バランスボールエクササイズのおすすめ商品とおしゃれな実例

圧倒的におうち時間が長いので、3coinsで購入したバランスボールをイスにしてます(笑) 足が冷えるので、電気で温まるフットウォーマーも導入💪🔥

Akko

1LDK | カップル

TVでシェイプアップ動画を観ながらトレーニングしてます( ´͈ ᗨ `͈ ) あとダイソーのエクササイズ棒をgetしたのでこれから頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧ これから笑♡ 楽しみです♪

pannal

家族

モニター投稿です♪ オーバル型バランスボールのモニターに当選しました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 腰痛持ちの私と夫。以前は腰ベルトやコルセットなど使用していましたが、やはり、腰痛を予防するためにはインナーマッスルを鍛えて、自分の筋肉がコルセットの役割をしなければなりません。インナーマッスルを鍛えるために丸いタイプのバランスボールは持っていましたが、転がってしまうのと、インテリアに合わないのもあり、先日空気を抜いて収納にしました。そんな時に、アンドメディカル様のオーバル型バランスボールを見て、ダメもとで応募してみたところ、モニターに選んでいただけてとっても嬉しかったです♪ 早速空気を入れてみました！転がらずに自立してくれます。座り心地は持っていたバランスボールより、やや硬めですが心地よいです。そして、背筋がピーンと伸びます。アンドメディカル様、RoomClip運営チームの皆様、この度はモニターに選んでいただきありがとうございます♡ モニター投稿続きますがよろしくお願いします𖠰𖥍

ma...

3LDK

おうちで自分ケア♡ ヨガポールは、今年の4月に購入〜♪( ´▽｀) 頂いたAmazonギフトを使って買ったので 400円くらいでGET‼︎ グレージュを選んだんだけど… グレーインテリアの中にあるとベージュにしか見えない件…。笑ベージュの主張強すぎ🤣 グレーは無かったからやっぱりブラックにするべきだったかなぁ>_< それ以外は、以前から持ってたものでブラック×ピンクのは 3COINSのダイエットグッズ♡ 先日、晴れた日に撮影したからクッションはたまたま洗濯中のため、不在…💦

yocchan

4LDK | 家族

バランスチェア¥18,800

オーバル型バランスボール『MALLOW』モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。ポイント❷体幹エクササイズ＆ストレッチ座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。ポイント❸座りに適した高さ『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。お手入れ方法本体…柔らかい布で拭くアルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙

Llatte-usa

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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痩せたい…

meme

4LDK | 家族

ジムに行かない日はダイソーのバランスボールとダンベルで軽くストレッチをしています。 🐶…2kgなら僕でもいけるかなぁ 🦦お、落ち…💦

aurea

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収納に困るものNo.1とNo.2のバランスボールと筋膜ローラー。我が家ではリビング入口の角にこのようにオブジェのように置かれていることが多いです笑一瞬素敵なアートに見えませんか？

_rm_

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運動しないので~バランスボールに座りながら~食事をとってます😚 話は変わりますが~先日の台風の関係で我が家に落雷がありまして~もぅ大変です😱💦 保険屋さんがなかなか動いてくれずテレビやエアコンその他もろもろ使えませ~ん😭 大昔実家住みの時にも落雷で被害が出た時は他の保険会社でしたがすぐに対応してくれたのに… 一応、義両親が一条工務店にも連絡したみたいですぐに来てくれましたﾎﾝﾄ信頼関係は大切だなぁ~と思いました保険会社さん早く動いてくれ~

mntc

3LDK

saoriiin

2K | 一人暮らし

バランスボールとストレッチポール買いました！🎶 StayHome🏠 対策✨ スポーツジムも休館届け出し病院のリハビリでバランスボールやストレッチしてましたが人も多いし家で頑張ろうと思いまして…💦 バランスボール、カバーが付いてて可愛いけどなかなかの大きさ！狭い部屋で既に邪魔😅

mayumi

mMm

1R | 一人暮らし

今回はこちらの部屋に置いてエクササイズしてみました。スクワットにプラスして、体幹を鍛えたくてこちらのバルンを選ばせて貰いました。底面が前後左右360度、不安定な状態をつくってくれるので、姿勢と仙骨の位置を正し、意識しながらゆらゆらとのる事で運動効果がUPしてるように感じます。

HKS

家族

さばえが。

m

4LDK | 家族

クッションカバーかえたい。冷蔵庫の色もかえたい。

riakana

家族

加入してる生命保険のポイントが貯まったという連絡があり、バランスボールに交換しました(๑´罒`๑) ちょっとこれで頑張ってみます(๑•̀ㅂ•́)و✧笑

R

4LDK | 家族

r0814

4LDK | 家族

やってる？うちの健康グッズたちです。ヨガマットはストレッチ用に購入して、もう20年近く経ちます。これは使ってます！バランスボールはドラッグストアのポイントで。これも使ってます！筋膜ローラーは今年の母の日に次女から贈られて、どう使ったらいいのかわかってません💦 そして、ダンベルは夫のちょっと大きめのオブジェ。（テレビボードの下で掃除機の邪魔をしているだけ😩）次女「ローラー、ちゃんと使ってる？」とLINEが来ました。私「うん、YouTubeで見て研究するよ」次女「肩こりとかにも効くからね、使ってね！」見よう見真似でやってみたんですが、痛くて痛くて、違う場所を痛めそう💦 「（勉強）やってる？」「うん、やってる」昔、娘たちに掛けた言葉を今、掛けられている私です😆