塩昆布のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ハクサイを塩昆布でﾓﾐﾓﾐしてみた(笑)

kana

ダイソーの積み重ねボックスは色んな場所で活躍中です。食器棚の引き出しには即席味噌汁やお茶漬け、春雨スープ等、時間が無い時サッと何か簡単に食べれるものを収納しています。ふた付きのボックスとその奥のボックスはリンクしています。（味噌汁→乾燥わかめ、お茶漬け→塩昆布等）積み重ねボックスはサイズも色々あって買い足し買い足しして家には30個以上はあります。文房具、洗面所用具、キッチン用品、小物整理、何でもいける！

meruto

4LDK | 家族

浅漬けブーム到来！！✨ このガラスは、蓋が、重石になっていて、放ったらかしで、美味しい浅漬けができる、私の大切な相棒😄 白菜とカブで柚子と塩昆布&塩昆布胡麻油唐辛子をつけています(*⁰▿⁰*)

chumu

3LDK | 家族

無印良品のポリプロピレンケース * * 深型と浅型と10個組み合わせてキッチン収納にしました。 * * こまごま、ごちゃごちゃしたものをスッキリ収納できました❤︎⃜ * * 主にストックものやお菓子、インスタントの味噌汁やスープ、ふりかけやら塩昆布やら、ドリップコーヒー、紅茶のティーパック、豆乳、トマトジュース、栄養ドリンク、、、 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 * * 1番上の引き出しには、学校関係のプリントと、文具を入れました。 * * スッキリ気持ちよく収納できて満足です❤

konoriko

3LDK | 家族

姉からの出張土産

kochi

家族

小さい取っ手付きの瓶にはコンソメやゆかりなど入れています！大きめの瓶には乾燥したお味噌汁の具、塩昆布、マカロニを入れてます！これから少しづつ増やしていこうと思います♪

nico99nico

1K | 一人暮らし

もらったでっかいきゅうり🥒は塩こんぶ漬けにしました

fuku

家族

電話の横に置いてるルーターが目障りだったのでフォトフレームと塩昆布が入ってた木箱をリメイクしてルーターカバーを作りました💕 ごちゃごちゃ解消できてスッキリ〜😋

elmoco

4LDK | 家族

特大のほわほわに塩昆布くんが張り切っております。

SHIOKONBU

カップル

猛暑続きで体がだる〜い！食欲な〜い！ってな時によく作る梅おかか塩こんぶおにぎり🍙 発汗💦で失われた塩分とミネラルを補給！梅干しに含まれるクエン酸には、疲労回復効果があるので暑さで体が怠い時にも効果的👌 お盆休みには、楽しみがいっぱいあるので🤭 夏バテしないように乗り切りたい🥰

natsu

2LDK | 家族

塩こん部長でお馴染みの『くらこんの塩こんぶ』昨日久々にイオンに行ったら 100周年限定商品が‼️‼️ 夫が気になる〜‼️とカゴにIN😁 この他にカレー味があったけどそれを買う勇気は無かったわ🤣 私は普段あまり食べないけど気になるから少しだけ食べてみようかな？😁

ToReTaRi

家族

https://room.rakuten.co.jp/megu.k1016/1700014018111255 ミニ浅漬け鉢↑↑↑ あるのは知ってたけど使ってみてとっても便利朝仕込んで夜食卓へ！ちょー簡単に浅漬け出来ちゃいますよ。残り物の野菜にお塩や昆布など入れて冷蔵庫でねかせるだけ！オススメです！良かったらチェックして下さいね♡

megu2

こんにちは‼️ 手作りキューちゃんが出来上がりました٩꒰｡•◡•｡꒱۶ 先日、沢山の方から作ってみたいとコメント頂いたのでレシピをご紹介させて頂きます✨ きゅうり6本のレシピです。醤油９０CC 本みりん６０CC 酢４５CC 塩昆布３０g 生姜２５〜３０g 酒少々作り方 ①沸騰させたお湯にきゅうりを入れ火を止める。一晩放置。 ②別鍋に、醤油、本みりん、酢を入れ沸騰直前に酒を少々入れ火を止める。 ③きゅうりを太めの輪切りにし、水気を切る。重石を乗せて水気を切ると簡単です。 ④ ②の中に漬け込む。３〜４時間は漬け込むと完成‼️ 今回も美味しく出来上がりましたー♫ ぜひお試し下さいねー(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡

AONA

3LDK | 家族

私が最近、大ハマりしているのがアボカド🥑トーストトーストにアボカドをのせて、チーズそして決めては塩こんぶ✧̥✧̥✧̥ めっちゃ美味しいので、是非お試しを❤ 私は好きすぎて3日続けて食べました( ˊᵕˋ ;)💦

sho

家族

こんばんはp(*＾-＾*)q以前、newさんが作っていたピーマンと塩昆布のおつまみ作りました(o´艸`)おいしい～♥また食べたい(•ө•)♡

mai

家族

みんな大好き居酒屋付け足し。塩昆布×ごま油

glamour.ingxxx

1R | 一人暮らし

50gのおにぎり3つを分食左から、おかか胡麻、明太子胡麻、エビ昆布胡麻病院の医師から、ー 1度の食事で主食は150gほど食べて下さいーと言われました。しかし、インスリン抵抗性が強いので、一度に150gも食べると血糖値は爆上がりします。どのくらいの量なら、私の場合、血糖値の上昇を低く抑えられるか? を実験してみて、50g(玄米:もち麦:スーパー大麦 = 2:1:1)＋粒こんにゃくとした場合、血糖値上昇幅は25ml/dlほどだったので、これなら安心の量として、50gのおにぎりを3つ握り、分食することにしました。朝食時にお味噌汁や副菜などと一つめを。血糖値は上昇していきます。そしてある程度するとインスリンが出てきて血糖値を下げ始めます。(もちろん食後ウォーキングやフィットネスバイクも出来る時はします) そして食前と同じ血糖値まで下がったのを確認してから、次のおにぎり...と分食すると、血糖値の低い山がポコポコと出来ますが、血糖値の乱高下による高血糖も低血糖も防げて、血管のダメージを防げます。この50gの量は、あくまでも現在の私の身体での結果の量です。私は、糖尿病寛解中で糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動療法で、HbA1cは6%前後をキープしています。糖尿病じゃ無い方はもっと一度に主食をしっかり食べれるし、糖尿病で既にお薬を飲んでいらっしゃる方は、医師と相談して低血糖を起こさない量の主食を食べた方がいいです。一番心配なのは、糖尿病予備軍あるいは、病院では糖尿病ではないと言われていても、食後に血糖値スパイクを起こしていらっしゃる方です。 2型糖尿病の私ですら、一般的な血液検査では全く問題ないのですから💦 心配な方は、一度フリースタイルリブレ2などでご自身の血糖値が、食前食後にどのくらい変動するのかを知っておかれて、もし血糖値スパイクが起こっていたら、主食(糖質)の分食をお勧めいたします。因みにリブレの針は全く痛くありませんので(痛かったら2週間も刺しっぱなしにできませんよね💦)、マジでオススメします。これくらいのことで、糖尿病対策が出来れば万々歳です✌️ そうそう〜。主食はセカンドミール効果（野菜・たんぱく質を先に）も大事なので、先に食物繊維やたんぱく質を摂る方がいいですが、2つ目の50gのおにぎりと毎回毎回、副菜を用意するのは大変なので、おにぎりに昆布とか粒こんとか、胡麻とか青菜などの具材を混ぜ込んでおくのが良いですね😊⁡

fawn

2LDK | 一人暮らし

今日の夕飯。カジキマグロのソテーきのこソース、トマトとかいわれの塩昆布サラダ、ほうれん草とお豆腐のお味噌汁

mokaron

4LDK | 家族

彩りピーマンとブロッコリーの塩昆布和え。

nono.0129

4LDK | 家族

手前にある小さな小瓶5つ。コレ全部ふりかけなんです＊ 1番奥にあるゆかりは瓶が何か良いな〜と思ったのでそのまま❤︎ 後のは空き瓶に子供が大好きなのりたまだったり混ぜ込みご飯の素を詰め替えてます。私のお気に入りは細かく刻まれた塩昆布と胡麻のもの。渋い？(*´罒`*)ﾆﾋﾋ

REIKA

家族

先日mutsuちゃんが自家製の梅ｼﾛｯﾌﾟと梅の塩昆布漬けを送ってくれました♡ 自家製…旨いｯ !! 元気がでます♪♪ 自分で作るって、その過程から素晴らしいですよね。尊敬します　_(._.)_ ずっとやりたいと思いつつ、通り過ぎてきた梅仕事。今年はmutsuちゃんに背中を押してもらって初挑戦しました!!　ヽ(´ー`)ノ日々ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ(ｲﾗｲﾗの方が勝ってますが💧)するけど、【食】を大事に丁寧に、手をかけるｺﾄが理想であり、目標です。梅ｼﾛｯﾌﾟと梅酢。１週間程経過しました　( ´ー`) 飲めるのが楽しみです♡

325un

家族

今朝の朝食。塩こんぶって、パンにもにも、合う事発見(*^^*) 今日４月１４日は「フレンドリーディ」らしいです。友達ってよいね←414の語呂合わせらしいです。意識して、身近な友達や、自然、植物にも、一年に一度は、ありがとうの気持ちを持って仲良くしようという日だそうです。そんな事いいながら、バタバタして皆さんのところ、行ってないですが(>_<)/~~ あ、耳のぶわんぶわん、なんか知りませんが、治りました。なんか、おもいがけず、心配させてすいません。でも、また、あったら耳鼻科いきます。ええ、きっと…(￣▽￣;)