照明快眠のおすすめ商品とおしゃれな実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

お出かけ中につき、再びプロ写真。マンションなのに、森の中っぽいところがお気に入り。マリメッコのトゥーリにして良かったです😊 ここは天井2.2mと低め。こもった感じで、包まれ感♫ 朝はスマホで、スピーカー操作☝️ musicスタートで、パッチリ目覚めていきまっしょい♫

pomqujack

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yaeko

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寝る前のルーティーン🛌 快眠の為、最近やってること ① 携帯、PCを見ない ② 好きな香りを嗅ぐ🍋 ③ 照明を落とした寝室で過ごす ④ ストレッチ🧘‍♀️ ⑤ リラックスする音楽を聴く♪

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沖縄北谷のヒルトンホテルの客室を参考にしてリゾートホテル風な寝室をつくりました！アクセントクロスのティファニーブルーが造作したベッドボードに仕込んだ間接照明に照らされていい感じになりました(^o^)

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電球¥1,299

寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

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☆ N COOL ☆ ニトリさんのNクール敷きパッドとピローパッドを使ってます✨ 写真には写ってませんが、タオルケットもNクールです😬

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最近枕重ねて寝ると、快眠出来る事を発見！笑両サイドのお気に入りクッションに囲まれ、なんとも言えない癒し空間へと変身♡(ﾉ ꈍ◡ꈍ)ﾉ

yuuko

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swaro109

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たまーにしか使わない寝室。こだわったのにほとんどソファー笑イメージはホテル^ ^寝室は天井を暗くすると落ち着くみたいで快眠に繋がる効果があるみたいですよ！

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大人気のコアラマットレスが進化版New コアラマットレスが我が家にやってきた！縁の色もグレーとシックになってよりインテリアに馴染む様になりましたマットレスと一緒に可愛いコアラちゃんも付いてきました寝ごごちの程はいかに？

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コアラマットレスプラスPLUS🐨 モニター報告📝④… マットレスを使い始めて10日が経ちました🛏️最も肝心な寝心地について☝️サイズはダブルですまずは腰痛無し立派な中年オバちゃま、私の感想🙋‍♀️ 私は朝方人間で早寝、早起き派☀️旦那は夜型で遅く寝て朝は時間あればいつまでも寝ているタイプ🌃 必然的にベッドに入る時間は別々で、いつも深夜に旦那がベッドに横になる揺れに起こされていました🫨コアラマットレスになってから、小さな揺れや軋みが無くなったので、隣の人の就寝や寝返りに起こされることが無くなりました🙌 熟睡できる時間がしっかりとれて快適です💤 次回は、「ふつう」と「かたい」について腰痛持ちの旦那の感想に続きます🙋‍♂️ しばらくモニター報告失礼します…

walking123

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ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️ 腰痛なども改善され、快眠につながっています😊

tamabaka1971

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パレットベッドの頭の部分も完成。。ナチュラルの要素が強くなって、居心地が良くなりました、、快眠したい( ᐡ. ̫ .ᐡ )

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サイドテーブル・ナイトテーブル¥11,990

私の部屋からこんばんは🌃🌙 よく眠れる工夫は寝る前に… 間接照明だけにしてアロマディフューザーで癒しの空間に整えてます✨ アロマディフューザーは2時間で自動offになるので、無印良品のアロマストーンにもオイルを垂らして…✨ 最近は古いタブレットを枕元に置いてYouTubeでヒーリングミュージックを流してます🎶 「3分で超快眠」とか😂 ココはアレクサなどのハイテクを使えばいいんでしょうが… アナログ人間なのでどうやっていいのか分かりません😂 ベージュのウニッコでファブリックパネル作りました(*^^*)

masumi

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コアラマットレスにカバーをかけて、現在の寝室です気温が安定せず、春仕様にならないままですが暑い日も多いのでブランケットは薄手の物に😅 マットレスを変えただけで、正直ここまで腰痛に変化があるとは思ってもみなかった嬉しい誤算✨ 更年期だから、太ったから、運動しないからなど、要因は尽きないからです何も変えてないのに（体重は増える一方）朝起きて普通に前に屈める日々に感激しています😆 コアラ様、この度は素敵なマットレスをモニターをさせて頂きありがとうございました✨ これからも良い眠りに就けるのを楽しみに使わせて頂きます🙏

aurinko

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コアラマットレスモニター⑤ 映画を観るときはこんな感じです。今までは腰を庇うために右向いたり左向いたりしてたんですが、コアラマットレスならまっすぐ仰向けのまま映画一本余裕です。引きこもりにますます拍車がかかります。どうしてくれるんだい、コアラさん。そんなこんなで最高のマットレス。長い付き合いになりそうです。

masaomi

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Newコアラマットレス🐨 最終投稿になります😌 このマットレスで寝てから2週間程になります毎日　『早く寝たい』　のです😊 ◎何度も言いますが　寝心地　最高✨ ◎入眠　秒　です💤 ◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない ◎寝返り　してるかどうか… ◎寝起きの身体が　軽い「ふつう」の硬さが　とても快適✨ 人生3分の1は睡眠時間その大事な時間のための　寝具🛏 このNewコアラマットレスで毎日の睡眠習慣の質が上がり身体の疲労が回復する睡眠の絶大なる効果もの凄いプレゼント頂きました🎁 末永く大切に使わせて頂きます😌 Koala Sleep Japan株式会社様 RC運営の皆様心からの感謝を申し上げますそしてフォロワーの皆様お付き合いありがとうございました😌

Kikko.

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無印のガーゼ素材のタオルケットに衣替えしました。割りと薄手素材ですがエアコン下でもちょうどよい暖かさを発揮してくれます。枕カバーも同じ素材へ新調！柔らかくて気持ちいです。

Honami

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モニター当選したコアラマットレス。寝室に運んで開封してから72時間経過し、マットレスもちゃんと膨らみました。今まで使っていたマットレスの2倍の厚さくらいあります。今回当選したマットレスは"SUPREME"というとてもかっこいい名前のマットレスで、サイズはクイーンです。公式サイトでもまだ載っていない商品なのですが、10月から発売になるようです。 6層7ゾーニングと即振動吸収技術による極上の寝心地「ふつう」と「かため」が選べるリバーシブル仕様の上層部に、抗菌性能にすぐれたコッパー（銅）を採用し、いつまでも清潔な使用感を実現しました。銅の高い熱伝導性により、睡眠中の熱を吸収分散し、一年中蒸れることのない快適な温度に調節します。低反発と高反発を組み合わせた独自素材の「クラウドセル」には、振動を瞬時に吸収するゼロディスターバンス技術を採用。さらに、6層7ゾーニングがバランスよく体圧を分散し、理想的な寝姿勢で朝までぐっすり眠れるようです。ここ最近腰痛がひどいので、マットレスが変わって変化があるのか楽しみです。

TOMO

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ノンコイルマットレス¥89,900

モニターさせていただいてるコアラマットレス寝室を引きで📸 画像続きます🙇‍♂️

yuka_home

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寝る前は、照明を暗めの明るさにしたり、アロマディフューザーで好きなラベンダーの香りを漂わせて眠りに誘うようにしています。 6月にモニターさせていただいた自在に調光ができるPhilips Hueのスマート電球で、電球色・暗めにスマートフォンで設定し、リラックスモードでぐっすりです😴💤

blueberry

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実践してる方も多いと思いますが私のぐっすり眠るためのアイディアは夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことですまた逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射しますそこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞 これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています（写真3枚目