室に運んで開封してから72時間経過し、マットレスもちゃんと膨らみました。今まで使っていたマットレスの2倍の厚さくらいあります。今回当選したマットレスは"SUPREME"というとてもかっこいい名前のマットレスで、サイズはクイーンです。公式サイトでもまだ載っていない商品なのですが、10月から発売になるようです。 6層7ゾーニングと即振動吸収技術による極上の寝心地「ふつう」と「かため」が選べるリバーシブル仕様の上層部に、抗菌性能にすぐれたコッパー（銅）を採用し、いつまでも清潔な使用感を実現しました。銅の高い熱伝導性により、睡眠中の熱を吸収分散し、一年中蒸れることのない快適な温度に調節します。低反発と高反発を組み合わせた独自素材の「クラウドセル」には、振動を瞬時に吸収するゼロディスターバンス技術を採用。さらに、6層7ゾーニングがバランスよく体圧を分散し、理想的な寝姿勢で朝までぐっすり眠れるようです。ここ最近腰痛がひどいので、マットレスが変わって変化があるのか楽しみです。

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大人気のコアラマットレスが進化版New コアラマットレスが我が家にやってきた！縁の色もグレーとシックになってよりインテリアに馴染む様になりましたマットレスと一緒に可愛いコアラちゃんも付いてきました寝ごごちの程はいかに？

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